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严雨霏张婉莹罗智莹暑假作业,高效完成攻略,分享学习心得与时间

闻伟龙 2025-11-02 19:38:57

每经编辑｜陈爱东

当地时间2025-11-02,,911小僵尸柚子猫回顾

暑期“作业(ye)收割机”养成记：严雨霏、张婉莹、罗智莹的学霸秘籍大公开！

夏日炎炎，蝉鸣阵阵，对(dui)于大多数学生而言，暑假意味着放松、玩乐、尽情享受生活。伴随而来的，还有那堆积如山的暑假作业，仿佛一座座难以逾越的高山(shan)，让不少人心生畏惧。但(dan)你有(you)没有想过，在享受假期的也能高效地将这些“拦(lan)路(lu)虎”一一击破，甚至将其转化为提升自我的(de)阶梯？今天，我们就(jiu)邀请到了三位在高效完(wan)成暑(shu)假作业方面颇有心得的同学(xue)——严雨霏、张婉莹和罗智莹(ying)，来为我们揭秘她们的独家攻略，分享她们宝贵的学习心得与时间管理艺术。

PART1：制定“作战计划”——让暑(shu)假作业不再是无头苍蝇

“工欲善其事，必先利其器。”严(yan)雨霏，这位逻辑思维能力超强的姑娘，将完成暑假(jia)作业比作一场精心策划的“战役”。她强调(diao)，在真正动手之前，制(zhi)定一份详尽的“作战计划”至关重要。

1.精准“摸底”：了解你的(de)“敌人”

“得知道敌人有多少，有多强大，对吧？”严雨霏笑着说，她的第一步就是将所有的暑假作业，包括各科的练习册、阅读材料、研究性(xing)学习任务等，全(quan)部摊开，逐一列出清单。“不要怕多，有多少列多少。然后，对(dui)每一项作业进行初步的评估。哪些是(shi)需要花费大量时间、需要深入思考的？哪(na)些是相对简单的、可以快(kuai)速完成的？哪些是你比较(jiao)擅长的，哪些是你比较薄弱的？”

张婉莹对此深表赞同。她补充道：“我还会给每一项作业设定(ding)一个(ge)‘难度系数’和‘预(yu)估完成时间’。难度系数可以按照1-5级来划(hua)分，预估时间则是大概估算一下需要多久才能完成。这样，你就能对整个暑假作业的‘工程量’有一个整体(ti)的把握，避免了临时抱佛脚的慌乱。

”

罗智莹(ying)则在这个(ge)基础上，进(jin)一步(bu)细化了“摸底”的维度：“我还会考虑作业的‘时效性’。比如，有些阅读理解的材料是需要结合近期时事的，或者有些(xie)数学(xue)题(ti)涉及到我(wo)们刚(gang)刚学过的知识点，这些作(zuo)业最好在近期完成，以免遗忘。而有些需要长期(qi)积累的，比如写一篇长篇的作文，就可以放在相对靠后的时间段来完成。

”

2.兵(bing)分多路：划分“战场”与(yu)“优先级(ji)”

有了对作业的全面了解，接下来就是如何“分兵”了。严雨霏认为，将作业按照科目、类型或者难度进行分类，可以帮助我们更有条理地进(jin)行攻克。“我通(tong)常会按照学科来划分，比如数学、语文、英语，然(ran)后把同类型的题目集中起来做。这样可以避免在不同学科之间频繁切换，保持思维的连贯性。

”

张婉莹则偏爱“优先级(ji)”策略：“我会(hui)根据作业的截止日期和重要程度来设定优先级。重要的、紧急的作业自然要优先处理。但我也建议大(da)家不要把所有‘硬骨头’都留到可以适当穿插一些比较轻松的作业，劳逸结合，保持学习的动力。”

罗(luo)智莹则提出了(le)一个更具操作性的方法——“主题(ti)式学习”。“如果某一个阶段，我感觉在数学方面比较薄弱，我会集中一段时间，把所有的数学作业和相关的(de)练习题都拿出来做。这样，我能对这个知识点有更深入的理解，学习效果也更明显。同样的，也可以是‘阅读周’或者‘写作周’。

”

3.制定“时间表”：让每一天都(dou)“有章可循”

