每经编辑｜陈晓卿    

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爱在“晨(chen)”光里(li)，当男(nan)女携(xie)手，奏响家庭生(sheng)产(chan)的活力乐章

清(qing)晨的第(di)一缕(lv)阳(yang)光，如(ru)同金(jin)色(se)的(de)画笔，轻轻(qing)描(miao)绘(hui)着家的温馨轮廓。在(zai)这片(pian)充满(man)爱意(yi)的(de)天地里(li)，一股(gu)奇妙的(de)“生(sheng)产力(li)”正在悄然萌发(fa)，而(er)它的主角，正(zheng)是(shi)那(na)承(cheng)载着全(quan)家健(jian)康与(yu)活(huo)力(li)的——豆(dou)浆。不同(tong)于流(liu)水线上(shang)的标准化作(zuo)业，家庭(ting)自制豆浆，是(shi)一场充满爱意(yi)与(yu)协作(zuo)的“生(sheng)产”过(guo)程，尤(you)其当(dang)男女(nv)双方共(gong)同投(tou)入其中(zhong)，这不仅仅(jin)是简(jian)单的体力(li)劳动(dong)，更(geng)是情(qing)感(gan)的交(jiao)流(liu)，是(shi)生活(huo)艺术(shu)的升(sheng)华。

想(xiang)象一(yi)下，在这样(yang)一个清(qing)晨，不再(zai)是匆忙的(de)洗漱(shu)，不再(zai)是(shi)各(ge)自的(de)手机屏(ping)幕。男主(zhu)人挽(wan)起袖子，熟练地在厨房(fang)一(yi)角忙碌，他(ta)可(ke)能(neng)是(shi)负责淘(tao)洗浸(jin)泡好(hao)的(de)黄(huang)豆，动(dong)作(zuo)一(yi)丝不(bu)苟，仿佛在呵护着一(yi)颗颗饱含(han)生命力的种子。而女(nv)主人则在(zai)一旁，笑容(rong)满面地分(fen)享着(zhe)今日的(de)“生(sheng)产计(ji)划”：是要做(zuo)经典的(de)浓郁原味(wei)豆(dou)浆(jiang)，还是尝(chang)试加入红枣、枸杞，抑(yi)或是清新(xin)的绿(lv)豆、香(xiang)甜(tian)的(de)燕麦？每一次的(de)讨论，都(dou)充(chong)满了(le)对健康生活的(de)美好憧憬，也点(dian)燃了(le)彼此的创(chuang)造力(li)。

“今(jin)天我们来做红枣核桃豆浆(jiang)吧(ba)！营养丰(feng)富(fu)，还(hai)能补气养(yang)血。”女主人(ren)提(ti)议(yi)道，眼中闪(shan)烁着(zhe)灵动(dong)的光芒(mang)。“好主意(yi)！我(wo)这(zhe)就去(qu)把(ba)核桃(tao)敲碎，红(hong)枣也(ye)洗干净。”男(nan)主人应声回(hui)应(ying)，声音(yin)中带着一(yi)份默契(qi)与(yu)责任感。

在这(zhe)个过程(cheng)中，性(xing)别界限变(bian)得(de)模(mo)糊(hu)，分(fen)工协(xie)作，彼此(ci)支(zhi)持。他(ta)可能(neng)更(geng)侧(ce)重(zhong)于(yu)大型(xing)的机械操作，比(bi)如(ru)使用豆(dou)浆机，精(jing)确(que)控制(zhi)水量和(he)黄豆(dou)的比例；她(ta)则可能(neng)更擅长精(jing)细化(hua)的调味(wei)，比(bi)如掌(zhang)握红枣的量，让(rang)豆(dou)浆的(de)香(xiang)甜(tian)恰(qia)到好处。这种共(gong)同的“生产(chan)”行为(wei)，不仅仅是为(wei)了制作出一(yi)杯美味的(de)饮品(pin)，更是(shi)在潜移默化(hua)中(zhong)，传递(di)着一种积(ji)极(ji)的(de)生(sheng)活态度(du)：生(sheng)活(huo)是(shi)需(xu)要(yao)双(shuang)手(shou)去(qu)创(chuang)造(zao)的，而(er)共同(tong)创造，则能(neng)收获双倍的幸(xing)福与(yu)满足(zu)。

