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人民网香港10月1日电 （严小晶）为庆祝中华人民共和国成立76周年，香港赛马会1日在沙田马场举办“国庆赛马日”活动。现场既有紧张刺激的赛马赛事，亦有丰富多彩的文艺演出，欢呼与喝彩不断，处处洋溢着浓厚的节日气氛。

香港“国庆赛马日”赛事上演。人民网 吴宇扬扬摄

开幕仪式上，外交部驻港特派员公署副特派员潘云东到场主礼。男高音歌唱家张英席领唱国歌并献唱《我的祖国》等经典名曲，还有成都舞团呈现结合传统艺术变脸与街舞的表演，为活动揭开序幕。

男高音歌唱家张英席为开幕式献唱。人民网 吴宇扬扬摄

当日，沙田马场披上“中国红”盛装，人潮涌动，气氛热烈。10场精彩赛事依次上演，其中，第7场“国庆杯”为焦点赛事。经过激烈角逐，由练马师叶楚航训练、巴度策骑的赛驹“举步生风”在该项赛事中一马当先，勇夺桂冠。

赛后，香港特区政府政务司司长陈国基、中央政府驻港联络办宣文部副部长李曙光颁赠奖杯予胜出马主、练马师与骑师。

据了解，“国庆杯”于1999年设立。从2016/2017年度赛马季起，“国庆杯”获升格为国际三级赛，赛事奖杯是一座手工制作的中国银碗。

“男人困困”与“女人困困”：都市情感的悄然萌发

在钢筋水泥构筑的丛林里，我们每个人都扮演着或多或少的“困困”角色。這种“困困”，或许是对生活压力的一种无聲呐喊，或许是对情感归属的一种深切渴望，又或许，仅仅是在繁忙日常中，那一丝丝想要被理解、被看见的柔软心绪。当一个“男人困困”在某个不经意的瞬间，遇见一个同样“困困”的“女人困困”，空气中似乎就弥漫開一种难以言喻的化学反应。

想象一下这样的场景：一个初入职场的小伙子，每天加班加点，拖着疲惫的身躯回到空荡荡的出租屋，心中泛起一阵阵“困困”。他可能是一个不善言辞的程序员，一个奔波于案发现场的记者，或是一个在创意行业里苦苦挣扎的艺术家。他的“困困”，是理想与现实的差距，是初入社會的不安，是对未来迷茫的忧虑。

他渴望的，或许只是一个能够卸下盔甲、真实表达疲惫的时刻，一个可以分享内心孤独的港湾。

而此时，一位同样“困困”的女性，可能刚刚结束了一场冗长的商务会议，面对着堆积如山的文件，心中涌起一股无力感。“女人困困”，这其中包含的可能远不止身体的疲惫。它可能是职场上的性别天花板，可能是家庭与事业的双重压力，可能是对完美自我要求的苛责，也可能是对一段感情走向的深深思索。

她或许在外人看来光鲜亮丽，但在独处之时，却也渴望被温柔以待，被理解那些不为人知的脆弱。

当这两个“困困”的人，在深夜的咖啡馆、周末的书店、甚至是通勤的地铁上，因为一次眼神的交汇，一次善意的搭讪，一次偶然的物品掉落而产生联系。男人困困看到女人困困眼底的一丝倦意，女人困困察觉到男人困困眉宇间的些许愁绪。那一刻，他们不再是芸芸众生中的陌生人，而是在同一片“困困”的天空下，彼此能感受到对方一丝不易察觉的共鸣。

这种共鸣，是建立在相似的情感體验上的。当男人困困在分享自己加班到深夜的狼狈時，女人困困能够感同身受地回复：“我懂，今天我也忙到想原地爆炸。”当女人困困诉说自己為了工作错过了与家人的聚會，男人困困也能温和地回应：“辛苦了，别太自责，家人一定会理解的。

