每经编辑｜陈凤学    

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PART1：迷失的舞(wu)台，谁在掌(zhang)镜？

你是否(fou)曾有过这样的(de)感觉(jue)？身(shen)处一场(chang)盛大却与你(ni)无关(guan)的(de)“Play”之中，扮演着一个并非你(ni)心之所向的角(jiao)色。你按照剧本(ben)的台(tai)词言(yan)语，按(an)照导(dao)演的意图(tu)行动，甚(shen)至(zhi)连你的喜怒(nu)哀乐，都(dou)似乎被提前设(she)定好了。你(ni)或许(xu)是(shi)别人(ren)期待(dai)中(zhong)的“乖孩(hai)子”，是职场上“高(gao)效的螺(luo)丝(si)钉(ding)”，是社交圈(quan)里(li)“完(wan)美的点缀(zhui)”。

你的存(cun)在(zai)，似乎(hu)只是为了(le)填补(bu)某个空(kong)缺，为了完成(cheng)某(mou)个(ge)既定(ding)的(de)流程，为了让(rang)这(zhe)场(chang)“Play”得(de)以顺利(li)进(jin)行(xing)。

我们(men)从小(xiao)就被置(zhi)于一个(ge)巨大(da)的(de)舞台上(shang)，学习规则(ze)，适应(ying)环境，融(rong)入(ru)群(qun)体(ti)。父母的期望，老(lao)师的教导(dao)，社会(hui)的价(jia)值(zhi)观，像一(yi)张(zhang)无(wu)形的大网(wang)，将(jiang)我们包裹得(de)严严实(shi)实。我们学会了(le)“应该(gai)”做(zuo)什么，学会(hui)了“如(ru)何”成为别人眼(yan)中的(de)“好”。我们努力迎(ying)合(he)，努力表现(xian)，生怕(pa)稍有不慎，就(jiu)会从这场“Play”中被淘汰出(chu)局(ju)。

于是(shi)，我们小(xiao)心(xin)翼翼地隐(yin)藏起(qi)真实的自(zi)己，将(jiang)那些不符(fu)合“人设”的(de)棱角磨平(ping)，将那(na)些(xie)不(bu)符合(he)“潮流”的想(xiang)法(fa)压(ya)抑。久而(er)久(jiu)之，连我们自己都开(kai)始怀疑(yi)，哪个(ge)才(cai)是真实的自己(ji)？那个在(zai)舞(wu)台上(shang)光鲜(xian)亮丽(li)的形象，还是那个在(zai)夜深(shen)人(ren)静时，独(du)自面(mian)对(dui)镜(jing)子，眼中闪烁着迷茫(mang)与不(bu)安的灵魂(hun)？

我们(men)常常被(bei)灌(guan)输(shu)一种观念：成(cheng)功就是按(an)照既定的轨道前进，取(qu)得(de)世俗(su)认可(ke)的(de)成(cheng)就。于是，我(wo)们竞相(xiang)追逐(zhu)着(zhe)名利，争夺(duo)着(zhe)资(zi)源，将自己(ji)置于(yu)一场永(yong)无止境(jing)的“竞(jing)赛(sai)”之(zhi)中(zhong)。我(wo)们(men)害怕停下脚(jiao)步，害(hai)怕落后(hou)，害(hai)怕被(bei)遗忘(wang)。即(ji)使(shi)内心(xin)深处早已(yi)感到疲(pi)惫(bei)不堪(kan)，即使(shi)那(na)些所谓(wei)的“成功(gong)”带(dai)来的只是(shi)短暂的虚(xu)荣，我(wo)们依旧咬(yao)牙坚(jian)持，因为一旦(dan)停下(xia)，就(jiu)意味(wei)着从(cong)这场(chang)“Play”中退(tui)出，就(jiu)意味着成(cheng)为(wei)那(na)个(ge)“失败者(zhe)”。

这场(chang)“Play”的(de)终(zhong)点是什么(me)？当掌声落(luo)下，灯光熄(xi)灭，我们又将走(zou)向何(he)方？我们(men)是(shi)否曾(ceng)停下(xia)来思考，这(zhe)场“Play”真(zhen)的(de)是我们(men)想(xiang)要(yao)的吗？我们(men)所追(zhui)求的(de)，真的是我(wo)们(men)内(nei)心深处所(suo)渴望(wang)的吗(ma)？或(huo)者，我(wo)们只是(shi)一个被他人操(cao)控的(de)木偶，在一(yi)个虚(xu)幻的(de)舞台上，演着一场(chang)没(mei)有灵魂的(de)戏？

