每经编辑｜陈光和    

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揭开“喷泉(quan)”的神(shen)秘面纱：潮吹(chui)，一(yi)次生(sheng)命(ming)的(de)释放

当女(nv)性进(jin)入性高潮的(de)漩涡，一(yi)种令人(ren)惊(jing)叹(tan)的生理反应(ying)——潮吹（Squirting），有时(shi)会随之而(er)来。它(ta)并非简单(dan)的分泌物增多(duo)，而是(shi)一(yi)种(zhong)复杂(za)且迷(mi)人(ren)的生理(li)现象，它(ta)挑战着(zhe)人们(men)对于女性(xing)性反(fan)应的传(chuan)统(tong)认知，也激(ji)发(fa)着(zhe)无数(shu)的(de)好奇与(yu)探索(suo)。

什么是潮(chao)吹？它仅仅(jin)是(shi)尿液吗？

我们(men)需要(yao)明确(que)一点(dian)：潮吹(chui)并非一(yi)部(bu)分女(nv)性在性(xing)高(gao)潮时(shi)排(pai)尿。尽(jin)管两者(zhe)都涉(she)及尿道和(he)盆底肌肉(rou)的(de)参(can)与，但(dan)它们(men)的本(ben)质和(he)来(lai)源有(you)着(zhe)显著的区别。潮吹所(suo)喷(pen)出的液(ye)体，其(qi)成(cheng)分(fen)与尿(niao)液有所不(bu)同。科(ke)学研(yan)究表明(ming)，潮(chao)吹的液(ye)体主要(yao)来(lai)源(yuan)于女(nv)性的(de)斯基恩氏(shi)腺（Skene'sglands），也(ye)称为女(nv)性(xing)前列(lie)腺。

这种腺体位(wei)于(yu)尿(niao)道(dao)周围，其(qi)分泌(mi)物(wu)在性刺(ci)激下(xia)会被(bei)挤(ji)压，并有可(ke)能(neng)通过(guo)尿道口(kou)排出。因此，潮(chao)吹的液体(ti)通常被(bei)认(ren)为是(shi)一种带有一定(ding)粘稠度的、可能含有前列腺特(te)异(yi)性(xing)抗(kang)原（PSA）等成(cheng)分(fen)的(de)液体(ti)，与尿(niao)液的成(cheng)分(fen)差异(yi)显著(zhu)。

斯基恩(en)氏(shi)腺：被低估的性福(fu)器(qi)官

斯基恩(en)氏腺，这个(ge)名字(zi)对(dui)于许多人来说可能相当陌(mo)生(sheng)，但它(ta)在女性(xing)性愉(yu)悦和性高(gao)潮的体(ti)验中扮(ban)演着不(bu)可忽(hu)视(shi)的角(jiao)色(se)。位(wei)于女(nv)性尿道内壁的(de)斯基(ji)恩氏腺(xian)，其(qi)结(jie)构(gou)和功能(neng)与(yu)男性前(qian)列腺有(you)相(xiang)似(shi)之处(chu)，因此(ci)也被称(cheng)为(wei)“女性前列腺”。在(zai)青春(chun)期(qi)后，斯基(ji)恩氏(shi)腺会发(fa)育成熟(shu)，并对(dui)性(xing)激(ji)素产生反应。

当女性受到足够的性刺(ci)激，尤(you)其是(shi)针(zhen)对(dui)G点(dian)区域的刺(ci)激时(shi)，斯(si)基恩氏腺会开始(shi)分泌液(ye)体。这(zhe)种(zhong)分泌(mi)物在(zai)强(qiang)烈(lie)的性(xing)兴奋和肌肉收缩作用下，会被(bei)推向(xiang)尿道，最终在达(da)到(dao)高潮时(shi)，以一(yi)种喷射状(zhuang)的(de)形式排出体外，这(zhe)就是(shi)我们所说的(de)潮吹。

