每经编辑｜陈孟琰    

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启程！暑(shu)假新篇(pian)章：张婉莹(ying)的初一作(zuo)业(ye)“破(po)局”之(zhi)道

初一(yi)的第一(yi)个暑假，对于(yu)泸溪二中(zhong)的学子们来说(shuo)，既是期(qi)待已久(jiu)的(de)放松(song)时刻，也是巩固(gu)新知、预(yu)习未来(lai)的关(guan)键时(shi)期。面(mian)对堆积如山的(de)作业，不少(shao)同学(xue)可能(neng)会感(gan)到(dao)一(yi)丝(si)茫然(ran)。别(bie)担心(xin)！今天(tian)，我们为你(ni)带来了由(you)“学霸”张(zhang)婉莹(ying)倾情打造的(de)初(chu)一(yi)暑假(jia)作业指南(nan)，它(ta)不(bu)仅仅是一(yi)份作业清单(dan)，更是一(yi)套高效的学习(xi)方(fang)法(fa)论，助你轻(qing)松“破局”，将(jiang)暑假(jia)变(bian)身为(wei)一(yi)场充(chong)满收获的(de)奇妙(miao)旅程。

一、战略先(xian)行：制(zhi)定(ding)你的专(zhuan)属暑假“作(zuo)战地(di)图”

没有(you)计(ji)划(hua)的(de)暑假(jia)，就像没有(you)航向(xiang)的船只，容易随(sui)波逐流。张(zhang)婉莹认(ren)为，高效(xiao)完成(cheng)暑(shu)假作业(ye)的第(di)一步(bu)，就(jiu)是(shi)制定一份(fen)详实(shi)而灵活的“作战(zhan)地(di)图”。

目标(biao)明确(que)，量(liang)化先行(xing)：仔细审(shen)阅你的(de)暑假(jia)作业通知(zhi)单，将所有科目(mu)、所有(you)作(zuo)业(ye)内容(rong)一一(yi)列出。然后(hou)，为每(mei)个任务设(she)定(ding)一(yi)个可(ke)量化(hua)的目标。例(li)如，数学作业(ye)每(mei)天完成(cheng)XX道(dao)题，英(ying)语单(dan)词(ci)每天记忆XX个，语文(wen)阅读理解每天(tian)练习(xi)XX篇。将大目标(biao)分(fen)解(jie)成小任(ren)务，更容易执行(xing)，也更容易带(dai)来成(cheng)就感(gan)。

时间(jian)规(gui)划，张弛有(you)度(du)：暑(shu)假(jia)可不是只有(you)作业，娱(yu)乐(le)和休(xiu)息同样重(zhong)要。张(zhang)婉莹的(de)建(jian)议是，采(cai)用(yong)“番茄工(gong)作(zuo)法”或“时间块”的(de)原则来分配学(xue)习(xi)时(shi)间(jian)。例(li)如，设定一个45分钟的学(xue)习时(shi)段，中间(jian)穿(chuan)插10-15分钟的休(xiu)息。这样既(ji)能保(bao)证(zheng)专(zhuan)注度(du)，又能(neng)避免(mian)长(zhang)时(shi)间学习(xi)带(dai)来(lai)的(de)疲劳(lao)。

为(wei)每(mei)周预(yu)留一(yi)两天作为(wei)“弹(dan)性时间”，可以用来(lai)查漏补(bu)缺，也(ye)可以(yi)安排一些(xie)自(zi)己(ji)喜(xi)欢(huan)的(de)活动(dong)。环(huan)境优化(hua)，专(zhuan)注(zhu)加倍(bei)：找到(dao)一个安静、整洁(jie)的(de)学(xue)习角(jiao)落。避(bi)免(mian)在卧室(shi)或电(dian)视机旁学习，那(na)样的环境(jing)很(hen)容易让(rang)人分(fen)心(xin)。准备(bei)好(hao)所有学(xue)习(xi)用(yong)品(pin)，保持桌(zhuo)面整洁(jie)，减(jian)少不(bu)必(bi)要(yao)的(de)干扰。

