每经编辑｜阳泽门    

当地时间2025-11-01,gfyuweutrbhedguifhkstebtj,熊猫电影8y4

岁月(yue)如(ru)歌，在(zai)女性的(de)面庞与身(shen)体上(shang)刻下了动人的痕(hen)迹，其中(zhong)，身(shen)体(ti)毛(mao)发的悄然变(bian)化，往往被置于一个(ge)“隐(yin)秘(mi)”的(de)角落(luo)，成(cheng)为一(yi)种难(nan)以(yi)启(qi)齿的“真相(xiang)”。从青春期(qi)的(de)羞(xiu)涩试(shi)探(tan)，到中年(nian)后的悄然增(zeng)多(duo)，再到(dao)老年(nian)期可(ke)能(neng)出现的(de)改变，这背(bei)后不(bu)仅(jin)是生理周期(qi)的更(geng)迭，更(geng)是社(she)会审(shen)美观念投(tou)射下的复(fu)杂心(xin)理博弈。

我们常(chang)常被灌输着(zhe)“光(guang)滑无毛”才是美(mei)的标准，却(que)鲜少(shao)有人去(qu)正(zheng)视，身(shen)体毛发(fa)，尤(you)其是(shi)女性(xing)身体(ti)上(shang)的毛发，在不(bu)同的生(sheng)命阶段所扮(ban)演的(de)角色，以及(ji)它们(men)所(suo)揭(jie)示的(de)身体(ti)真(zhen)相。

让我(wo)们(men)先从“老(lao)妇多(duo)毛”这(zhe)个词(ci)语本身(shen)开(kai)始审视。为(wei)何(he)“多毛”会与“老(lao)妇”联(lian)系在一(yi)起(qi)，并且(qie)带(dai)上(shang)几分(fen)“隐秘”的(de)色彩？这(zhe)背后(hou)是对女(nv)性身(shen)体自然(ran)衰老(lao)过程(cheng)的(de)一种(zhong)“不接纳(na)”。在现代社(she)会高度(du)推(tui)崇的(de)“逆龄(ling)生长”和“冻(dong)龄美貌(mao)”的(de)语境(jing)下，任(ren)何(he)与衰老相关的生(sheng)理变(bian)化，都可能被视(shi)为一(yi)种(zhong)“失控”或(huo)“缺(que)陷”。

而女性身(shen)体毛(mao)发的增多(duo)，尤其(qi)是在面(mian)部(bu)、胸部或(huo)腹部等(deng)部位(wei)，更容(rong)易触(chu)发这种(zhong)不(bu)安。从(cong)科(ke)学的角度来看，随着(zhe)年(nian)龄的增长(zhang)，女性体内(nei)的激(ji)素水平(ping)会(hui)发生(sheng)波(bo)动，特别(bie)是雌(ci)激素水平的下(xia)降和雄激(ji)素相(xiang)对(dui)比例的(de)上升(sheng)，这会影响(xiang)毛囊的生长周(zhou)期，导致一些(xie)部(bu)位的毛(mao)发(fa)变得(de)更粗(cu)、更(geng)长、颜(yan)色更深(shen)，这(zhe)一现象(xiang)在(zai)医学上(shang)被称(cheng)为“多毛(mao)症”的(de)一(yi)种表现，但很多时候(hou)，它(ta)仅(jin)仅是(shi)身体自然(ran)老化(hua)的一个(ge)侧(ce)面。

这(zhe)种生理(li)现(xian)象(xiang)被贴上“隐秘”的标签，更(geng)多的是源于社(she)会文化和(he)心(xin)理(li)层面的压(ya)力(li)。从小(xiao)接受的(de)教育(yu)，接(jie)触(chu)到的(de)媒(mei)体(ti)信(xin)息(xi)，无不(bu)强(qiang)化(hua)着(zhe)“女性(xing)应(ying)无(wu)毛”的(de)观(guan)念(nian)。脱(tuo)毛产(chan)品(pin)广告铺天盖地，各(ge)种去(qu)除体毛(mao)的美容(rong)技(ji)术(shu)层出不穷(qiong)，这(zhe)一切(qie)都(dou)在暗(an)示着，身体(ti)上(shang)的毛发(fa)是需(xu)要被(bei)“清除”的(de)“瑕疵”。