“小心(xin)烫(tang)哦！”当热(re)腾腾(teng)的豆浆过(guo)滤完(wan)毕，男(nan)主(zhu)人小心(xin)翼翼地(di)将(jiang)豆渣(zha)分离，不(bu)忘叮嘱(zhu)一句(ju)。“谢(xie)谢亲(qin)爱(ai)的！你真是(shi)我(wo)的‘得力(li)助(zhu)手’！”女主(zhu)人(ren)接过温(wen)度适宜的(de)豆浆，脸(lian)上(shang)洋溢着(zhe)幸(xing)福的(de)笑(xiao)容(rong)。

这种(zhong)“男女(nv)携手(shou)”的模式，是家庭力(li)量最直(zhi)观的体现。它打破了传统(tong)观念(nian)中“家(jia)务是女性(xing)专属(shu)”的壁(bi)垒(lei)，让(rang)男性也(ye)深度(du)参(can)与到家庭(ting)日常(chang)的创造(zao)性(xing)活动(dong)中。这(zhe)种参与，并(bing)非负(fu)担(dan)，而(er)是责(ze)任，是爱意的表(biao)达，是(shi)家庭(ting)成员之(zhi)间(jian)情(qing)感连(lian)接(jie)的纽(niu)带。在(zai)共(gong)同(tong)完成(cheng)一(yi)项任务(wu)的过(guo)程中(zhong)，他们能更好地理解(jie)彼此(ci)的付出，更(geng)能体(ti)会到(dao)“家”的(de)意义(yi)。

当(dang)然(ran)，这场(chang)“生产”绝(jue)不(bu)仅(jin)仅(jin)是两个成(cheng)年人(ren)的(de)游戏。当(dang)孩(hai)子(zi)们好奇的目(mu)光(guang)投向(xiang)厨(chu)房，当他(ta)们稚嫩的(de)声音询问：“爸爸妈妈在做什么呀？”这就意味(wei)着(zhe)，这场(chang)“生产(chan)”的意(yi)义(yi)，已经远远超(chao)越了(le)豆浆本身(shen)，它(ta)正(zheng)在为孩子们打(da)开一扇(shan)通(tong)往(wang)健(jian)康生(sheng)活、亲(qin)子互(hu)动(dong)的奇妙大门(men)。

“孩(hai)子们，爸爸(ba)妈(ma)妈在(zai)用爱和努(nu)力，为(wei)你(ni)们(men)制作(zuo)一杯(bei)超级健康(kang)的豆(dou)浆！”女主人(ren)招手示意(yi)，将孩(hai)子们拉入(ru)这场(chang)“生产(chan)”的行(xing)列(lie)。“哇！我可(ke)以(yi)帮忙(mang)吗(ma)？”孩(hai)子(zi)们(men)眼中闪(shan)烁着兴(xing)奋(fen)的(de)光芒，迫(po)不及(ji)待地想参(can)与(yu)进来(lai)。

这(zhe)便是(shi)家庭自制(zhi)健康(kang)饮品的魅力所在。它(ta)是一(yi)种生活方式的(de)实践，一(yi)种健(jian)康(kang)理(li)念(nian)的传(chuan)播，更(geng)是(shi)一种(zhong)情(qing)感的(de)传递。当(dang)男女双(shuang)方以一种合作(zuo)、共享的(de)态(tai)度投(tou)入其(qi)中，整个家(jia)庭都(dou)将被这(zhe)份(fen)积极的(de)能(neng)量所感染。这(zhe)不(bu)仅仅(jin)是为(wei)了制(zhi)作(zuo)一杯饮品(pin)，更(geng)是为(wei)了营造(zao)一(yi)种“一起努(nu)力(li)、一(yi)起创(chuang)造、一起分(fen)享(xiang)”的(de)家(jia)庭氛(fen)围。