如(ru)果在家容易分(fen)心，可以(yi)考虑(lv)去图(tu)书馆(guan)或安静(jing)的咖啡(fei)馆，当然(ran)，前(qian)提是(shi)你能(neng)保持高度(du)的(de)专(zhuan)注。心态建(jian)设，积(ji)极拥(yong)抱：暑假(jia)作业(ye)是巩固(gu)知(zhi)识、提升(sheng)能(neng)力(li)的(de)重要(yao)途(tu)径，而不是(shi)负(fu)担(dan)。用积(ji)极的(de)心态去(qu)面(mian)对，把它看(kan)作(zuo)是(shi)一(yi)个(ge)自我(wo)提升的机会(hui)。遇(yu)到难(nan)题时，不(bu)要(yao)气馁(nei)，把它(ta)当作一次挑战(zhan)。

二、文科突(tu)围(wei)：语文、英(ying)语、政(zheng)治(zhi)、历史的(de)“软实(shi)力”提(ti)升(sheng)

文(wen)科的学习(xi)，更(geng)注重积(ji)累(lei)、理解(jie)和表达(da)。张婉莹(ying)分享了(le)她攻(gong)克文(wen)科作(zuo)业的(de)独门秘籍(ji)。

语文(wen)：字斟(zhen)句(ju)酌，感悟(wu)精(jing)髓阅读(du)理解(jie)，方法(fa)为王(wang)：暑假(jia)是(shi)提(ti)升阅读(du)理解能力的(de)黄金(jin)时期。张婉(wan)莹建议，做阅读(du)理解(jie)时(shi)，不(bu)要急(ji)于动笔。先(xian)通(tong)读(du)全文(wen)，把(ba)握文章(zhang)大意(yi)，然(ran)后带(dai)着(zhe)问题再(zai)去(qu)精读(du)。划出关(guan)键词(ci)句(ju)，分析作(zuo)者的写(xie)作意(yi)图(tu)和(he)表达方式(shi)。对(dui)于记叙(xu)文，关注人(ren)物的(de)语言(yan)、动作、心理；对于(yu)议(yi)论(lun)文，理(li)清论(lun)点、论据和论(lun)证方(fang)法。

做(zuo)完(wan)后，一(yi)定(ding)要对照(zhao)答案(an)，分析错题(ti)原因，是审(shen)题(ti)不(bu)清，还(hai)是(shi)理(li)解有误。作(zuo)文(wen)，从“模仿(fang)”到“创造”：作(zuo)文是(shi)语(yu)文(wen)学习的(de)重头戏。张(zhang)婉莹认(ren)为，初(chu)一的作文(wen)，可以(yi)从(cong)模仿优(you)秀(xiu)范文入手。仔(zai)细揣(chuai)摩(mo)范文的结构、语言、情(qing)感(gan)表达(da)。然后，尝试将范(fan)文的写作(zuo)手(shou)法运(yun)用到自(zi)己的(de)写(xie)作(zuo)中。

多(duo)观察(cha)生活，积累(lei)素材(cai)，把(ba)身(shen)边发(fa)生的(de)小事(shi)写出(chu)真(zhen)情实(shi)感。可以(yi)准备一(yi)个(ge)“素材(cai)本”，记录(lu)下(xia)让你(ni)感动、让(rang)你(ni)思考(kao)的人(ren)和事(shi)。字词(ci)积(ji)累，润物(wu)无声(sheng)：每天(tian)坚持(chi)背诵(song)一定数量(liang)的生字词，并(bing)且(qie)要注(zhu)意理解它(ta)们的(de)含义(yi)、用(yong)法。可以(yi)利用识字(zi)卡片(pian)、APP等(deng)多(duo)种方式。在阅(yue)读中(zhong)遇(yu)到不(bu)认识的字词，及(ji)时(shi)查阅并记(ji)录(lu)。