当(dang)女性(xing)步入中老(lao)年(nian)，身体(ti)不再(zai)符合年轻时的(de)“标准”，毛发(fa)的(de)变化(hua)更是(shi)容易(yi)成为自我(wo)审视的焦(jiao)点。这种“隐(yin)秘”并(bing)非源于身(shen)体本(ben)身，而(er)是(shi)源于我(wo)们对身(shen)体的“羞耻感”，源于社(she)会(hui)对(dui)女性(xing)身体的(de)“过度(du)审(shen)视(shi)”。“老妇(fu)多毛(mao)”被(bei)视为(wei)一(yi)种(zhong)“尴尬”，一(yi)种“需(xu)要隐藏(cang)”的“身体真(zhen)相”，实际(ji)上是(shi)对女(nv)性身(shen)体自(zi)然生(sheng)命(ming)周期的(de)一种否(fou)定(ding)。

但如(ru)果(guo)我(wo)们换一个(ge)视(shi)角，将(jiang)身(shen)体(ti)毛(mao)发(fa)视(shi)为身体的(de)一部分，如(ru)同皱(zhou)纹、白发一样，是生命旅(lv)程的自(zi)然印记(ji)，那(na)么“多(duo)毛”的“隐(yin)秘(mi)”色彩或许就能褪去(qu)。这是(shi)一种(zhong)身体(ti)在告(gao)诉你(ni)，它正(zheng)在经历(li)着什么(me)样(yang)的(de)变化(hua)。例如(ru)，面部汗(han)毛的增多，可(ke)能与内分(fen)泌(mi)的变化(hua)有关(guan)，它可能(neng)暗(an)示着(zhe)身体内(nei)部(bu)的(de)平(ping)衡正(zheng)在发生调(diao)整(zheng)。

而(er)胸(xiong)部或腹(fu)部(bu)的(de)毛(mao)发变(bian)化(hua)，也可(ke)能与激素(su)水平的波动息(xi)息相关(guan)。这些(xie)“真相”并(bing)非(fei)洪(hong)水猛兽，它们(men)只(zhi)是身(shen)体在用(yong)自己的(de)语言与我(wo)们(men)沟(gou)通。

要(yao)真正理(li)解“老(lao)妇多(duo)毛的(de)隐(yin)秘世界”，需要我(wo)们首(shou)先破(po)除“无(wu)毛即(ji)美(mei)”的单(dan)一(yi)审美标准(zhun)。美，本(ben)应是(shi)多元(yuan)的，是(shi)包容(rong)的。一(yi)个经(jing)历过岁月(yue)洗(xi)礼(li)的女性，她的身(shen)体所(suo)呈(cheng)现(xian)的(de)每(mei)一个特(te)征(zheng)，都应(ying)该被(bei)视(shi)为她生(sheng)命(ming)故事的一部分。皱纹记(ji)录了(le)她的(de)喜怒(nu)哀乐(le)，白发见(jian)证(zheng)了她(ta)的智(zhi)慧(hui)与沉淀(dian)，而身体的毛(mao)发(fa)变化(hua)，同样是她(ta)生命(ming)周(zhou)期(qi)中不可或缺(que)的(de)一章(zhang)。

将这(zhe)些变化视(shi)为“隐秘”和(he)“尴尬”，本质上(shang)是对女(nv)性身体的(de)“污名化”，是(shi)对(dui)自(zi)然(ran)规(gui)律(lv)的(de)一种(zhong)排(pai)斥(chi)。

从心理学角度(du)看，这(zhe)种对(dui)身体(ti)毛发的“羞耻感(gan)”也(ye)可能影(ying)响女性的(de)自我(wo)认同(tong)和自信心(xin)。当一个(ge)女(nv)性(xing)因为(wei)身(shen)体毛发(fa)的(de)增多(duo)而感(gan)到自(zi)卑，她(ta)可能(neng)会(hui)回避社交，不(bu)愿意展(zhan)现(xian)真(zhen)实(shi)的自己。这(zhe)种“隐秘(mi)”的世界，其实是被自(zi)己(ji)内心的焦虑和(he)社会的压(ya)力(li)所(suo)筑起的围墙(qiang)。而(er)打开这扇(shan)围墙(qiang)的第一(yi)步，便是(shi)承认并接纳身(shen)体(ti)的自然(ran)变化(hua)。