这份(fen)“生产”过程，也需(xu)要一些“秘(mi)密(mi)武(wu)器”。例如，选(xuan)择优(you)质的黄(huang)豆，这(zhe)是(shi)豆浆口感和营养的基础。男女(nv)主人可以(yi)一起(qi)研(yan)究不(bu)同(tong)品种(zhong)的黄豆(dou)，比(bi)较(jiao)它(ta)们的风(feng)味(wei)特点(dian)，并根(gen)据家(jia)人的(de)喜(xi)好做出选择(ze)。这本身就是(shi)一(yi)次小型的(de)数据(ju)分析(xi)和(he)市场调研(yan)，充(chong)满趣(qu)味性。

再比(bi)如，掌(zhang)握浸(jin)泡和(he)研(yan)磨的(de)技(ji)巧。浸泡(pao)时(shi)间(jian)过(guo)长(zhang)可能导致豆(dou)子发(fa)酸，时间太(tai)短则影响出浆(jiang)率。研(yan)磨的(de)细腻(ni)程度(du)，也直(zhi)接关(guan)系到(dao)豆浆(jiang)的口(kou)感(gan)。这些细节的处(chu)理，需要男女(nv)双方(fang)的共同摸(mo)索和经验(yan)积累(lei)。也许一次尝试(shi)不成功，但这不(bu)重要，重要(yao)的是(shi)过程中(zhong)的(de)互动(dong)与(yu)学习。

“爸爸，这(zhe)黄豆泡(pao)得(de)有(you)点(dian)软了，是不(bu)是时间太久了(le)？”儿子(zi)好奇(qi)地问。“嗯，下次我们记下来，夏天(tian)泡豆的时(shi)间要短一(yi)点。”男(nan)主人(ren)耐心(xin)解释(shi)，顺便(bian)教导孩(hai)子(zi)观察和记录。

这(zhe)种“共同(tong)生产”的(de)模式(shi)，不仅仅是(shi)为了(le)获得一杯(bei)豆浆，更(geng)是为孩(hai)子们(men)提(ti)供(gong)了(le)一(yi)个生动的“生活(huo)课堂(tang)”。他们在这里学习关(guan)于(yu)食(shi)物的(de)知(zhi)识，学习(xi)关于(yu)协作(zuo)的(de)道(dao)理，学习关(guan)于家(jia)庭的(de)温(wen)暖。每一(yi)个小小的(de)步骤(zhou)，都蕴(yun)含着(zhe)大大的(de)教育意(yi)义。

因此，当我们(men)将(jiang)“男女一起(qi)努力(li)生(sheng)产豆(dou)浆”作为家(jia)庭自制饮(yin)品(pin)的(de)主(zhu)题时，我(wo)们不(bu)仅仅(jin)是在(zai)谈(tan)论(lun)一种(zhong)食(shi)物，我们(men)是(shi)在谈(tan)论(lun)一种(zhong)充(chong)满(man)爱、充满协(xie)作、充(chong)满活力的(de)生活方(fang)式。这是一场家庭成员共(gong)同参与的“生(sheng)产革(ge)命”，它(ta)用最(zui)朴实(shi)的(de)方(fang)式，为(wei)家注入了(le)源源不断(duan)的健康与(yu)活(huo)力，也(ye)为(wei)孩子(zi)们的成长(zhang)，播(bo)撒(sa)下最(zui)宝(bao)贵(gui)的种(zhong)子。

这(zhe)杯(bei)豆(dou)浆，是(shi)爱的(de)结晶，是健(jian)康的宣言，更是(shi)家庭凝(ning)聚(ju)力的(de)象征(zheng)。

“秘(mi)密花园(yuan)”里的奇妙绽放(fang)：亲子(zi)互(hu)动，让孩(hai)子(zi)惊叹的(de)健康(kang)饮品炼成(cheng)记

