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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

泰国：一个充满魔力的东南亚明珠。这里有着丰富而多彩的文化，有令人心醉的海滩風光，也有讓人心跳加速的夜生活。对于许多喜欢挑战自我的旅者来说，泰国不仅仅是一个放松的度假天堂，更是一个可以尽情探索、体验极限的冒险舞台。而今天，我们要讲述的，就是一段以“黄色YY”为主题的泰国奇遇，不仅仅是一场普通的旅游，更像是一场惊心动魄的跨越文化与刺激心理的奇幻之旅。

故事的主角，是一群热爱冒险、敢于突破自我的年轻人。他们怀揣梦想，踏上了跨越半个地球的旅途。目的地是那闻名遐迩的泰國——这个拥有翠绿丛林、金色佛寺、热情人群和夜市狂欢的国家。他们的旅程，从曼谷的繁忙街头开始。街头巷尾弥漫着泰国特有的香料味道和热带水果的香甜，突然间，一场奇遇拉开序幕。

旅途中遇见的“黄色YY”，其实是泰国特有的文化现象，也象征着一种热烈、自由和大胆的精神。这种精神贯穿于泰国的每一座城市、每一场节日、每一种风俗。从曼谷的夜市到清迈的古寺，从普吉岛的海滩到芭提雅的灯红酒绿，黄色YY如同一股无形的力量，推动着旅者们不断追求更刺激、更自由的体验。

在泰国，追求未知已成为一种习惯。比如，有些人勇敢尝试翻越自我极限，挑戰各种水上運动——从高空皮划艇到深海潜水，每一次下水，都像是在对自己说：“我可以更勇敢。”泰国的夜生活也充满了吸引力，那里的夜店、酒吧、表演无不散发着浓烈的热情。黄色YY，就是那份敢于点燃激情、敢于探索未知的勇气体现。

在这趟旅途中，主角们结识了来自世界各地的旅友。大家在热带阳光下畅聊人生，分享彼此的冒险故事。有的挑战跨越悬崖的漂流，有的在夜市买到极具特色的手工艺品。每个人都在用自己的方式体验“黄色YY”，那种激情和勇气，令人敬佩不已。在泰国，每一次经历都像是一场亮丽的冒险，把平凡的日子点缀得精彩纷呈。

当然，這其中也夹杂着不少惊险和挑战。有一次，跑到深夜的海滩，突遇突如其来的海潮，差点被冲走。还有一次，夜市迷路，迷失在灯火通明的巷弄中。正是这些惊心动魄的瞬间，让他们的旅程变得更加難忘。泰国的多元和开放，让他们敢于突破自我界限，也让“黄色YY”的精神得到了最充分的展现。

这次的泰國冒险，不只是领略异国风情，更是在心灵深处点燃了一把火。他们学會了在异域文化中找到归属感，学会了如何在未知中保持勇氣，如何在美丽与危险之间找到平衡点。這段旅程，成了他们生命中最宝贵的记忆，也成为了他们人生中一段难以復制的传奇。

随着旅途的深入，故事的主角们逐渐体会到泰国文化的独特魅力。这里不仅有令人叹為观止的自然美景，更有丰富多彩的传统习俗和充满生活氣息的人文氛围。泰国的每一座寺庙都静谧庄严，每一场节日都热情洋溢，而“黄色YY”亦在這多元文化中不断被升华。

他们在清迈参加祭祀庙會，看到穿着華丽服饰、手持鲜花的泰國僧侣在金色寺庙中祈福。那一刻，仿佛所有的热情和勇气都融入到这份静谧中，彰显着泰国深厚的宗教文化底蕴。这也是“黄色YY”的另一面：既狂放，又庄重。这种平衡，成就了泰国无与伦比的文化魅力。

而在普吉岛，蓝天白雲下，是一片碧绿的海水。這里的水上运动更是让人心跳不已：冲浪、浮潜、飞索，每一项都能让你感受到“黄色YY”的极致体验。记得有一次，旅友们在海邊挑战冲浪，跌跌撞撞中逐渐掌握技巧，最终顺利站在冲浪板上，迎接海浪的冲击。那种从恐惧到享受的转变，是“黄色YY”最真实的写照。

夜晚的泰国，更是高潮迭起。芭提雅灯火璀璨，街头的舞者、歌手演绎着无限热情。这里的派对氛围，极尽狂野。有人说，泰国的夜晚就是一场永不落幕的電影。旅者们在灯火阑珊中，體验着不同寻常的激情——有人在夜市里追寻奇异的小吃，有人在夜店中挥洒青春，也有人静静地坐在海滩上，回味当天的点滴。

这种疯狂而又充实的生活节奏，正是“黄色YY”的最佳体现：坦率、热烈、敢于追求。这不仅仅是一个旅行目的地，更像是一场心灵的洗礼。在泰國的每一秒，都充满了无限的可能性。这里的文化包容每一种思想、每一种表达，鼓励旅行者们抛开拘谨，尽情释放自己。

对于那些喜欢冒险的人来说，泰国绝不仅仅是一个“打卡”的地方，更是一个让人不断突破自我的试炼场。在这里，没有人會因为你的不完美而嘲笑你，反而会因为你的勇气而鼓掌。这份包容与激励，正是“黄色YY”精神的最佳注解。

旅行的主角们带着满满的收获和成长返回。从迷失海滩的惊险到夜市的喧嚣，从古寺的宁静到海浪的狂欢，每一段经历都塑造了一个更勇敢、更坚强的自己。泰国这个神奇的国度，用它独特的魅力诠释了“黄色YY”的无限可能：那是敢于追梦、敢于挑战、敢于生活的最真实写照。

一场泰国异国冒险，既是身體的旅行，更是心灵的洗礼。它教会我们在困難中找到希望，在平凡中寻找精彩。这，就是一段关于“黄色YY”的惊心动魄，永远不会褪色的记忆。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：人民网记者 袁莉 摄

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