“时间是完成作业的关键。”严雨霏强调。她(ta)建议，在(zai)制定好作业清(qing)单和(he)优先级之后，就(jiu)要将其(qi)落实到具体的时间表上。“我不会把时间表安排得太满，要留有弹性(xing)，允许意外的发生。”她分享的经验是，将暑假大致分为几(ji)个阶段，比如第一周、第二周，然后为每个阶段设定小目标。

张婉莹则将时间表做得更为具体(ti)，甚至细化到每天。“我会在每天的日程表上，为不同的作业模块预留固定(ding)的时间段。比(bi)如，上午集中处理(li)数学(xue)，下午阅(yue)读，晚上复习英语。这样，大(da)脑会形成一种‘时间肌肉记忆’，到点就会自然而然地进入学(xue)习状态。”她还提到，可以利用番茄工作法，设定25分(fen)钟的学习时间，然后休息5分钟，这样可以提高专注力，避免(mian)长时间学习带来的疲劳。

罗智莹则更加灵活，她将时(shi)间表看作是一个“动态规划”的过程。“我会有一个大致的时间规划，但也会根(gen)据当天的状态和作业的进度进行微调(diao)。比如，如果我(wo)某天状态特别好，可能会多做一些比较难的题目。如果某天状态不好，就做一些相对轻松的题目，保持学习的节奏。

”她还强调，要学会“碎片化时间”的利(li)用，比如在等车、排队的时候，可以背(bei)诵(song)单词，或者复习笔记。

4.“装备升级”：营造高效的学习环境

“好的学习环境，就像好的‘装备’，能让你事半功倍。”严雨霏认为，一个整洁、安静、干扰少的学习空间是必不可少的。她(ta)会确保自己的书桌干净整洁，学习用品一应俱全，并且会提前告知家人，在学习时间段(duan)尽量不要打扰她。

张婉莹则(ze)会利用科技的力量。“我会下载一些有助于学习的(de)App，比如单(dan)词记忆软件、学习计划管理软件，甚至(zhi)是一些白噪音App，帮助我屏蔽外界的干扰。我也会把手机调成静音或者飞行模式，避免不必要的打扰。”

罗智莹则更注重“精神状态”的准备。“在开始学习之前，我会先做一些简单的放松活动，比如听(ting)一首(shou)喜欢的音乐，或者做几个深呼吸，让自己进入一个平静、专注的状态。学习结束后，也会给自己一些小奖励，比如看一集喜欢的电视剧，或者和朋友聊天，这样能更好地保持学习的积极性。

”

至此，严雨霏、张婉莹和罗智莹的第一部(bu)分“作战计划”分享完毕。她们用(yong)清晰的逻辑、实用的方法，将完成暑假(jia)作业这个看(kan)似艰巨的任务(wu)，分解成了一(yi)个个可执行的步骤。从“摸底”、“划分”，到(dao)“时间(jian)表”和“环境营造”，她们为我们展示(shi)了如何从宏观到微观，为高效完成暑假作业打下坚实的基础。

我们将进入第二部分，看看她们如何在实际操作(zuo)中，分享更多关于学习心得和时间管理的“秘技”。

暑期“作业(ye)收割机”养(yang)成记：严雨霏、张婉莹、罗智莹(ying)的学霸秘籍大公开！

PART2：精进(jin)“实战技巧”——让学习效率飞跃，乐趣倍增

有了(le)周密的“作战计划”，接下来的暑假生活，就是一场场(chang)精彩的“实战”。在(zai)完成暑假作业的过(guo)程中，严雨霏、张婉莹和罗智莹不仅注重效率(lv)，更挖掘出了学习(xi)中的乐趣，并将宝贵的心得娓娓道来。

1.“化整为零”：攻克难题的“钝刀子”

“对于那些看起来特别庞大、特别难的作业，我不会一下子就去硬碰硬。”严雨霏分享(xiang)道。她认为，将复杂的任务分解成更小的、可管理的部分，是克(ke)服畏难情(qing)绪的关键。“比如，一篇需要写1500字的作文，我不会一开始就想着写(xie)完。我会先列一个详细的提(ti)纲，然后每天写一部分，比如今天写(xie)开头，明天写主体段落(luo)，后天写(xie)结尾。

这样，每完成一小(xiao)步，都会有成就感，也能降低心理压力。”