英语：听、说(shuo)、读、写(xie)，全面出击(ji)听力训练(lian)，耳(er)朵要(yao)“灵(ling)”：暑假是提升听(ting)力的绝(jue)佳时机(ji)。可以利用(yong)英(ying)语广播、播客(ke)、电影(ying)、电视(shi)剧来磨(mo)耳(er)朵。刚(gang)开(kai)始可(ke)以(yi)看(kan)带(dai)字幕的，慢(man)慢过渡到无(wu)字幕。跟着(zhe)音(yin)频模(mo)仿发音(yin)，矫正语(yu)调。口(kou)语练(lian)习，大(da)胆(dan)开口：不要害(hai)怕犯(fan)错，大(da)胆地(di)开口说。

可以找(zhao)同学(xue)或家(jia)人一(yi)起练(lian)习对话(hua)，或(huo)者跟着APP进行模(mo)仿跟(gen)读。有(you)机(ji)会(hui)参加一些(xie)英语角活动，更(geng)是能(neng)快(kuai)速(su)提升口语(yu)能力。阅(yue)读积累(lei)，扩大词(ci)汇(hui)量：阅读简(jian)单(dan)的(de)英文(wen)故(gu)事、短(duan)文，是扩大词汇量、提升(sheng)阅(yue)读理(li)解(jie)能力(li)的好(hao)方法。遇到生词(ci)，及时(shi)查阅并记录(lu)，争(zheng)取在下(xia)次阅读(du)中能(neng)主动运用(yong)。

写(xie)作(zuo)训练，模仿是基(ji)础：同样，可(ke)以(yi)从模仿简单的英(ying)文句(ju)子(zi)、段落开(kai)始。注(zhu)意(yi)句(ju)型的(de)变化和词汇的(de)运用(yong)。可以(yi)尝试写一些简单(dan)的(de)日记或(huo)小故事。政治(zhi)、历(li)史：理(li)解(jie)记(ji)忆(yi)，融会(hui)贯通知识(shi)梳(shu)理，构(gou)建(jian)框架：文科(ke)类的(de)知识点往往比(bi)较(jiao)零(ling)散，需要(yao)构(gou)建清(qing)晰的知(zhi)识(shi)框(kuang)架。张婉(wan)莹建(jian)议，在(zai)学(xue)习(xi)过(guo)程(cheng)中，可以(yi)边(bian)听讲边做笔记(ji)，形(xing)成(cheng)思维导(dao)图。

对于(yu)重点(dian)概念(nian)、重要(yao)事(shi)件，要(yao)反(fan)复记忆和(he)理(li)解(jie)。联系(xi)生活，学以致用(yong)：政(zheng)治和历史的(de)学习，不应(ying)仅仅停留(liu)在书(shu)本上(shang)。尝试将课(ke)本知识与(yu)现实生活(huo)联系起(qi)来，思考(kao)它们在我们身(shen)边的(de)意(yi)义(yi)。例(li)如(ru)，学习(xi)政治课时(shi)，可以(yi)关(guan)注时事(shi)新闻(wen)；学习历史时(shi)，可以了(le)解(jie)一(yi)些与(yu)历(li)史相关(guan)的纪录片或(huo)博物馆(guan)。

梳理时间(jian)线，把(ba)握(wo)脉络：对于历史(shi)，梳(shu)理重要事件的时间(jian)线，能(neng)帮助你更(geng)好地(di)把(ba)握(wo)事件的发(fa)生顺序和(he)发(fa)展脉络(luo)。

三、理(li)科攻坚(jian)：数学、物(wu)理、化(hua)学的(de)“硬实力(li)”升级

理科的(de)学习，更(geng)强(qiang)调逻辑思(si)维、计(ji)算能(neng)力和(he)实(shi)验(yan)操作(zuo)。张婉(wan)莹(ying)将(jiang)分(fen)享她(ta)如何(he)用系(xi)统(tong)的方法，让(rang)理(li)科学(xue)习(xi)变(bian)得高效有趣(qu)。

