每经编辑｜钟欣桐    

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“她”在(zai)厨房，“你”在心(xin)上：那(na)些被(bei)惦记的(de)厨房(fang)身影(ying)

厨(chu)房，一(yi)个充满(man)烟(yan)火气的地方，更是(shi)女人展(zhan)现(xian)魅力(li)的舞(wu)台(tai)。当(dang)你的妻子挽起(qi)袖(xiu)子，在(zai)油(you)烟中穿梭，为(wei)一家(jia)人(ren)精(jing)心烹饪时，那一刻的她，往往(wang)是最动(dong)人的。而(er)你，作(zuo)为(wei)她的(de)丈(zhang)夫(fu)，是否常常在(zai)忙碌(lu)之(zhi)余，目光(guang)不自觉地(di)投向(xiang)厨房？是否会(hui)因(yin)为(wei)她忙碌(lu)的(de)身影而心(xin)生怜惜(xi)，又或(huo)是被(bei)她专注的(de)神情所(suo)吸(xi)引？这种(zhong)“惦记”，是(shi)夫妻(qi)之(zhi)间最温(wen)暖的羁绊，也是(shi)婚姻(yin)中最动(dong)人(ren)的(de)细节(jie)。

一(yi)、厨(chu)房(fang)里的“小(xiao)情歌”：让(rang)爱意在(zai)锅(guo)碗瓢盆(pen)间流淌

有人(ren)说，爱(ai)情最好的模样，就(jiu)是(shi)一起(qi)把日子(zi)过(guo)成诗(shi)。而厨房，无疑是这(zhe)首诗(shi)中(zhong)最具(ju)烟火(huo)气的(de)乐章。当你用心(xin)去“惦记”厨(chu)房里的她(ta)，便能(neng)发现无数让爱情升温的(de)小(xiao)妙招。

“你(ni)”的目(mu)光，是(shi)她最好的(de)调味(wei)料(liao)：别吝啬你的(de)赞(zan)美。当她(ta)做出(chu)一(yi)道你喜(xi)欢的(de)菜肴，别只(zhi)是默(mo)默地(di)吃完，一句(ju)“老婆(po)，你(ni)做(zuo)的这(zhe)个菜太好(hao)吃(chi)了(le)，简直(zhi)是人(ren)间美(mei)味(wei)！”能(neng)让她一(yi)整天的疲惫(bei)都烟(yan)消(xiao)云散。偶尔在她忙碌时，走(zou)上前(qian)去，轻轻(qing)拥抱(bao)她，在她耳(er)边低语(yu)一(yi)句“辛(xin)苦了(le)，我(wo)的(de)女王(wang)”，那(na)种被珍(zhen)视(shi)的(de)感(gan)觉，远(yuan)比任何(he)昂贵(gui)的礼(li)物都(dou)来得实在。

让(rang)你(ni)的目光成(cheng)为(wei)她(ta)最受(shou)用(yong)的(de)调味(wei)料，为她的烹(peng)饪增添更多(duo)色彩(cai)。

“你”的双手，是(shi)她(ta)最坚实(shi)的后盾(dun)：厨房琐碎(sui)而繁忙，有(you)时不仅仅(jin)是烹饪，还有(you)洗(xi)菜、择(ze)菜、洗碗等(deng)一系(xi)列的(de)“配套服务(wu)”。别让所有的事情都压在(zai)她(ta)一个(ge)人(ren)身(shen)上(shang)。主动承(cheng)担起(qi)一部分家(jia)务，哪怕(pa)是饭后(hou)一起洗(xi)碗，或是(shi)饭(fan)前帮(bang)她(ta)摘菜，这些小(xiao)小的举(ju)动(dong)，都在(zai)无声(sheng)地传递着(zhe)你的支持和爱(ai)意(yi)。

试着问(wen)她：“老(lao)婆，今天(tian)想吃(chi)什么？我(wo)帮(bang)你准备(bei)。”或者(zhe)在她忙不(bu)过来(lai)时，递上(shang)一杯(bei)水，问问(wen)是否(fou)需要(yao)休(xiu)息(xi)一下(xia)。你(ni)的(de)参与，不仅(jin)是分(fen)担，更(geng)是参(can)与到(dao)她的生(sheng)活，分享她的(de)喜怒(nu)哀乐。

