每经编辑｜陈明仁    

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差不多30：回首(shou)来(lai)时路，繁(fan)花与荆(jing)棘交织的(de)星(xing)河

“差(cha)不(bu)多30”，多么一(yi)个充(chong)满魔力的(de)数字。它像一个(ge)轻轻(qing)的叹息，又像一(yi)声(sheng)响亮(liang)的号角(jiao)，将我(wo)们从(cong)青春的尾巴尖(jian)，拽入了一个(ge)更(geng)加成(cheng)熟、也(ye)更加(jia)复杂的人(ren)生阶(jie)段。回(hui)望过去，仿佛(fu)就(jiu)在(zai)昨(zuo)天，我(wo)们还(hai)是那个(ge)为(wei)了一点小事就能雀跃半(ban)天，又(you)可(ke)能因(yin)为(wei)一句(ju)无心(xin)之语(yu)而(er)黯然神伤的(de)少(shao)年(nian)少(shao)女(nv)。

那时(shi)候的(de)天空似(shi)乎总是蓝得没(mei)有(you)边际，日(ri)子(zi)过得(de)缓慢(man)而悠(you)长，充满(man)了(le)对未来的(de)无限(xian)憧憬和(he)一点点不着(zhe)边际(ji)的幻想。

那(na)些(xie)年(nian)的(de)我(wo)们，或(huo)许在课堂(tang)上偷偷传着纸(zhi)条(tiao)，为(wei)了一场球(qiu)赛而挥(hui)洒(sa)汗(han)水(shui)，在(zai)夏夜(ye)的(de)星空下诉(su)说(shuo)着不切实际的梦(meng)想。每(mei)一个(ge)眼神(shen)，每一(yi)次拥抱(bao)，每一首(shou)哼唱过的歌曲(qu)，都像是散落(luo)在(zai)时光长河中的(de)珍珠，闪(shan)烁着(zhe)晶(jing)莹剔透的(de)光芒(mang)。还记(ji)得(de)那(na)些为(wei)了考(kao)试而(er)挑灯夜读的夜晚吗？还记得第(di)一次(ci)独立(li)完成(cheng)的某(mou)个(ge)项目，那种混(hun)合着忐忑与自豪的心(xin)情吗？还(hai)记得那些(xie)和你(ni)一起(qi)疯(feng)、一(yi)起笑(xiao)、一(yi)起哭(ku)的(de)朋友(you)吗？他们(men)如同(tong)璀璨的(de)星辰(chen)，点亮(liang)了我们青春的夜空(kong)，即使如今(jin)我们(men)可能(neng)天各(ge)一方，但那份(fen)情(qing)谊，早(zao)已(yi)刻在了(le)岁(sui)月的年轮里，成(cheng)为生命(ming)中最(zui)宝贵(gui)的财富。

“差(cha)不多(duo)30”，意味着我(wo)们的(de)人生(sheng)旅途(tu)已经走过了一(yi)段(duan)不短(duan)的距(ju)离(li)。这(zhe)段旅(lv)途，有(you)繁(fan)花似(shi)锦(jin)的(de)坦途(tu)，也(ye)有荆(jing)棘(ji)密布(bu)的(de)崎岖。我(wo)们(men)可能(neng)经(jing)历(li)过初入(ru)社会(hui)的(de)迷(mi)茫与(yu)碰壁，感受过职(zhi)场竞争(zheng)的(de)残酷与压力(li)。我们可能为(wei)了生(sheng)计而(er)奔波，为了理想(xiang)而奋(fen)斗，也可能(neng)在感情的(de)河流(liu)中，有过(guo)甜蜜(mi)的(de)激流，也有过心(xin)碎的(de)暗(an)礁(jiao)。

每一(yi)次跌(die)倒，都是一次洗礼；每一(yi)次(ci)爬起，都让我们更(geng)加(jia)坚韧(ren)。那些曾经让我(wo)们彻(che)夜难眠的(de)烦恼(nao)，如今(jin)看来(lai)，都化作了(le)成(cheng)长的养分，滋(zi)养了(le)我们更加成熟的心(xin)灵。

