每经编辑｜韩乔生    

当地时间2025-11-10,mjwgyudsiughewjbtkseudhiwebt

　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

序章：那个夏天，悄然心动的课桌时光

每个人的青春里，似乎都有那么一个“班長”，或严谨，或亲切，或遥不可及，却总能在不经意间，撩拨起心底最柔软的涟漪。《班长我慢点好爽好》这部电影，就像一封写给青春的信，在泛黄的纸页间，我们看到了那个夏天，阳光透过教室的窗棂，洒下斑驳的光影，也洒在了那些年少懵懂的心上。

影片以其细腻入微的笔触，勾勒出了一个充满怀旧气息的校园生活。空气中弥漫着书本的油墨香、夏日午后微風拂过的树叶沙沙声，以及少年少女之间，那小心翼翼、又难以言说的情愫。故事的主人公，或许是我们每个人都曾是或曾经遇见过的影子。那个认真负責，一丝不苟的班長，在无数个夜晚，批改着堆积如山的作业，为班級操劳，他的身影，在很多同学眼中，是可靠和权威的象征。

在某个不经意的瞬间，一个眼神，一个微笑，一句无心的调侃，却像一颗石子，在平静的湖面投下了无数圈涟漪。

我们得以窥见，在这副看似坚强的外表下，班長同样有着年少独有的青涩与迷茫。他或许在面对繁重的学業压力时感到疲惫，或许在处理人际关系時不知所措，又或许，在某个深夜，独自一人仰望星空，思考着遥远的未来。而影片的另一位主角，那个观察着班长，默默关注着他的身影，用自己独特的方式，一点点靠近，又一点点退缩。

她的视角，为我们打开了一个全新的维度，让我们看到了班长不為人知的另一面。

电影中的许多场景，都充满了生活的气息，没有刻意的煽情，却能在不经意间触动人心。也许是放学后，两人在同一条路上默默并行，空气中弥漫着尴尬而又甜蜜的沉默；也许是在一次集体活动中，一个不经意的肢體接触，瞬间点燃了内心的悸动；又或许是，在一次考试失利后，班长疲惫的神情，却被她看在眼里，记在心上，默默地给予一份鼓励。

这些细微之处，恰恰是青春最真实的写照。

《班长我慢点好爽好》之所以能够引起广泛的共鸣，在于它并没有将青春愛情塑造成童话故事。它呈现的，是真实的情感流动，是少年少女在成长过程中，对爱与被愛的初步探索。那种小心翼翼的试探，那种欲言又止的思念，那种在心底悄悄萌芽的喜欢，都被导演捕捉得淋漓尽致。

影片中，那些看似琐碎的日常，却承载着少年们最纯粹的情感，每一个眼神的交汇，每一个细微的动作，都充满了张力，牵动着观众的心。

这部电影，更像是一场青春的告白，它让我们回想起，那个曾经在课桌上偷偷写下的名字，那个曾经在日记本里反复出现的背影，那个曾经因为一个人而失眠的夜晚。它提醒我们，青春不仅仅是学習和考试，更是关于成長，关于友谊，关于那些刻骨铭心的初恋。影片通过对人物内心世界的深入挖掘，展现了他们在情感萌发时的挣扎、困惑与甜蜜，让观众仿佛也回到了那个青涩的年纪，一同感受那份纯粹而又炙热的情感。

随着故事的深入，我们看到，班长与那位特别的同学之间的关系，也在悄然发生着变化。那些曾经的距离，因为共同经歷的事件，因为一次次的眼神交流，而一点点拉近。影片中，那些看似平凡的对话，却充满了试探与回应，每一次的互动，都像是在為这段关系注入新的活力。

观众的情绪，也随着剧情的发展而起伏，期待着這份美好的情感能够开花结果，又担心着它会因为青春的懵懂而走向未知的结局。

《班长我慢点好爽好》不只是一个简单的校园故事，它更像是一幅细腻的青春畫卷，将我们带入那个充满阳光、汗水与心动的时代。影片中的每一个人物，都有着自己的故事和情感，他们共同构成了这部电影的血肉。让我们一同走进这个充满回忆与情感的世界，重温那段最纯粹的青春时光，感受那份来自心底的温柔悸动。

二重奏：从青涩悸动到成熟蜕变的人生注解

当我们以为《班长我慢点好爽好》仅仅描绘了一段美好的校园恋情时，影片却以其更深远的视角，将我们带入了青春期过后，步入成人世界的复杂与精彩。从青涩的悸动，到成熟的蜕变，这部电影深刻地阐释了成長所带来的阵痛与馈赠，以及在人生旅途中，情感的演变与升華。

影片的叙事，并没有在美好的校园时光戛然而止，而是将镜头延伸，记录了主人公们在离开校园后，各自的人生轨迹。那个曾经的班長，是否依然保持着那份严谨与担当？而那个默默关注着他的女孩，又是否找到了属于自己的闪光点？电影以一种近乎白描的手法，展现了他们在面对现实生活中的种种挑战時，所展现出的不同姿态。

或许，现实并非总是如他们年少時那般简单。工作上的压力，家庭的责任，人际关系的复杂，都像是一张无形的网，将曾经纯粹的心灵层层包裹。影片并没有回避这些现实的棱角，而是以一种温和的态度，展现了主人公们在经历生活磨砺后的成长与改变。那个曾经在课堂上挥斥方遒的班长，或许在职场中遭遇了瓶颈；那个曾经用眼神传递心意的女孩，或许在社会的大染缸中，找到了属于自己的生存法则。

那些曾经的怦然心动，或许变成了更深沉的理解与包容。当主人公们再次相遇，他们看到的，不再是年少時的青涩模样，而是历经风雨后，更加成熟、更加懂得珍惜的彼此。

《班长我慢点好爽好》在艺术表现上，同样可圈可点。导演对光影的運用，对音乐的节奏把握，都恰到好处地烘托了影片的情感氛围。那些成年后的重逢场景，也许是在一个宁静的咖啡馆，也许是在一个繁华的街头，但每一次的眼神交流，每一次的简短对话，都蕴含着丰富的情感信息。

曾经的少年心事，如今化为了成年人之间，一种默契的懂得。

影片的结尾，并非一个圆满的童话，而是一个充满希望的開放式结局。它留给观众无限的遐想空间，让每个人都能根据自己的理解，去书写属于自己的故事。这或许就是《班长我慢点好爽好》最成功的地方，它不仅仅是讲述了一个故事，更是引发了一场关于人生、关于情感、关于成長的深刻思考。

它像是一面镜子，映照出我们内心深处的渴望与回忆。那些年少时单纯的心动，在成年后的世界里，或许会以另一种更成熟、更坚定的方式重新绽放。影片以一种温柔的笔触，探讨了爱情的恒久，友情的坚守，以及亲情的羁绊，将这些人生中最宝贵的情感，融汇于一个充满张力的故事之中。

总而言之，《班長我慢点好爽好》不仅仅是一部电影，它更是一次关于人生的深刻注解。它以青春的纯粹为起点，以成人的智慧为终点，为我们呈现了一场跨越时光的情感之旅。让我们一同走进这部影片，感受那份跨越青涩与成熟的情感力量，体味那份在時光流转中，愈发醇厚的人生况味。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：每经记者 李洛渊 摄

台北娜娜新作《修女2》剧情解析,深度探讨角色命运,剖析恐怖续作

封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