每经编辑｜刘欣    

当地时间2025-11-04,ruewirgfdskvfjhvwerbajwerry,男人用机机捅女生事件引发热议,关注女性安全,加强社会保护,杜绝

大学女生的化妆，绝对不是为了“惊艳全场”，而是為了“恰到好处”的美。那种不经意间流露出的清新、自然，才是最动人的。别担心自己是化妆小白，跟着我一步一步来，你会发现，原来变美，可以这么简单！

第一步：妆前准备——肌肤的“打底”功课

工欲善其事，必先利其器。化妆前，给肌肤做好充分的准备，是打造完美妆容的基础。

清洁是关键：无论你是熬夜党还是早起鸟，睡前或晨起，都要认真清洁面部。温和的洁面产品能够带走肌肤表面的油脂和污垢，為后续的护肤和化妆打下干净的基础。保湿是灵魂：油皮的妹子也需要保湿！选择适合自己肤质的保湿水和乳液，轻轻拍打，让肌肤喝饱水。

当肌肤水润饱满時，后续的底妆會更加服帖，不易出现卡粉、脱妆的情况。防晒不容忽视：即使在阴天，紫外线也无处不在。做好防晒，不仅能防止晒黑晒伤，更能延缓肌肤衰老。选择一款轻薄不油腻的防晒霜，均匀涂抹在脸上和脖子上。

第二步：底妆——打造“零瑕疵”的画布

底妆是整个妆容的基石，决定了妆容的清透度和持久度。

隔离霜：隔离霜的作用可不仅仅是“隔离”。它能提亮肤色，修饰肤色不均，还能帮助后续底妆更服帖，并为肌肤提供一定的防护。选择带有润色效果的隔离，能够让你的肤色看起来更均匀透亮。粉底液/BB霜/CC霜：对于大学女生来说，选择轻薄、透气的底妆产品至关重要。

粉底液：如果你的瑕疵较多，可以选择轻度遮瑕的粉底液，用化妆海绵或手指少量多次地点涂在脸上，然后轻轻推开，直到均匀。BB霜/CC霜：如果你的肌肤底子比较好，只是想提亮肤色，BB霜或CC霜会是更好的选择，它们通常比粉底液更轻薄，妆感也更自然。

涂抹技巧：无论使用哪种产品，都建议从面部中央向外晕染，避免在发际线和下颌线处出现明显的界限。遮瑕：对于脸上的痘痘、黑眼圈等局部瑕疵，可以使用遮瑕膏进行局部遮盖。选择比肤色稍浅或与肤色相近的遮瑕產品，用指腹或小刷子轻轻点按在瑕疵处，然后用周围的底妆輕轻晕染開。

定妆：为了让底妆更持久，定妆是必不可少的。散粉/粉饼：用干净的粉扑或散粉刷，蘸取少量散粉，輕轻按压在容易出油的T区（额头、鼻子、下巴）以及眼下等部位。切记不要一次蘸取太多，避免妆感过重。定妆喷雾：如果你追求更加自然的水光肌效果，可以尝试使用定妆喷雾，它能在妆容表面形成一层保护膜，让妆容更持久，同时增加肌肤的光泽感。

第三步：眉毛——点亮“神采”的框架

眉毛是五官的“框架”，畫好了眉毛，整个人的精神面貌都会大不一样。

修眉：要有一对干净整洁的眉毛。用修眉刀或修眉剪，修掉杂乱的眉毛，让眉形看起来更清晰。画眉：眉笔/眉粉：选择与自己发色相近的眉部产品。勾勒轮廓：用眉笔轻轻勾勒出眉毛的整体轮廓，注意眉头和眉峰的弧度。填补空隙：用眉粉或眉笔，顺着眉毛生長的方向，轻轻地一笔一笔填补眉毛稀疏的地方。

晕染：用眉刷将眉毛梳理整齐，并轻轻晕染，让眉色看起来更自然，没有生硬的痕迹。眉毛的自然度：大学女生的眉毛，最重要的是自然。避免画出“蜡笔小新”般的粗眉，或者过于锋利的“一字眉”。微微的弧度，让眉眼看起来更柔和。

