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当“我(wo)知道”遇上(shang)“我都知(zhi)道”：暴躁(zao)妈妈的(de)内(nei)心独(du)白与困境

《妈妈(ma)我知道》第二十(shi)四集(ji)，如同一面(mian)棱镜，折射出无(wu)数(shu)家庭中(zhong)或隐(yin)或现的“暴躁妈(ma)妈(ma)”的身影。她们(men)并非天生(sheng)如(ru)此(ci)，而(er)是被(bei)生(sheng)活的(de)重担、教(jiao)育的(de)焦(jiao)虑、以(yi)及日复一日(ri)的琐碎(sui)消(xiao)磨(mo)了耐(nai)心(xin)，最终将情绪的(de)“火(huo)山”堆(dui)积在最(zui)亲近的(de)人身(shen)上(shang)。在本集节目中，我们聚(ju)焦(jiao)的正(zheng)是(shi)这样(yang)一位妈妈，她的每一次(ci)爆发，都(dou)像是(shi)一场突如(ru)其来的骤(zhou)雨，淋(lin)湿了(le)孩(hai)子的童(tong)年，也冰(bing)封(feng)了自己内心的(de)柔软(ruan)。

“我都是为了你(ni)好(hao)！”——这句看似(shi)坚(jian)不(bu)可摧的盾牌，常常(chang)是(shi)暴躁妈(ma)妈们最(zui)常用的(de)“防御(yu)性武(wu)器”。在(zai)她们(men)眼中(zhong)，每一(yi)次的严厉(li)斥(chi)责，每(mei)一(yi)次的(de)不耐烦，都(dou)是出于对(dui)孩子(zi)未来(lai)的(de)殷(yin)切期望。她(ta)们努(nu)力工(gong)作，操持(chi)家务，牺(xi)牲(sheng)自己的(de)兴趣(qu)和时间，只(zhi)为(wei)给(gei)孩子提供(gong)最(zui)好的生活和教育(yu)。

这份沉(chen)甸(dian)甸的爱，却常常(chang)因为表(biao)达方式(shi)的失当(dang)，变了味(wei)。

当孩(hai)子一(yi)句带(dai)着(zhe)点稚气、又夹(jia)杂着些许(xu)反叛(pan)的“妈妈，我(wo)知道(dao)了”出(chu)口时(shi)，往往(wang)会成为点燃妈(ma)妈情绪(xu)的导(dao)火(huo)索。这句话，在孩(hai)子听(ting)来(lai)，或(huo)许只(zhi)是想表达(da)“我明白了，你(ni)不用再(zai)说一(yi)遍(bian)了”，是一(yi)种成长的(de)信(xin)号(hao)，是渴望(wang)独立和被尊重(zhong)的表现(xian)。但在妈妈(ma)听(ting)来(lai)，可能(neng)被解(jie)读(du)为(wei)“你不耐烦了”、“你(ni)觉得(de)我(wo)啰(luo)嗦”、“你(ni)根本不理解我(wo)的苦心”。

于是，一(yi)场本可以(yi)和(he)平结束的沟通，瞬(shun)间(jian)升级(ji)为(wei)情绪(xu)的拉锯战。

这(zhe)位(wei)在节(jie)目中出现(xian)的妈妈，她(ta)的(de)“暴躁”并非无(wu)迹可循。她的(de)丈(zhang)夫(fu)常(chang)年在外(wai)工作，她独(du)自一人承担(dan)起照顾(gu)孩子和(he)家庭的重(zhong)任。长期的劳(lao)累和(he)压(ya)力(li)，让她(ta)本就紧(jin)绷的(de)神经(jing)，在(zai)孩(hai)子进入(ru)青春期后，更(geng)是(shi)雪(xue)上加霜。孩子开始(shi)有(you)了(le)自(zi)己的(de)想(xiang)法(fa)，不(bu)再像小时候(hou)那样言(yan)听计从(cong)，这种(zhong)“失(shi)控(kong)感”，让(rang)妈(ma)妈(ma)感到前(qian)所(suo)未有的焦虑。