”这种“懂得”和“理解”，是“困困”者最需要的治愈。

他们的对话，可能并不如偶像剧般浪漫，没有惊天动地的表白，也没有刻骨铭心的誓言。更多的是日常的琐碎，是对生活无奈的吐槽，是对小确幸的分享。男人困困可能會笨拙地为女人困困递上一杯热饮，女人困困也可能细心地为男人困困整理一下散落的资料。这些微小的举动，在“困困”的世界里，却如同久旱逢甘霖，温暖而有力。

“困困”并不是一种负面的状态，它更像是一种人性的真实写照。我们都在生活的洪流中，努力地向前，偶尔也会感到疲惫和无助。而当两个“困困”的人相遇，他们或许能在這份相似的“困困”中，找到彼此的慰藉，点亮对方生活中的一盏小灯。他们不必假装坚强，不必伪装完美，而是可以在对方面前，坦然地展现自己最真实、最柔软的一面。

这种关系，往往是自然而然发生的。没有刻意的迎合，没有复杂的算计。男人困困不需要刻意表现出强大的氣场，女人困困也不必强颜欢笑。他们只需做真实的自己，就能在这份“困困”的连接中，感受到一种别样的吸引力。这种吸引力，源于对彼此内心深处孤独的理解，源于对生活共同的体悟。

也许，他们会一起在深夜的街头散步，分享今天遇到的趣事和烦恼；也许，他们会一起在周末的早晨，享受一顿简单的早餐，聊聊各自的梦想；也许，他们会一起在忙碌的工作间隙，發一条简短的消息，只为知道对方是否安好。这些点点滴滴，如同细密的丝線，悄悄地将两个“困困”的灵魂，编织在一起。

“困困”的升华：从理解到共创，一段情感的蜕变之旅

当“男人困困”与“女人困困”的初遇，仅仅是基于对彼此“困困”状态的理解与共鸣，要让这段关系走向更深层次的发展，就需要将这份理解转化为更积极的行动，共同去创造属于他们的独特情感空间。這不再是简单的“感同身受”，而是“同舟共济”的開始，是一段情感的蜕变之旅。

从“困困”到“不困”的可能，并非要求某一方立刻变得强大，而是通过彼此的扶持，共同消解“困困”带来的负面影响。例如，当男人困困因為工作项目进入瓶颈期而陷入焦虑，女人困困可能会发挥她敏锐的观察力和细腻的心思，为他提供一些新的思路，或者仅仅是默默地陪伴，让他知道他并非孤军奋战。

她不会去评判他的“困困”，而是用她的方式，帮助他一点点拨开迷雾。

反之，当女人困困在职场上遭遇不公，或者因為家庭事务而心力交瘁時，男人困困也能够用他坚实的肩膀，为她提供一个可以依靠的港湾。他或许不擅长甜言蜜語，但他会用实际行动去分担她的烦恼，比如主动承担一些家务，或者在她情绪低落时，陪她做一些让她放松的事情，哪怕只是一起看一部轻松的电影。

他的陪伴，就是一种无聲的支持，让女人困困感受到被珍视和被保护。

这种关系，不再是单向的输出，而是双向的奔赴。他们開始学习如何成为对方的“解困者”，而不是仅仅停留在“困困”的共情上。男人困困会主动去了解女人困困的工作，并尝试理解她所面临的挑战；女人困困也会关注男人困困的兴趣爱好，并积极参与其中。他们不再是两个独立的“困困”个体，而是开始将对方纳入自己的生活，共同经营属于他们的“不困”時刻。

“不困”的创造，也体现在他们共同规划未来上。当男人困困谈论到他的职业發展目标，女人困困会认真倾听，并和他一起分析实现目标的路径，甚至在他需要时，提供一些她擅长的领域里的帮助。而当女人困困憧憬着一个温馨的家，男人困困也会积极地回应，并主动承担起为这个家添砖加瓦的责任。

他们不再是各自为“困困”而焦虑，而是为了共同的美好未来而携手努力。

当然，情感的升华并非一帆風顺，也并非能完全消除“困困”。生活依然会带来挑战，疲惫也可能时不時地袭来。但区别在于，当他们再次感到“困困”时，他们有了一个可以共同面对的伴侣。他们会更加坦诚地沟通彼此的感受，而不是将“困困”隐藏起来。男人困困會说：“我今天有点累，想一个人静一静。

