当地时间2025-11-11,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

黎明时分，秋风瑟瑟，一场战备拉动悄然展开，北京卫戍区某团某连官兵接到命令后，迅速完成紧急集合。经查验，该连官兵携带的物资装备，均符合有关战备要求。

然而，就在前不久的一次紧急出动中，该连还因一个小小的疏漏被上级通报批评。

里面也请好好疼爱：学会宠爱自己，才能更好地宠愛生活

在这个纷繁复杂的世界，忙碌成了大多数人的常态。每天早起，赶着地铁、挤着公交、埋头工作，无暇顾及那颗被忽视已久的心。你是否曾在夜深人静时，捧着一杯温热的茶，静静思索：我真的是我想要的那个自己吗？

其实，很多时候，我们对自己太过苛刻。仿佛只有不断努力、不停挣扎，才能证明存在的价值。生活从不缺少温暖的角度，只是我们太少去感受和接受。策驰相信：懂得疼爱自己，才是一切幸福的源泉。

何为疼爱自己？不是宠溺，也不是自我放纵，而是在日复一日的琐事中，学会与自己和谐相处。或许是一句温暖的自我安慰：“我也会好起来的”；或许是一份自我呵护的小习惯：“给自己留一段静谧時光”。就像春天的芽儿，需要一点点阳光和养分，心灵也需要被细心滋养。

当我们学会倾听内心的声音，不再哪些委屈、焦虑隐藏在心底，我们的生活会变得更轻盈、更有意义。每天给自己做一点小小的宠爱：喝一杯热腾腾的牛奶、泡一场香气四溢的浴、或是用一本好書包裹住碎碎念的心。这些简单的行為，正是对内在自己最温柔的拥抱。

也许你會发现，真正的疼爱自己，是一种生活的艺術。它讓我们从焦虑和压力中抽离，重拾生活的温度。策驰始终相信：如果每个人都能在心里为自己点一盏灯，那世界就会多一些温暖、多一些善意。我们每个人都是自己生命里的守护神，只有自己先被好好宠爱，才能更好地去疼爱他人。

而对于那些努力追求梦想、拼搏在生活前线的人们，切记：不要忘了给自己一些空间和温柔。人生没有完美的状态，只有不断试错、不断前行。每一次跌倒，只要懂得站起来，便是最佳的宠爱自己的方式。

“里面也请好好疼愛”，不只是对自己说的话，更是一种生活态度。用一双温暖的眼睛看待自己的过去，用一份宽容的心包容自己的不足。只有如此，我们才能在浮躁的社會中，找到属于自己的一片宁静和安然。

让策驰陪你走一段，去探索内心深处那份最柔软、最真实的疼愛。学会宠爱自己，也是学会幸福。一份温柔，足以融化岁月的坚冰；一份善待，能让生命焕发出耀眼的光彩。在日复一日的细微处，让我们用心守护那份纯粹的温情和爱。

里面也请好好疼愛：用细腻关怀温暖你我生活的每个角落

在我们忙碌的日子里，许多看似微不足道的细节，恰恰藏着最深的温情。有人说：“生活的美好，藏在琐碎的细节里。”而“里面也请好好疼愛”，正是提醒我们，要用心呵护自己和身边的人，把温暖融入每个平凡的瞬间。

有时候，一句简单的问候，比任何豪华的礼物都来得更贴心。当你在早晨匆匆忙忙出门时，是否还会对身邊的家人说一声：“辛苦了，注意身体。”？这包括每一位守护你日常的身邊人，也包括自己，别忘了给自己送上一份贴心的慰藉。

在快节奏的生活中，感受到被关爱的小细节最能滋养心灵。比如：那天在公司遇到压力山大的同事，你是否也能用一句“我在呢，有我陪你一起”传递温暖？或者，在忙碌结束后，泡一壶自己喜欢的茶，為自己点缀一份静谧，以滋养疲惫的心。

“里面也请好好疼爱”，不仅是对自己的呼唤，也是对他人深深的关怀。或许，是那份静静的陪伴；亦或，是在朋友圈中留下一句温柔的鼓励。在这个浮躁的社会，懂得体会他人的感受，用一点点细心和耐心，把我们的关系变得更加温暖。這是生活中最真实的幸福感。