数学：理解(jie)概念，巧用方法(fa)概(gai)念(nian)为基，定理(li)是(shi)魂：数学不(bu)是(shi)死记硬背，而是(shi)理解(jie)。张婉(wan)莹强调，每(mei)学习(xi)一(yi)个(ge)新概(gai)念、新(xin)公式(shi)，都要(yao)弄清楚(chu)它(ta)的由来(lai)、它的含义以(yi)及(ji)它的适用范围。如(ru)果对基本概念理解(jie)不(bu)清(qing)，后面(mian)的学(xue)习就(jiu)会困难重(zhong)重。例题(ti)精析，举一反(fan)三：教材上(shang)的例题是理解知识(shi)点(dian)最好的载体。

认真(zhen)分析(xi)例题(ti)的(de)解题思(si)路、步骤(zhou)和(he)技巧。然(ran)后，尝试用同(tong)样的方(fang)法(fa)去(qu)解决(jue)类似(shi)的(de)题(ti)目(mu)，做到举一反三(san)。错(cuo)题集，你的“秘(mi)密武器”：数(shu)学学(xue)习中(zhong)，错题(ti)集(ji)是提升(sheng)能力最有(you)效的(de)工具。把做(zuo)错的题目(mu)，尤其是(shi)反(fan)复出错的(de)题目，整理(li)到错(cuo)题本(ben)上。定期回(hui)顾，分析错(cuo)误原(yuan)因，是概念(nian)不清(qing)？是(shi)计(ji)算(suan)失(shi)误？还(hai)是思路(lu)错误？通(tong)过分析，才(cai)能避(bi)免同样(yang)的错误(wu)再次发(fa)生(sheng)。

多角(jiao)度思考(kao)，培(pei)养思(si)维：对(dui)于一些难(nan)题，尝(chang)试(shi)从不同的角度去思考(kao)，可(ke)能(neng)会(hui)有(you)新的解题(ti)思路。不局限于(yu)一种(zhong)方法(fa)，多尝试(shi)，可以有(you)效地(di)培(pei)养你的(de)数学(xue)思维能(neng)力(li)。物理(li)：观察生(sheng)活(huo)，实(shi)验是关键联(lian)系生(sheng)活(huo)，发(fa)现(xian)物(wu)理(li)的魅力(li)：物理现象无处(chu)不在(zai)，学会从(cong)生(sheng)活中发现(xian)物理。例如，烧水、走路(lu)、看电影，都能(neng)发现其(qi)中(zhong)的物(wu)理(li)原理(li)。

这能让你(ni)对物(wu)理产生浓(nong)厚的(de)兴趣，学习(xi)起(qi)来(lai)也会(hui)更(geng)加主动(dong)。实验(yan)探究，动手(shou)实(shi)践：物理(li)的很(hen)多知识点都需(xu)要通过实(shi)验来理解(jie)。暑(shu)假期间(jian)，可以(yi)找一些简(jian)单(dan)的物理实(shi)验(yan)在家(jia)尝试，或(huo)者通过观看相关(guan)的科学(xue)实(shi)验(yan)视频来(lai)加深(shen)理解(jie)。认(ren)真观察实验(yan)现象(xiang)，记(ji)录数据(ju)，分析(xi)结(jie)论(lun)。公(gong)式(shi)推导，理解原(yuan)理(li)：对于(yu)物理(li)公(gong)式，不能(neng)死(si)记硬背(bei)。

要理(li)解公式(shi)的(de)推导过(guo)程(cheng)，知(zhi)道(dao)它是如(ru)何得出(chu)的，以及(ji)它的(de)物(wu)理(li)意义。这(zhe)样，才(cai)能在(zai)解题时(shi)灵(ling)活运用。图(tu)示辅(fu)助，清(qing)晰解(jie)题(ti)：很(hen)多物(wu)理问题，通过(guo)画(hua)出示意图(tu)，可以帮(bang)助(zhu)你更(geng)清晰(xi)地(di)理(li)解题(ti)意，理清(qing)解(jie)题思路。例(li)如，力的合(he)成与分(fen)解，画出(chu)力的示意图，会(hui)一目了然(ran)。化学：实验(yan)探(tan)究，细致(zhi)观察化学(xue)式与(yu)方程，基础中的(de)基础：熟(shu)练掌握常见元(yuan)素的名(ming)称(cheng)、符号(hao)、化合价，以及(ji)常(chang)见(jian)物(wu)质(zhi)的化(hua)学式(shi)。

