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人民网澳门7月30日电 （记者富子梅）《粤港澳大湾区仲裁员名册工作指引》文本30日发布。《指引》是由广东省司法厅、香港特区政府律政司及澳门特区政府行政法务司共同商定，并获粤港澳大湾区法律部门联席会议审议通过。

《指引》的出台将有助于推动大湾区仲裁员名册的设立，实现三地仲裁机构互认彼此所推荐的仲裁员，并纳入自身的仲裁员名册中，便利当事人跨机构选择仲裁员，进一步促进仲裁在大湾区内得到更广泛应用。

第一章：身体的悄然改变与内心的微澜

12岁，这个数字本身就带着几分童真未泯的可爱。就在这一年，或者紧随其后的几年，身体如同被施了魔法般，开始发生微妙而又令人着迷的变化。胸部的微微隆起，月经的初次到来，這些生理上的信号，是少女们踏入青春期的第一个标志。它们像一个个无声的宣告，提醒着我们，那个曾经可以无忧无虑奔跑的孩子，正在悄然蜕变成一个拥有女性独特魅力的少女。

我记得自己第一次来月经时的慌乱与羞涩。那是一种莫名的恐慌，好像身体里有什么东西失控了，又带着一丝隐秘的羞耻感。小心翼翼地向母親求助，看到她温和而又略带过来人般了然的眼神，我的不安才渐渐平息。原来，这是每个女孩都会经历的，是成長的一部分，是身体在发出邀请，邀请我去探索和接纳这个全新的自己。

不仅仅是身体，心理上也开始泛起阵阵微澜。曾经无话不谈的闺蜜，开始有了各自的小秘密，眼神里多了几分羞涩，话题也从洋娃娃和过家家，悄悄转向了更远大的梦想，甚至是对某个男生不经意间的关注。我开始在意自己的外表，对着镜子左照右照，琢磨着哪件衣服能讓自己看起来更漂亮，哪种发型更能衬托出我的脸庞。

偶然在杂志上看到明星的穿搭，会像发现了新大陆一样，偷偷模仿，期盼着自己也能散发出那样的光彩。

這个年龄段的我们，情感的世界就像一幅刚刚展开的画卷，色彩斑斓却又带着几分朦胧。对异性的好奇心如同雨后春笋般冒出。也许是某个男生在课堂上不经意投来的目光，也许是他在运动场上挥洒汗水的样子，都会在心里激起小小的涟漪。这份情感，常常是纯粹而又笨拙的，没有成人世界的復杂算计，只有最本真的怦然心动。

我们会悄悄打听他的喜好，模仿他的签名，甚至因为他一句无关紧要的话而开心一整天。

成长，就像一场奇妙的旅行。12-15岁，正是我们收拾行囊，踏上这场旅程的关键时期。身体的成熟带来了新的困惑，心理的成长让我们開始思考“我是谁”。在这个过程中，我们或许會迷茫，会跌倒，會因為一次考试的失利而沮丧，会因为和朋友的争吵而难过，会因为一份不被理解的心情而落寞。

但我们也在不断地学习，不断地探索，不断地发现自己的潜力，不断地塑造着自己独一无二的模样。

那些青涩的悸动，那些小小的烦恼，那些对未来的朦胧憧憬，构成了我们12-15岁最真实的成长轨迹。我们就像含苞待放的花蕾，在阳光雨露的滋养下，一点点舒展着自己的花瓣，准备迎接属于自己的盛放。這个时期的我们，既保留着孩童的天真烂漫，又開始显露出少女的细腻敏感，在懵懂与成熟之间，进行着一场别开生面的蜕变。

第二章：友谊的升华与情感的萌芽

12-15岁，是友谊最纯粹也最深刻的時光。在這个时期，我们开始建立起更紧密的社交关系，闺蜜情谊的重要性不亚于家人。那些一起分享零食、一起聊八卦、一起写日记、一起为了某件小事而抱头痛哭的夜晚，都成为我们青春记忆中最闪亮的部分。

我还清晰地记得，那时候的我们，常常把“永远的好朋友”挂在嘴邊。我们会因为一个眼神而心有灵犀，也会因为一个误会而闹得天翻地覆，但最终，真挚的友谊总能让我们和好如初。我们会在彼此的缺点面前互相包容，也会在对方的优点面前由衷赞美。分享自己的小秘密，倾听对方的心事，仿佛彼此是世界上最懂自己的人。

