每经编辑｜陈家东    

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当谈论到(dao)女性(xing)的(de)性反(fan)应时，许(xu)多人可能会想(xiang)到快感、紧(jin)张(zhang)、肌(ji)肉收缩(suo)等(deng)等，但(dan)还有一(yi)个现象(xiang)常常引起(qi)人们(men)的好奇(qi)和疑问(wen)，那就是“女(nv)性高(gao)潮时阴道喷水(shui)”，也被(bei)称为(wei)“潮吹(chui)”。这究竟是(shi)怎么(me)一回事？它(ta)是否是所有(you)女性都(dou)会经历的(de)，又代(dai)表着(zhe)什(shen)么呢？今(jin)天，我们就来深(shen)入(ru)探(tan)讨这个充(chong)满神秘(mi)色彩的(de)生(sheng)理(li)现象。

我们(men)需要明确(que)一点：并非所(suo)有女(nv)性(xing)在(zai)高潮(chao)时(shi)都会出现(xian)阴(yin)道喷水。这是一(yi)种个体(ti)差异(yi)极(ji)大的(de)生(sheng)理反应(ying)，就像有(you)些人更(geng)容易体(ti)验到多(duo)重(zhong)高潮(chao)，而有些人(ren)则(ze)需(xu)要更长的(de)时间(jian)或特(te)定的刺激(ji)一样(yang)。阴道(dao)喷水(shui)，顾名(ming)思(si)义，是(shi)指(zhi)女性在性高潮(chao)过程(cheng)中，从尿道(dao)口(kou)喷射(she)出(chu)液体(ti)的现象。这种(zhong)液体与尿液(ye)在成(cheng)分上有所不同(tong)，它通常是(shi)无色、无味(wei)或略带腥(xing)味的，量(liang)可多可(ke)少，从几毫(hao)升到(dao)几十毫升不等(deng)。

这种液体(ti)究竟(jing)是从哪里(li)来的(de)呢？科学(xue)研究表(biao)明(ming)，阴(yin)道喷水的(de)主(zhu)要(yao)来源是女(nv)性体内的斯基(ji)恩氏腺（Skene'sglands），也被称(cheng)为女性(xing)前(qian)列(lie)腺。这是一种位于(yu)尿(niao)道周(zhou)围(wei)的腺(xian)体，在(zai)受到性刺(ci)激时，会(hui)分(fen)泌出(chu)一种液体。这种(zhong)液体在成分上(shang)与男性(xing)前列腺(xian)液有相似(shi)之处(chu)，含有前列(lie)腺特(te)异性抗原(yuan)（PSA）等物(wu)质。

当(dang)女性达到(dao)高潮时，这些(xie)腺(xian)体受(shou)到强(qiang)烈刺(ci)激，分泌(mi)的液(ye)体(ti)便会(hui)通过尿道(dao)口排出，形成我(wo)们(men)所(suo)说(shuo)的“喷水(shui)”现象。

需要强调(diao)的(de)是，阴道喷(pen)水(shui)并非尿失禁。尽管液(ye)体是从尿(niao)道口排(pai)出，但(dan)它(ta)与尿液在成分(fen)和来源上(shang)有所区别(bie)。在性(xing)兴(xing)奋(fen)过程中，斯基恩氏(shi)腺(xian)会分泌出(chu)液(ye)体，这(zhe)些液(ye)体被(bei)储存(cun)在尿道(dao)附近(jin)，并在高潮(chao)的强(qiang)烈(lie)刺激下(xia)被挤(ji)压出来。而尿失(shi)禁(jin)则(ze)是在(zai)非性兴奋(fen)状态(tai)下，由(you)于(yu)盆底肌(ji)松弛等原因导致(zhi)的尿液不自(zi)主漏出(chu)。

因(yin)此(ci)，将(jiang)阴道喷(pen)水视为(wei)一种(zhong)“失(shi)控(kong)”或“尴尬”的(de)反应，其(qi)实(shi)是一种误解。

