当地时间2025-11-10,rmwasgfyusdhejtbguikjdfwguifkjh

“2018年到2020年，因为连续遭受花期冻害，苹果树大面积冻伤，几乎绝收，损失超过一百万元。”提起过往的惨痛经历，陕西省延安市志丹县城关村果农安光荣依然心有余悸。

然而，自2021年起，情况发生了根本性转变。“如今果园里装上了智慧气象监测设备，还能提前收到预警信息，及时防范灾害，我们的收益有保障了！”安光荣笑着告诉记者。

日前，记者随中国气象局采访团来到位于志丹县的苹果科技试验示范基地。盛夏时节，绿意盎然的山坡上，一片现代化的果园映入眼帘。这片相当于6个标准足球场的基地，一排排苹果树整齐排列，挂满枝头的黄色果袋点缀着连绵起伏的山头。

苹果品质优劣，气候至关重要。志丹县气候干旱少雨，但光照充足、昼夜温差大，是苹果种植的“黄金气候带”。然而，再好的自然条件也怕极端天气“捣乱”。低温、冰雹、大风等灾害性天气时有发生，令当地果农十分头疼。

“每年4月中旬到5月中旬，最怕遇上低温天气。花冻坏了，苹果也就没了收成。”志丹县农业农村局二级主任科员张宏解释道。

为解决果农们的防灾难题，延安市气象局创新推出了“苹安天气”微信小程序，构建起“监测—预报—响应”全链条防灾体系。

温度、湿度、风向、风速、气压、降水，打开“苹安天气”小程序，影响苹果生长的六项关键气象指标清晰呈现。张宏介绍，数据每5分钟就会更新一次，果农们可以随时查看各项指标变化情况，实时掌握气象信息，实现分区域、分灾种、分时段精准防灾。

果园里，果树上悬挂的一个煤油灯大小的白色设备引起了记者注意。

“可别小瞧它，这可是我们的‘气象小哨兵’。”张宏指着设备告诉记者，“扫描上面的二维码，就能实时查看温度与湿度，方便得很！”

精准预报离不开可靠数据的支撑。果农口中的“气象小哨兵”，也叫“便捷式温湿果园智能气象监测仪”。“我们在延安市布设了1670个便捷式温湿智能监测仪、475套六要素智能监测站，形成4公里网格化监测。”延安市气象局局长王维刚介绍，这些设备实时采集温度、湿度、风速等数据，通过物联网实时传输至“苹安天气”小程序，提高了复杂地形区域的气温监测精度，从原来的5摄氏度提高到现在的0.5摄氏度。

在智能技术的保驾护航下，如今，志丹县苹果连获丰收。2024年，该县苹果产量较2023显著增长2.9万吨，增长率达13.4%；产值提升1.72亿元，增长率达13.3%。

在几十公里外的吴起县，冰雹一直是当地果农的“心头大患”。吴起县气象台台长陈泊舟说，2015年以来，该地共出现9次冰雹天气过程，年均冰雹日数约1天，其中2020年时最多达4次。

“果子要是被冰雹打了，以前3元一斤的好苹果，就只能卖5毛钱，还不一定能卖出去，最后只能烂在地里。”讲起曾经的受灾经历，吴起县吴起镇侯岔村果农刘岳很是无奈。

为守护果农的钱袋子，延安市积极开展冰雹源头防御体系建设试点，建成X波段天气雷达一部，完成15个人工增雨防雹作业装备建设及自动化改造工作，从源头上防范化解冰雹灾害风险。

地面作业装备降雨防雹，是通过发射特种炮弹干预云层物理过程的防灾技术。为了达到精准高效的防雹效果，延安市气象局对防雹作业装备进行了自动化升级改造，系统可以直接操控高炮自动调整射击方向和高度。“这相比传统人工操作，大幅提升了防雹作业的安全性。”市气象局人影中心主任王晓飞说。

在科技的坚实保障下，如今，延安果农正告别“望天收”的焦虑，苹果产业也走上了可持续的发展道路。

活力飞扬，心心相印：当运动成为我们共同的语言

在這个快节奏的時代，我们常常在忙碌中忽略了与身边最重要的人的连接。当运动的汗水与欢笑交织，当男生女生并肩踏上跑道、挥洒汗水，一种无聲却强大的默契便在彼此心中悄然滋生。这不仅仅是身体的锻炼，更是一场心灵的对话，一次情感的升华。

想象一下，在一个阳光明媚的周末清晨，你与他/她相约在公园的绿茵场上。不必多言，一个眼神，一个会心的微笑，便已传递了所有想说的话。你们可以一起慢跑，感受微风拂过脸颊的清爽，倾听彼此规律的呼吸声，在這份同步中，心灵的距离被瞬间拉近。跑步的节奏，就像心跳的共鸣，每一次的迈步，都是对彼此存在的肯定。

这种共同的运动，不仅仅是消耗卡路里，更是消耗掉生活中的隔阂与猜疑，留下纯粹的陪伴与支持。

跳跃、奔跑、协作，在各种团体运动中，男女生之间的互动更是妙趣横生。篮球场上，他可能用一个漂亮的传球助你得分，而你则用精准的三分回敬，每一次的配合都充满了力量与智慧。排球场上，你们可能需要默契地防守、扣杀，一次次的腾空、落地，都凝聚着信任与协作。

在这些瞬间，性别似乎变得模糊，取而代之的是对共同目标的专注，是对团队荣誉的渴望。这种共同的奋斗，让我们看到彼此身上超越性别标签的闪光点：他的力量与担当，她的灵活与敏锐，在运动的舞台上交相辉映，构成了一幅动人的画面。