她(ta)尝试用(yong)说(shuo)教、命(ming)令、甚(shen)至(zhi)吼(hou)叫来(lai)“纠正(zheng)”孩子(zi)的行为(wei)，却(que)发现(xian)效(xiao)果适得其(qi)反(fan)。孩子(zi)要么沉默(mo)以(yi)对(dui)，要么(me)更加叛逆(ni)，而她自(zi)己，则在(zai)一次(ci)次(ci)的(de)冲突中(zhong)，陷(xian)入(ru)深深的(de)自责和(he)无(wu)力感(gan)。

“我知道(dao)”这(zhe)三个(ge)字，对她而言，仿(fang)佛是一(yi)种(zhong)挑(tiao)战，一种(zhong)质(zhi)疑。她认(ren)为(wei)自(zi)己为这个(ge)家付出了一切，为何(he)却换来孩(hai)子的(de)不(bu)理解？她(ta)渴望(wang)的是(shi)一种被看见、被(bei)认(ren)可(ke)的深(shen)情(qing)呼唤(huan)，而(er)非一句敷衍的(de)“我知道(dao)”。她却忽(hu)略了，孩(hai)子(zi)口中的“我知道(dao)”，也可(ke)能(neng)是一种小心(xin)翼翼(yi)的(de)试探(tan)，一(yi)种(zhong)想要融入和(he)被接纳(na)的渴望(wang)。

节目中，专(zhuan)家通(tong)过(guo)深(shen)入(ru)的访谈和观察，揭(jie)示(shi)了(le)这位(wei)妈妈的内(nei)心困境。她的“暴躁”，其(qi)实是她内(nei)心(xin)深处恐惧和不安(an)的(de)外化。她(ta)害怕(pa)孩子走(zou)弯(wan)路，害(hai)怕自(zi)己作为母亲的失败(bai)，害怕失去(qu)对孩子的影响(xiang)力。当(dang)她用(yong)暴躁来掩(yan)饰自己(ji)的(de)脆弱时，孩(hai)子(zi)感受到(dao)的，却(que)是冰(bing)冷的(de)责(ze)备，而(er)非温暖的关爱(ai)。

“妈妈，我(wo)知(zhi)道(dao)了。”这句话(hua)，在很(hen)多(duo)时(shi)候，是(shi)被压(ya)抑的情(qing)绪(xu)和渴望(wang)被(bei)理解(jie)的信号。它可能(neng)意味(wei)着：“妈(ma)妈(ma)，我懂了你的担忧(you)，但我(wo)也(ye)有(you)自己的(de)想(xiang)法(fa)。”“妈(ma)妈(ma)，我(wo)知(zhi)道你(ni)爱我，但(dan)请给我(wo)一点空(kong)间。”“妈妈，我知道(dao)你很(hen)辛苦，但我(wo)希望(wang)你能(neng)听(ting)我说。”而当妈(ma)妈的(de)回应，永远(yuan)是更加(jia)激(ji)烈的“你不(bu)知道！”、“你(ni)就是不(bu)懂！”时(shi)，沟(gou)通的(de)桥(qiao)梁就(jiu)此断(duan)裂。

本集节(jie)目，通(tong)过(guo)这(zhe)位(wei)“暴(bao)躁(zao)妈(ma)妈”的(de)故事(shi)，引(yin)发了(le)我(wo)们对“理(li)解(jie)”的深(shen)刻思考(kao)。我们是(shi)否(fou)常常用自(zi)己(ji)认(ren)为正确的方(fang)式去爱，却忽(hu)略(lve)了对(dui)方真(zhen)正需(xu)要(yao)的(de)是什(shen)么？我(wo)们(men)是否(fou)过(guo)于沉(chen)浸在自己的情(qing)绪和固有(you)的(de)认(ren)知(zhi)中(zhong)，而错(cuo)失(shi)了(le)与家人(ren)建(jian)立(li)更深层连接(jie)的机会？当(dang)“我(wo)知道”遇(yu)到“我(wo)都知(zhi)道(dao)”，这(zhe)不仅仅是(shi)一场关于沟(gou)通(tong)的博(bo)弈，更(geng)是一次(ci)关于放下(xia)固执、敞开(kai)心扉、用(yong)同理(li)心去感受(shou)彼此(ci)的温柔(rou)洗礼。

