每经编辑｜王志    

当地时间2025-11-10,mjwgyudsiughewjbtkseudhiwebt

近日，记者从重庆巫溪县城来到避暑胜地红池坝，四面高低错落、色彩斑斓的山崖和丘地，让人仿佛穿行在一幅幅巨大的立体油画间。到了薄雾缭绕的红池坝镇茶山村，又恍若走进了淡雅的水墨画中。

村民熊德富正在自家的“微田园”里忙碌。坡地上的这处“微田园”名副其实，一方方地块分工明确：高处是耐旱的辣椒，中间是爬藤的豆角，低处是喜阴的小白菜，小小的菜畦如同调色板紧挨在一起。“别看面积不大，这些菜不光我们自家吃，游客来了还能现摘现买，一年能多挣万把块钱呢！”熊德富边摘豆角边笑着招呼。

当垫子成为镜子：那些被布料遮蔽的真实

"把衣服留在更衣室。"这是林光第一次踏入光芒老師课堂时听到的指令。三十七岁的她攥紧运动外套下摆，指甲几乎掐进掌心。落地镜前已有三两人褪去上衣，皮肤在暖黄灯光下泛着细汗，像初春解冻的溪流。

"不是要你们全裸。"盘坐在紫色瑜伽垫上的女人忽然轻笑，黑色發辫垂在麦色肩头，"是让布料别再替你们说谎。"她屈起右腿，脊椎如竹节舒展，肩胛骨随呼吸起伏时，左胸那道十公分长的疤痕完整暴露在空气里——三年前乳腺癌手术的印记正随肌肉牵拉微微发亮。

二十平方米的教室開始流动某种微妙震颤。有人解开运动内衣搭扣，有人将裤腰卷到髋骨，布料摩擦声里混着此起彼伏的吞咽声。林光盯着自己小腹的妊娠纹，想起上周被客户指着PPT说"缺乏专业形象"时，她偷偷把西装扣子多系了一颗。

"现在低头看你们的身体。"光芒的声音像浸过檀香，"妊娠纹是生命诞生的地图，手術疤是穿越死亡的船票，晒斑是阳光写的十四行诗——但你们总用高弹面料的谎言覆盖它们。"

当林光终于解开最后一粒纽扣時，空调风窜过后腰的瞬间，她突然意识到这是产后七年来第一次允许空气直接触碰剖腹產刀口。斜前方的女孩后颈有整片烧伤疤痕，此刻正随猫式伸展舒展成蝴蝶形状。

"感受布料消失后皮肤与垫子的对话。"光芒的脚掌稳稳压住地面，脚踝处梵文刺青随动作明灭，"当外在修饰被剥离，你才會发现紧绷的不是肌肉，是那些'应该美丽''必须得体'的执念。"

裸裎之上的光芒：在脆弱里种莲花

课程进行到第七周时，林光在婴儿式姿势里哭了。额头抵着橡胶垫的刹那，未被粉底覆盖的毛孔与记忆同时張开——她想起哺乳期凌晨三点的吸奶器嗡鸣，想起董事会上假装没看见男同事扫过她胸部的眼神，想起每次洗澡时刻意避开那道横贯腹部的伤痕。

"让眼泪成为你今天的颂钵。"光芒的手掌忽然覆上她弓起的脊背，温度穿透皮肤渗入第三节腰椎，"身体从不说谎，所以人们才要用层层布料困住它。"

教室另一侧传来压抑的抽泣，混着不知是谁释放的悠长叹息。没有布料吸汗的午后，咸涩液体顺着下巴砸在垫子上，形成小小的潮湿星系。穿鼻环的年轻男孩在做树式时晃得厉害，膝盖内侧的静脉曲張随颤抖愈發明显，光芒却鼓掌："多美啊，像风暴里的白桦。"

有人开始带着淤青来上课。金融男展示着被健身器械砸伤的脚趾："原来疼的时候不用假装潇洒。"主妇指着肋间的带状疱疹痕迹："这是照顾痴呆婆婆三个月爆發的。"他们不再急着用遮瑕膏或长袖衫，而是让这些印记在拜日式伸展中接受阳光检阅。

结课那天，二十人躺在拼接成莲花形状的垫子上做摊尸式。阳光穿过百叶窗，在裸露的皮肤上切割出金与暗的抽象畫。林光数着横梁上的纹路，忽然察觉小腹随呼吸起伏的节奏与窗外梧桐叶晃动的频率一致。

"现在你们该明白了。"光芒套上麻质罩衫，锁骨处的瘢痕组织在布料下若隐若现，"裸体修行从来与性无关，是要你们亲手拆掉社会缝在皮肤上的衬裙。当你能凝视自己每一道褶皱而不羞愧，才能真正用肉身承接宇宙的光芒。"

更衣室里，林光把真丝衬衫塞进背包最底层。镜子映出她后腰的橘皮组织，像一片正在融化的鎏金。

巫溪县地处大巴山东段南麓渝陕鄂交界处，县域内海拔从139.4米到2796.8米，地形切割强烈，山峦重叠，沟谷相间，河道纵横。

巫溪县2020年入选了全国文明县城。“我们始终以推动山区库区县域治理现代化为精神文明建设的核心，推进信念美、品行美、民风美、人居美、产业美‘五美城乡’建设。”巫溪县委常委、宣传部长马丙合说。

山下的草莓早已过季，村民张余国院子里的草莓却与西瓜、脆李一样长势正盛。茶山村党支部书记刘学明说，茶山村既利用海拔优势实现蔬果与山下“错季上市”，也根据村内的高低分布搞“早中晚搭配”，全村已有41户特色种植庭院，从5月到10月都有当季蔬菜水果，“价格能翻一番，销路根本不愁！”

两年前，通城镇启动“屋内干净美、屋外四季花”的美丽乡村建设，引导村民自愿拆除乱搭乱建的各种棚顶，将房前屋后的空地建成“微田园”。虽然每户的补贴不到2000元，但改造的效果激发了村民的积极性。目前全镇已完成农房改造785户，建成“微田园”1650个，还盘活了300多个闲置的农家院落。

“畜禽入圈、柴禾归位、瓜豆上架、蔬菜成行、卫生上榜”的人居环境整治，还有“可观赏、可食用、可采摘、可学习”的“微田园”建设，让农田变景观、农村变景区、农房变民宿。处处是景、步步入画的巫溪乡村，农文旅融合发展越来越红火。“云中客栈”的老板林玉德说，这间由闲置农家院改造而来的民宿，每年经营收入超20万元。

“随着乡村振兴和美丽乡村建设逐步深入，乡村旅游对游客越来越有吸引力。”茶山村驻村第一书记谢国华介绍，截至2024年底，全村已有“旅游庭院”56个，全年接待游客超7万人次。

（本报记者 张国圣 通讯员 李美华）

图片来源：每经记者 廖筱君 摄

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