运动，就像一面镜子，映照出我们最真实的样子。当男生女生一起努力運动時，我们有机会看到对方在挑戰中展现出的坚韧，在困难面前流露出的勇气。或许她平日里是安静的，但在运动场上，她却能爆發出惊人的能量；或许他平时是内敛的，但在团队协作中，他却能成为振奋人心的领导者。

这种发现与欣赏，让我们对彼此有了更深的理解和尊重。运动，也讓我们有机會展现自己不为人知的另一面，当一起流汗、一起拼搏，我们更容易卸下防备，袒露内心最柔软的部分。

更重要的是，共同的運动经历，为我们创造了无数美好的回忆。那些一起攀登过的山峰，一起穿越过的河流，一起完成的马拉松，都将成为我们人生中最宝贵的财富。這些回忆，不是孤立的，而是因为有彼此的參与而变得更加温暖和有意义。当我们年老時，回想起那些年輕的岁月，脑海中浮现的，不仅仅是运动本身，更是与那个特别的TA，一同经歷的激情与汗水，一同分享的喜悦与成就。

在这个过程中，我们学会了如何更好地沟通，如何更有效地协作。当遇到困难时，我们會自然而然地给予对方鼓励；当取得进步时，我们会毫不吝啬地送上赞美。运动，提供了一个绝佳的平台，讓我们在轻松愉悦的氛围中，学習如何成為更好的朋友，更好的伴侣。它让我们明白，真正的默契，不是靠言语堆砌，而是靠共同的经历和彼此的付出一点一滴地积累。

当运动成为连接男女生情感的纽带，它便拥有了超越身体锻炼的意义。它让我们的生活更加充实，讓我们的关系更加紧密，讓我们的内心更加丰盈。所以，别再犹豫了，约上那个TA，一起动起来吧！让汗水见证我们的成长，让欢笑填满我们的生活，讓这份共同的运动，成為我们健康美好人生的最好注解。

超越界限，逐梦同行：運动点亮更广阔的人生图景

当男生女生不再将运动视为各自的专属领域，而是选择并肩作戰，共同探索，我们会惊喜地发现，运动的力量远远超出了我们最初的想象。它不仅能强健体魄，更能重塑观念，打破壁垒，为我们的生活开启一扇扇通往更健康、更美好未来的大門。

共同運动极大地促进了男女生之间的相互理解与尊重。在运动场上，我们不再以刻板印象来评判对方。她可能比你想象中更有力量和耐力，你可能比她更注重细节和技巧。这些在运动中的发现，会潜移默化地影响我们在日常生活中的相处模式。当男生看到女生在力量型运动中展现出的韧性，当女生看到男生在需要精细操作的项目中展现出的耐心，彼此的固有认知就会被打破，取而代之的是一种基于真实能力的欣赏。

這种相互理解，是建立健康关系的基础，更是促进社会和谐的重要一环。

共同运动能够有效提升我们的心理韧性与积极心态。生活并非总是一帆風顺，总会遇到挫折与挑戰。而运动，尤其是与伙伴一起进行的挑战，正是磨练我们心理素质的绝佳机会。当我们在一次次的尝试中失败，又一次次地重新站起来，这种不屈不挠的精神会被深深地烙印在我们的潜意识里。

与伙伴一同经歷的这些起伏，让我们懂得，困难并不可怕，可怕的是失去面对的勇气。当男生女生一起克服難关，分享成功时的喜悦，分担失利时的沮丧，我们会发现，原来生活中的不如意，也可以变得更容易承受。这份共同经歷的磨砺，让我们变得更加坚强，更加乐观。

共同运动也為我们提供了极佳的社交平台。在健身房的器械旁，在户外徒步的路上，在瑜伽垫的练习中，我们有機會认识更多志同道合的朋友。这种基于共同兴趣而建立的社交圈，往往更加纯粹和持久。与不同背景、不同经历的人一起运动，可以开阔我们的视野，增長我们的见识。

当我们与异性朋友一起参与運动，这种互动更加自然和健康，打破了不必要的隔阂，让彼此的交流更加坦诚和深入。這种健康的社交，不仅丰富了我们的业余生活，更為我们的人际关系网注入了新的活力。

更深层次的，共同运动能够激发我们追求卓越的潜能。当我们有了并肩作战的伙伴，我们往往会比独自一人时更加努力。因为我们不仅是為了自己，更是为了不辜负对方的期待，为了共同的目标而拼搏。这种“为对方努力”的动力，是强大的，是持久的。无论是挑战一项新的運动技能，还是突破个人的体能极限，有了伙伴的支持和鼓励，我们都更容易实现看似不可能的目标。

这种共同进步的过程，让我们深刻体会到“1+1>2”的强大力量。

当男生女生以运动为契機，共同拥抱健康的生活方式，這本身就是一种对未来最美好的投资。规律的运动，健康的饮食，积极的心态，这些都被融入了我们共同的生活轨迹。這不仅仅是為了当下的健康，更是為了長远的福祉。当我们的生活被健康所滋养，我们自然会拥有更充沛的精力去追求事业，去经营家庭，去享受人生。

这份由运动带来的美好，将渗透到生活的方方面面，让我们的每一天都充满阳光和希望。

所以，让我们打破性别界限，抛開陳旧观念，勇敢地迈出這一步。男生女生一起努力运动，不仅能强健我们的身體，更能滋养我们的心灵，升华我们的情感，点亮我们的人生。这份共同的努力，将绘就一幅充满活力、健康美好的壮丽画卷，让我们的人生更加精彩，更加无悔！

图片来源：人民网记者 胡婉玲 摄

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