腾(teng)讯(xun)视频(pin)《妈妈(ma)我知道(dao)》，第(di)二(er)十四(si)集(ji)，让我(wo)们一起(qi)走进(jin)这位(wei)暴(bao)躁妈妈的(de)内心世(shi)界，寻(xun)找(zhao)化解情(qing)绪的冰山，点亮(liang)爱的(de)暖(nuan)阳。

“我(wo)知(zhi)道”的背(bei)后(hou)：孩子(zi)成长(zhang)的(de)信(xin)号与(yu)妈妈(ma)的“看(kan)见”

《妈(ma)妈我(wo)知道》第二(er)十四(si)集，当(dang)“暴(bao)躁(zao)妈妈(ma)”的雷(lei)霆之(zhi)怒遇(yu)上(shang)孩(hai)子那(na)句看(kan)似(shi)简单的(de)“我知(zhi)道(dao)”，一场关(guan)于亲子(zi)关(guan)系的(de)深度解构便由(you)此展(zhan)开(kai)。这(zhe)一集(ji)，不仅(jin)是(shi)对(dui)“暴躁(zao)”行为的呈现，更(geng)是对“理解”二字(zi)背后复(fu)杂(za)情感(gan)的挖(wa)掘。对(dui)于妈(ma)妈而(er)言(yan)，“我知道”是挑(tiao)战，是(shi)反驳，甚至是(shi)一(yi)种被(bei)忽视的(de)信(xin)号；而(er)对于孩子(zi)而(er)言，“我知道”则可能是一句成长的(de)宣言(yan)，是渴(ke)望被(bei)看(kan)见(jian)、被尊重的内心呐喊。

这位(wei)妈妈(ma)，她的(de)“暴躁(zao)”并非无的(de)放矢(shi)，而是多种压力(li)交织下(xia)的情绪(xu)爆发。丈(zhang)夫的缺(que)位(wei)，让(rang)她在教育(yu)孩子时，仿佛孤(gu)军奋战。孩子进入青(qing)春(chun)期，对独(du)立(li)和个(ge)性(xing)的追(zhui)求，与(yu)妈妈(ma)传统(tong)的(de)“权威式(shi)”教育(yu)理念产生了碰(peng)撞。每一次(ci)的“我(wo)知道”，在她看来(lai)，都是孩(hai)子在挑(tiao)战她的权(quan)威(wei)，是(shi)对(dui)她(ta)多年辛劳(lao)付出(chu)的漠(mo)视(shi)。

她(ta)感(gan)到被(bei)孤(gu)立，被误(wu)解，而(er)她(ta)的(de)回(hui)应，就(jiu)是更加尖(jian)锐的(de)回击，试图(tu)以此(ci)来(lai)重(zhong)新掌(zhang)控(kong)局面，证明自(zi)己的(de)存在和价(jia)值。

专家在节目(mu)中反复强调，孩(hai)子那(na)句“我知道(dao)”，往往是一种积(ji)极的(de)反馈信号(hao)。它(ta)意味着孩子(zi)已(yi)经接收到了(le)妈妈的信(xin)息，并且在(zai)尝试内化(hua)和(he)消化。这恰恰(qia)是孩(hai)子成长的(de)表现，是(shi)他(ta)们从(cong)被动(dong)接(jie)受(shou)转(zhuan)向(xiang)主动思考(kao)的(de)标(biao)志。当(dang)妈妈(ma)将“我(wo)知道(dao)”解(jie)读(du)为“我(wo)不听”、“我(wo)不在乎(hu)”时，她就错(cuo)失了(le)与孩(hai)子建立更(geng)深层(ceng)连(lian)接(jie)的机(ji)会。