当我们(men)站在“差不(bu)多30”这(zhe)个节(jie)点，回首来时路(lu)，那些(xie)年轻(qing)时(shi)的(de)冲动、青(qing)涩、勇敢(gan)、甚至(zhi)愚(yu)蠢(chun)，都(dou)已成为构(gou)成我们(men)独(du)特生命画卷的色(se)彩。我(wo)们不再(zai)是那个懵懂(dong)的追(zhui)梦者(zhe)，而是开始深刻地理解(jie)生(sheng)活的(de)重(zhong)量(liang)与温(wen)度(du)。我(wo)们学(xue)会了(le)权(quan)衡利弊(bi)，学会(hui)了克(ke)制(zhi)欲望，学会了在复(fu)杂的(de)世(shi)界里，找到自(zi)己的一(yi)席(xi)之(zhi)地(di)。

这种(zhong)成(cheng)熟(shu)并(bing)非(fei)意(yi)味(wei)着(zhe)放(fang)弃(qi)，而(er)是(shi)以一种(zhong)更加智慧的方(fang)式，去拥(yong)抱生活(huo)，去定义自己。

回(hui)想那些曾经许(xu)下的(de)诺言(yan)，有些(xie)可能(neng)已经实现(xian)，有些(xie)可能因为现实(shi)而(er)改(gai)变(bian)。那(na)些关(guan)于事(shi)业、关(guan)于家庭、关(guan)于梦(meng)想的(de)蓝(lan)图(tu)，在岁(sui)月(yue)的雕(diao)琢(zuo)下，或许有(you)了新的模(mo)样。但重要的(de)是(shi)，我们(men)曾经(jing)有过(guo)那份热忱(chen)，有过(guo)那份执着。“差不(bu)多30”，也是(shi)一个审(shen)视过(guo)往、梳理情感的绝佳时机(ji)。

那些曾(ceng)经(jing)的(de)爱与被爱，那些(xie)曾经的付(fu)出与收(shou)获，都构成了我(wo)们生命中(zhong)最温(wen)暖的底(di)色(se)。

“差(cha)不多30”的意(yi)义(yi)，在于(yu)它既承(cheng)载了过(guo)往的辉煌与伤(shang)痛，也(ye)孕(yun)育(yu)着未来的希望与可(ke)能。它是(shi)一个分水岭，让我们开(kai)始更加清(qing)晰地认识自己，认识自(zi)己(ji)想要什(shen)么(me)，不想要什(shen)么。我(wo)们开始明(ming)白，生(sheng)命的意义(yi)并非在于追(zhui)逐(zhu)外部的标签(qian)，而在于内心(xin)的(de)丰(feng)盈与(yu)满(man)足。那(na)些曾经(jing)让(rang)你心动不已(yi)的名利，或许在今(jin)天看来，已不再那(na)么(me)重要(yao)。

取(qu)而(er)代之的(de)是对生(sheng)活品质的追(zhui)求，对精(jing)神(shen)世界(jie)的探索(suo)，对人际(ji)关系(xi)的珍视。

在(zai)这个阶段，我们(men)可(ke)能会面(mian)临(lin)更(geng)多的责任(ren)，也可(ke)能(neng)会承(cheng)担(dan)更大(da)的压(ya)力(li)。上有老(lao)，下(xia)有小，工(gong)作的(de)瓶颈，生活(huo)的琐碎，都如(ru)同(tong)无形(xing)的网，试(shi)图将我们(men)束(shu)缚。正是这(zhe)份(fen)“差不(bu)多30”的智(zhi)慧，让我们(men)学会(hui)了在(zai)纷(fen)繁的世(shi)界中，保(bao)持一份(fen)清醒(xing)。我们(men)知(zhi)道(dao)，生(sheng)活(huo)的本质并(bing)非完(wan)美无缺，而(er)在于(yu)如(ru)何与不完美(mei)共(gong)处，如何(he)在(zai)挑战(zhan)中(zhong)发(fa)现(xian)机遇。