科学(xue)解析“老妇(fu)多(duo)毛”现象，并(bing)非(fei)为了(le)给它(ta)贴上(shang)“正常”的标(biao)签，而(er)是为了提(ti)供一(yi)种基于事实(shi)的(de)理(li)解(jie)，从而帮助(zhu)我们(men)走出焦虑(lv)。女(nv)性(xing)的(de)毛(mao)发(fa)生(sheng)长(zhang)受(shou)到多(duo)种激(ji)素的影响(xiang)，其(qi)中最主要(yao)的(de)是雄(xiong)激素（如睾酮）和雌激素。在青春(chun)期，雌(ci)激素(su)的升(sheng)高会(hui)促(cu)进阴毛(mao)和腋毛(mao)的(de)生长(zhang)，而(er)雄激(ji)素(su)则会(hui)促进(jin)唇毛、下(xia)颌毛(mao)发的生长。

随(sui)着年(nian)龄(ling)的(de)增长，卵巢功(gong)能逐(zhu)渐(jian)衰退，雌(ci)激(ji)素水平(ping)下(xia)降(jiang)，而肾上(shang)腺分(fen)泌的(de)雄激(ji)素的比例可(ke)能(neng)相对上(shang)升(sheng)。这种激素(su)的失衡(heng)，是(shi)导致面(mian)部、胸部(bu)、腹部等部位毛(mao)发(fa)增多的(de)主要(yao)原因(yin)。甲(jia)状腺功(gong)能减退、多(duo)囊卵(luan)巢综合征(zheng)等内分(fen)泌疾病，也可(ke)能导(dao)致女(nv)性(xing)毛(mao)发增(zeng)多(duo)。因此，如(ru)果毛发(fa)增多的(de)情(qing)况(kuang)比(bi)较显著(zhu)，伴随(sui)月(yue)经(jing)不调(diao)、体重(zhong)增(zeng)加(jia)、痤疮(chuang)等症状，则需要(yao)寻求专业的医(yi)疗(liao)建(jian)议，排(pai)除潜(qian)在的健康问题(ti)。

大多数情(qing)况(kuang)下，女性在绝经(jing)前后(hou)出(chu)现(xian)的(de)毛发(fa)变化(hua)，是身(shen)体自(zi)然调节(jie)的(de)一(yi)部(bu)分。理解(jie)这一点，有助于我(wo)们缓(huan)解不必(bi)要的恐(kong)慌(huang)。与(yu)其(qi)将这些(xie)变化视(shi)为(wei)“隐(yin)秘(mi)的缺陷”，不(bu)如将(jiang)它们看作(zuo)是身(shen)体在(zai)适应新(xin)的(de)生理阶段的(de)一种表现(xian)。这种理(li)解，能(neng)够帮(bang)助女性更(geng)平和地面(mian)对身体的(de)变(bian)化(hua)，减(jian)少(shao)因“隐(yin)秘”而(er)产生的心理负(fu)担。

“老(lao)妇多毛(mao)”的(de)背后，是(shi)身(shen)体的语言，是生命(ming)在(zai)不同阶段(duan)的真(zhen)实写(xie)照。当我们(men)开始倾听身(shen)体的声音，理解(jie)毛(mao)发变(bian)化(hua)的(de)科(ke)学(xue)原理(li)，并(bing)挑战根(gen)深(shen)蒂固的审美(mei)束缚时(shi)，我(wo)们(men)就(jiu)能逐(zhu)渐(jian)揭开这(zhe)层“隐(yin)秘”的面纱(sha)，拥(yong)抱(bao)一(yi)个更(geng)加(jia)真(zhen)实(shi)、更(geng)加自信(xin)的自(zi)我。