有(you)些(xie)人(ren)可能会担(dan)心，这(zhe)种(zhong)喷(pen)水会(hui)影响伴(ban)侣的体验，甚(shen)至引(yin)起不(bu)适(shi)。事(shi)实上，对于(yu)大多数伴侣(lv)来说(shuo)，阴(yin)道喷水(shui)并(bing)不会带来(lai)负面(mian)影(ying)响(xiang)，反而可能(neng)增(zeng)加性爱的(de)趣味(wei)性和新(xin)奇感(gan)。它是一种身体(ti)的自然反应，代(dai)表着(zhe)女(nv)性在性(xing)爱中(zhong)达(da)到(dao)了极(ji)高的愉悦(yue)和兴(xing)奋程(cheng)度(du)。了(le)解并接纳这(zhe)种(zhong)现象(xiang)，有(you)助(zhu)于(yu)双(shuang)方更坦诚地沟通，消(xiao)除(chu)不(bu)必(bi)要的顾(gu)虑。

为什么(me)不是(shi)所有(you)女性都(dou)会(hui)经历阴道喷水(shui)呢？这涉及到多(duo)种因(yin)素。斯(si)基恩(en)氏腺的发(fa)育程(cheng)度和(he)功能活性因人(ren)而异(yi)。有些(xie)女性(xing)的(de)斯(si)基(ji)恩(en)氏腺(xian)可(ke)能更加(jia)发达，分泌(mi)能(neng)力更强；而(er)有些(xie)女(nv)性则(ze)可(ke)能相对(dui)不(bu)那么活跃。性(xing)刺激的(de)强(qiang)度、类(lei)型以(yi)及女(nv)性自(zi)身的(de)性敏(min)感度也会产(chan)生影响。

更深层次的心(xin)理因(yin)素，如放松(song)程度、信任(ren)感以(yi)及对(dui)身(shen)体(ti)反(fan)应(ying)的(de)接(jie)纳度，也可(ke)能(neng)在一(yi)定程度(du)上(shang)影响阴(yin)道喷(pen)水的发生。

关(guan)于(yu)阴道(dao)喷(pen)水(shui)的研究仍在不(bu)断(duan)深(shen)入(ru)。过去(qu)，由于社(she)会观念的保(bao)守(shou)以及研(yan)究(jiu)方法(fa)的局限，这一现(xian)象曾被长(zhang)期忽(hu)视(shi)甚至(zhi)被(bei)视为(wei)禁忌。直到近年来，随着性科学(xue)的进步(bu)和人们(men)对女(nv)性(xing)性健康(kang)的(de)关(guan)注(zhu)度(du)提(ti)高(gao)，才有(you)了更(geng)多(duo)的(de)科学探(tan)索(suo)。现在的研究更(geng)多地倾(qing)向(xiang)于(yu)将(jiang)阴(yin)道(dao)喷水(shui)视为女性(xing)性(xing)高潮的一(yi)种(zhong)正常且(qie)健康的(de)生理表(biao)现，而不(bu)是一(yi)种(zhong)病态或(huo)异常。

理(li)解阴道(dao)喷水(shui)，也(ye)意(yi)味着我们(men)应该以更加开放(fang)和科学(xue)的态(tai)度来看待(dai)女性的性反应(ying)。它并(bing)非一(yi)个需要隐(yin)藏或(huo)羞耻(chi)的(de)话题，而(er)是一(yi)个值得我们(men)去(qu)了解和(he)探索(suo)的(de)身体奥秘。在(zai)接(jie)下来的部(bu)分，我(wo)们将继续探讨(tao)阴道喷(pen)水的其他方(fang)面，以及如(ru)何更好(hao)地(di)理解(jie)和应对这(zhe)一现(xian)象。

