每经编辑｜陈建宇    

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宝宝“磨(mo)牙期”还(hai)是“信号灯”？解读(du)那些让(rang)你措手(shou)不及的(de)咬奶头(tou)瞬间

初(chu)为人母(mu)，哺乳(ru)本应(ying)是充(chong)满温(wen)情(qing)与(yu)连接(jie)的时刻，当那小(xiao)小的牙(ya)床(chuang)突然(ran)落(luo)下，一(yi)阵尖锐(rui)的刺痛袭(xi)来(lai)，新(xin)手妈妈们往往会(hui)瞬间惊出(chu)一身冷(leng)汗。“我(wo)的宝(bao)宝是不是(shi)故意(yi)的？他为什(shen)么会(hui)咬(yao)我？”这种(zhong)突如(ru)其来(lai)的疼(teng)痛，不仅让(rang)妈妈(ma)们身心俱疲(pi)，更可能(neng)动摇(yao)她们母乳(ru)喂(wei)养的决(jue)心。

但(dan)请相信(xin)，宝宝咬奶头(tou)并(bing)非(fei)恶(e)意(yi)，而是他(ta)们(men)成长(zhang)过程(cheng)中(zhong)一种复(fu)杂表达的信号(hao)。今(jin)天，就让我们(men)一起(qi)拨(bo)开(kai)迷雾(wu)，深入(ru)探究宝宝(bao)咬(yao)奶头背(bei)后隐藏的医(yi)学奥秘(mi)。

我们(men)需(xu)要(yao)明确一点(dian)：大(da)多数新(xin)生儿在出(chu)牙期(qi)之前(qian)，并没有真(zhen)正意义上(shang)的(de)“牙(ya)齿”，他(ta)们用来咬(yao)奶头(tou)的，是他们(men)强(qiang)壮(zhuang)而(er)敏感的(de)牙龈。这些(xie)牙龈在咀嚼(jue)时，会给(gei)妈妈(ma)的(de)乳(ru)头带(dai)来不小的压力(li)。为(wei)什么(me)宝宝会(hui)突然(ran)“下(xia)口(kou)”呢(ne)？

一、生理(li)篇：宝宝的“口欲(yu)期(qi)”与探(tan)索(suo)欲

宝(bao)宝在成(cheng)长过程中，会经(jing)历(li)一个(ge)被称(cheng)为(wei)“口(kou)欲期(qi)”的(de)阶(jie)段。在(zai)这个阶(jie)段，他们的嘴巴(ba)是(shi)探索世界(jie)的(de)主(zhu)要(yao)工具(ju)。通过吮(shun)吸(xi)、咀嚼(jue)、啃咬，他(ta)们感知周(zhou)围的环境，满(man)足(zu)内心(xin)的好(hao)奇(qi)。当(dang)宝宝(bao)的嘴(zui)唇接触(chu)到乳头时，他(ta)们会本(ben)能(neng)地进(jin)行(xing)吮吸。但(dan)有时(shi)候(hou)，他(ta)们的(de)探索欲望会(hui)超(chao)越单(dan)纯的进食(shi)需求。

好奇(qi)心驱(qu)使的“品(pin)尝”：有时(shi)，宝宝会因为好奇，尝试用牙龈去(qu)“品尝”乳(ru)头，就(jiu)像他(ta)们会(hui)去啃(ken)咬摇铃、玩(wan)具(ju)一(yi)样。这种(zhong)行为可(ke)能只(zhi)是(shi)短(duan)暂(zan)的(de)，一旦(dan)妈妈(ma)做(zuo)出(chu)反应，他们(men)可(ke)能会停止。长(zhang)牙期(qi)的不(bu)适感(gan)：即使(shi)没有完全长出(chu)牙齿，宝宝(bao)的牙龈在长牙(ya)过程(cheng)中也会感到不(bu)适、瘙痒甚至疼(teng)痛。

此时，通过啃(ken)咬(yao)来(lai)缓(huan)解牙龈的压力(li)和不(bu)适，是一(yi)种(zhong)本能的(de)反(fan)应(ying)。他们(men)可能(neng)并不(bu)是想要伤(shang)害妈妈(ma)，而(er)是试(shi)图找到一种舒(shu)缓(huan)的方(fang)式。奶阵来(lai)得(de)太快太急(ji)：母(mu)乳(ru)喂养过(guo)程(cheng)中，当宝宝吸吮(shun)到一定(ding)程(cheng)度，乳(ru)腺会(hui)发(fa)生“射乳(ru)反射”，即我(wo)们常(chang)说的“奶阵(zhen)”。如果(guo)奶阵来(lai)得非常突然(ran)，奶(nai)水(shui)流速过快(kuai)，宝(bao)宝可能(neng)会(hui)因(yin)为(wei)呛(qiang)到而(er)下(xia)意识地松开(kai)嘴巴(ba)，甚至在慌(huang)乱(luan)中咬住乳头。