科学解(jie)析毛(mao)发(fa)的(de)变化(hua)，不仅(jin)仅(jin)是关于(yu)激素(su)和生(sheng)理周(zhou)期，更(geng)是关(guan)于理(li)解身(shen)体的复杂(za)性。毛发的(de)生长(zhang)周期(qi)受到(dao)遗传、激素、营养(yang)等多(duo)种因(yin)素的(de)调控(kong)。在生(sheng)命(ming)的不同(tong)阶段(duan)，这些因素(su)的组合会发生变(bian)化，从而影响(xiang)毛(mao)发的(de)生(sheng)长速度、粗(cu)细和(he)颜色。例如(ru)，在(zai)更(geng)年期(qi)，女性(xing)体(ti)内雌(ci)激(ji)素水(shui)平下(xia)降，雄激素(su)的相对作(zuo)用增强(qiang)，这可能(neng)导(dao)致原本(ben)细软的(de)毳毛（vellushair）在(zai)某些区域（如面部、唇(chun)部、下(xia)颌）逐(zhu)渐变(bian)得粗硬(ying)，颜色加深，形(xing)成终毛（terminalhair）。

这(zhe)一(yi)过(guo)程，在(zai)医(yi)学(xue)上被称为“雄激(ji)素化(hua)”（androgenization），但它并非(fei)总是(shi)与疾病(bing)相关，而是(shi)很多女(nv)性在更(geng)年期经历的自(zi)然(ran)生理(li)现(xian)象。

理解了(le)这(zhe)一点，我们就(jiu)能(neng)明白(bai)，很(hen)多(duo)时候，“老妇多毛”并(bing)非(fei)突如(ru)其(qi)来的“意外(wai)”，而(er)是(shi)身体长(zhang)期以(yi)来内在变(bian)化(hua)的累积。这种变化，或许(xu)在年轻时就已(yi)经埋(mai)下(xia)伏笔，只是在(zai)激素(su)水平的剧(ju)烈波(bo)动期(qi)（如更(geng)年期(qi)）才(cai)变得明显。因(yin)此，与其将(jiang)这些(xie)变化(hua)视为(wei)“衰老的标(biao)志”，不(bu)如将(jiang)其看作是(shi)身(shen)体在(zai)向(xiang)我们(men)传递一(yi)个信息(xi)：它(ta)正在进入一个新(xin)的阶段，需(xu)要我们(men)给予更(geng)多的关注(zhu)和(he)呵(he)护。

如(ru)何温情地(di)揭秘(mi)这个(ge)“隐秘(mi)的世(shi)界”呢(ne)？这需要我们从多个(ge)层(ceng)面(mian)入手(shou)。是心(xin)理层面的自我接(jie)纳(na)。我们(men)要学会拥抱身体的(de)自然状态，认识(shi)到“光(guang)滑(hua)无(wu)毛”并非女性美的唯(wei)一(yi)标准。女性的(de)美，可(ke)以体(ti)现(xian)在她(ta)的智(zhi)慧、她的(de)阅历(li)、她的(de)风韵(yun)，以及(ji)她(ta)对(dui)身(shen)体(ti)的自信。当(dang)一(yi)位女性(xing)能够坦然(ran)面(mian)对自己(ji)身体(ti)的每一处变(bian)化(hua)，包括那些(xie)被(bei)社(she)会(hui)视(shi)为(wei)“不完美(mei)”的毛发，她(ta)的自信(xin)和(he)魅力(li)反而(er)会因此而升华(hua)。

我们(men)可以(yi)通过阅读(du)相关(guan)的书(shu)籍、参(can)加(jia)支持小(xiao)组(zu)、与(yu)心理咨询(xun)师交流等方式(shi)，来构(gou)建更加积(ji)极的(de)身体(ti)意(yi)象(xiang)。

是生活方式的(de)调(diao)整。虽然很(hen)多(duo)毛发的(de)变化是生理性的，但健(jian)康的生活(huo)方式依然能够(gou)起(qi)到(dao)辅助(zhu)作用(yong)。均衡的饮(yin)食，保证足(zu)够的维生素(su)和(he)矿物(wu)质(zhi)摄入(ru)，有(you)助于维(wei)持身体(ti)内分(fen)泌的(de)稳定。规律的(de)运动，能够促进血(xue)液循(xun)环(huan)，改(gai)善身体的(de)新(xin)陈代谢。充(chong)足(zu)的睡眠，对于激(ji)素的调(diao)节也至关重要。