能(neng)够(gou)正确书(shu)写和配(pei)平化(hua)学(xue)方(fang)程式，是学(xue)习化学(xue)的(de)前(qian)提(ti)。实验操作(zuo)，严谨(jin)细致：化学(xue)的学习离不(bu)开(kai)实验。暑假期间，可以阅(yue)读相关(guan)的实(shi)验操作指南，了解(jie)基本的(de)实验仪(yi)器(qi)和操(cao)作方(fang)法。在进行(xing)实(shi)验时，要严格(ge)按照(zhao)步骤(zhou)，仔细(xi)观(guan)察实验(yan)现象(xiang)，准确记录(lu)。模(mo)型(xing)构建，理解微观(guan)：化(hua)学研(yan)究(jiu)的是(shi)物质(zhi)的组成(cheng)、结构和(he)性质(zhi)。

利用(yong)模(mo)型(xing)来帮助理(li)解原(yuan)子、分子结构(gou)，以(yi)及化学反应的(de)微观过程，会让(rang)你更容易(yi)掌握知识(shi)。联(lian)系(xi)生活，应(ying)用(yong)化学(xue)：了解化(hua)学在生(sheng)活中(zhong)的应用，例(li)如(ru)，食(shi)物的制(zhi)作、药(yao)物(wu)的成(cheng)分(fen)、环(huan)境的保护(hu)等，能(neng)让你感受(shou)到化(hua)学的实(shi)用(yong)性，激(ji)发(fa)学(xue)习(xi)兴(xing)趣。

四(si)、跨学(xue)科融合与能力拓(tuo)展(zhan)

暑假(jia)作(zuo)业(ye)不仅仅是(shi)书本(ben)知识的巩固，更是综(zong)合能(neng)力的(de)提(ti)升。

拓(tuo)展(zhan)阅读(du)，视(shi)野更开(kai)阔：除(chu)了(le)课内读(du)物，张婉(wan)莹(ying)建(jian)议(yi)，暑假可以阅读(du)一些科(ke)普读物(wu)、历(li)史故事(shi)、人物(wu)传(chuan)记等。这(zhe)些(xie)阅(yue)读不仅(jin)能拓宽(kuan)你的(de)知识面(mian)，还能培养(yang)你的独(du)立思(si)考(kao)能(neng)力和(he)人文(wen)素养(yang)。独立(li)思考(kao)，勇于(yu)提问(wen)：遇到不(bu)理(li)解的(de)问题，不要轻易(yi)放过(guo)。主动查阅(yue)资料(liao)，请(qing)教老(lao)师(shi)或同(tong)学(xue)。

培(pei)养独立思考和(he)解决(jue)问题(ti)的(de)能(neng)力，是(shi)受益终生(sheng)的财富。劳逸结(jie)合，身(shen)心健康：暑(shu)假(jia)是(shi)放松(song)和调(diao)整的(de)好(hao)时机。在(zai)高效完成学(xue)习(xi)任(ren)务(wu)的(de)也(ye)要(yao)保(bao)证充(chong)足的(de)睡眠，多进(jin)行(xing)体育锻(duan)炼，和(he)家人朋友多(duo)多(duo)交流。保持(chi)身心(xin)健康(kang)，才(cai)能(neng)更好(hao)地迎(ying)接新学期(qi)的挑战。

结语(yu)：

泸溪二中(zhong)的(de)初(chu)一(yi)学(xue)子(zi)们，暑假作(zuo)业并不(bu)可怕(pa)。以张(zhang)婉莹的这份(fen)指南为(wei)契(qi)机，用(yong)科学的方法、饱(bao)满的热(re)情去迎接它(ta)。让(rang)这(zhe)个暑(shu)假，成为你(ni)成长(zhang)的加速(su)器，为你(ni)的初中生(sheng)活打下(xia)坚实(shi)的基础(chu)！祝愿大家(jia)度(du)过(guo)一(yi)个(ge)充实(shi)而快(kuai)乐的暑(shu)假！

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图片来源：每经记者 關谷 摄

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