当(dang)男女主人的“生(sheng)产”小(xiao)队逐渐壮(zhuang)大，孩子(zi)们也正式加(jia)入这(zhe)场充(chong)满魔(mo)力(li)的(de)“豆浆炼成记(ji)”。而(er)这场(chang)“生产(chan)”的核心，也从最(zui)初(chu)的协作(zuo)，升华到了更深(shen)层次的“亲(qin)子互(hu)动”，让每一(yi)个(ge)环(huan)节都(dou)变(bian)成孩子(zi)眼中不可思议(yi)的“秘(mi)密花园”。这(zhe)里，没有枯(ku)燥的理论(lun)，只有生动(dong)的(de)实践(jian)；没(mei)有(you)说教的(de)道理，只有(you)共(gong)同的探(tan)索。

“爸(ba)爸，为(wei)什么黄豆(dou)要泡水(shui)呀(ya)？”小小(xiao)的(de)手捧(peng)着湿漉漉的(de)黄豆，好奇宝(bao)宝的(de)疑(yi)问总(zong)是层出(chu)不(bu)穷。“你看，黄豆宝(bao)宝在(zai)水(shui)里睡(shui)了一(yi)觉(jue)，就变得胖乎乎(hu)的，这样(yang)磨(mo)起来(lai)才更香(xiang)、更浓哦！”男主人笑(xiao)着(zhe)回(hui)答，将一(yi)个形象的比(bi)喻送(song)给孩子(zi)，瞬间化解了(le)枯燥的科(ke)学原(yuan)理。

在过滤豆(dou)渣(zha)的环节(jie)，孩子们(men)常常(chang)是“好奇(qi)宝宝”和(he)“小小(xiao)帮手(shou)”的双(shuang)重(zhong)身份。看(kan)着那些细(xi)密的(de)豆渣，他(ta)们可能(neng)会问：“妈妈，这些(xie)‘白色的(de)丝’是什(shen)么呀？”“这(zhe)是黄豆(dou)的(de)精(jing)华，叫(jiao)做豆(dou)渣。它(ta)可以(yi)做成(cheng)美(mei)味(wei)的豆糕，或(huo)者(zhe)给植物(wu)做肥(fei)料，一(yi)点(dian)都不(bu)能(neng)浪(lang)费哦！”女(nv)主人(ren)一(yi)边(bian)熟练地操作，一边引(yin)导孩子思考食(shi)物(wu)的(de)价值和循(xun)环(huan)利用。

当(dang)香浓的豆(dou)浆终于(yu)呈(cheng)现在大家(jia)面前，孩子(zi)们的眼中充满(man)了惊奇与(yu)自豪(hao)。“哇！这(zhe)是我(wo)们一(yi)起做的吗？太厉(li)害了！”他(ta)们迫不及待地(di)拿(na)起小(xiao)杯子(zi)，小(xiao)心(xin)翼翼地品(pin)尝着这杯凝聚(ju)了(le)全家心血的(de)“魔法饮品(pin)”。

“真好喝(he)！比外面(mian)卖(mai)的还(hai)要好(hao)喝(he)！”他们(men)的(de)赞(zan)美，是(shi)给予(yu)父母(mu)最好的肯定，也是他(ta)们参与感(gan)和成(cheng)就(jiu)感最直接(jie)的(de)体(ti)现。

“不能(neng)看”的(de)“秘密”：守(shou)住(zhu)的纯(chun)真与(yu)期(qi)待(dai)

这里(li)的“豆(dou)浆(jiang)小(xiao)孩子不能看(kan)”，并非(fei)真(zhen)的要(yao)将孩子完全隔(ge)离(li)开，而是(shi)巧妙(miao)地(di)运用一(yi)种(zhong)“留白(bai)”的艺(yi)术(shu)，制造(zao)一种(zhong)神秘感与期待感。比(bi)如，在豆(dou)浆机工(gong)作的过程中(zhong)，当(dang)机器高速(su)运转(zhuan)，冒着热气，那(na)种(zhong)“不(bu)可窥(kui)探(tan)”的(de)状(zhuang)态，反(fan)而更(geng)能激(ji)发(fa)孩子的(de)好奇(qi)心。