“你”的耳朵(duo)，是她最(zui)好(hao)的倾(qing)听者：厨房(fang)里(li)的(de)忙碌，有时也伴(ban)随着(zhe)思(si)绪万千(qian)。也许(xu)她(ta)会(hui)因为食材的新鲜度(du)而兴奋，也许(xu)会(hui)因(yin)为(wei)一道菜没做(zuo)好而感到懊恼(nao)。这(zhe)个(ge)时候，请(qing)你(ni)做一个耐心(xin)的听(ting)众。放下手(shou)机，走(zou)到她身边(bian)，认真倾听(ting)她的(de)分(fen)享(xiang)，分享她的(de)喜悦(yue)，安慰(wei)她的(de)失(shi)落。偶(ou)尔，你(ni)可(ke)以提议一(yi)起尝试新的菜(cai)谱，或(huo)者(zhe)在她尝(chang)试(shi)新(xin)菜时，给(gei)她一些(xie)鼓励和(he)建议。

这(zhe)种(zhong)共(gong)同的探索和(he)分享(xiang)，会(hui)让(rang)你(ni)们的关系(xi)更加亲密。

“你(ni)”的惊喜(xi)，是她(ta)最甜蜜的期待(dai)：偶尔的小(xiao)惊(jing)喜，能让(rang)平淡(dan)的(de)生(sheng)活(huo)泛起(qi)涟漪。在(zai)她(ta)生日那(na)天，偷(tou)偷为(wei)她准(zhun)备一顿(dun)烛光晚(wan)餐(can)，即(ji)使是(shi)你(ni)不(bu)太擅长的厨艺(yi)，她也(ye)会(hui)因(yin)为(wei)你的心意(yi)而感动(dong)。或者(zhe)，在(zai)她工作(zuo)疲(pi)惫(bei)时，为(wei)她准(zhun)备一(yi)份她爱吃(chi)的小(xiao)点心，再附(fu)上一张写满爱(ai)意的小(xiao)纸条。这些不(bu)经(jing)意的惊(jing)喜，能让她感受到，她的幸(xing)福，你(ni)一直在(zai)用心经(jing)营。

二(er)、厨房(fang)里的“小(xiao)情话”：让(rang)日常变得(de)浪(lang)漫(man)而有(you)仪(yi)式感

很(hen)多人(ren)认为(wei)浪(lang)漫(man)是鲜(xian)花、巧(qiao)克力和烛(zhu)光(guang)晚餐(can)。其实，真(zhen)正的浪(lang)漫，就藏在柴米油(you)盐(yan)的(de)日常(chang)里，藏在你(ni)们共(gong)同(tong)经营的(de)厨(chu)房(fang)时光(guang)里。

“她”的(de)口(kou)味(wei)，“你”的(de)记(ji)忆(yi)：仔细回(hui)想(xiang)一下，她最(zui)爱吃的(de)菜是(shi)什(shen)么？是什么口味(wei)？是(shi)什么(me)食(shi)材？在某个特(te)殊(shu)的(de)日(ri)子(zi)，为她重现(xian)那道让她(ta)念念(nian)不忘的(de)菜肴(yao)，哪怕是(shi)你第一(yi)次(ci)尝试，这份(fen)用心，也足(zu)以让她热(re)泪盈(ying)眶。也(ye)可(ke)以在她(ta)不经(jing)意间(jian)，做一道她(ta)小时候的味道，或者(zhe)她学(xue)生时(shi)代(dai)最爱(ai)吃的点(dian)心，勾(gou)起那些美(mei)好(hao)的回忆。

“你”的(de)提问，“她”的分(fen)享(xiang)：别总是(shi)问“吃饱(bao)了吗？”这(zhe)样的口(kou)语化(hua)问题。试着(zhe)问一(yi)些(xie)更能触(chu)及她内心(xin)的问题。比(bi)如：“今(jin)天在(zai)厨房(fang)里有什么开心(xin)的(de)事吗？”“有(you)什(shen)么新奇(qi)的食材想(xiang)尝试的(de)吗(ma)？”“最近有没(mei)有什(shen)么新菜(cai)谱(pu)想学(xue)的(de)？”这(zhe)些问(wen)题，更能(neng)激(ji)发(fa)她的分(fen)享欲，让她(ta)觉(jue)得(de)你对她的烹饪世界充(chong)满(man)了好奇和(he)尊(zun)重(zhong)。