这并非宝宝的(de)本意(yi)，而是身(shen)体的应(ying)激反应。饥(ji)饿或(huo)喂(wei)养姿(zi)势(shi)不当(dang)：极度(du)饥饿的宝宝，可能会(hui)因(yin)为(wei)急切想要(yao)进食而(er)含(han)接(jie)不(bu)当(dang)，从而导(dao)致(zhi)咬(yao)到乳(ru)头(tou)。如(ru)果喂(wei)养姿势不(bu)舒服(fu)，导致(zhi)宝(bao)宝(bao)含接(jie)的(de)乳(ru)头深度(du)不(bu)够，也容(rong)易(yi)让他(ta)们(men)用牙龈去(qu)“夹(jia)”住(zhu)乳头，以(yi)获得更稳(wen)定的支撑(cheng)。

二、行为(wei)篇(pian)：宝宝(bao)的(de)“沟通信号(hao)”与(yu)情感需求(qiu)

除了(le)生理(li)上的(de)原因(yin)，宝宝咬(yao)奶头也可能(neng)是(shi)在(zai)传递(di)某种信息，或者表达某种(zhong)情感需求。

表(biao)达不(bu)满(man)或不(bu)适：当宝宝(bao)感(gan)到不舒(shu)服，比(bi)如胀气(qi)、鼻塞影(ying)响呼(hu)吸(xi)、或(huo)者觉(jue)得奶(nai)水(shui)太(tai)烫/太(tai)冷时(shi)，他们(men)可能会通(tong)过(guo)咬奶头(tou)来(lai)表达(da)抗(kang)议(yi)。这(zhe)是一(yi)种无声的(de)呐喊(han)，希(xi)望妈妈(ma)能理(li)解并调整(zheng)。玩(wan)耍(shua)的(de)本(ben)能：尤(you)其是在宝宝(bao)吃(chi)饱了(le)，但仍(reng)然依恋着妈妈的怀(huai)抱和乳(ru)头时，他(ta)们(men)可能(neng)会开始(shi)玩耍。

如(ru)果宝宝觉得在(zai)其他方(fang)面没(mei)有(you)得(de)到足(zu)够(gou)的关(guan)注(zhu)，他们(men)可能会(hui)重复这(zhe)种行为(wei)来“引起(qi)注(zhu)意(yi)”。疲惫(bei)或过(guo)度刺激：当宝宝(bao)感到(dao)疲(pi)惫，或者(zhe)周围(wei)环境(jing)过于(yu)嘈杂(za)、刺激(ji)过多(duo)，让(rang)他(ta)们难以集(ji)中(zhong)精力进(jin)食时，他们(men)也可能(neng)表(biao)现出(chu)烦躁，并(bing)因此出(chu)现咬奶头的行为。

理解了(le)宝(bao)宝(bao)咬奶头背后的(de)这些(xie)原因，我们(men)才(cai)能更有(you)针对(dui)性地(di)采(cai)取(qu)措施(shi)。下次(ci)当宝(bao)宝“咬(yao)”你时，不妨(fang)先冷静下来(lai)，观(guan)察(cha)一下宝(bao)宝当(dang)时的(de)状态，是(shi)饥(ji)饿、不(bu)适，还(hai)是(shi)仅(jin)仅在(zai)探索？这有(you)助于(yu)你更(geng)快地(di)找到(dao)解决之道(dao)，让哺乳(ru)过(guo)程重(zhong)回温馨顺(shun)畅。

告(gao)别(bie)“小(xiao)鲨鱼(yu)”，妈妈(ma)的(de)应(ying)对智(zhi)慧与(yu)哺乳的和(he)谐(xie)之(zhi)道

宝(bao)宝(bao)咬奶头(tou)，让很多妈妈的(de)母乳喂(wei)养之路(lu)布满(man)了荆(jing)棘。但(dan)请记(ji)住(zhu)，你不是(shi)一个人在(zai)战斗，而且，这(zhe)些(xie)“小鲨鱼”是可以(yi)被驯服的(de)！关键(jian)在(zai)于(yu)掌握科学的方法和技巧(qiao)，将疼痛转(zhuan)化为理(li)解(jie)，将困扰转化(hua)为连接。