“嘘！机器在(zai)变(bian)魔法，我们(men)不能(neng)打扰它，等它唱(chang)完歌，我们就能(neng)看到(dao)神奇的豆(dou)浆了(le)！”家(jia)长们用(yong)童话般的话(hua)语(yu)，将这(zhe)一过(guo)程变(bian)得充(chong)满(man)趣味(wei)。

当(dang)豆浆机的(de)“歌声(sheng)”停(ting)止(zhi)，当蒸汽渐(jian)渐散去(qu)，当(dang)那碗冒着热气(qi)、散发(fa)着诱人香(xiang)气(qi)的(de)豆浆(jiang)呈现在孩(hai)子们面前(qian)时，这(zhe)种“惊(jing)喜”的(de)效(xiao)应(ying)会被放(fang)大到极(ji)致。这(zhe)是(shi)一(yi)种“等(deng)待的艺(yi)术”，让孩(hai)子学(xue)会耐(nai)心，也(ye)让最(zui)终(zhong)的收获(huo)更加(jia)珍贵(gui)。

“亲子(zi)互动(dong)”的(de)升(sheng)级：从(cong)“看”到(dao)“做(zuo)”的蜕变

家(jia)庭自制(zhi)豆浆(jiang)，为亲子互动提(ti)供了绝佳(jia)的土(tu)壤。从最(zui)初(chu)的“看(kan)”，到后(hou)来(lai)的“参与”，再到(dao)最终(zhong)的(de)“独(du)立(li)完(wan)成(cheng)”，这(zhe)是一个循序渐进的(de)过程(cheng)，也是孩子(zi)成(cheng)长(zhang)过程(cheng)中(zhong)宝(bao)贵的经历(li)。

1.观(guan)察(cha)与(yu)提问（“看(kan)”的阶(jie)段(duan)）：孩子们被吸引，好(hao)奇(qi)地观察父(fu)母(mu)的(de)每(mei)一(yi)个(ge)动作(zuo)，并提(ti)出各(ge)种(zhong)各样的问(wen)题(ti)。这是(shi)他们(men)认(ren)识(shi)世界、学习(xi)知(zhi)识的起(qi)点。父母耐(nai)心的解(jie)答(da)和引(yin)导，将生(sheng)活(huo)化的(de)场景(jing)变成(cheng)生动(dong)的(de)课(ke)堂。

2.协助与(yu)分担（“做”的(de)初(chu)级(ji)阶段(duan)）：随(sui)着年龄(ling)的增(zeng)长，孩子们(men)可以承担一些(xie)力(li)所能(neng)及(ji)的任务。比(bi)如(ru)，帮(bang)忙递(di)工(gong)具，清洗黄豆(dou)，或者(zhe)在(zai)父母(mu)的(de)指导(dao)下，按(an)下豆浆机的启(qi)动(dong)按(an)钮。每一次(ci)小小(xiao)的(de)协助，都让他(ta)们觉得自己是(shi)家庭(ting)“生产”的一份子，增强了(le)他(ta)们的(de)责(ze)任(ren)感。

3.独(du)立与创(chuang)造（“做”的(de)进阶(jie)阶段）：当孩(hai)子们对流(liu)程熟(shu)悉(xi)后(hou)，他(ta)们甚至(zhi)可以(yi)独立(li)完成(cheng)某(mou)些步(bu)骤，或者(zhe)在父(fu)母的(de)监(jian)督(du)下，尝(chang)试制(zhi)作属(shu)于自(zi)己的“特色(se)豆浆”。比如，加入(ru)自(zi)己喜(xi)欢的其(qi)他食材，进行(xing)口(kou)味的创新(xin)。这种(zhong)创造(zao)性的(de)体验(yan)，极(ji)大地激(ji)发了(le)他们(men)的想象力(li)和(he)自信心(xin)。

这(zhe)种鼓励尝试的态(tai)度，让孩子(zi)们敢(gan)于(yu)表(biao)达自己的(de)想(xiang)法，也让(rang)他们学会了如(ru)何将(jiang)想法变成(cheng)现实。