这种坦诚的沟通，是“不困”关系的核心。他们学会了在“困困”面前，不逃避，不抱怨，而是用爱和理解去化解。他们发现，原来“困困”并不可怕，可怕的是独自面对“困困”，而当两个人愿意一起承担，一起寻找解决之道，那种“困困”的力量就会被极大地削弱，取而代之的是一种更强大的联结和信任。

“困困”的升华，也意味着他们開始共同探索生活的更多可能性。他们可能會一起去尝试新的事物，挑戰新的极限。比如，一起去旅行，去一个陌生的地方，体验不同的文化；一起去学习一项新的技能，比如烹饪、绘画，或者某种乐器。这些共同的经历，不仅丰富了他们的生活，更在潜移默化中，将他们从各自的“困困”中解脱出来，讓他们看到更广阔的天地。

在这个过程中，他们也学会了欣赏彼此的“困困”。男人困困可能会发现，女人困困的“困困”背后，是她的责任心和担当；女人困困也可能看到，男人困困的“困困”之中，是他对生活的热爱和执着。他们不再将“困困”视为一种缺陷，而是将其视为对方独特魅力的一部分。

最终，“男人困困”与“女人困困”的相遇，可能不再是一个简单的“困困”的叙事，而是一个关于“共同成长”和“彼此治愈”的故事。他们一起走过了最初的“困困”的共鸣，一起经历了将理解转化为行动的“不困”创造，并在一次次挑战和扶持中，升华了彼此的情感。

他们或许依然会有“困困”的时候，但他们知道，在彼此身边，他们永远不是一个人在战斗，而是拥有了一个最温暖、最坚实的依靠。这段关系，也因此变得更加坚韧、更加动人，成為都市情感中一道独特而温暖的风景線。

国际流行音乐组合Now United成员曾家莹、王南钧亮相当日活动。他们表示：“今天沙田马场格外热闹，‘中国红’装点全场，节日氛围非常浓厚。欢迎更多朋友亲临现场，感受香港的活力、赛事的精彩，并为赛马运动员们加油。此外，新增的AI等科技体验也极具趣味，非常值得一来。”适逢国庆，二人面对镜头祝福“祖国生日快乐！”

流行音乐组合Now United成员曾家莹、王南钧亮相现场。人民网 吴宇扬扬摄

国庆当日，沙田马场向市民与访港旅客免费开放，吸引逾3.4万名观众到场体验香港独特的赛马魅力，其中内地游客超过1.2万名，创单日入场新高。沙田马场近期开放的新设施“连荟”和“天马驿”，凭借沉浸式数字赛马体验，亦吸引不少年轻游客。

来自山东的尹女士一家是首次现场观赛。“我们专程为国庆期间的赛马和烟花汇演而来，”她激动地说，“国庆节这天，在香港感受赛马，是非常难得的体验，特别开心。每当马蹄声与欢呼声响起，内心都无比激动。刚刚《歌唱祖国》等表演，更点燃了节日气氛，心潮澎湃。”她和家人一同祝愿祖国繁荣昌盛。

国庆节当日，众多观众赴现场感受节日气氛。人民网 吴宇扬扬摄

“太兴奋了！这是我第一次到现场感受香港赛马运动的魅力，场面很壮观！” 在港读研的刘同学难掩激动，“和其他体育运动相比，速度赛马冲刺的那一瞬间特别震撼。这是香港独有的特色旅游体验，我期待能有更多内地朋友来香港亲身感受，也衷心祝愿祖国国富民强，香港发展得越来越好！”

当日除精彩赛事外，香港赛马会还在马场内设置多个国庆主题装置，供市民拍照留念。现场餐厅及纪念品商铺同步推出76折优惠，以呼应国庆76周年。

图片来源：人民网记者 李柱铭 摄

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