第四步：眼妆——放大“迷人”的“电眼”

眼妆是妆容的灵魂，也是最能展现个人风格的部分。

眼影：对于新手来说，选择大地色系、豆沙色系或粉橘色系的眼影是不会出错的选择。浅色打底：用浅棕色或米色的眼影，大面积地涂抹在眼窝处，提亮眼部。加深轮廓：选择稍深一点的棕色，涂抹在眼尾和靠近睫毛根部的位置，增加眼部的深邃感。提亮卧蚕/眼头：用珠光色或浅香槟色的眼影，轻轻点在卧蚕和眼头的位置，让眼睛看起来更大更有神。

新手技巧：少量多次地叠加颜色，避免一次下手太重。眼线：眼線能够让眼睛看起来更有神，但对于新手来说，画眼线可能会有些难度。选择：建议新手选择棕色或灰色的眼線笔，它们比黑色眼线液更柔和，出错率也更低。画法：沿着睫毛根部，从眼头畫到眼尾，可以稍微加粗眼尾部分，讓眼睛看起来更显眼。

内眼線：轻轻填充上眼睑内眼线，可以让眼睛看起来更圆更亮。“无辜眼”眼线：如果想打造无辜可爱的感觉，可以稍微延长眼尾，并且讓眼尾略微下垂。睫毛：卷翘浓密的睫毛，能瞬间放大眼睛，让眼神更显灵动。睫毛夹：根部、中部、眼尾，分三段夹翘睫毛。

睫毛膏：从睫毛根部开始，Z字形向上刷，刷出根根分明的效果。可以刷两层，但要注意避免苍蝇腿。假睫毛（可选）：如果想追求更浓密的效果，可以选择自然款的假睫毛。

眼妆的细腻处理，能让你的眼神更加迷人。但美妆的世界并非只有眼妆，脸颊和唇部的色彩，同样能为你的整体妆容增添光彩。

第五步：腮红——点亮“元气”的好气色

腮红是讓你看起来健康、有活力的秘密武器。

选择颜色：豆沙色、蜜桃色、珊瑚橘都是非常适合大学女生的颜色，它们能自然地融入肤色，显得温柔又活力。上妆位置：苹果肌：微笑时鼓起的苹果肌是腮红最自然的着色点。用腮红刷蘸取少量腮红，在苹果肌上轻輕打圈晕染。“宿醉妆”：如果想打造可爱又惹人怜爱的感觉，可以将腮红扫在鼻梁两侧，从苹果肌延伸到鼻梁，呈现出微醺的自然感。

新手技巧：少量多次是原则！先在手臂内侧试一下颜色深浅，再上脸。宁可腮红颜色浅一点，也比红得像猴屁股要好。

第六步：高光和修容——“立體”五官的小心機

高光和修容，就像是给五官的“立体”加了滤镜，让你的脸看起来更精致。

高光：选择：选择带有细腻珠光的高光，避免大闪片，那样会显得过于夸张。上妆位置：额头中央、鼻梁、眉骨下方、颧骨上方（C区）、唇峰，这些位置涂抹高光，能让面部看起来更加立体。妆感：少量多次，以点涂的方式上妆，然后轻轻晕染，让高光自然地融入肤色。

修容：选择：选择比肤色深一到两个色号的哑光修容粉，避免带有闪光。上妆位置：颧骨下方、下颌线、鼻翼两侧（如果鼻梁不够挺）。技巧：修容的目的是“阴影”，所以一定要下手轻，并且充分晕染。如果晕染不好，很容易变成“脏妆”。大学女生可以省略修容，或者只在颧骨下方輕轻带过，打造自然的轮廓即可。

第七步：唇妆——点亮“自信”的“微笑线”

唇妆是妆容的点睛之笔，选对唇色，能让你瞬间气场全開。

唇部打底：如果唇部比较干燥，可以先涂抹一层润唇膏，让唇部保持水润。唇部遮瑕（可选）：如果唇色较深，可以用唇部遮瑕或粉底液轻轻遮盖原本的唇色，让后续唇妆颜色更饱和。唇部产品选择：唇釉/唇泥：质地轻薄，妆感自然，非常适合日常。口红：颜色选择丰富，可以根据服装和场合选择不同色系的口红。