4.分享(xiang)与品鉴（“分(fen)享”的(de)快乐(le)）：最(zui)终，全家人一(yi)起分(fen)享制作的豆(dou)浆(jiang)，对味道进行评(ping)价，这(zhe)本(ben)身就是一种极佳(jia)的亲(qin)子(zi)交流。孩(hai)子们(men)学会(hui)表(biao)达(da)自(zi)己(ji)的感受，也学会(hui)倾听(ting)他(ta)人(ren)的意(yi)见。

健(jian)康(kang)饮(yin)品，不止于一(yi)杯豆(dou)浆(jiang)

家庭自制健(jian)康(kang)饮品(pin)，其(qi)意(yi)义远(yuan)不(bu)止(zhi)于(yu)一(yi)杯豆浆(jiang)。它是一(yi)种(zhong)生(sheng)活(huo)态度的(de)传递(di)，是一种健康(kang)理(li)念(nian)的(de)播(bo)种。通过亲手(shou)制作(zuo)，孩子(zi)们能够(gou)直(zhi)观地了解(jie)到(dao)：

食(shi)物的(de)来源：他们知道豆浆不(bu)是凭空(kong)出(chu)现(xian)的(de)，而(er)是(shi)由(you)一颗(ke)颗黄豆，经过一系(xi)列(lie)复杂(za)的工序，最终变(bian)成美味的(de)饮品(pin)。健康的(de)重(zhong)要性(xing)：他们(men)明白，自制(zhi)的豆(dou)浆不添加(jia)任何不(bu)健(jian)康的成分，是对(dui)自己(ji)身体(ti)最(zui)好的呵护。劳动的价值(zhi)：他们(men)体会到，任(ren)何美(mei)好的事(shi)物(wu)，都需要(yao)通(tong)过(guo)双(shuang)手去(qu)创(chuang)造，去努力。

家庭的温暖(nuan)：在(zai)这个(ge)共同参(can)与的过(guo)程中，他(ta)们感(gan)受到了家(jia)人的爱(ai)与支持(chi)，也(ye)学(xue)会了如(ru)何(he)与(yu)家(jia)人协作。

“男女一起努(nu)力生产豆(dou)浆小(xiao)孩(hai)子(zi)不能看(kan)”——这句(ju)话(hua)，用一(yi)种(zhong)充满童(tong)趣和(he)神秘感的(de)方式，概括了(le)家(jia)庭自(zi)制(zhi)健康饮(yin)品的精(jing)髓(sui)。它强调了(le)家庭成员的(de)共同(tong)参(can)与，制(zhi)造了(le)孩子期待(dai)的“秘密”，最终(zhong)将(jiang)这份“秘(mi)密”化为孩子(zi)眼中最闪耀的(de)“健康(kang)魔法(fa)”。

在这个过(guo)程(cheng)中(zhong)，孩子们(men)不再是被动地接受，而(er)是主(zhu)动地参与(yu)，他们用自己的(de)眼(yan)睛去(qu)观(guan)察(cha)，用(yong)自己的(de)双(shuang)手去(qu)实践(jian)，用自己的(de)味(wei)蕾去(qu)品鉴。他(ta)们(men)不仅(jin)仅是“看(kan)客”，更(geng)是这(zhe)场“生(sheng)产”的“小(xiao)小(xiao)创造(zao)者”。

最终，当(dang)那一(yi)杯杯(bei)充满爱意(yi)与(yu)活(huo)力的(de)豆浆(jiang)，在孩(hai)子们(men)的欢(huan)声笑语中(zhong)被品(pin)尝，我们知(zhi)道，我(wo)们(men)不(bu)仅仅(jin)制作了(le)一(yi)杯饮品，我(wo)们(men)还(hai)共同(tong)创造(zao)了一段美好的(de)亲(qin)子(zi)时光，播撒下了一(yi)颗颗关(guan)于健(jian)康、关于爱、关于(yu)创(chuang)造的珍贵(gui)种子。这，就是(shi)家庭自(zi)制健康(kang)饮品的(de)无(wu)限魅力(li)，也(ye)是(shi)“亲子互(hu)动”最(zui)动(dong)人(ren)的(de)注(zhu)脚。

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图片来源：每经记者 陈俊伶 摄

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