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　　本报乌鲁木齐5月21日电??（阿尔达克、李欣洋）21日下午，“人民日报校园行”活动在新疆大学举办。

　　活动现场，6名人民日报青年编辑记者结合自身工作经历，分享了党报采编、国际传播、新媒体等领域的实践经验与感悟。他们以鲜活的案例，讲述了在重大新闻事件报道中坚守党报职责使命，在国际传播中讲好中国故事，以及在新媒体浪潮下创新传播形式等探索历程。提问环节，人民日报编辑记者与现场师生们进行了深入互动交流。此外，现场还举行了人民日报电子阅报栏入驻仪式。

　　据介绍，“人民日报校园行”活动自2009年启动以来，已陆续走进多所高校，旨在通过面对面互动分享，让更多青年学子了解党报、关注党报，对于把人民日报办得更好，扩大地域覆盖面、扩大人群覆盖面、扩大内容覆盖面，起到积极作用。

携手共度——他们的备孕之旅从这里开始

在這个快节奏的时代，生活充满了压力与不确定，但也充满了希望。张伟和李晴是一对普通的年轻夫妻，生活在繁忙的都市里。两人结婚已有两年，彼此深爱，但始终未能迎来宝宝的到来。面对這个问题，他们没有放弃，而是选择了迎難而上，用科学的方法和坚定的信念，开启了他们的备孕之旅。

張伟是一名程序员，平时工作压力大，加班频繁。李晴则是一名市场策划，工作也充满挑战。两人都意识到，备孕不仅仅是等待的过程，更需要科学与耐心。刚開始，他们做了详细的家庭计划：调整作息，保持健康的生活習惯，规律锻炼，远离烟酒。为了讓身体达到最佳状态，李晴还咨询了专业的妇科医生，做了全面的身体检查。

他们逐渐了解了排卵期，学习了如何正确计算受孕的黄金时间。每天记录月经，关注身體的信号，用一些手环或APP帮助监测排卵情况。与此二人还注重营养搭配，增加富含叶酸、蛋白质和多元维生素的摄入。两人常常一起做饭、一起运动，把备孕变成了他们的甜蜜時光。

除了身體上的准备，他们的心态也格外重要。压力其实是最大的敌人，尤其是在這个社會节奏那么快的背景下。两人互相鼓励，保持积极乐观的心态。偶尔遇到挫折和小插曲，比如月经推迟或是焦虑情绪，他们会相互安慰，共同面对。每次小小的进步都让他们充满动力，相信只要坚持下去，理想的家庭和宝贝会如期而至。

除了个人健康，他们还制定了未来的家庭规划：考虑到未来的育儿环境、经济保障和双方工作安排。家庭的期待、来自亲友的祝福，都成为他们努力的重要动力。深信“只要心怀希望，努力终会有回报”，这是他们每日的信念。进展虽不总是一帆风顺，但他们的眼中始终带着希望的光，彼此的陪伴成了最坚实的后盾。

这个过程不只是一个身体的准备，更是一场心灵的成长。它教会了他们耐心、坚持，更讓我看到了无论生活多给人难题，只要彼此携手，就没有什么不能克服。在這段故事中，备孕不再是单纯的生理行为，而成为一次关于愛情、責任和未来的共同修行。这也许就是现代情侣面对家庭梦想时，最真实、最温暖的写照。

迎接新生命——他们的心路历程与未来展望

经过一年多的坚持和努力，张伟和李晴终于迎来了生命中最激动人心的时刻——测试怀孕成功！那天得知消息的瞬间，夫妻二人激动得泪流满面。所有的努力仿佛在一瞬间得到了最好的回报。这不仅仅是一个新生命的开始，更是他们共同奋斗的见证。

怀孕的过程并非一帆风顺，也有些许担忧与焦虑。张伟和李晴在确认怀孕后，立即开始更加科学的孕期护理。她们咨询了专业的产科医生，定期进行孕检，确保胎儿的健康成长。平日里，李晴注意营养均衡、多吃蔬果，避免辛辣、油腻食物。她还参加孕妇课程，学習產前准备知识，了解如何应对各种可能出现的问题。

这个阶段，两人更是加深了彼此间的情感联系。从喜悦到期待，再到对未来的规划，他们用心去感受每一个瞬间。生活中，他们调整了工作安排，提前申请了产假，准备迎接新生命的到来。不少亲友也纷纷送上祝福，整个家庭都弥漫着浓浓的温馨气息。

在等待宝宝的他们对未来家庭的蓝图也逐渐明晰：是否要住在更宽敞的房子里？未来的育儿方式是什么？夫妻两人开始讨论起孩子的教育理念，如何在关爱与纪律之间找到平衡。怀孕让他们更加意识到家庭的重要，也让他们的关系变得更坚固。

除了物质层面的准备，他们还开始关注心理调适。孕期的情绪波动常常让李晴感到焦虑或幸福交织，张伟也在学习如何成为一个好伴侣、好父亲的角色支持者。两人彼此倾诉、互相理解，筑起了坚不可摧的情感防線。

宝宝的到来不仅仅是家庭的喜事，更是一个新的責任和使命感的开始。面对未知的育儿挑戰，他们充满信心。自信源自于他们的准备，也来自于彼此的坚持与爱。在未来的日子里，他们会继续学习、成长，为孩子营造一个充满爱的成長环境。

這个故事还在继续，但他们已经迈出了最重要的一步。爱情的力量、科学的指导、积极的心态，让他们在育儿的道路上越走越宽广。每一次期待与喜悦都深刻提醒他们，家庭的意义在于共同努力和无私的付出。相信在他们的携手努力下，未来不管遇到怎样的挑戰，都会变成值得珍藏的温馨回忆。

　　新疆大学党委书记代斌与人民日报社一行座谈交流。人民日报社副总编辑崔士鑫出席活动。

　　《 人民日报 》（ 2025年05月22日 06 版）

图片来源：人民网记者 江惠仪 摄

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