为(wei)何(he)有些女性(xing)会(hui)潮(chao)吹(chui)，而有些不(bu)会？

潮吹并(bing)非所(suo)有女性(xing)都能经历的生理现象(xiang)，这(zhe)引发(fa)了一个(ge)常见的问(wen)题：为(wei)什么(me)有些(xie)女性(xing)能够潮吹(chui)，而有(you)些则不能(neng)？这背(bei)后涉及(ji)多种(zhong)因(yin)素(su)的interplay。

遗(yi)传与生(sheng)理结构(gou)差(cha)异：就(jiu)像我们每个人(ren)都有(you)独特(te)的指(zhi)纹一(yi)样，女性(xing)在(zai)斯基恩氏(shi)腺的发育程度(du)、大(da)小(xiao)以及其分(fen)泌能力上也(ye)存在个(ge)体差(cha)异。有些女性(xing)天生斯基恩(en)氏腺(xian)就(jiu)更发(fa)达，分(fen)泌能力更强，更容易(yi)出现(xian)潮吹。盆(pen)底肌的控(kong)制力：潮(chao)吹(chui)的(de)排出过程(cheng)需(xu)要盆底肌(ji)肉(rou)的协调收缩(suo)。

盆底肌的强健程(cheng)度(du)和控(kong)制能(neng)力(li)，直接影(ying)响(xiang)着液体能否(fou)被有(you)效地排出(chu)。经常进行(xing)盆(pen)底(di)肌锻炼(lian)的女性(xing)，可能(neng)更容(rong)易体(ti)验到(dao)潮(chao)吹(chui)。性刺(ci)激的强度与类(lei)型：并非所有(you)的(de)性刺激(ji)都(dou)能引(yin)发(fa)潮吹。通常，需(xu)要足够(gou)强(qiang)烈、持(chi)续且(qie)深入(ru)的性(xing)刺激(ji)，尤其(qi)是针(zhen)对G点(dian)区域的刺(ci)激，才能充(chong)分(fen)激(ji)发斯基恩氏腺(xian)的分泌(mi)，并(bing)引起盆底肌肉(rou)的强(qiang)烈收缩(suo)。

不(bu)同的性爱(ai)方式(shi)、性爱(ai)技巧，以及(ji)伴侣(lv)之间的(de)默契(qi)程(cheng)度，都会影响刺(ci)激的(de)有(you)效性。心理(li)因(yin)素(su)与放(fang)松程度：心理因(yin)素(su)在女性性(xing)反(fan)应中起着(zhe)至关重(zhong)要的(de)作(zuo)用(yong)。当女性(xing)处于(yu)一个(ge)放(fang)松、舒(shu)适(shi)、无压力(li)的环(huan)境(jing)中，能够(gou)全身(shen)心(xin)地(di)投(tou)入(ru)到(dao)性(xing)爱(ai)中时，她(ta)们(men)的(de)身(shen)体(ti)更容(rong)易做出积(ji)极(ji)的(de)生理反(fan)应(ying)。

焦虑(lv)、紧张(zhang)、羞(xiu)耻感等负面(mian)情(qing)绪(xu)，都(dou)会抑制性反应的(de)发生(sheng)。对潮吹(chui)的(de)认知与(yu)期(qi)待：有时，对潮吹(chui)的(de)认(ren)知和(he)期待本身也(ye)会产生(sheng)影(ying)响(xiang)。一些(xie)女(nv)性(xing)可(ke)能(neng)因为不了解或(huo)将其与(yu)尿(niao)失禁混淆(xiao)而感到焦(jiao)虑，反而阻碍了(le)身体的自然反(fan)应。而当(dang)她(ta)们以(yi)开放、接纳(na)的态(tai)度(du)去(qu)探索(suo)时，反(fan)而(er)可(ke)能(neng)更(geng)容易(yi)体验到。

拥(yong)抱(bao)身(shen)体(ti)的(de)礼物(wu)：潮吹(chui)的(de)意(yi)义与探(tan)索(suo)

潮吹(chui)，这个充(chong)满(man)神秘与(yu)激(ji)情(qing)的(de)生(sheng)理现象，不仅(jin)仅是女性(xing)身体(ti)的一次“高潮释放(fang)”，它(ta)背后可能(neng)蕴含着更(geng)深层(ceng)次的意(yi)义，也为女性探索自身性愉悦(yue)提供了(le)新的维度(du)。