你(ni)看(kan)，同(tong)样一(yi)句“我(wo)知(zhi)道”，在不(bu)同的(de)语境(jing)下，可(ke)以(yi)衍生出(chu)多么(me)丰富(fu)的(de)情感和诉(su)求(qiu)。关键在(zai)于，妈妈(ma)是否(fou)能够(gou)“看(kan)见”这(zhe)背后(hou)的(de)深意。这里(li)的“看(kan)见”，不(bu)仅(jin)仅(jin)是用(yong)眼睛去看，更是(shi)用心(xin)灵去(qu)感(gan)受(shou)，去体(ti)察(cha)孩子言(yan)语背(bei)后的动机(ji)和(he)需(xu)求。

专家(jia)通(tong)过细(xi)致的引导(dao)，帮助这(zhe)位(wei)妈(ma)妈开始审(shen)视自己的情绪触发点。她(ta)意识到(dao)，自(zi)己的(de)“暴躁”很(hen)多时(shi)候源于她内(nei)心(xin)的不安(an)全(quan)感。她(ta)害怕(pa)孩子因为(wei)她的(de)严厉而(er)变(bian)得(de)懦(nuo)弱，又害怕(pa)因为(wei)她的(de)放纵(zong)而一(yi)事(shi)无成(cheng)。这(zhe)种(zhong)两(liang)难的境地(di)，让她(ta)在教(jiao)育孩(hai)子(zi)时，常常(chang)陷(xian)入(ru)“用力(li)过猛(meng)”或“无(wu)力回(hui)应(ying)”的(de)极(ji)端(duan)。

“看见”是关(guan)键，而(er)“看(kan)见(jian)”的前(qian)提是(shi)“倾听”。节目(mu)中(zhong)，专(zhuan)家鼓(gu)励(li)妈妈放(fang)下评(ping)判(pan)，耐(nai)心倾听孩(hai)子表达自己的感(gan)受(shou)和想(xiang)法。当(dang)妈妈(ma)不再(zai)急于(yu)否定(ding)，而(er)是用“嗯，妈(ma)妈听(ting)到(dao)了(le)，你(ni)觉(jue)得(de)……”这样(yang)的句式回应时(shi)，孩(hai)子紧绷的神(shen)经便会(hui)慢慢放(fang)松。这(zhe)种(zhong)由(you)“暴躁(zao)”转向(xiang)“倾听”的转(zhuan)变，如同春风拂(fu)过冰封的河流(liu)，让亲子(zi)关系(xi)重(zhong)新流动(dong)起来(lai)。

专(zhuan)家(jia)也(ye)引导孩子理解妈妈(ma)的“暴(bao)躁”并(bing)非(fei)针(zhen)对他(ta)本人，而是妈妈(ma)面对(dui)压(ya)力(li)和情绪时的一种(zhong)宣(xuan)泄方式。当(dang)孩子能(neng)够理解妈妈(ma)的辛苦(ku)，并(bing)用(yong)自(zi)己的(de)方(fang)式(shi)去回(hui)应，例如主动分(fen)担家务，或(huo)者(zhe)在妈妈情绪不稳(wen)定时，给(gei)予(yu)一(yi)些(xie)安慰和支持，亲子之(zhi)间的(de)隔阂便(bian)会渐渐(jian)消融(rong)。

“妈妈，我知道(dao)错(cuo)了。”——这句话，在孩子的(de)成长过(guo)程(cheng)中，可能伴(ban)随(sui)着泪水(shui)和(he)悔意。而“妈妈(ma)，我知(zhi)道了(le)。”，则是(shi)孩(hai)子在不(bu)断(duan)试错(cuo)中(zhong)，学习(xi)独立、认(ren)知(zhi)世界的标志。这两(liang)句“我知(zhi)道”，连(lian)接着(zhe)孩子成(cheng)长(zhang)的轨(gui)迹，也考(kao)验(yan)着父母(mu)的智(zhi)慧(hui)。

这一集(ji)，教会(hui)我们如(ru)何用(yong)“看(kan)见”来化(hua)解“暴(bao)躁(zao)”，用“理解(jie)”来抚平“我(wo)知道”的棱(leng)角，让爱在(zai)家庭(ting)中，如(ru)涓涓细(xi)流，润(run)物无声(sheng)，却又源(yuan)远流(liu)长(zhang)。

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图片来源：每经记者 陈建忠 摄

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