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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

“错错错”：沉默的裂痕，从何而来？

当屏幕亮起，熟悉的旋律响起，一个关于“错错错”的故事就此展開。这部长约30分钟的短剧，聚焦于一对曾经恩愛的恋人，在日常的点滴中，如何一步步将曾经炙热的情感，消磨在无声的误解与沉默里。故事没有惊天动地的背叛，没有轰轰烈烈的争吵，它更像是一面镜子，映照出大多数愛情都可能遭遇的困境——那些看似微不足道的“小错误”，日积月累，最终酿成了难以挽回的“大错误”。

男主角，我们姑且称他为“阿哲”，是一个典型的“行动派”。他觉得，爱一个人，就应该為她付出，为她解决问题。当女友“小雅”抱怨工作上的不顺心时，阿哲脑子里想的永远是：“我该怎么帮她解决？”他会主动去联系资源，去想方设法地帮她铺平道路。小雅想要的，往往只是一个倾听的耳朵，一个温暖的拥抱，一句“我懂你”的安慰。

阿哲的“好意”，在小雅看来，却成了“不被理解”，甚至是一种“不信任”，仿佛他认为她自己无法处理好自己的事情。于是，一次次的“想帮忙”成了“帮倒忙”，一次次的“我来”成了“你不行”。

而小雅，她则是一个“感性派”。她渴望在关系中感受到被在乎、被理解。当她兴致勃勃地分享自己的小确幸时，阿哲可能正心事重重，或者对她所说的内容提不起兴趣，只是敷衍地“嗯”、“哦”。在他看来，这只是生活的平淡，不必过于放大。但在小雅的心里，这却是“不被重视”，是“他不够爱我”的信号。

她期待的是那种心有灵犀的默契，是对方能因为她的喜怒哀乐而牵动心弦。当这种期待一次次落空，她便开始收起自己的热情，用沉默来回应阿哲的“不理解”。

短剧中的一个经典场景，就生动地展现了这种“错错错”的循环。小雅精心准备了一个惊喜晚餐，想给阿哲一个浪漫的夜晚。那天阿哲工作非常疲惫，满脑子都是即将到来的项目难题。当他看到精心布置的餐桌時，他的第一反應不是惊喜，而是：“今天這么麻烦，明天还要早起，早点休息不好吗？”他下意识地开始盘算着如何尽快结束這一切，好让自己能得到片刻的休息。

小雅看出了阿哲的疲惫，但她更在意的是阿哲对她付出的漠视，她感觉自己的努力被否定了。于是，她说了句：“你是不是觉得我太无聊了？”阿哲一听，觉得莫名其妙：“我不是那个意思，我只是……”他想解释，但小雅已经伤心地坐回了沙發，低头玩手机。阿哲看着她，也感到一阵无力，不知道该如何打破这尴尬的沉默。

他们之间，就這样充满了“错错错”。阿哲的“为你好”是错，因为他忽视了对方真正想要的是什么；小雅的“我希望你懂”是错，因为她没有清晰地表达自己的需求；阿哲的“我没有不理解”是错，因为他没有真正去感受对方的情绪；小雅的“你不够爱我”是错，因為她用自己的标准去衡量对方的爱。

沉默，是他们之间最常出现的“第三者”。它像一張无形的网，越收越紧，将曾经亲密的两个人，隔阂得越来越远。他们没有学会如何用語言跨越内心的沟壑，也没有学會如何用行动去温暖彼此的灵魂。每一次看似小小的“错”，都在他们之间埋下了一颗怀疑的种子，等待着被浇灌，直至长成參天大树，遮蔽了曾经阳光灿烂的天空。

这部短剧，通过细腻的情感描摹，让我们看到了爱情中那些“看不见”的杀手。它们并非源于恶意，而是源于沟通的缺失，源于理解的偏差，源于我们总是习惯性地用自己的思维模式去揣测和回应对方。当“错错错”的信号灯在愛情的十字路口频繁亮起，我们是否还能找到那个正确的方向，去挽救那些濒临破碎的美好？這正是短剧所要抛出的第一个引人深思的问题。

它让我们开始审视自己，审视我们与爱人之间，是否存在着這样一个个微小的“错”，正在悄悄地侵蚀着我们的关系。

“对对对”：拥抱理解，重塑信任的桥梁

短剧的后半段，是阿哲和小雅在经历了数次“错错错”的碰撞后，终于开始反思。他们并非一開始就懂得如何“对对对”，而是在一次次的伤痛中，学习着如何更成熟地去愛。

阿哲开始意识到，他以为的“解决问题”并非万能钥匙。当小雅再次因为工作上的不顺而烦恼時，他没有急着提出解决方案，而是静静地坐在她身边，握住她的手，轻声说：“宝贝，辛苦了。跟我说说，是什么让你这么難过？”这一次，他没有打断，没有评判，只是用眼神传递着“我在听”的信号。

小雅感受到了前所未有的温暖，她倾诉着，宣泄着，而阿哲只是默默地倾听，适时地给予一些安慰性的回应，比如：“嗯，我明白，换作是我也会很委屈。”当小雅说完，她感觉心中的郁结消散了不少。她看着阿哲，眼中泛着泪光，却带着笑意，说：“谢谢你，我感觉好多了。

”阿哲温柔地拥抱了她，低声说：“只要你需要，我一直都在。”那一刻，他们之间仿佛一道无形的屏障被打破了。阿哲明白了，有时候，“对”的行动，不是去“做”，而是去“听”；不是去“解决”，而是去“陪伴”。

小雅也学会了勇敢地表达自己的需求，而不是用猜测和沉默来试探。当她看到阿哲因为工作压力而眉头紧锁时，她主动走上前，问：“阿哲，你看起来很不开心，是遇到什么麻烦了吗？我可以为你做些什么？”她没有要求他一定要对她有多么亲密，而是给予了他空间和支持。

短剧中的另一个重要转折点，是他们开始学习“换位思考”。当阿哲因为小雅的某些行为感到不解时，他不再急于指责，而是会问自己：“她为什么会这么做？是不是我忽略了什么？”他开始尝试从她的角度去理解她的动机和感受。同样，当小雅因为阿哲的某些反应而感到受伤时，她也会反问自己：“他当时是不是也很累？是不是有什么我不知道的原因？”這种“换位思考”的“对对对”，让他们的沟通变得更加富有建设性。

他们开始创造更多“对对对”的时刻。可能是阿哲在小雅加班时，默默地送去一份温暖的宵夜；可能是小雅在阿哲失意时，送上一个充满鼓励的拥抱；可能是他们一起坐在沙发上，安静地分享一天的趣事，即使是平淡无奇的小事，也能从对方的眼中看到闪光。这些“对对对”，不是什么惊天动地的大事，而是生活中那些细小的、充满善意和理解的互动，它们如同春雨，滋润着爱情的土壤，讓信任的种子重新发芽，茁壮成长。

故事的阿哲和小雅不再是那个充满“错错错”的恋人。他们学会了倾听，学会了表达，学会了理解，学会了在对方需要的时候，给予最恰当的回应。他们明白了，爱情不是一场永远正确的考试，而是一场关于如何让彼此感受到被爱、被理解、被珍惜的旅程。当他们不再执着于谁对谁错，而是专注于如何让这段关系变得更好，他们之间的“错错错”就逐渐变成了“对对对”。

愿我们都能在這部短剧中，找到属于自己的那份领悟，用“对对对”去回应爱，用理解去守护爱，让爱情在这条充满挑戰又充满希望的道路上，越走越远，越走越幸福。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：每经记者 郑惠敏 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