每经编辑｜陈子敬    

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“数学课代表哭着说不能生了”，这句看似突兀的描述，却像一颗投入平静湖面的石子，激起了层层涟漪，直击我们内心最柔软也最敏感的地带——校园心理健康。那个本应在方程式和几何图形中游刃有余的“优等生”，那个被赋予了“课代(dai)表”光环的榜样，此刻却被一种巨大的、压倒性的情绪所吞噬，以一种令人心惊肉跳的方式，宣告了她内心世界的“崩塌”。

“不能生了”，这并非字面(mian)意义上的(de)生理(li)绝境，而是一种精神(shen)上的极度疲惫、无助与绝望的呐喊。它浓(nong)缩了一个年(nian)轻生命所承受(shou)的，远超其年龄所能负荷的压力，折射出当下校园环境中，那些被忽视、被低估、甚至被掩盖的心理困境。

我们不禁要问，是什么让一个本应充满阳光与活力的学霸，陷入如此悲痛的境地？数学，这个学科本身，常常被视为逻辑严谨、理性思维的代名词，而“课代表”更是这一学科的“代(dai)言人”。当这个“代言人”哭泣，并且说出“不能生了”这样的话，这其中蕴含的张力(li)是巨大的。

这不仅仅是个(ge)人的情绪爆发，更是对整个教育生态、社会期待以及(ji)青少年成长环境的一次(ci)深刻拷问。

我们可以从几个维度来解读这句“不能生了”背后的信息。是学业压力。在当前高度内卷的教育体制下，孩子们(men)从小学到高中，几乎时刻被成绩、排名、升学目标所裹挟。数学作为高考的重头(tou)戏，其重要性不言而喻。数学课代表，这个身份本身就自带(dai)光环，但也意味着更高的期待和更沉重的责任。

她可能需要不断保持最(zui)优异的成绩，需要协助老师处理班级事务，需要成为同学们的榜样。每一次考试(shi)的失利，每一次解题的卡顿，都可(ke)能(neng)被放大为(wei)一种“不能生了”的挫败感。这种挫败感，不是因为题目难(nan)，而是因为她感觉自己辜负了所有人的期望，包括老师、家长，甚至自己。

是成长环境的复杂性。青少年时期，是生理和心理(li)都(dou)经历(li)剧烈变化的阶段。他们既要面对学业的挑战，又要处理复杂的人际关系，还要经历青春期的情感萌(meng)动与困惑。在这个过程中，任(ren)何一点小小的挫折，都可能在他们敏感的心灵上留下深刻的印(yin)记。校园欺凌、家庭矛盾、师生关系紧(jin)张、同伴压力，这些都可能成为压垮骆驼的(de)最后一根稻草。

当这些外部压力与内部的自我期待相叠加，便容易形成一种“不能生了”的无力感，仿佛自己被困在了一个无法挣脱(tuo)的牢笼里。

再者，是社会对“优秀”的单一化定义。我们(men)常常赞美那些在学(xue)业上取得突出成就的孩子，将他们树立为(wei)“榜样”。这种赞美往往是单一维度的，忽视了他们在心理健康、情感发展、人格健(jian)全等方面的需求。一旦这些“优秀”的孩子在心(xin)理上出现问题，他们的“崩溃”反而会更具(ju)冲(chong)击力，因为这颠(dian)覆了我们固有的认知。

这恰恰说明(ming)，我们对“优秀”的定义需要更加多元和(he)包容，需要认识到，一个健康的生(sheng)命，不仅(jin)仅是成绩的堆砌，更是身心和谐发展的统一体。

“不能生了”还(hai)可能指向一种更深层的焦虑——对未(wei)来的不确定性。当下的社会瞬息万变，未来的就业形势、社(she)会环境都充满了未知。对于即将步入社会的学生而言，这种不确(que)定性带来的压力是巨(ju)大的。他们被告知要努力学习，争取考上好大学，找到好工作，但“好(hao)”的标准是什么？“好”的未(wei)来又在哪里？这(zhe)些问题的答(da)案，在他们心中往往(wang)是模糊的。

当这种模糊与现实的压力交织，便容易产生一(yi)种“不能生了”的无力感，仿佛无(wu)论如何努力，都无法抵达自己期望的彼岸。

当数学课代表的眼泪滑落，这不仅(jin)仅是一个偶然的事件(jian)，而是校园心理健(jian)康“冰山一角”的显现。它提醒我们，那些闪闪发(fa)光的“优等生”，同样可能承受着我们看不见(jian)的重负。我们不能简单地(di)将他们的情绪视为“小题大做”，也不能用“吃得苦中苦，方为人上人”的传统(tong)观念来搪塞。

我们需要的是深入的理解、专业的支持，以及全社会共同的关注。这场哭泣，是一次警(jing)示，更是一次契机，呼唤我(wo)们重新审(shen)视并行动起来，为每一个孩子构建一个真正健(jian)康、有爱的成长环境。

数学课代表的眼泪，如同投入(ru)平静湖面的石子，激起了关于校园心理健康的层层涟漪，也促使我们更深入地思考，在这(zhe)“不能(neng)生(sheng)了”的呐喊背后(hou)，隐藏着怎样的“未解之谜”。我(wo)们不能仅仅停留在对事件本身的好奇，更(geng)需(xu)要层(ceng)层剥开，去探寻其(qi)根源，去寻找解决之道。