“你”的(de)参与，“她(ta)”的喜悦(yue)：邀(yao)请她和你一(yi)起下厨。也(ye)许是(shi)周末(mo)的午后，你(ni)们可(ke)以一起研(yan)究一道复杂的(de)菜肴，或者(zhe)一起(qi)做一(yi)些(xie)简单的(de)小点心。在(zai)共同的劳(lao)动中(zhong)，你(ni)们可以(yi)交(jiao)流(liu)心得(de)，分(fen)享(xiang)技(ji)巧，甚至(zhi)可以开(kai)一些无(wu)伤大(da)雅(ya)的玩(wan)笑(xiao)。这种共同(tong)的经(jing)历，不仅(jin)能增进(jin)感情，还能让(rang)厨(chu)房变(bian)成(cheng)你(ni)们(men)共(gong)同的(de)“游乐场(chang)”。

“你(ni)”的“偷袭(xi)”，是(shi)爱意的“暗(an)号(hao)”：在她忙(mang)碌(lu)地(di)烹饪时，悄(qiao)悄地(di)从背(bei)后抱(bao)住她(ta)，或者在她(ta)额头上(shang)留(liu)下一(yi)个(ge)吻。这(zhe)些不经(jing)意的“偷袭”，就像(xiang)你们(men)之间(jian)的小(xiao)暗号(hao)，瞬(shun)间(jian)能打破厨房的沉闷(men)，增添一(yi)丝丝调(diao)皮的(de)爱(ai)意。让她(ta)知(zhi)道，即(ji)使在(zai)最(zui)平凡的(de)时刻，她(ta)也依(yi)然是(shi)你心(xin)中(zhong)最(zui)美丽的风(feng)景(jing)。

让厨房(fang)成为(wei)“爱的(de)孵(fu)化(hua)器”：夫(fu)妻相处(chu)的智慧(hui)与艺术

厨(chu)房，不(bu)仅是烹饪美食(shi)的地方(fang)，更是夫(fu)妻情(qing)感(gan)交流的(de)绝(jue)佳场所(suo)。当你(ni)的妻(qi)子(zi)在(zai)厨房(fang)里(li)忙(mang)碌，而你的(de)目光和(he)关(guan)怀也(ye)随之而至，这不(bu)仅是(shi)对她(ta)的肯定，更(geng)是你(ni)们(men)共(gong)同生(sheng)活的美好(hao)注脚(jiao)。如何让(rang)厨(chu)房的时光(guang)，真正(zheng)成为“爱(ai)的(de)孵化(hua)器”，让(rang)你们(men)的(de)感(gan)情在锅碗瓢盆(pen)的碰(peng)撞中不断升温？这需要一些智慧，更(geng)需(xu)要(yao)一(yi)些(xie)经(jing)营的艺(yi)术。

三、厨(chu)房(fang)里的(de)“仪式感”：让平凡(fan)的日子(zi)闪(shan)闪发(fa)光

在这个快节(jie)奏的时代，我们(men)似(shi)乎越(yue)来越习(xi)惯于将生活过(guo)得(de)“效率至(zhi)上”，却(que)忽略了(le)那些能(neng)够(gou)点亮(liang)日子(zi)的(de)小确幸(xing)。而(er)厨(chu)房(fang)，恰(qia)恰是创造仪(yi)式(shi)感的绝(jue)佳(jia)场所。

“你(ni)”的“点(dian)餐”，是(shi)她(ta)最(zui)themostwanted的菜单：别(bie)让(rang)“随便(bian)，你(ni)看着(zhe)办”成(cheng)为(wei)餐(can)桌上的常(chang)态。每(mei)周，或(huo)者每个(ge)月，可以(yi)和妻(qi)子一起(qi)制(zhi)定一(yi)个(ge)“美食菜(cai)单”，轮(lun)流(liu)点餐，或(huo)者共同(tong)决定本(ben)周的特色(se)菜。当(dang)你主动提(ti)出：“老婆，这(zhe)周我想(xiang)吃(chi)你做的XX菜，或者(zhe)我们一起(qi)试试(shi)XX新菜好不好？”这(zhe)种(zhong)主(zhu)动的参与(yu)感，会(hui)让她(ta)觉得(de)你的(de)胃和心，都(dou)在为她(ta)而(er)跳动(dong)。