在上(shang)一部分(fen)，我(wo)们(men)初步(bu)了解(jie)了(le)女(nv)性高(gao)潮(chao)时(shi)阴道喷水（潮(chao)吹(chui)）的(de)生理机(ji)制，明确了其(qi)主要来(lai)源是(shi)斯基恩氏腺(xian)的(de)分泌，并澄(cheng)清了(le)它与(yu)尿失(shi)禁的区(qu)别(bie)。现在(zai)，让我们深(shen)入(ru)探讨这个现象的(de)更多细(xi)节(jie)，包(bao)括常见(jian)的误区、可(ke)能(neng)的影响(xiang)以及(ji)如何(he)更好地与(yu)之相处(chu)。

一(yi)个普(pu)遍存(cun)在(zai)的误区(qu)是，认(ren)为阴(yin)道喷(pen)水是(shi)“性(xing)功能障(zhang)碍”或“不(bu)健康”的表现(xian)。恰恰(qia)相反(fan)，科学研究(jiu)表(biao)明(ming)，能够体(ti)验到(dao)阴(yin)道喷(pen)水(shui)的(de)女(nv)性(xing)，通常具(ju)有较高(gao)的性(xing)反应能力和(he)性快(kuai)感体验(yan)。这是一种(zhong)身(shen)体(ti)对强(qiang)烈(lie)性刺(ci)激(ji)做(zuo)出的积(ji)极(ji)而丰富(fu)的反(fan)应(ying)。因(yin)此，如果一(yi)位女(nv)性经(jing)历了阴(yin)道喷(pen)水(shui)，这(zhe)应(ying)该被视为一种身(shen)体(ti)健康的(de)信(xin)号，而不是需要(yao)担忧(you)的问(wen)题。

关(guan)于(yu)阴(yin)道喷水(shui)，仍然存在一些(xie)值得澄(cheng)清的(de)认(ren)知。例如(ru)，有(you)人认(ren)为这是(shi)“漏尿”，从而产生(sheng)羞耻(chi)感。如(ru)前所述，尽(jin)管(guan)液体从尿道(dao)口排(pai)出，但(dan)其(qi)成(cheng)分与尿液(ye)不同，且(qie)是(shi)在高度性兴(xing)奋(fen)状态下发(fa)生。如果感(gan)到担(dan)忧，可以进(jin)行一次(ci)简(jian)单的(de)测试(shi)：在(zai)非性兴(xing)奋状态下(xia)，尝试(shi)咳嗽(sou)或用力，看是否有尿液漏(lou)出。

如果(guo)只有(you)在(zai)性(xing)高潮(chao)时才出(chu)现液体排出(chu)，那(na)么这很(hen)可(ke)能就(jiu)是斯基(ji)恩(en)氏腺(xian)的分泌。

另一些(xie)人可(ke)能因为没(mei)有经历过阴道(dao)喷水(shui)而感(gan)到焦(jiao)虑，认为(wei)自己“不够(gou)性(xing)感”或“有缺(que)陷”。请记住，前(qian)面(mian)已经(jing)强(qiang)调(diao)过，阴(yin)道喷水并(bing)非(fei)普(pu)遍(bian)现(xian)象(xiang)，女性的(de)性反(fan)应是(shi)多样化的(de)。能否(fou)出(chu)现(xian)阴道喷水(shui)，与一(yi)个女(nv)性(xing)是(shi)否能(neng)够获(huo)得性快感(gan)、是(shi)否(fou)享(xiang)受性爱(ai)，并没有(you)绝(jue)对(dui)的(de)关联(lian)。过(guo)分(fen)关注这一现(xian)象(xiang)，反而(er)可能增加不必(bi)要的心(xin)理压力(li)，影响正(zheng)常(chang)的性(xing)体验。

对于经历(li)阴道喷水的女(nv)性，可以做些什(shen)么呢(ne)？接(jie)纳自己(ji)的身(shen)体。这(zhe)是你(ni)身体的一种自然(ran)反应，是性快感的一种体现(xian)。坦诚(cheng)地与伴侣(lv)沟通(tong)，分享(xiang)你(ni)的(de)感(gan)受和(he)体(ti)验，可(ke)以让伴(ban)侣更好地理解(jie)和(he)支持(chi)你(ni)。许多(duo)伴侣会(hui)觉得这是有(you)趣且令(ling)人兴奋的(de)，但(dan)如果你的伴(ban)侣(lv)对(dui)此感(gan)到困惑(huo)或(huo)不(bu)知所措(cuo)，一(yi)个(ge)开放(fang)的沟通可以消(xiao)除(chu)误会。

