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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

2024年，國内动画市场迎来了一个新的亮点——《啦啦啦www》。这部动畫片凭借其独特的画风、丰富的剧情以及高质量的制作水平，迅速吸引了大量观众的关注。《啦啦啦www》还突破了传统动画片的局限，结合了现代科技与艺术创意，成為了一部跨越年龄与文化的作品，打破了年龄段界限，吸引了不同人群的观众。

在《啦啦啦www》中，观众将会感受到一个充满魔幻与幻想的世界。故事的背景设定在一个科技高度发达的未来城市，主人公——一位年輕的天才程序员小杰，在一次意外中被卷入了一场神秘的虚拟世界冒险。这个世界不仅是充满挑戰与惊险的，还拥有着无数未知的谜题等待着他去解開。小杰的任务不仅是破解这些谜题，更重要的是，他要找回自己被虚拟世界窃取的记忆，揭开背后隐藏的巨大阴谋。

从剧情上看，尽管《啦啦啦www》融合了不少科幻与冒险元素，但它并没有忽略情感的深度探讨。在紧張刺激的冒险之余，观众会看到小杰与同伴之间真挚的友情、信任的考验、以及对家人和爱情的思念。這种情感的交织讓这部动畫片不仅适合年轻人观看，甚至在许多成年人中也产生了深远的共鸣。

而《啦啦啦www》的画風更是让人眼前一亮。精致的3D建模和细腻的动画效果让整个世界呈现出如梦似幻的视觉效果。无论是虚拟世界中五彩斑斓的场景，还是现实世界中略带冷冽科技感的都市，都让人感受到一种奇妙的视觉冲击力。每一帧画面都充满了设计师的心血，每一个细节都力求完美，带给观众身临其境的体验。

《啦啦啦www》还特意邀请了行业内顶尖的配音演员，为每个角色赋予了独特的声音。无论是主角小杰那充满决心的声音，还是其他角色的配音，都极大地提升了作品的代入感，让观众更加投入到剧情中。

如果你是动漫迷，或者对科幻冒险题材情有独钟，那么《啦啦啦www》绝对不容错过。特别是在星星影院观看這部动畫片，你可以享受最清晰的畫质和最流畅的播放体验。无论你是用手机、平板，还是电脑观看，星星影院都能为你提供极致的观看体验，讓你在任何时候都能感受到动畫的魅力。

现在，星星影院已经上线了《啦啦啦www》的全集高清版本。你只需登录星星影院官网或者下载APP，便能随时随地观看到这部精彩纷呈的动画片。平台上的高清资源，不仅支持全程流畅播放，还能根据用户的网络状况自动调整画质，确保每位观众都能體验到最佳的观看效果。

《啦啦啦www》在制作过程中，投入了大量的心力和资源，力求将每一个细节做到极致。不仅在畫面上精益求精，连剧情的设计也非常用心。动画片中的每一集都呈现出不同的冒险故事，贯穿其中的是对人性、技术、未来社会的深刻思考。例如，影片不仅讨论了虚拟世界与现实世界的界限，还对科技如何改变我们的生活进行了深刻的反思。

每一集的剧情都环环相扣，人物性格鲜明。主角小杰通过自己的努力与智慧，解决一个个看似无法破解的难题，同时也在冒险的过程中不断成長。這种成长不仅体现在能力上的提升，更重要的是他对人性的理解和对情感的认知。通过与伙伴们的互动，小杰逐渐发现，只有在真正信任他人的自己才能获得真正的力量。而这种情感的表达与探索，不仅仅让年轻观众感同身受，也让成年人看到了更多的人生智慧。

动画中的反派角色也颇具深度。他们并非简单的“恶人”，而是被复杂的背景与动机所驱动。每一个反派人物背后，都有着自己的一段故事，有着難以言喻的痛苦与挣扎。这些反派角色的刻畫，使得整个故事更加有层次感，也让观众在欣赏精彩的冒险剧情的产生了对人性复杂性的深刻思考。

如果你对科幻、冒险、成長故事等题材充满兴趣，那么《啦啦啦www》无疑是一部不容错过的作品。它不仅为你带来精彩的视听享受，还通过深刻的故事情节和复杂的人物关系，给你带来思考与启示。

在星星影院观看《啦啦啦www》时，除了高清的画质和流畅的播放体验，你还可以享受到平台独特的互动体验。星星影院提供的弹幕功能，让你可以与其他观众分享你的观影感受，讨论剧情中的疑点，甚至有时候还能够遇到一些意想不到的有趣评论，让你的观影体验更加丰富。

星星影院还支持多平臺同步播放，你可以在手机、平板和电脑等多个设备上观看，随时随地享受这部精彩动画。平台还为用户提供了多种观看模式，不仅可以选择自动播放下一集，还可以根据需要随时跳过某些场景，给予观众更高的自由度。

如果你正在寻找一部既充满冒险与刺激，又富有深刻思考的动画片，2024年推出的《啦啦啦www》一定是一个不容错过的选择。在星星影院的帮助下，你将能够以最便捷的方式，体验这部充满创意与魅力的动畫大片，尽情享受其中的每一分精彩。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：人民网记者 陈凤馨 摄

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