潮吹(chui)带来(lai)的愉悦感(gan)：不仅仅是(shi)身体(ti)的释放

潮吹的(de)发生，往往(wang)伴随(sui)着强烈的性快(kuai)感。当斯(si)基恩(en)氏(shi)腺分(fen)泌的(de)液体(ti)被挤压(ya)排(pai)出时(shi)，这(zhe)种(zhong)过(guo)程(cheng)本身(shen)就会(hui)刺(ci)激到(dao)神(shen)经(jing)末梢，带(dai)来一(yi)种独特的、深入(ru)的愉(yu)悦感。对于经历(li)潮吹(chui)的女(nv)性来说(shuo)，这种感(gan)觉可能比普通高潮更(geng)加强烈(lie)、持久(jiu)，甚至带来一种(zhong)全(quan)身(shen)心(xin)的放松(song)和释放。它是(shi)一种(zhong)身(shen)体的(de)自(zi)然反应(ying)，也(ye)是女性(xing)性器官(guan)协(xie)同工作(zuo)的完美(mei)体现(xian)。

更(geng)重(zhong)要的(de)是，潮吹可(ke)以是(shi)一种心理(li)上的(de)释放(fang)。当(dang)女(nv)性能(neng)够(gou)突(tu)破传统观(guan)念的(de)束(shu)缚，接纳(na)并(bing)享(xiang)受(shou)自己身(shen)体的(de)这一(yi)特(te)殊(shu)反应(ying)时，她们会(hui)体验到(dao)一(yi)种(zhong)前(qian)所未有的自信(xin)和掌控感。这种“喷涌而出”的生(sheng)命力，也(ye)可(ke)能成(cheng)为一种心理上(shang)的宣泄，将积压(ya)的(de)情(qing)绪或压力(li)一扫而空。

如何(he)“解(jie)锁”潮(chao)吹(chui)？科学(xue)探索(suo)与个体(ti)差(cha)异

对(dui)于希望体(ti)验潮(chao)吹(chui)的女性(xing)，首先(xian)需要(yao)明确的(de)是(shi)，这并(bing)非一(yi)个“必(bi)须”达到的(de)目标。女性(xing)的性(xing)愉悦(yue)是丰富多(duo)彩的，而潮(chao)吹只(zhi)是其(qi)中(zhong)的一种(zhong)可能性。强(qiang)迫自(zi)己去(qu)追(zhui)求，反而(er)可(ke)能带来(lai)压力(li)，影响性体验。

深(shen)入了解女性性爱解剖(pou)学：了解(jie)G点的位置(zhi)，以及斯(si)基(ji)恩(en)氏腺与(yu)尿道的关系(xi)，有(you)助于(yu)更有针对性地进(jin)行(xing)刺激。G点通常(chang)位于阴(yin)道前壁，距离阴(yin)道口约3-5厘(li)米(mi)，当(dang)受到特定(ding)角(jiao)度的按压(ya)时(shi)，会产(chan)生强(qiang)烈的快感。尝(chang)试不同的(de)性(xing)爱技(ji)巧：并(bing)非所(suo)有的性爱方(fang)式(shi)都能够(gou)有效地刺(ci)激(ji)到G点和斯(si)基恩氏腺。

一些(xie)女性(xing)发(fa)现，采用“女上位”或“后入式”时，更(geng)容易找(zhao)到刺激G点的(de)角(jiao)度。使用手(shou)指(zhi)或(huo)性玩(wan)具进行深(shen)入、有(you)节(jie)奏的按(an)压，也(ye)可(ke)能帮(bang)助(zhu)唤醒斯基(ji)恩(en)氏(shi)腺。放松身(shen)心，建立信(xin)任：营造一(yi)个安全、舒(shu)适、私(si)密的性(xing)爱环境至关(guan)重要。与伴(ban)侣(lv)坦(tan)诚沟通，建(jian)立深厚的(de)信(xin)任(ren)，能够(gou)让女性更(geng)放松(song)地去探索(suo)和表达自己的(de)身体反(fan)应(ying)。