在(zai)性(xing)爱过(guo)程(cheng)中，一些女(nv)性会(hui)发(fa)现，在(zai)阴道喷(pen)水(shui)发生时，可能(neng)会有一些(xie)液体(ti)的溢(yi)出(chu)，这可能会让她们(men)感到(dao)一些不(bu)便。在这(zhe)种(zhong)情(qing)况(kuang)下(xia)，可(ke)以(yi)在床(chuang)上铺设一(yi)些防(fang)水垫(dian)，或者(zhe)使(shi)用专门(men)的性(xing)爱床(chuang)单(dan)，以(yi)减轻(qing)清洁(jie)的负(fu)担。这(zhe)并不是因为“肮(ang)脏”或(huo)“不(bu)洁”，而是(shi)为了(le)让体验更(geng)加舒适和(he)自在(zai)。

对于(yu)那些希(xi)望(wang)体验阴道(dao)喷水，但尚(shang)未(wei)实(shi)现的(de)女性，是(shi)否(fou)有什(shen)么方(fang)法可以“诱(you)发”呢(ne)？科(ke)学上并(bing)没有确切(qie)的方(fang)法(fa)可(ke)以(yi)保(bao)证“诱(you)发”阴(yin)道喷(pen)水，因(yin)为(wei)它(ta)涉及(ji)复杂(za)的(de)生理(li)和心理(li)因素(su)。但一(yi)些(xie)研(yan)究表明，加强对(dui)G点（位(wei)于(yu)阴道前壁，距(ju)阴(yin)道(dao)口约(yue)2-5厘米(mi)处(chu)）的(de)刺激，以(yi)及保持(chi)身体(ti)的(de)放松(song)和良好的性唤起(qi)状(zhuang)态(tai)，可能会增加斯(si)基恩氏腺的活(huo)跃度(du)。

尝试不同(tong)的性爱体位、使用性(xing)玩(wan)具(ju)，以及(ji)与(yu)伴(ban)侣(lv)进行更(geng)深入(ru)的(de)探(tan)索(suo)，都(dou)可能(neng)带(dai)来(lai)意想不(bu)到的(de)发现。

最重(zhong)要(yao)的是，关(guan)注(zhu)整(zheng)体的(de)性健(jian)康(kang)和(he)愉(yu)悦。阴(yin)道喷(pen)水(shui)只(zhi)是女(nv)性(xing)性(xing)反应的冰山一(yi)角。一个(ge)健(jian)康(kang)的(de)性生活，更(geng)在于(yu)双方的沟通(tong)、信任、愉(yu)悦和满足(zu)。不要让(rang)单一的(de)现象(xiang)成为评判性健康(kang)的(de)唯一(yi)标准(zhun)。

总而言之，女性(xing)高潮(chao)时阴道(dao)喷水，或称潮(chao)吹，是一(yi)种(zhong)由斯(si)基(ji)恩(en)氏腺(xian)分泌(mi)液体在高潮(chao)时(shi)喷出(chu)的生(sheng)理(li)现(xian)象。它并(bing)非尿失(shi)禁，也(ye)不(bu)是所(suo)有(you)女性都(dou)会经历(li)。了解其生理机(ji)制，破除(chu)常(chang)见的(de)误区，并(bing)以积极、开放(fang)的(de)心(xin)态接纳(na)自(zi)己(ji)的身体(ti)，与伴侣坦诚沟通，能够帮(bang)助女性更好地理解(jie)和享受自己的(de)性反应，从(cong)而获(huo)得更健(jian)康、更愉(yu)悦的(de)性生(sheng)活。

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图片来源：每经记者 陈晓波 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