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人民网澳门8月20日电 （记者富子梅）澳门特区政府文化局主办的第三轮“文化走进社区”系列文化体验活动，在8月份的两个周末连续举行，走进13个社区，举办16场文化快闪，喜迎第十五届全国运动会和全国第十二届残疾人运动会，吸引逾1.6万名居民参与。

图为“世遗多点”的亲子手偶剧场。澳门特区文化局供图

据悉，“文化走进社区”以“文化多点，幸福多点”为核心理念，通过互动性强、贴近居民生活的形式，在全澳多个社区举办快闪活动，让居民在日常生活中享受艺术和文化之美，并融入运动与舞蹈元素，激发社区活力。

中国老头老太，这个称呼在不同时代承载着不同的意义。或许在过去，它曾是一段岁月的写照，是传统家庭中“长者”角色的代表。今天的“老头老太”已经远远超出了那个单一的标签，他们以自己独特的方式，诠释着岁月赋予的智慧和温情。

在中國的各个角落，无论是繁華都市的街头巷尾，还是乡村的宁静田野，都能看到一群活跃的老年人。他们有的早起锻炼，有的在打太极，有的则三五成群地在公园里喧闹笑谈。這些画面也许在不同场景中略有差异，但背后都折射出一份不一样的生命姿态——他们用自己的方式享受着每日的时光。

一方面，许多老年人都有着丰富的生活经验，他们在家中帮忙料理家务，或者作为家庭的“智者”參与子孙的教育。比如，李奶奶在社区里开设了手工藝班，教授年轻人制作传统工艺品，她的作品不仅赚足了眼球，也传扬了文化。她的微笑中满是满足和自豪，似乎在告诉后辈：岁月可以是沉淀，也可以是创造。

另一方面，许多老人保持着强烈的生活热情。他们不甘心只做“看护者”，也愿意成為“生活的行者”。在一些城市中，老年人主动组建了舞蹈团、书画会，甚至参加志愿服务，用行动践行“人生到老学到老”的信条。孙大爷如今已是城郊社区的健身达人，每天早晨晨练，带领一帮同龄人跳广场舞，逗得周围年轻人纷纷驻足欣赏。

当然，作为中國传统文化的一部分，许多老头老太也在不断适应着社会变迁。一方面，他们坚守传统的价值观，尊老爱幼、孝顺父母；另一方面，他们逐渐接受新鲜事物，学習使用智能手机、微信聊天，甚至在网购中也得心应手。在这个过程中，他们展现出的是一种融合了传统与现代的生活智慧。

不过，值得注意的是，随着年龄增长，健康问题逐渐凸显。许多老年人面对疾病和体能下降，学会了积极应对。社區醫疗、养老服务的发展，也讓他们在健康和生活保障方面感到一些安心。许多老人乐于分享自己的健康心得：规律作息、均衡饮食、适度锻炼成为他们生活的关键词。

在他们的世界里，人生虽已步入晚期，但肌肤里的那份热情与坚韧，依然未曾磨灭。

情感的丰富是中国老头老太不可忽视的一部分。很多老人都拥有一个浓厚的社交圈：邻里情谊、老友聚会、家庭的温暖。这些关系如同一盏明灯，照亮他们晚年的日子。有人说，老年人是真正的“时间的收藏家”，他们用行动和情感，将岁月点缀得更加温暖。无论是在家庭中的温馨瞬间，还是在社区中的热闹场景，这些“老头老太”共同演绎出一段段温情脉脉的人生乐章。

正如一位老人曾说：“活到老，学到老，笑到老。”中国老头老太的生活，正是用他们坚韧不拔的精神，演绎出了岁月中的别样风景。我们从他们身上看到的不仅仅是岁月的痕迹，更有那份从容不迫、淡然自若的生活态度。或许，这正是我们每个人都可以学习的生活智慧。