一(yi)、即时应对：当(dang)咬发生时(shi)，如何“止痛(tong)”又“育(yu)儿”

当宝(bao)宝的牙(ya)床第一(yi)次落下，感到(dao)疼痛(tong)是(shi)自(zi)然的。此(ci)时(shi)，最重(zhong)要的(de)是保持冷静，并立(li)即采取行(xing)动(dong)。

温和(he)而坚(jian)定的(de)“打断(duan)”：

不抽(chou)离：千(qian)万不要(yao)在(zai)宝宝咬(yao)住时猛(meng)地将(jiang)乳头(tou)抽出(chu)，这可能(neng)会(hui)损伤你(ni)的(de)乳(ru)头，也可(ke)能(neng)吓到宝宝(bao)。手(shou)指插入：用你的(de)小指(zhi)（确(que)保(bao)手指清(qing)洁）轻(qing)轻插入(ru)宝宝(bao)的嘴(zui)角，触(chu)碰他(ta)的(de)牙龈。这(zhe)个动作(zuo)会让宝宝下(xia)意识地(di)松(song)开嘴(zui)巴，因(yin)为有(you)异(yi)物(wu)进入(ru)，他会(hui)停止吮(shun)吸(xi)。停(ting)止喂奶：在(zai)宝(bao)宝(bao)松(song)开后(hou)，立即(ji)停止喂奶。

让他知道(dao)，咬妈(ma)妈会(hui)导致奶水(shui)停止(zhi)，这是(shi)他想要进(jin)食(shi)的(de)“好东西”消失了(le)。短暂(zan)隔(ge)离：你可(ke)以将(jiang)宝宝从胸(xiong)前抱(bao)开，让他平(ping)静(jing)一下。如果宝宝只是(shi)在(zai)玩耍，这个(ge)短(duan)暂的“暂(zan)停”就(jiu)足(zu)够(gou)了。

调(diao)整(zheng)喂(wei)养姿(zi)势和(he)方法：

确保(bao)深(shen)含(han)接：这(zhe)是(shi)预防咬(yao)奶头最根(gen)本的(de)方法(fa)之一。让宝(bao)宝含(han)住(zhu)大部分(fen)乳晕(yun)，而(er)不仅仅(jin)是乳头。含(han)接深(shen)时，宝(bao)宝(bao)的下(xia)颌骨(gu)会(hui)压(ya)在(zai)乳(ru)腺(xian)组(zu)织上，而(er)不(bu)是(shi)乳头(tou)上。你(ni)可以(yi)通(tong)过观察宝宝(bao)的嘴(zui)唇是(shi)否向(xiang)外翻(fan)，下巴(ba)是(shi)否(fou)贴(tie)近乳房来判(pan)断。利用(yong)奶(nai)阵：如(ru)果担心奶阵(zhen)太(tai)急，可(ke)以在奶(nai)阵(zhen)来临(lin)前，用手(shou)指(zhi)轻(qing)轻(qing)压(ya)住(zhu)乳(ru)头(tou)，或者(zhe)将乳(ru)头(tou)稍(shao)稍移开宝宝的嘴巴，待(dai)奶流速(su)度减(jian)缓后再继(ji)续喂养。

循序渐(jian)进：观(guan)察(cha)宝(bao)宝的(de)吮吸节奏，当他吮吸(xi)有力时，可以稍(shao)微松开一下(xia)，让(rang)他有机会(hui)换气，避(bi)免(mian)因急(ji)切而(er)咬(yao)。

二(er)、预防(fang)为(wei)先：从(cong)源头解(jie)决宝(bao)宝咬奶头(tou)的难题(ti)

预防(fang)远(yuan)胜于治疗(liao)。很多(duo)时(shi)候(hou)，宝宝(bao)咬(yao)奶(nai)头是(shi)可(ke)以避免(mian)的。

满足(zu)宝宝的(de)口欲(yu)需求：

提供(gong)安全替(ti)代品：当(dang)宝宝(bao)不(bu)在哺乳(ru)时，给他一些(xie)安全的(de)、适(shi)合啃咬(yao)的物品，比如牙(ya)胶、磨牙棒等。这(zhe)能满(man)足(zu)他们啃(ken)咬(yao)的需(xu)求，也(ye)能(neng)在一定程度上(shang)分散他们的(de)注(zhu)意力。选择(ze)合(he)适(shi)时机(ji)喂(wei)奶(nai)：避免(mian)在宝(bao)宝(bao)极度(du)饥(ji)饿(e)时(shi)喂奶，此(ci)时(shi)他们(men)容(rong)易(yi)急(ji)躁(zao)而含(han)接不当。观(guan)察(cha)宝宝早(zao)期饥饿(e)信(xin)号，如咂嘴(zui)、寻找乳头等(deng)，及(ji)时喂(wei)奶(nai)。