“差不多30”，我(wo)们不(bu)是在(zai)终点(dian)，而是(shi)在一个更广阔(kuo)的起点。我们带着过往的(de)经验，带(dai)着(zhe)成长(zhang)的印记(ji)，准备好(hao)迎接(jie)生命中更(geng)多未(wei)知(zhi)的风景。那些青(qing)春(chun)的(de)印(yin)记，是我们(men)的勋(xun)章，是我(wo)们(men)的(de)铠甲，也(ye)是我们最(zui)动(dong)人的故(gu)事。我们是(shi)这(zhe)趟生(sheng)命(ming)列车的乘客，更(geng)是这(zhe)趟(tang)列(lie)车的(de)设计师(shi)，用(yong)我们(men)的选择(ze)与(yu)行动(dong)，书(shu)写(xie)属于(yu)自己的精(jing)彩篇章。

活(huo)出(chu)闪耀的“我”：在当下(xia)，播种未(wei)来的无限(xian)可(ke)能(neng)

“差(cha)不多(duo)30”，青春渐远(yuan)，回(hui)忆满满，但这(zhe)并非是(shi)句(ju)号，而(er)是逗号，甚(shen)至(zhi)是(shi)一个(ge)充满(man)力(li)量(liang)的感叹号。如何珍(zhen)惜(xi)这(zhe)人生(sheng)中(zhong)最宝(bao)贵(gui)的(de)时(shi)光(guang)，活出(chu)那个独一无(wu)二、闪(shan)闪(shan)发光(guang)的(de)自(zi)己(ji)？这(zhe)需要(yao)我们从“心”出发(fa)，从(cong)“行(xing)动”着(zhe)手。

认(ren)识与接纳(na)真实(shi)的(de)自己(ji)。“差不多(duo)30”的我们，已经(jing)不(bu)再是那(na)个可以(yi)随(sui)意(yi)模(mo)仿他人的少(shao)年。我(wo)们身上(shang)已(yi)经打上了深(shen)刻(ke)的(de)个(ge)人烙(lao)印，有优点，也有缺点(dian)，有(you)闪(shan)光(guang)点(dian)，也有需要打磨(mo)的地方(fang)。接(jie)纳自(zi)己的不完美，并(bing)在(zai)此基础(chu)上，清(qing)晰地认识(shi)到(dao)自(zi)己的优(you)势和潜(qian)力，是活出自我(wo)的(de)第一(yi)步(bu)。

这包(bao)括审视自己的(de)兴趣(qu)、特(te)长(zhang)、价值(zhi)观，找到那(na)个最让你心(xin)生欢喜、最让(rang)你感(gan)到(dao)自在(zai)的“我(wo)”。不再被(bei)外界的评价所左右(you)，而是从内(nei)心深处(chu)，找到那(na)个最(zui)真(zhen)实、最强(qiang)大(da)的声(sheng)音(yin)。

聚焦(jiao)当下，把握每一(yi)个“现(xian)在”。过(guo)去已成(cheng)回(hui)忆，未来尚(shang)未到(dao)来，唯有当下，是我(wo)们唯一(yi)可以把握(wo)的真实。珍惜当下，不(bu)是让你(ni)停止思考未来(lai)，而是(shi)让(rang)你不(bu)再(zai)为过去(qu)而懊悔，不再(zai)为(wei)未(wei)来而(er)焦(jiao)虑。将(jiang)注意(yi)力(li)集中在(zai)眼前(qian)的(de)事情(qing)上(shang)，无(wu)论是工作(zuo)、学(xue)习、生(sheng)活，还是与家(jia)人的相处，都用心(xin)去感(gan)受，去投(tou)入(ru)。

