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7日晚，“白桦之约”第20届吉林·桦甸白桦节开幕，推出的7项重点活动、3条主题旅游线路将为中外游客提供全新的“秋游”体验。

桦甸白桦节开幕式现场。 石洪宇 摄

“最好日的老太太B”：年龄只是数字，热爱与智慧才是永恒的密码

在光阴的流转中，我们常常被社会的刻板印象所束缚，以为人到老年，就意味着告别活力，步入沉寂。总有那么一些女性，她们仿佛被时光眷顾，越是年长，越是闪耀，她们是我们口中的“最好日的老太太B”。她们不是在某个特定时间点突然出现的“B”，而是生命过程中，经歷了风雨洗礼，沉淀了智慧，最终绽放出最动人的光彩的女性。

她们身上有一种独特的魅力，这种魅力不是年轻時的青涩与张扬，而是岁月赋予的从容、淡定与深刻。

“最好日的老太太B”们，她们的生活态度，往往是一种对生命的深度热爱和积极拥抱。她们不会因为年龄的增长而放弃对生活的热情，反而會以一种更成熟、更懂得珍惜的方式去体验。也许是每天清晨一杯香醇的咖啡，配上一份精心烹制的早餐；也许是午后在自家小院里侍弄花草，与自然的芬芳共舞；又或许是傍晚时分，约上三五好友，在茶香袅袅中谈天说地，分享彼此的喜怒哀乐。

她们懂得，生活的美好，不在于轰轰烈烈，而在于那些细微之处的点滴积累。這些“B”们，她们的人生，就是一部充满智慧与乐趣的教科书，教导我们如何在这个世界上活得更通透、更自在。

她们的智慧，體现在对生活细节的极致追求。你会发现，“最好日的老太太B”们，她们的穿着打扮，即使不追求时髦，也总是得体而有品味。一袭素雅的長裙，一条别致的丝巾，或者是一双舒适又精致的平底鞋，都能被她们穿出别样的风韵。她们不盲目追逐潮流，而是选择最适合自己的，最能展现自身气质的风格。

这种由内而外散发出的优雅，是年轻時再昂贵的服饰也无法比拟的。她们更懂得，真正的美，是与年龄和谐共处，是接受并欣赏自己身體和容颜的每一个变化，并从中找到独特的美学价值。

更重要的是，“最好日的老太太B”们，她们的精神世界是极其丰富的。她们从不停止学习和探索的脚步。也许是拿起一本一直想读的書，沉浸在文字的海洋；也许是学习一門新的语言，用意想不到的方式与世界对话；也许是投身于一项新的爱好，比如绘画、书法、音乐，甚至是在线课程，学习最新的科技知识。

她们明白，精神的富足，才能讓生命保持新鲜感和活力。她们的朋友圈，可能比任何一个年轻人都要活跃，她们的观点，可能比任何一个专家都要深刻。她们用自己的行动证明，年龄从来不是学习的障碍，而是积累经验、提升自我的绝佳契机。

她们的豁达，也体现在对人生的态度上。她们見过人生的潮起潮落，经历过风霜雨雪，因此更能理解得失的含义。她们不再纠结于过去，也不为未来过分担忧，而是专注于当下，活在每一个闪闪發光的“最好日”。她们懂得放下不必要的执念，宽容他人的不足，也善待自己的缺点。

她们的笑容，总是那么真诚而温暖，仿佛能融化所有的烦恼。她们看待世界的方式，是包容而充满善意的，她们是生活的智者，也是人生的艺术家。

她们是我们追逐的目标，也是我们内心的力量源泉。让我们一起，向着成为“最好日的老太太B”的目标，积极而优雅地前进吧！

“最好日的老太太B”的日常：解锁生命的无限可能与内在的从容

“最好日的老太太B”之所以能够成为“最好日”，绝非偶然，她们的日常，隐藏着一套独特的生活哲学和实践方法，这些看似平常的点滴，共同构筑了她们生命的黄金時代。探究她们的日常生活，我们不仅能看到岁月的沉淀，更能發现生命本身蕴含的无限可能。

“最好日的老太太B”们，她们非常重视身体的健康与活力。这并不是说她们每天都在進行高强度的运动，而是她们深谙“生命在于运动”的道理，并将之融入日常。清晨，她们可能会选择一段舒缓的瑜伽，或者是一次悠闲的散步，呼吸着清新的空氣，感受身体的苏醒。

她们注重饮食的均衡与健康，懂得食物的滋养之道。也许是自家种植的有机蔬菜，新鲜采摘的水果，或者是一碗精心熬制的养生汤。她们不盲目追求所谓的“网红”食谱，而是根据自己的身体状况和口味偏好，创造出最适合自己的饮食方案。这种对身体的关怀，不是为了取悦他人，而是对生命最基本的尊重，也是支撑她们“最好日”的重要基石。