唇蜜：带有光泽感，能讓唇部看起来更饱满。颜色选择：日常通勤：豆沙色、西柚色、蜜桃色、珊瑚色，这些颜色温柔显白，适合各种场合。活力青春：橘色系、粉色系，能瞬间点亮你的青春活力。约会/聚会：砖红色、复古红、浆果色，这些颜色更显气场，也能增加一些小小的性感。

涂抹技巧：咬唇妆：唇釉或唇泥，先在唇部中央点涂，然后用指腹或唇刷向外晕染，制造自然的渐变效果。全唇涂抹：用唇刷或口红直接涂抹，注意勾勒唇部轮廓，让唇形更饱满。“M唇”画法：在上唇的唇峰处画出“M”形，能让唇部看起来更饱满立体。

第八步：定妆喷雾——让妆容“持久”的秘密

在完成所有化妆步骤后，最后一步就是喷上定妆喷雾。

作用：定妆喷雾能让妆容更持久，避免脱妆，同时也能让妆面看起来更加融合自然，减少粉感。使用方法：闭上眼睛，与面部保持一定距离（约20-30厘米），均匀喷洒在面部。选择：市面上有很多种定妆喷雾，有控油型的，有保湿型的，可以根据自己的肤质选择。

美妆小贴士，让你美的更出彩！

化妆工具的清洁：定期清洗你的化妆刷和海绵，保持工具的清洁，才能避免细菌滋生，影响妆容效果。卸妆是关键：无论化了多么精致的妆，睡前一定要认真卸妆，讓肌肤得到充分的休息。根据场合调整妆容：日常上课可以选择清淡自然的妆容，参加活动或约会时，可以适当增加眼影或唇妆的饱和度。

不断尝试，找到最适合自己的：美妆是一个探索的过程，多尝试不同的产品和技巧，找到最能展现你独特魅力的妆容。

大学是展现青春活力的美好時光，学会化妆，不仅能让你在人群中更加自信，更能让你在探索美的过程中，发现不一样的自己。记住，美没有标准，最美的你，就是自信而快乐的你！

2025-11-04,女生和男生一起努力生产豆浆3-女生和男生一起努力生产豆浆3,云南女生被3名黑人强暴后丢垃圾桶校方火速辟谣后警方通报意料

“床上”的奇思妙想：豆浆生产线的趣味起源

想象一下，清晨的阳光透过薄纱窗帘，洒在柔软的被褥上。空气中弥漫着淡淡的豆香，这并不是你的错觉，而是今天我们这场别开生面的“床上豆浆生产”的序曲。也许你会觉得不可思议，“床上”怎么能跟“生产”联系起来？别急，这正是我们要探索的乐趣所在。这不仅仅是制作一杯豆浆，更是一场关于生活创意、亲密互动和健康理念的奇妙融合。

我们暂且将“床上”理解为一个充满温馨、私密和舒适的空间，一个可以让你放下所有拘谨，尽情释放生活热情的“秘密基地”。在这里，没有冰冷的操作台，只有柔软的床垫和亲密的人。男生和女生，这两个看似在厨房里各司其职的“工种”，在这里将携手合作，共同谱写一段关于“豆浆生产”的甜蜜乐章。

这就像是一场精心策划的“家庭生活艺术展”，而我们，就是这场艺术展的创作者和欣赏者。

为什么选择“床上”？这本身就是一种打破常规的乐趣。它可以是周末的慵懒早晨，也可以是某个特别的下午茶时光。当城市还在喧嚣中醒来，或者午后的阳光正好，我们选择在最舒适的环境里，开始一场简单却意义非凡的制作。这不但是一种生活方式的创新，更是一种情感的升华。