张婉莹也深有同感：“是的(de)，‘化整为零’真的太重要了！我还发现，对于一些需要理解的知识点，也可以用‘化(hua)整为(wei)零’的方法。比(bi)如，学习(xi)一个复杂的数学定理，可以先理解概念，再看推导过程，最后做几道简单的例题。不要(yao)急于一步到位。”她还提到了“知识拆解法”，将一个大的知识点，拆分成几个小的知识块，然后(hou)逐个击破，最(zui)后再将它们串联起来，形成完整的知识体系。

罗智莹则在这个基础上，加入了“情境模拟”的技巧。“对于一些需要记忆的内容，比如历史事件或者化学方程式，我不会死记硬背。我会(hui)尝试将它(ta)们‘活(huo)’起来，想(xiang)象一个故事或者一个场景。比如，学习某个历史事件，我会去搜索相关的图片、视频，甚至尝试扮演其中的人物，这样(yang)记忆就会变得深刻而有趣。

”

2.“主动出击”：让(rang)学习变成一场“探险”

“学(xue)习不应该是被(bei)动的接受，而应该是一场主动的‘探险’。”严雨霏说。她鼓励大家不要局限于课本和作业本身，而是要积(ji)极地去探索和发现。

“比如，你(ni)在做某个习题时，如果(guo)遇到了不理解的地方，除了查阅资料，还可以尝(chang)试自己去‘推导(dao)’，去‘模拟’。在这个过程中，你会发现很多有趣的东(dong)西。”张婉莹举例说，她曾经在做一道物理题时，对其中涉(she)及的一个物理现象产生了浓厚的兴趣，于是她(ta)主动去查阅了相关的科学文(wen)献，甚至进(jin)行了一些小(xiao)型的实验，最终不仅完成了作业，还对这个知识点有了更深入的理解。

罗智莹则提(ti)倡“跨学科学习”。“暑假是一个很好的机会，可以(yi)去接(jie)触一些课本之外的知识。比如，如果你在学英语，可以(yi)去看(kan)英文原版电影，听英(ying)文歌曲；如果你在学历史，可以去参观博物馆，阅读相关的(de)历史小说。这些看似与作业无关的学习(xi)，往往能给你带来意想不到的启发，甚至能为你(ni)的作业提供灵感。

”

3.“及时复盘”：经(jing)验的积累与能力的飞跃

“完成作业只是第一步，更重要的是‘复盘’。”严雨霏强调。她认为，每一次的作业完成，都是一次宝贵的(de)学习经验(yan)。

“我会在每完成一个阶段的学习任务后，花一点时间来‘复盘’。我会回顾一下，哪些方法是有效的，哪些方法需要改进(jin)？在完成过程(cheng)中，我遇到(dao)了哪些困难，又是如何解决的(de)？有没有什么知识点是掌握得不牢固的？”张婉莹分享道。她会把这些复盘的经验记录下来，形成(cheng)自己的“学(xue)习笔记”或者“错题本”。

罗智莹(ying)则将复盘的过程(cheng)与“学习心得”相结合。“我会写一些学习(xi)日记，记录下我每天的学习过程，以及我的感受和思考。比如，今天我学到了什么新知识？我在哪里取得了进步？我在哪里(li)还有不足？这样的记录，不仅能帮助我巩固所学，更能让我看到自己的成长(zhang)轨迹，增强学习的信心。

”

4.“合作共赢”：集思广益，共同进步

“一个人学习可能会遇到瓶颈，但和朋友们一起学习，则能集思广益，共同进步。”严雨霏认为，适当的合作(zuo)学习，能够带来事半功倍的效果。

“我们可以组成学习小组，一起讨论难题，分享学习心得。在讨论的过程中，你会发现别人看问题的角度和方法，会给你带(dai)来新的启发。互相提问和解答，也能加深对知识的理解。”张婉莹建(jian)议，大家可以定期组织线上或线下的学习交(jiao)流会，分享(xiang)学习的进度和遇到的问题。

罗智莹则提到了“教学相长”的原理。“当你把一个知识点讲(jiang)给(gei)别人听的时候，你自己的理解会更加深刻。所(suo)以，即使你的知识储备没有对方那么丰富，也可以尝试去教你的朋友。在这个过程中，你会发现自己掌握得不牢(lao)固的(de)地方，也能帮助对(dui)方解决问题，实现共同进步。”