这个年龄段的友谊，往往是建立在共同的兴趣和经歷上的。我们一起追星，一起讨论喜欢的电视剧，一起学习，一起考试。当有人受到欺负时，我们会毫不犹豫地站在一起；当有人取得进步时，我们会由衷地為她高兴。这种纯粹的友情，就像一束温暖的光，照亮了我们成长的道路，给予我们支持和力量。

当然，在这个时期，我们也会第一次尝到情感的滋味，那就是初恋的萌芽。这份情感，往往是朦胧的、羞涩的，甚至可以说是笨拙的。它可能源于一次偶然的对视，一次不经意的帮助，或者只是一个帅气的笑容。我们开始偷偷关注某个男孩，會因为他的一句话而心跳加速，会因为他的一点点关注而窃喜不已。

还记得当年，我因为一个男生在背后偷偷写了他的名字，然后在日记本里反復描摹。那是一种不敢言说的喜欢，只能藏在心底，独自品味。放学路上，我会不自觉地走在他可能出现的路线，只为能多看他一眼。有时候，我们会组织一些小小的活动，比如一起去公园玩，或者在放学后一起写作業，这些看似平凡的时刻，对于当时的我们来说，却是充满期待和紧张的。

这份初恋，往往伴随着青涩的烦恼。我们会因为他和其他女生说笑而吃醋，会因為他的一句批评而沮丧好几天。我们会尝试用各种方式吸引他的注意，但又害怕太过主动会显得“掉价”。我们會在和朋友分享这份小心思时，收获鼓励，有時也会收获调侃。這份情感，就像一張白纸上不小心滴下的墨点，虽然小，却在我们的心里留下了深刻的印记。

12-15岁，我们在这段懵懂的情感与坚实的友谊中，学習着如何与人相处，如何处理自己的情绪，如何理解他人。我们开始明白，世界上除了親情，还有另一种温暖的情感叫做友情，还有一种ドキドキ(心跳加速)的感觉叫做喜欢。这些经历，塑造了我们对爱的最初认知，也为我们未来的情感生活埋下了伏笔。

这便是少女的蜕变历程，一段充满着身体变化、心理成長、情感萌动和友谊升华的奇妙旅程。我们在這个时期，一边跌跌撞撞地探索着自我，一边小心翼翼地感受着世界，最终，在15岁這个节点，我们会发现，那个曾经懵懂的少女，已经蜕变成了一个更加独立、更加成熟、更加懂得去愛与被爱的女孩。

这些真实经历，构成了我们生命中最宝贵的一段回忆，是我们永远值得珍藏的青春印记。

图为《指引》文本的中文（繁体及简体版本）及葡文本网页及二维码。澳门特区法务局供图

《指引》规定了推荐条件、入册程序、仲裁员名册的使用、在册仲裁员的监督与除名、自愿退出等内容。根据上述文件，仲裁机构向所在法律部门提交推荐仲裁员初选名单，经复核后，送交粤港澳法律部门联席会议作最终确定，并形成《粤港澳大湾区仲裁员名册》。

推荐条件包括六项，（一）拥护《中华人民共和国宪法》，拥护《中华人民共和国香港特别行政区基本法》《中华人民共和国澳门特别行政区基本法》；（二）职业道德良好，未有因不良名誉或者违反职业道德受惩处的记录；（三）获内地、香港或澳门其中两地的仲裁机构纳入其仲裁员名册；（四）具有累计五年以上担任仲裁员实务经验；（五）累计担任至少五宗仲裁案件的仲裁员并撰写仲裁裁决，其中至少三宗仲裁案件为跨法域仲裁案件；（六）熟练掌握普通话（或粤语）和至少一门中文以外的语言。

《指引》明确，联席会议可按被推荐人的实际情况豁免上述第（三）至（六）项中一项或多项条件要求。三地法律部门可结合本地实际，在上述统一推荐条件的基础上增加推荐条件，并向联席会议报备。

《指引》同时明确了在册仲裁员的监督与除名条款，有下列情形之一的，应予以除名，（一）发生危害国家安全行为或者损害社会公共利益的行为；（二）有严重违反法律、法规和仲裁规则、仲裁员职业操守的行为；（三）因违法被判处刑罚、开除（辞退）公职、吊销职业资格（执业证照）或被处以停止执业处罚而丧失任职条件；（四）应予以除名的其他情形。

图片来源：人民网记者 胡婉玲 摄

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