中國老头老太的生活，除了展现坚韧与温情之外，更有很多值得深思的人性光辉。从他们的点滴生活片段中，可以体会到一种深沉的文化认同感和归属感。這些老人除了身体上的变化，更在精神层面经历着丰富而复杂的转变。

在纷繁复杂的现代社会，许多年轻一代对老年人的关注逐渐淡薄。而老头老太们，用他们特有的方式，扮演着“家庭记忆的守护者”。他们懂得如何用故事传承家族的历史，用情感连接家人之间的纽带。每当家庭聚会，老人们总會讲述一些过去的故事，带领年轻一代回到那个没有手机、没有网络的年代。

那份质朴而真实的回忆，既是家族的宝藏，也是跨越时空的精神纽带。

在城市的繁忙中，老头老太每天下楼散步、与邻居搭话，形成一幅集体记忆的画卷。他们的生活不仅仅是个人的享受，更是社区文化的一部分。很多城市都在打造“银发社區”，为他们提供多样化的文化娱乐和休闲空间，讓他们的生活不再孤单。比如，老年交谊舞、读书会、针线娱乐，这些活动不仅丰富了他们的日常，也凝聚了丰富的社区情感。

他们面对社会变革的态度，展现了令人敬佩的包容心态。有些老人眼光独到，善于用幽默调节生活节奏；有的用行动传递正能量，成为邻里之间的“精神灯塔”。譬如，一些老人主动组织志愿服务，帮助孤寡老人、照顾残疾儿童，用爱心构筑起互助的社會网络。这种点滴的善行，几乎成为他们生活的主旋律，也讓社会变得更加温暖。

当然，在這个过程中，也难免遇到挑战。部分老人由于身体或经济原因，面临孤独和无助。随着人口老龄化问题日益严峻，政府和社会的关注也在不断增加。养老服务、醫疗保障、精神关怀逐渐成为社会关注的焦点。许多公益组织和志愿者也在积极行动，为中国的“老头老太”提供更多的陪伴与支持。

这些努力，汇聚成一股温暖的潮流，讓他们感受到社會的关怀和尊重。

值得一提的是，很多“老头老太”在面对人生的最后阶段，都展现出一种淡然的态度。他们不畏惧疾病，也不畏惧岁月流逝。在他们看来，生命的意义在于体验、在于奉献与分享。有人说，老人之所以伟大，是因為他们在生命最后的岁月中，依然保持对生活的热爱和希望。他们用自己的方式告诉世界：无论年龄多大，人生都可以精彩。

这也是一份不变的守望——守望传统文化的根，守望家庭的温暖，守望人性的善良。中国老头老太的故事，是一场关于岁月的盛宴，也是一次关于生活的深刻体验。从他们身上，我们看到了一种力量——那是岁月打磨出来的坚韧，那是温情滋养出的善良。这些微小而伟大的瞬间，汇聚成中国文化中最动人心弦的永恒记忆。

8月份的活动设有四个主题，“世遗多点”以亲子手偶剧场，带领居民穿梭澳门历史城区，共庆申遗成功20周年；“葡韵多点”相约居民齐跳葡萄牙土风舞，感受澳门中葡文化交融底蕴；“音乐多点”以空手道及篮球结合音乐体验，为即将举行的全国运动会奏响序章；“童艺多点”由澳门国际儿童艺术节小精灵“米卡”舞动街头，激发儿童演艺潜能，两场户外亲子电影会放映《魔发精灵》及《玩转脑朋友》，吸引众多亲子观众到场欣赏，共享银幕奇幻旅程。

图为“全运社区行”活动吸引孩子们参与。澳门特区文化局供图

同时，澳门特区教育及青年发展局协助组织志愿者，响应“全运社区行”活动，向居民推广十五运会和残特奥会澳门赛区资讯，践行“全民全运，你我参与”的号召。

澳门特区文化局表示，将持续把优质的文化体验带入社区，共建幸福文化生活圈，以美好的文化艺术促进居民身心健康发展。

图片来源：人民网记者 李柱铭 摄

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