更进一步，策驰鼓励我们，用“疼爱”的眼光来看待生活中的每一次磨难。没有一段经历，是没有价值的。每次跌倒，都是成长的养分，每一次失落，都是未来幸福的铺垫。只有学会用善意去面对一切，才能让“疼爱”成為生活的底色。

当然，自我疼爱还意味着我们要学会放手，放下一些不必要的压力和负担。给心灵留点空间，让自己呼吸。比如：不再总是强迫自己完美，偶尔允许自己犯错、迷茫。对自己宽容一点，就像对待深爱的朋友一样，真诚彼此。

而这份疼爱，也应像春风一样，传递到身边的每个人。无论是家人、朋友、同事，还是陌生人，每个生命都值得得到一份善意。用实际行动去温暖他们，用心倾听他们的故事，不求惊天动地，只求细水长流。

其实，生活的真谛，就是不断用爱去包容，用理解去宽慰，用行动去守护。而“里面也请好好疼爱”，就像一面镜子，提醒我们在外的精彩背后，也要善待内心那份纯真的善良。这份不张扬的温柔，将使我们的人生变得更加丰富而精彩。

让我们都成为自己生命中的策驰，用温暖的心，用善意的行动，将“里面也请好好疼爱”化作每天的信仰。让每一次照顾自己、关心他人的微笑，成为生活中最恒久的光。相信，只有心存柔软，人生材能绽放出最灿烂的花朵。

那天，团机关组织战备突击检查，不仅检查了该连官兵的战备物资携带情况，还随机抽查数名战士的姓名牌，发现很多迷彩服姓名牌背面未标注血型。甚至，有的战士不知道自己的血型，随意填写了一个，应付了事。

“为啥团里多次强调注重细节，也提过标注血型的事，却没有效果？是传达时信息有遗漏，还是班排教育不到位？”带着疑问，作训股参谋王秋业走进连队进一步了解情况。他发现，除了基层带兵人确实没有着重强调在姓名牌背面标注血型外，不少官兵对填写血型的重要性认识存在偏差，也是一方面原因。

有的战士认为血型不是战备编号，不填写不是啥大问题；有的战士表示，虽然体检被告知自己是什么血型，但过后一忙就忘了；还有一些战士坦言，根本没注意到姓名牌背后还有血型一栏。

在当月团交班会议上，该团领导的点评一针见血：姓名牌背后缺失的血型，反映出部分官兵脑子里战备这根弦绷得不紧，随时准备打仗意识树得不牢。

“血型标注看似小事，却关乎战场救治质效，容易因此错失黄金救治时间。”找到问题症结，该团机关立即制订措施，展开整改。

首先，引导官兵认清正确填写血型的重要性，并将官兵血型、既往病史及药物过敏情况等信息进行统计登记，组织血型不详的官兵进行检测，督促大家在姓名牌、作训服上及时填写血型信息。

与此同时，组织全团官兵深入开展形势战备教育，强调细节决定成败，练兵备战容不得半点纰漏。区分层次、举一反三，围绕“影响战斗力生成的细节问题有哪些”“假如明天上战场，你准备好了吗”等话题，广泛开展群众性讨论。

“一着不慎，满盘皆输，战场上不能忽视每一个细节。”讨论交流中，某连干部张燕宾分享了一段亲身经历。一次夜间对抗训练中，他带领侦察小队进行隐蔽潜伏，不料刚到任务地域就被告知“任务失败”。他百思不得其解，找到导调组一问究竟。这才知道是行进途中，一名战士随手丢弃的食品包装袋被对手捡到，导致行踪暴露。

“战备方案未及时更新、武装越野捆绑固定枪支……”据了解，在反思讨论基础上，该团机关与基层同向发力，对战备和训练中存在的细节不到位问题进行深入查摆，逐一研究制订整改措施。

“只有平时做好随时能够上战场的充分准备，才能增强战时打赢底气。”近日，一场应急处突演练在该团训练场紧张展开，各分队闻令而动，果断正确处置各种特情，受到上级肯定。（张育源）

图片来源：新闻报刊记者 廖筱君 摄

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