每一(yi)次认(ren)真(zhen)的投入(ru)，都是(shi)在为未(wei)来(lai)的自(zi)己播(bo)种。比如，在(zai)工作中(zhong)，每一次(ci)精益(yi)求(qiu)精(jing)的努(nu)力，都是(shi)在为(wei)你(ni)的(de)职(zhi)业生涯添(tian)砖加(jia)瓦；在(zai)与家(jia)人相处时(shi)，每一(yi)次耐(nai)心的倾听(ting)和(he)陪伴(ban)，都(dou)是在(zai)为家(jia)庭(ting)的(de)温暖(nuan)增添(tian)柴火(huo)。

第(di)三，设定(ding)清晰(xi)而有(you)意义(yi)的(de)目(mu)标。“差(cha)不(bu)多(duo)30”的我们(men)，有(you)了更成熟的思维，也更懂得(de)规(gui)划(hua)。为(wei)自(zi)己设定(ding)一些(xie)具有挑(tiao)战性(xing)，同时又(you)符合(he)自身价值(zhi)观和(he)人(ren)生方向(xiang)的目(mu)标，会让(rang)你拥有(you)前进的(de)动力和方向(xiang)感。这些目(mu)标可(ke)以涵(han)盖事业、个人成(cheng)长、健(jian)康、人际关(guan)系等(deng)多(duo)个(ge)维度。关键(jian)在(zai)于(yu)，这些目标(biao)应(ying)该(gai)是你内心(xin)真正渴望的，而不是为(wei)了迎合(he)他人的期待。

将(jiang)大(da)目标(biao)分(fen)解为(wei)小步骤，一步一(yi)个(ge)脚印(yin)去实现(xian)，每一次小(xiao)小的(de)成功(gong)，都会(hui)成为(wei)你(ni)继续前进(jin)的(de)强(qiang)大(da)支撑。

第四(si)，拥抱成(cheng)长(zhang)，永不(bu)停止(zhi)学(xue)习(xi)。这个(ge)时代(dai)变化太(tai)快(kuai)，知识(shi)更新迭代(dai)的速度更(geng)是(shi)惊(jing)人。活出精彩，就(jiu)意味着(zhe)要保持学习(xi)的热情(qing)，不(bu)断更(geng)新(xin)自(zi)己的(de)知识(shi)和技能。学(xue)习不只是(shi)在学(xue)校，更可(ke)以是(shi)在(zai)工作中、在(zai)生活(huo)中，通(tong)过阅(yue)读、参(can)加培训、与(yu)人交(jiao)流等(deng)多种(zhong)方式(shi)。每一次(ci)新的学习，都(dou)可(ke)能为你(ni)打(da)开一(yi)扇(shan)新的(de)大门，带(dai)来(lai)新(xin)的(de)视角和(he)机遇。

尤(you)其是那(na)些(xie)能够(gou)提升(sheng)你(ni)核心(xin)竞(jing)争(zheng)力(li)，或者让你(ni)感到真(zhen)正(zheng)快乐的技(ji)能，更值得投入时(shi)间(jian)和(he)精(jing)力去(qu)掌握。

第五，构(gou)建(jian)有(you)深(shen)度的人际(ji)关系。“差不(bu)多(duo)30”的我(wo)们，更加(jia)懂(dong)得(de)人与人(ren)之(zhi)间的联(lian)结是多(duo)么重要。与(yu)其追(zhui)求(qiu)人脉的广度，不如注重(zhong)人际(ji)关系的深度。与(yu)那些(xie)真(zhen)正(zheng)关心(xin)你(ni)、支(zhi)持(chi)你(ni)、能够(gou)与你共(gong)同(tong)成长(zhang)的人，建立真诚(cheng)而持久(jiu)的友谊(yi)。也要学会与家人(ren)建立更(geng)加和(he)谐、理(li)解的关系。

高质量的陪伴(ban)和沟(gou)通(tong)，能够(gou)为(wei)你的(de)生(sheng)活带(dai)来(lai)无尽(jin)的温(wen)暖和力量。