避免在感到(dao)压力(li)或(huo)焦(jiao)虑的(de)情(qing)况下进行尝试。加强(qiang)盆底(di)肌锻(duan)炼：凯(kai)格(ge)尔运动（Kegelexercises）可(ke)以(yi)帮(bang)助增强(qiang)盆底(di)肌(ji)肉(rou)的力(li)量(liang)和(he)控制(zhi)能力(li)，这对(dui)于(yu)潮吹(chui)的(de)发生(sheng)和控(kong)制都(dou)有积(ji)极作(zuo)用(yong)。通过(guo)规律的(de)盆(pen)底(di)肌锻(duan)炼(lian)，可(ke)以增(zeng)强肌(ji)肉的收缩(suo)感，并(bing)可能促进液体(ti)顺(shun)利排出(chu)。

保持(chi)开放和(he)好(hao)奇的(de)心态：最重(zhong)要的是，以(yi)一(yi)种探索(suo)和(he)玩(wan)乐(le)的(de)心态(tai)去对(dui)待。将性(xing)爱(ai)视为(wei)一次(ci)愉快(kuai)的旅(lv)程，而不是(shi)一个(ge)需要攻克(ke)的任(ren)务。如果潮(chao)吹发(fa)生(sheng)了，就欣(xin)然接(jie)受；如果暂(zan)时没(mei)有发(fa)生，也不必沮丧(sang)。享(xiang)受(shou)过程(cheng)，关注当下的愉悦(yue)和与伴(ban)侣的连(lian)接。

潮吹的误(wu)解与澄清(qing)

需要强(qiang)调的是(shi)，潮吹并(bing)非(fei)“性能(neng)力”的象(xiang)征(zheng)，也不是衡(heng)量女性性(xing)体验好(hao)坏的标(biao)准。每(mei)个人的身(shen)体(ti)都是独(du)一(yi)无(wu)二的，性(xing)反应也(ye)同样(yang)如此(ci)。将潮吹视(shi)为一种“高(gao)级”的(de)性(xing)体验，可(ke)能(neng)会(hui)给(gei)女(nv)性带(dai)来不必(bi)要(yao)的压力。

对(dui)于(yu)潮吹液(ye)体的成分，虽然(ran)已有科学研究(jiu)，但个体差异仍(reng)然存(cun)在，而(er)且其具体成分(fen)和量(liang)也会(hui)因人而异(yi)。不必过分(fen)纠结于“潮(chao)吹”的液体(ti)的(de)具体(ti)成分，而(er)应更(geng)关注(zhu)它所(suo)带来的(de)生(sheng)理和(he)心(xin)理(li)上(shang)的(de)愉悦(yue)。

结(jie)语(yu)：拥抱(bao)身体(ti)的奥秘，探索无(wu)限可能

女(nv)性(xing)高(gao)潮时的“喷(pen)泉”现(xian)象，是生(sheng)命(ming)力(li)的(de)奇妙展现，是身(shen)体深处奥秘(mi)的(de)触碰。它(ta)提醒着(zhe)我们，女(nv)性的身体充(chong)满了惊喜(xi)和可(ke)能(neng)性(xing)，也鼓励(li)我们以更加(jia)开放、科学和尊重的(de)态度去理(li)解和(he)探索女性(xing)的性愉(yu)悦。无论(lun)是体(ti)验到潮(chao)吹(chui)的女(nv)性，还(hai)是从(cong)未体(ti)验过(guo)的，都(dou)应该以积极的(de)心(xin)态(tai)去(qu)面(mian)对和(he)享受自己的身体。

性，应该(gai)是快(kuai)乐、健康、自由的(de)，而了(le)解(jie)和(he)接(jie)纳(na)自己身体(ti)的(de)每(mei)一(yi)次反(fan)应，正是(shi)通(tong)往这(zhe)份快乐(le)的(de)重(zhong)要(yao)一(yi)步。

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图片来源：每经记者 陈光标 摄

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