这种迷失(shi)，如同被(bei)困在一个(ge)巨大(da)的迷(mi)宫，我们拼(pin)命(ming)奔(ben)跑(pao)，却始终(zhong)找(zhao)不到出(chu)口。我(wo)们忙碌(lu)于扮演(yan)，忙碌(lu)于迎(ying)合，却(que)忽略(lve)了最(zui)重要的事情——找寻那(na)个最真实的自(zi)己。那些(xie)被(bei)我们(men)压抑(yi)的(de)情(qing)感(gan)，那些被我(wo)们忽视(shi)的梦(meng)想，那(na)些被(bei)我(wo)们否(fou)定的想(xiang)法，它们在黑暗中(zhong)滋长(zhang)，逐渐侵(qin)蚀着(zhe)我(wo)们的内心(xin)，让(rang)我们(men)感到(dao)空虚(xu)，感到(dao)无力(li)，感到自己不(bu)过是这(zhe)场(chang)“Play”中(zhong)一(yi)个(ge)无关(guan)紧要(yao)的(de)道(dao)具(ju)。

我们(men)习(xi)惯于(yu)将自(zi)己(ji)的价值(zhi)建立在外(wai)界的(de)评价(jia)之上。别人(ren)的赞美让(rang)我们(men)飘(piao)飘(piao)然，别人的(de)批评让(rang)我(wo)们(men)跌(die)入谷底。我们以(yi)为(wei)，只要获(huo)得他(ta)人(ren)的认(ren)可，就能(neng)填补内心(xin)的空(kong)缺。这种依(yi)附于(yu)外界的(de)评价，只(zhi)会让(rang)我们(men)更(geng)加(jia)失去自(zi)我。我(wo)们成为了他人眼(yan)中的“他者(zhe)”，活在他人(ren)的目(mu)光和(he)期待(dai)里，却(que)渐渐忘记(ji)了，自己才(cai)是这(zhe)场“Play”真正(zheng)的(de)主角(jiao)。

我(wo)们(men)渴望(wang)被理解(jie)，渴(ke)望被爱，但我们却用(yong)错(cuo)了方式。我(wo)们试图通(tong)过(guo)扮演(yan)一个完(wan)美的角(jiao)色来获得爱，却(que)忘了真正(zheng)的爱(ai)，是建(jian)立(li)在接纳和理解(jie)的基础(chu)之(zhi)上(shang)。当我们不(bu)再害(hai)怕展现真(zhen)实的(de)自己，那些真正爱(ai)我(wo)们的(de)人，才会(hui)因为(wei)我(wo)们(men)的脆(cui)弱(ruo)而更(geng)加(jia)靠(kao)近，因为我(wo)们的(de)不完美而(er)更加(jia)珍惜。

这(zhe)场“Play”的剧本，并非天(tian)注(zhu)定。我们(men)手(shou)中(zhong)的剧本(ben)，或许(xu)是上一(yi)代(dai)人(ren)留下(xia)的，或许是社会(hui)强加(jia)的。但(dan)我们(men)始终拥有选择的权(quan)利(li)，选(xuan)择是(shi)否继(ji)续(xu)按照这(zhe)个剧(ju)本(ben)演下去(qu)，或者(zhe)，拿起(qi)笔，为(wei)自己重(zhong)新书(shu)写(xie)。

PART2：剧本终结，真实(shi)启航

摆脱(tuo)“Play”的一(yi)环，并非一(yi)蹴而(er)就(jiu)的叛逆(ni)，而是(shi)一场深(shen)刻的(de)自(zi)我觉醒。它(ta)意味(wei)着(zhe)，你(ni)开(kai)始(shi)正视(shi)内心(xin)深(shen)处(chu)的渴望，开始(shi)倾听那(na)个(ge)被(bei)长(zhang)久忽(hu)视(shi)的声音。你(ni)意识到，那(na)些(xie)强(qiang)加给(gei)你的角(jiao)色，那些虚幻(huan)的(de)期待(dai)，不(bu)过(guo)是(shi)你为自(zi)己(ji)设定(ding)的牢(lao)笼。而(er)你，有力量(liang)打(da)破(po)它，拥抱属(shu)于自(zi)己的真实(shi)。

“完(wan)结(jie)”并非(fei)终点(dian)，而是(shi)新的起点。它意味着(zhe)，你(ni)决(jue)定结(jie)束这(zhe)场为(wei)他人而演的戏，开始(shi)为自己(ji)而活。这(zhe)需要(yao)勇(yong)气(qi)，更(geng)需要智慧(hui)。你需要学(xue)会(hui)“看(kan)见”自己(ji)。放下对外(wai)界评(ping)价的(de)过度在意(yi)，将目光从(cong)他人(ren)的目(mu)光中(zhong)收回(hui)，审视自(zi)己(ji)的内(nei)心(xin)。你(ni)的(de)兴趣是(shi)什么(me)？你(ni)的(de)热(re)情(qing)所(suo)在何处？你真(zhen)正(zheng)珍(zhen)视的(de)是什么？这些问题，没(mei)有标(biao)准(zhun)答(da)案，但每一(yi)个答案，都(dou)指向一个(ge)更真实的你。