“你(ni)”的(de)“餐(can)前仪式”，是(shi)爱(ai)的(de)序曲：饭前，可以(yi)为她准(zhun)备(bei)一杯温(wen)水(shui)，或者她喜(xi)欢(huan)的饮(yin)品。如果你(ni)们有(you)孩子(zi)，也可以让(rang)孩子参与进来，一起摆放餐具(ju)，或(huo)者(zhe)在餐(can)前唱(chang)一首(shou)关于“谢谢妈妈”的歌。这种小(xiao)小(xiao)的仪(yi)式感(gan)，不仅(jin)能让用(yong)餐(can)氛(fen)围更加(jia)温馨，更能让妻子感(gan)受(shou)到(dao)被(bei)呵护(hu)和被(bei)重视(shi)。

“你”的“饭(fan)后闲聊”，是(shi)情(qing)感(gan)的“润滑剂(ji)”：晚餐(can)后，不(bu)要一头扎(zha)进沙发(fa)看(kan)电视(shi)。可以(yi)邀请妻子(zi)一(yi)起(qi)到厨(chu)房，或(huo)者在餐(can)桌(zhuo)旁，分(fen)享彼(bi)此一天(tian)中(zhong)遇到的趣事，或(huo)者对(dui)某件(jian)事情(qing)的看法(fa)。这时(shi)候(hou)，你可以(yi)引(yin)导话(hua)题，比(bi)如：“今(jin)天(tian)工(gong)作上(shang)有(you)什么让(rang)你(ni)觉(jue)得(de)特(te)别有(you)成(cheng)就感的事情(qing)吗？”或者(zhe)“你(ni)觉得(de)今(jin)天做的这道(dao)菜，哪(na)里还有进(jin)步的空(kong)间(jian)？”这种(zhong)真诚的交(jiao)流，能(neng)拉近你(ni)们的距(ju)离(li)，让彼(bi)此(ci)的心(xin)更加贴(tie)近。

“你”的(de)“小(xiao)厨(chu)房改造”，是(shi)爱的“升(sheng)级(ji)版(ban)”：观(guan)察一(yi)下厨(chu)房，是否有可以(yi)改进(jin)的地方？比如，可以为她添置一些新的厨(chu)具，或(huo)者(zhe)为(wei)厨房(fang)增添(tian)一(yi)些(xie)温馨的装(zhuang)饰，比如一(yi)盆小(xiao)绿植(zhi)，或者(zhe)一张(zhang)你(ni)们(men)的(de)合照(zhao)。或(huo)者，你(ni)也(ye)可(ke)以主(zhu)动提出(chu)，为厨(chu)房重新(xin)规划一下(xia)收纳空间(jian)，让她(ta)在(zai)烹(peng)饪时更(geng)加(jia)得(de)心应手(shou)。

这些(xie)小小的改变，都(dou)是你(ni)对(dui)她生活(huo)细(xi)节的关注，是(shi)对她辛勤(qin)付出(chu)的肯定。

四、厨房(fang)里的“情感连接”：让(rang)爱在日常细(xi)节(jie)中(zhong)发酵(jiao)

夫妻(qi)之间的(de)爱(ai)，不(bu)是(shi)轰轰(hong)烈烈(lie)的壮举，而是渗(shen)透在(zai)生活点(dian)滴中的(de)温(wen)柔。厨房，恰恰(qia)是这些温(wen)柔最(zui)好的载体。