这不(bu)仅仅是关乎一个学生，更是(shi)关乎我们教育的未来，关乎一代又一代年轻(qing)生命的成长。

我(wo)们必须承认，教育(yu)不仅仅是知识的传授，更是(shi)人格的塑造。当“不(bu)能生了”的(de)绝望感笼罩一个曾经优秀的孩子，这(zhe)说明我们的教育模式在某些方面存在着严重的不足。我们是否过于(yu)强调“分数至上”，而忽略了学生的情感需求(qiu)和心理健康？“数学课代表”这个(ge)身份，本(ben)应是荣誉，却可能成为一种沉重的负担。

我们是否给了孩子们足够的情感出口和心理支持(chi)？当他们遇到困难，感到无助时，他们是(shi)否知道可以向谁求助？学校是否提供了专业、便捷的心理咨询服务？老师是否具备(bei)识别和(he)应对学生心理问题的(de)能力？家长又是否理解并接纳孩子在成长过程中可能出现的各种负面情绪？这些都是摆在我们面前的严峻问题。

社会对于“成功”的定义过于狭隘。我们常常用“学业成绩”来衡量一个孩子的优秀与否，将那些在考(kao)试中脱颖而出的学(xue)生奉为“精英”。这种(zhong)单一化的评价体系，无形中(zhong)给孩子们施加了(le)巨大的压(ya)力，让他们觉得自己存在的(de)价值，完全取决于(yu)考试成绩。一旦成绩不理(li)想，或者在其他方面遭遇挫折，他们就容易产生自我怀疑，甚至否定自己。

数学(xue)课代表的眼泪，正是这种单一评(ping)价体系下，孩子们内心矛盾和痛苦的真实写照。我们应该鼓励多元化的发展，让每个孩子都能找到自己(ji)的闪光点，都能感受到被肯定和被欣赏(shang)，而不是让他们仅仅为了一个(ge)分数(shu)而活。

再者，青春期的特殊性需要被充分(fen)认(ren)识。青少年时期是人生中一个极(ji)其特殊的阶段，身体和心理都在经历剧烈的变化。他们既渴(ke)望独立，又需要关怀；既有强烈的自我认同需求，又容(rong)易受到外界评价的影响。在这个阶段，他们更容易产生迷茫、焦虑、抑郁等情绪。而我们成(cheng)年人(ren)，往往用成人的眼光去(qu)审视他们的行为，忽略了他们内心的真实感受。

当数学课(ke)代表说出(chu)“不能生了”，这可能是一种情绪的宣泄，也可能是一种求助的信号。我们需要用更具同理(li)心的方式去(qu)倾听，去理解，而不是简单地指责或敷衍。

我(wo)们该如何做，才能避免更多的(de)“不能(neng)生了”？

加强校园心理健康教育的系统性与专业性：学校(xiao)应将心理健康教育纳(na)入必修课程，并配备足够数量的(de)专业心理辅导老师。心理健康教(jiao)育不应只停留在理论层面，更应注重实践，教授学生有效的心理(li)调适方法，例(li)如情绪管理、压力应对、人际交往等。建立完善的学生心理档案，定(ding)期进行心(xin)理普查(cha)，及时发现并干预有心理问(wen)题的(de)学生。

重塑对“优秀”的多元化定义：教育评价(jia)体系需要进行改革，打破“唯分数论”的桎梏。学校和社会应更加关(guan)注学生的(de)综合素质发展，鼓励他们在体育、艺术、科技、社(she)会实践等多个领域展现才华(hua)。发掘并肯定(ding)每个学生的独特价值，让孩子们明白，成(cheng)功有多种形式，人生有多种可(ke)能。

构建家校社(she)协同的心理支持(chi)网络：家庭是孩(hai)子的第一课堂，家长在孩子的心理健康成长中扮演着至关重要的角色。学校应加强与家长的沟通，定期举办心理健康讲座，帮助家长了解青少年心理特点，掌握有效的亲子沟通技巧。发挥社区(qu)资源优势(shi)，构建学校、家庭、社区三(san)位一体的心(xin)理支持网络，为孩子们提(ti)供全(quan)方位的关怀。

鼓励开放坦诚的情感交流：营造一(yi)个允许学生表达(da)真实情感的校园氛围。鼓励学生在遇到困难和挫折时，敢于向老师、同学、家人倾诉，而不是将负面情绪压抑在心底。学校可以设置“倾诉角”、“心语信箱”等，为学生提供安全的情感表达渠道。

关注“优等生”的心理健康：对于那些成绩优秀的学生，我们更应关注他们(men)的心理健康。他们可能承受着更大的压力，更容易产生“完美主义”倾(qing)向。学校和家长应该鼓励他们接受自己的不完(wan)美，学会(hui)自我关怀，并在需要时寻求帮助(zhu)。

数学课代表的眼(yan)泪，是一面镜子，照出了我们教育体(ti)制中存在的不足；也是一盏警示灯，提醒我(wo)们必须正视校园心理健康问题。这不仅仅是一个“不能生了”的悲剧，更是一个呼唤改变的契机。让我们携手努(nu)力，为孩子们撑起一片更宽广、更温暖的心灵天空，让他们在健康、快乐的氛围中茁壮成长，去拥抱属于他们自己的，充满无限可能的(de)未来。

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图片来源：每经记者 陈琨 摄

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