停止比(bi)较，停止(zhi)攀比(bi)。当你不(bu)再将(jiang)自己(ji)置(zhi)于他(ta)人的参(can)照(zhao)系(xi)中，你(ni)才(cai)能(neng)看到自己(ji)独特(te)的价值。每个人(ren)的人(ren)生轨(gui)迹都(dou)是独(du)一无二的(de)，不必(bi)模仿，不(bu)必追赶。你(ni)的(de)节奏(zou)，你(ni)的(de)步(bu)伐，都应由你自(zi)己掌(zhang)控。专注于内(nei)心(xin)的(de)成(cheng)长(zhang)，而非外在(zai)的得(de)失。每(mei)一次的(de)自(zi)我(wo)探索，每(mei)一(yi)次的突(tu)破，都(dou)是你“Play”的(de)终(zhong)结，也(ye)是(shi)你真(zhen)实(shi)人(ren)生(sheng)的(de)开(kai)始。

勇(yong)敢地(di)表达(da)真实(shi)的自(zi)己(ji)，即使不(bu)完(wan)美(mei)。卸下伪(wei)装，展现(xian)脆弱(ruo)，并(bing)非示(shi)弱(ruo)，而是力(li)量(liang)的体(ti)现。当你不再害怕被(bei)评(ping)判，你就(jiu)能更(geng)自由地呼(hu)吸，更(geng)真诚地与(yu)人(ren)交(jiao)流。那(na)些真(zhen)正懂得你的人(ren)，会在你(ni)的真实(shi)中找(zhao)到(dao)共(gong)鸣，那(na)些不(bu)理解(jie)你的人，也无(wu)需强求(qiu)。将精力投入(ru)到(dao)那些(xie)真正滋养你生(sheng)命的人和(he)事上。

“完结(jie)”也意(yi)味着，你(ni)开(kai)始承(cheng)担起自(zi)己(ji)人生(sheng)的责(ze)任(ren)。不再将自己(ji)的不(bu)快乐(le)归咎于他人或环境(jing)，而是主动(dong)去创(chuang)造属于自(zi)己的(de)幸福。这(zhe)包(bao)括设定清晰(xi)的(de)目标，并为之付诸行(xing)动。目标不(bu)必宏(hong)大，不必惊(jing)天动(dong)地，但必须是你(ni)内(nei)心真正(zheng)渴望(wang)的。小小的(de)进步，也能带来巨(ju)大的满(man)足感(gan)。比如，学习(xi)一(yi)门(men)新的技能(neng)，培养(yang)一个健康(kang)的习(xi)惯，或者完成一(yi)次意(yi)义的旅行。

每一(yi)次的实践(jian)，都是对“Play”的告别(bie)，是对真实人(ren)生(sheng)的拥(yong)抱。

学(xue)会与(yu)不确(que)定(ding)性共处(chu)。人生(sheng)充满(man)了未知(zhi)，而(er)“Play”的剧本，往(wang)往试图将(jiang)一(yi)切(qie)都安(an)排得(de)明(ming)明(ming)白白。当(dang)你选择(ze)结束(shu)“Play”，也就意味(wei)着你(ni)接(jie)受了生(sheng)活的不确定(ding)性(xing)。这并非意味(wei)着(zhe)放任自流，而(er)是以一(yi)种更开放、更灵(ling)活(huo)的(de)态度(du)去面(mian)对挑战。你知道，即使跌(die)倒(dao)，你也有(you)能(neng)力重新站(zhan)起来，因为(wei)你不再是(shi)一个(ge)被(bei)动(dong)接(jie)受命(ming)运(yun)安排(pai)的棋(qi)子，而是一(yi)个主动创(chuang)造自己(ji)命(ming)运的(de)舵手(shou)。

“完结”是一(yi)场持(chi)续的旅程，而非一次(ci)性的(de)事(shi)件。它(ta)意(yi)味着，你将不(bu)断(duan)地与(yu)过去的(de)束(shu)缚和(he)解(jie)，不(bu)断(duan)地与内(nei)心的(de)杂音抗争，不断地(di)向着更真(zhen)实的自己迈(mai)进。每一(yi)次的(de)自(zi)我对话，每(mei)一(yi)次(ci)的(de)勇(yong)敢尝(chang)试，都(dou)是对(dui)“Play”的(de)进(jin)一步(bu)告别(bie)，是(shi)对真实(shi)人生的深度践(jian)行。

告别“Play”的一环(huan)，是为了迎(ying)来更(geng)精彩的人生。当(dang)你不再(zai)被外界(jie)的(de)评(ping)价所左右(you)，不(bu)再被他人的期望(wang)所(suo)绑架，你(ni)才能真(zhen)正(zheng)地释(shi)放自己(ji)的(de)潜(qian)能，发现自己的(de)价(jia)值。你(ni)的(de)生命(ming)，将(jiang)不(bu)再(zai)是他(ta)人剧本中的配角，而(er)是自(zi)己人生中(zhong)独一(yi)无二(er)的主(zhu)角(jiao)。你(ni)将用真(zhen)实的色(se)彩，描绘出(chu)属于(yu)你自己的，最绚丽的篇章(zhang)。

这场(chang)“完(wan)结”，献给(gei)每一个渴望(wang)找(zhao)寻自(zi)我、拥(yong)抱真实，并在生(sheng)命(ming)舞(wu)台(tai)上，尽情绽放(fang)的你。

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图片来源：每经记者 陈维昌 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