第(di)六，关(guan)注(zhu)身心(xin)健(jian)康(kang)，平衡生活(huo)节奏(zou)。身体(ti)是革(ge)命的本钱(qian)，心理(li)健康(kang)更(geng)是(shi)活出精(jing)彩(cai)的(de)前(qian)提。在这(zhe)个快节(jie)奏(zou)的时代，学会(hui)照顾(gu)好(hao)自己至(zhi)关重要(yao)。规(gui)律的(de)作息、健康的饮(yin)食、适度的(de)运动(dong)，都是保(bao)持身(shen)体(ti)活力(li)的基础(chu)。也(ye)要(yao)关(guan)注(zhu)自己的(de)心理状(zhuang)态(tai)，学会排解压力(li)，保持(chi)积极(ji)乐(le)观的心态。

找到适合自己(ji)的放(fang)松方式(shi)，比如冥想、瑜伽、旅行(xing)，或者仅仅(jin)是安(an)静地享受(shou)一杯(bei)咖(ka)啡，都能帮(bang)助(zhu)你找回内(nei)心的平(ping)静(jing)。

第(di)七(qi)，勇敢尝试(shi)，不畏(wei)失败。“差不(bu)多(duo)30”的我们(men)，可能比年(nian)轻(qing)时(shi)更害(hai)怕失(shi)败，因为我们有(you)更多需(xu)要顾虑(lv)的东西。正是因(yin)为有了过往的经(jing)验(yan)，我(wo)们才更(geng)懂得(de)如何从失(shi)败(bai)中学习。不要(yao)让对(dui)失败的(de)恐惧，阻(zu)碍(ai)了你迈(mai)出尝试(shi)的步伐(fa)。每一(yi)次的(de)勇(yong)敢尝(chang)试，无论(lun)成功(gong)与否(fou)，都(dou)是一次(ci)宝贵(gui)的经(jing)历。

正(zheng)如那句(ju)话所(suo)说(shuo)，“生命(ming)中最(zui)伟(wei)大(da)的(de)成就，往(wang)往来自(zi)于(yu)那(na)些(xie)你(ni)曾(ceng)经以(yi)为(wei)不敢做(zuo)的事情”。

找到属(shu)于(yu)自己的“闪光点”，并(bing)放(fang)大(da)它(ta)。每个人都有(you)自己(ji)独特(te)的(de)价值(zhi)和(he)魅力(li)。也许(xu)你擅(shan)长创(chuang)造，也许你(ni)善于沟通，也许你拥有非凡的洞(dong)察力。发掘并(bing)放大你(ni)的“闪光(guang)点”，让它们(men)成为你独特(te)的(de)标签(qian)。无论是(shi)通(tong)过你的工(gong)作、你(ni)的爱(ai)好(hao)，还(hai)是你的(de)言(yan)行举止(zhi)，去(qu)展现(xian)你的特质。

当你(ni)全身(shen)心地(di)投入(ru)到(dao)自(zi)己(ji)热爱的(de)事(shi)情中(zhong)时(shi)，你的(de)光芒自然(ran)会(hui)显(xian)现出来，吸引那(na)些欣赏(shang)你、认同你的人(ren)。

“差(cha)不多30”不是一(yi)个终结(jie)，而(er)是人生(sheng)的(de)一个(ge)新起(qi)点(dian)。这时的你，拥有了青(qing)春的(de)积淀(dian)，也拥(yong)有(you)了成(cheng)熟的智(zhi)慧。请(qing)相信，未来(lai)的(de)你，会感(gan)谢现在这个(ge)认(ren)真(zhen)生活、努(nu)力(li)活出自(zi)己(ji)的(de)你。让回忆(yi)成为你温(wen)暖的后盾，让当下成为你(ni)最(zui)坚(jian)实的(de)舞(wu)台(tai)，去(qu)创造属(shu)于(yu)你自己的，独(du)一无二的，闪闪(shan)发光(guang)的(de)未(wei)来！

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图片来源：每经记者 陈逸菲 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