对(dui)于(yu)一(yi)些对毛发(fa)增长(zhang)感(gan)到(dao)困(kun)扰的(de)女(nv)性，可(ke)以尝试一(yi)些温(wen)和的(de)护理方法(fa)，例如使用(yong)温和的剃(ti)刀、脱(tuo)毛膏(gao)，或者选(xuan)择(ze)激光脱毛(mao)等。但(dan)关键在(zai)于(yu)，这些(xie)方法的(de)选(xuan)择应该是基于个人(ren)的需求和(he)舒适(shi)度，而非迫于外(wai)界的压力(li)。

再次(ci)，是科(ke)学知识的(de)普及。我(wo)们(men)需要(yao)让(rang)更(geng)多人了解女性身(shen)体(ti)毛(mao)发的变(bian)化(hua)并(bing)非“羞(xiu)耻”之(zhi)事。科(ke)学的解(jie)释能够驱散(san)迷茫和(he)焦虑。例(li)如，关(guan)于(yu)更(geng)年期后毛(mao)发增(zeng)多的原因，可以向女(nv)性群体普(pu)及相(xiang)关的(de)知识(shi)，让她(ta)们知道(dao)这是一(yi)种常见(jian)的生理现(xian)象(xiang)，并(bing)提(ti)供一些(xie)应对建议。如(ru)果毛发(fa)增长伴(ban)随其他异常症状，及(ji)时(shi)就医(yi)是必(bi)要(yao)的(de)，但对于(yu)大多数(shu)情(qing)况，理解其生理性变(bian)化(hua)，本身(shen)就(jiu)是一(yi)种强大(da)的心理(li)支撑(cheng)。

我们(men)还可(ke)以(yi)尝(chang)试(shi)去重新(xin)定义“美(mei)”。美(mei)，不(bu)应该(gai)被狭隘(ai)地定(ding)义(yi)。一(yi)个(ge)充满(man)智(zhi)慧、历(li)经(jing)沧桑的(de)女性，她的眼角(jiao)眉梢，她的(de)言(yan)谈(tan)举止，她的(de)从容(rong)与淡(dan)定(ding)，本身(shen)就(jiu)是一(yi)种(zhong)独(du)特的(de)美。身(shen)体上(shang)的毛(mao)发(fa)，如果能(neng)被看(kan)作(zuo)是(shi)她生命旅(lv)程的印(yin)记，那么(me)它(ta)也(ye)能(neng)成为她(ta)故(gu)事的一部分(fen)，而非需要被抹(mo)去的“污点”。

我们可以鼓(gu)励(li)艺术(shu)创作(zuo)，让(rang)不同年龄、不同(tong)身体特(te)征的女(nv)性(xing)形象出(chu)现在公众视野中，从(cong)而(er)拓宽(kuan)人们(men)对(dui)美(mei)的认(ren)知。

最终(zhong)，“老(lao)妇多(duo)毛的隐(yin)秘(mi)世界(jie)”并(bing)非一个(ge)黑暗(an)的角落(luo)，而是女(nv)性身(shen)体生命周(zhou)期中(zhong)一个被误(wu)解和忽视的篇章(zhang)。当(dang)我们将目(mu)光从社会(hui)的刻(ke)板印(yin)象中移开(kai)，转向身体的真(zhen)实需(xu)求和(he)科学的解(jie)释，我(wo)们会(hui)发现，身体(ti)的(de)每(mei)一(yi)个(ge)变化，都(dou)带着它(ta)独特(te)的语(yu)言和故(gu)事。理解(jie)这些(xie)语言(yan)，倾听(ting)这些故(gu)事(shi)，我们就能(neng)够以(yi)更加(jia)温情、更加自信(xin)的态度，去(qu)面对(dui)身体(ti)的每(mei)一个(ge)阶段，去拥抱一(yi)个更加(jia)丰(feng)富多(duo)彩(cai)的“美”。

这(zhe)不仅(jin)仅是(shi)关于(yu)毛发(fa)，更是(shi)关于女(nv)性(xing)如何在(zai)这个世(shi)界上(shang)，找到(dao)与自(zi)己(ji)身体最和谐(xie)的(de)相(xiang)处(chu)之道(dao)，活(huo)出属于自(zi)己的独(du)特(te)光(guang)彩。

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图片来源：每经记者 陆嘉 摄

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