“她”的(de)“小脾(pi)气”，你懂“背(bei)后的(de)故事”：偶尔(er)，妻子(zi)在(zai)厨(chu)房里(li)可能(neng)会因(yin)为一些小事而(er)感到烦躁(zao)。比(bi)如(ru)，菜没(mei)炒(chao)好，或者不小(xiao)心(xin)弄(nong)脏(zang)了衣服(fu)。这时候，请不(bu)要(yao)急于(yu)指责，而是(shi)尝试理解她可(ke)能面(mian)临(lin)的压力和情(qing)绪(xu)。你(ni)可以(yi)轻轻(qing)地对(dui)她(ta)说(shuo)：“没关(guan)系，下(xia)次会(hui)更好的(de)。”或(huo)者(zhe)主(zhu)动帮(bang)她收拾残(can)局(ju)。

用(yong)你(ni)的耐心(xin)和包(bao)容，去(qu)化解(jie)她(ta)可能(neng)存(cun)在的(de)情绪。

“你(ni)”的“小请(qing)求”，是爱(ai)的“试金石”：适时地对她提出一(yi)些小小(xiao)的(de)请(qing)求，比(bi)如：“老(lao)婆，今(jin)天累(lei)不累(lei)？想不(bu)想吃(chi)我(wo)做(zuo)的XX？”或(huo)者(zhe)“可(ke)不(bu)可(ke)以教(jiao)我(wo)做(zuo)XX菜(cai)？”这(zhe)些看似(shi)微(wei)不足(zu)道的请(qing)求(qiu)，其实(shi)是在(zai)给你机会(hui)去表达你(ni)的爱(ai)意，去(qu)参与她的(de)生活(huo)，去(qu)让(rang)她感(gan)受到被(bei)需要和(he)被(bei)依赖。

“你”的“回(hui)忆杀”，是爱的“保(bao)鲜剂”：偶尔(er)，一起(qi)翻看(kan)以前(qian)的照(zhao)片，或者(zhe)回(hui)忆起(qi)你们(men)刚在一起时，一(yi)起下(xia)厨的(de)场景。可以问(wen)她(ta)：“还记得我(wo)们第一次一起(qi)做(zuo)的(de)XX菜吗？当(dang)时你(ni)有(you)多紧张(zhang)？”这些(xie)带(dai)有回忆性(xing)质的(de)交流，能(neng)唤醒你(ni)们之间美好的(de)过去(qu)，让(rang)你(ni)们更(geng)加(jia)珍(zhen)惜现(xian)在拥(yong)有的(de)一(yi)切。

“你”的(de)“小礼物”，是(shi)爱的(de)“小小(xiao)浪(lang)漫(man)”：不(bu)一(yi)定是(shi)什么贵重的(de)礼物。也许是(shi)一(yi)束她(ta)喜欢的(de)花，或者一(yi)盒她(ta)爱吃的(de)小(xiao)点(dian)心(xin)，甚至是一(yi)张写(xie)满心里(li)话(hua)的卡片。在(zai)某个(ge)平(ping)凡(fan)的日子，把它(ta)放(fang)在她(ta)的厨房工(gong)作台，或者(zhe)在吃完饭后，悄悄递(di)给她(ta)。这(zhe)些小(xiao)小(xiao)的惊喜，能(neng)让她(ta)感受(shou)到(dao)，即(ji)使在最日常(chang)的厨房(fang)里(li)，你的爱也从(cong)未缺(que)席。

让老婆(po)在厨房的(de)“被惦(dian)记”，不仅仅是身(shen)体上(shang)的靠(kao)近，更(geng)是心灵(ling)上的呼(hu)应。当(dang)你的爱(ai)意，化作她手(shou)中的(de)锅铲，化作(zuo)她(ta)眼(yan)中的笑(xiao)意，化作(zuo)她(ta)心(xin)中(zhong)那份(fen)温(wen)暖的(de)踏(ta)实(shi)，你们(men)的(de)婚(hun)姻(yin)，便(bian)会在(zai)厨房(fang)这方充满(man)烟火(huo)气(qi)的小天地里，蒸蒸日上(shang)，散发(fa)出(chu)最(zui)动(dong)人(ren)的光(guang)彩。记住，爱(ai)，就(jiu)藏在(zai)这些日(ri)常的(de)点(dian)滴(di)里(li)，藏(cang)在(zai)那(na)些被你用(yong)心“惦记(ji)”着的瞬(shun)间里(li)。

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图片来源：每经记者 陈竽秀 摄

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