她们的精神世界同样是丰富而活跃的。与许多人想象中退休后就“无事可做”的状态不同，“最好日的老太太B”们，她们有自己的事业，或者说是自己热爱的“事业”。这可能是在社区里积极参与志愿服务，用自己的经验和爱心去帮助他人；可能是投身于一项曾经的爱好，比如手工艺制作，将一件件作品送给亲友，传递温暖；也可能是成为了某个领域的“意见领袖”，在社交媒體上分享自己的生活感悟和專业知识，影响着一群志同道合的人。

她们从不给自己设限，总能在新的领域找到新的乐趣和价值。这种持续的学习和创造，让她们的生命始终充满新鲜感，也让她们的心灵保持年轻。

“最好日的老太太B”们，她们与他人的关系，也处理得恰到好处。她们懂得，人生的旅途中，情感的连接是不可或缺的。她们与家人保持着亲密而又独立的沟通，既能享受天伦之乐，又能保有自己的空间。她们与朋友，不是那种泛泛之交，而是能够分享内心深处秘密，互相支持、彼此鼓励的挚友。

她们的社交圈，可能不大，但质量极高。她们懂得倾听，也善于表达，她们的谈话，总是充满了智慧与幽默，让人如沐春风。她们用自己的包容和理解，维系着一段段真挚的情感，让生活因为这些连接而更加丰富多彩。

最令人称道的是，“最好日的老太太B”们，她们拥有一种与生俱来的“不设限”心态。她们不被年龄、身份、过往的经历所定义。她们敢于尝试新鲜事物，敢于挑戰自己的舒适区。也许是背起行囊，独自去一个陌生的国度旅行，去感受不同文化的魅力；也许是报名参加一场马拉松，挑战自己的体能极限；又或者，是学习一门全新的乐器，在音符中寻找内心的宁静。

她们的字典里，没有“太晚了”這个词。她们相信，只要心怀热爱，任何时候都可以是生命的“最好日”。

她们身上散发出的那种从容和淡定，是许多人毕生追求的境界。这种从容，不是麻木，也不是消极，而是在经历了人生的起伏之后，对生命的深刻理解和接纳。她们懂得，很多事情，强求不得，很多烦恼，不必过于执着。她们学會了与不完美和平共处，并在其中发现美的存在。

这种内在的力量，让她们在面对生活中的挑战时，能够保持内心的平静和坚韧。

“最好日的老太太B”的生活，是一幅生动的畫卷，描绘着生命的多彩与可能。她们的故事，是对我们每个人最好的激励。让我们从她们身上汲取力量，去拥抱生活，去发掘内心的潜力，去活出属于自己的“最好日”。因为，生命的精彩，从来不取决于年龄，而在于我们如何去体验，如何去热爱，如何去创造。

桦甸市位于吉林省中南部，地处松花江流域腹地，森林繁茂，获得“首批国民休闲旅游胜地”“中国最美乡村旅游名县”等称号。白桦节作为东北地区标志性文旅节庆，已成为中外游客体验东北秋日风情的重要窗口。

主办方介绍，本届白桦节为期一个月，其间重点活动及旅游线路，兼顾文化体验与生态游览。7项活动涉及“白桦之约”群星演唱会、“悦动金城·艺彩秋声”等文艺演出，还有朝鲜族辣白菜美食体验、秧歌汇演、甜糯玉米文化活动等。

桦甸白桦节开幕式的表演环节。 石洪宇 摄

当天的启动仪式吸引数万名市民、游客到场，璀璨的灯光让现场成为欢乐的海洋。当地重点推介了农特产品和多条精品旅游线路，展现全域、全季、全时、全链条的旅游发展新格局。

针对中外游客需求，桦甸创新设计“寻静、寻忆、寻趣”三大主题，寻静之旅串联白山湖、红石湖等水域及森林慢谷等特色民宿，主打生态康养；寻忆之旅覆盖杨靖宇密营、白山水电站等红色历史与工业遗址，深化文化沉浸；寻趣之旅提供南楼山登高、晓光朝鲜族民俗村打糕制作、辣白菜体验等活动，强调互动乐趣。

桦甸白桦节开幕式上的舞蹈表演环节。 石洪宇 摄

启动仪式后，众多文艺工作者登台献艺，经典曲目融入桦甸文化元素，获得现场观众的阵阵掌声。

自2006年首届白桦节举办以来，桦甸市持续推动区域旅游发展。据统计，2025年1-8月，桦甸市旅游接待人数122.4万人次，旅游收入9.75亿元，分别同比增长37.99%和31.27%。

桦甸市官方介绍，当地还将依托黄金工业遗址开发中国黄金博物馆，进一步融合工业旅游、文化演艺与生态康养业态。（记者 石洪宇）

图片来源：人民网记者 白晓 摄

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