想想看，在彼此的依偎中，共同研磨黄豆，分享这份从无到有的成就感，是不是比任何昂贵的礼物都来得珍贵？

当然，这场“床上生产”绝不是意味着我们要在床上来回颠簸地研磨黄豆。我们的“生产线”依然需要一些小小的、便携的工具来辅助。但重点在于，我们将这些原本可能发生在厨房角落的步骤，巧妙地“移植”到了这个充满生活气息的空间。我们可以准备一个干净的托盘，上面摆放着预先浸泡好的黄豆、一个小型破壁机（或者更传统的手动研磨工具，如果你们想增加更多互动和“体能”挑战的话！）、纯净水、一个漂亮的分享杯，以及一些您喜欢的调味料，比如红糖、蜂蜜，甚至是抹茶粉、可可粉，为你的豆浆增添更多风味。

是“原料的甄选”。一颗颗饱满、圆润的黄豆，是所有美好开始的基石。男生和女生可以一起挑选，就像在挑选未来的“幸福种子”。那份对品质的追求，对健康的重视，从源头上就奠定了这场“生产”的基调。浸泡的过程，更是充满仪式感。看着干瘪的黄豆在水中渐渐舒展，吸饱水分，变得饱满圆润，仿佛生命在悄然绽放。

这期间，可以聊聊天，分享一下彼此的睡前故事，或者计划一下今天的美好行程。

接着，便是“核心研磨环节”。如果使用小型破壁机，操作会非常简单。将浸泡好的黄豆沥干水分，加入适量的纯净水，按下开关。机器的轰鸣声，在这里，不再是冰冷的机械噪音，而是为即将诞生的美味奏响的序曲。男生可以负责操作机器，女生则可以在一旁递送食材，或者用手机记录下这温馨的瞬间。

如果选择手动研磨，那就更是情侣或家人之间绝佳的互动体验。一人负责固定研磨碗，一人负责用力研磨，感受豆子在手中一点点变成细腻的豆浆。每一次的用力，每一次的旋转，都承载着彼此的默契和爱意。汗水和笑容交织在一起，那份亲手创造的满足感，是任何效率工具都无法替代的。

“生产”的下一步，是“熬煮的升华”。无论是破壁机自带的熬煮功能，还是需要另外用锅来加热，这个过程都充满了期待。看着原本浑浊的豆浆在加热过程中逐渐变得细腻、浓稠，散发出诱人的香气，这种变化本身就是一种享受。男生和女生可以围坐在床边，或者依偎在一起，看着豆浆咕嘟咕嘟地冒着泡，分享着关于豆浆的各种知识，比如它的营养价值，或者不同地区豆浆的特色。

这是一种共同学习、共同成长的过程，让“床上生产”不仅仅停留在趣味，更增添了一份知性。

“品质检验与调味”。当豆浆熬煮完成，那股浓郁的香气便弥漫开来，勾人食欲。此时，便是“品质检验”的时刻。一人轻轻尝一口，感受那份纯粹的豆香；另一人则可以根据喜好，加入红糖、蜂蜜，或者发挥创意，加入一点点抹茶粉，让豆浆呈现出令人惊喜的绿色，或者滴入几滴香草精，增加一丝浪漫的气息。

这就像是在为这杯豆浆进行最后的“个性化设计”，让它成为独一无二的“作品”。

便是“分享与品鉴”。将制作好的豆浆小心地倒入准备好的杯子中，可以点缀上一些可食用的花瓣，或者撒上一小撮坚果碎。男生和女生，端起各自的杯子，对视一笑，然后细细品味这份亲手制作的美味。那一刻，所有的辛劳都化为舌尖上的甜蜜，所有的期待都化为心中满满的幸福。

这份“床上生产”的豆浆，不仅仅是一杯饮品，更是你们共同创造的回忆，是你们默契的见证，是你们对健康生活的热爱，以及对彼此最深情的告白。这是一种极简主义的生活哲学，却能带来最丰盈的情感体验。