关(guan)注宝(bao)宝(bao)的情绪和身(shen)体信(xin)号(hao)：

观(guan)察宝(bao)宝的(de)“信号灯(deng)”：留(liu)意(yi)宝宝(bao)在(zai)喂奶(nai)前、喂奶(nai)中(zhong)、喂奶后的状(zhuang)态(tai)。是否(fou)鼻塞？是否胀气？是(shi)否(fou)在(zai)玩耍？了(le)解这(zhe)些细(xi)微之(zhi)处(chu)，能(neng)帮助(zhu)你提(ti)前预判并干(gan)预(yu)。创造(zao)舒适的喂养环境：选择(ze)一个安静、舒(shu)适、光(guang)线柔(rou)和的环境(jing)喂奶，避免(mian)外界干扰，让(rang)宝(bao)宝能(neng)更(geng)专注(zhu)地进食(shi)。

呵护(hu)妈妈的(de)乳(ru)头健(jian)康：

正确的(de)哺乳姿(zi)势(shi)：除(chu)了深含接，确保妈妈的身(shen)体和宝宝的(de)姿(zi)势(shi)都是舒(shu)适放松的(de)，这(zhe)能帮(bang)助减(jian)少(shao)乳(ru)头的(de)不适感。及(ji)时处(chu)理不适(shi)：如(ru)果乳头(tou)有(you)疼痛、皲裂等情(qing)况，及(ji)时(shi)使用母(mu)乳或羊脂膏(gao)等进行(xing)护理(li)，保(bao)持(chi)乳头(tou)湿润(run)和(he)健康，避(bi)免宝宝因(yin)为不(bu)适而(er)咬(yao)。

三、长期(qi)策略：构(gou)建(jian)和谐的哺(bu)乳(ru)关(guan)系

宝宝咬(yao)奶头(tou)，往往(wang)是(shi)母(mu)子之(zhi)间(jian)沟(gou)通的“小(xiao)插曲”。解(jie)决之道(dao)，不(bu)仅在(zai)于技(ji)巧(qiao)，更在(zai)于(yu)情感(gan)的连接。

建(jian)立信任：当(dang)你(ni)用(yong)耐心(xin)和(he)爱去(qu)理解宝(bao)宝的(de)行(xing)为(wei)，并用恰(qia)当的方(fang)式(shi)回应时，宝宝会(hui)感受到你的(de)爱与安全感(gan)。耐(nai)心与坚持(chi)：母乳(ru)喂养是(shi)一个学习的过(guo)程，对宝(bao)宝(bao)和(he)妈(ma)妈(ma)都是(shi)如此。偶(ou)尔(er)的“咬”不代表失(shi)败，每(mei)一次尝(chang)试都是(shi)一次(ci)成(cheng)长(zhang)。寻求(qiu)支持(chi)：如果疼痛(tong)持续，或(huo)者(zhe)你感(gan)到焦(jiao)虑(lv)和(he)无助，不要独自(zi)承受。

寻求(qiu)专业(ye)的哺(bu)乳指导、医(yi)生或(huo)经验(yan)丰富(fu)的妈(ma)妈的支持(chi)，能为(wei)你提(ti)供宝贵的(de)帮助(zhu)和(he)鼓励(li)。

宝(bao)宝咬(yao)奶头(tou)，就像(xiang)是成长路上的(de)一个小(xiao)小的“考试”。而你，这位伟(wei)大的(de)母亲，只需(xu)要运(yun)用你的智(zhi)慧和爱，就(jiu)能轻(qing)松(song)通过(guo)。记(ji)住，每(mei)一次(ci)成(cheng)功的(de)哺(bu)乳，都(dou)是你(ni)们(men)之(zhi)间一(yi)次次深情(qing)对话(hua)的(de)体现(xian)，是爱与生命最美(mei)好的(de)交(jiao)融。愿你的哺(bu)乳之路，充满阳(yang)光(guang)与温馨，告别疼痛(tong)，拥抱(bao)亲(qin)密(mi)！

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图片来源：每经记者 陈泳称 摄

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