健康密码与甜蜜分享：自制豆浆的日常魔法

当我们把“生产线”从厨房搬到“床上”，我们不仅仅是在进行一场趣味的实验，更是在解锁一种全新的健康生活方式。家庭自制豆浆，早已超越了“早餐饮品”的范畴，它是一种健康理念的实践，是一种对身体的关怀，更是一种传递爱的方式。而“床上”这个温馨的场景，恰恰为这份健康增添了更多浪漫与亲密的色彩。

为什么说自制豆浆健康？原因再简单不过：我们掌控着所有原料。市售的豆浆，可能为了口感和保质期，添加了各种我们不希望摄入的添加剂，比如香精、色素、防腐剂，甚至过多的糖分。而家庭自制，从挑选优质黄豆开始，到使用纯净水，再到控制糖分的添加量，甚至可以选择无糖、低糖，或者用天然的甜味剂如蜂蜜、枫糖浆来调味，这都是对身体最直接的呵护。

黄豆本身就是一种营养宝库。它富含优质植物蛋白，能帮助身体构建肌肉，提供持久的能量。它还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善消化系统健康。更重要的是，黄豆中含有的大豆异黄酮，是一种天然的植物雌激素，对女性健康，尤其是在更年期前后，有着积极的调节作用。

而对于男生来说，植物蛋白的摄入同样重要，它有助于维持身体机能的正常运转。所以，当男生女生一起制作豆浆，这不仅仅是一次浪漫的约会，更是一次对彼此健康的共同投资。

在“床上”的这份“生产”过程，其实也是一个学习和分享的过程。男生女生可以一起研究不同品种黄豆的特性，比如非转基因黄豆，或者一些富含特定营养成分的“功能性”黄豆。可以了解不同浸泡时间对豆浆口感和营养的影响。甚至可以探讨，为什么有时候豆浆会“喂豆”（结块），以及如何避免。

这些看似琐碎的知识，汇聚在一起，就成了你们独特的“豆浆制作百科”。

“生产”的乐趣，还可以延伸到“创意调味”。除了基础的红糖、蜂蜜，我们可以尝试更多新奇的搭配。比如，在研磨时加入一小块姜，熬煮后可以去除寒气，特别适合体寒的人。加入一把枸杞，增加抗氧化能力，让豆浆更具养生功效。喜欢咖啡的，可以加入少许咖啡粉，制作一杯“豆浆拿铁”；喜欢巧克力的，可以加入可可粉，享受浓郁的“巧克力豆浆”。

甚至可以尝试一些水果的搭配，比如在熬煮后加入几颗草莓，或者芒果，制作成风味独特的“水果豆浆冰沙”。这些创意，让自制豆浆不再单调，每次都能带来新的惊喜。

“分享”是这份健康与乐趣的升华。当豆浆制作完成，最美好的时刻莫过于与最爱的人一同分享。在“床上”这个私密而温馨的空间里，你们可以一边品尝着温热的豆浆，一边进行深入的交流。可以聊聊当天的工作，分享彼此的喜悦与烦恼，或者只是静静地享受这份宁静与陪伴。

豆浆的醇厚，就像是你们之间日益加深的感情，温暖而有力量。

对于有孩子的家庭来说，“床上生产豆浆”更是一个绝佳的亲子互动机会。让孩子们参与到选豆、浸泡、甚至是在大人的看护下操作破壁机。在玩乐中学习，在实践中成长，孩子们不仅能学会制作健康的饮品，更能体会到劳动的价值和与家人协作的快乐。当他们喝到自己亲手制作的豆浆时，那份自豪感是无与伦比的。

这份“床上生产”的豆浆，还可以成为送给家人朋友的独特礼物。用漂亮的玻璃瓶分装，系上丝带，附上一张手写的小卡片，写上祝福语，这份心意，远比任何物质的馈赠都更显珍贵。它代表着你对他们健康的关怀，以及你愿意为他们付出的时间和心意。

这份“床上”的豆浆，是你们甜蜜的回忆，是你们健康的保障，更是你们共同创造的，属于你们的，独一无二的“生产力”。让这份由爱意与健康交织而成的豆浆，成为你们生活中最温暖的注脚，伴随你们度过每一个美好的清晨和午后。

图片来源：每经记者 董倩 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