每经编辑｜李瑞英    

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身体的“第一次”：迎接成長的信号

亲爱的朋友们，当你们翻开這篇文章时，也许正处于一个充满无限可能、也可能伴随着些许迷茫的年纪——青春期。这个词听起来是不是既熟悉又带着点神秘？没错，青春期就是我们身体和心灵開始“长大”的信号站，它预示着我们正从孩童蜕变成更成熟的少年。

在这个阶段，最显著的变化莫过于身体的成长。你可能會发现，曾经合身的衣服变得有些紧绷，个子悄悄蹿高，声音也好像在“变声期”里找到了新的调调。这些都是再正常不过的现象，就像一颗小树苗，在阳光雨露的滋养下，努力地向上生长。

对于男生来说，身体的变化尤为明显。最让人关注的，也许就是生殖器官的发育。你会注意到，阴茎和睾丸开始增大，这是身体为迎接成熟所做的准备。這种变化可能發生得悄无声息，也可能在你洗澡或换衣服时让你感到一丝好奇甚至羞涩。但请记住，这只是身体发育的一个自然过程，就像女生经历月经一样，都是生命赋予我们的独特印记。

你可能会想，我的身體变化是正常的吗？我的“那里”和同学比起来是不是不一样？这样的疑问在青春期非常普遍，几乎每个男生都会有。每个人的身体都是独一无二的，發育的速度和进程也各有不同。就像花儿有先后盛开一样，每个人的身体都有自己的节奏。有的男生可能发育得早一些，有的则晚一些，这都属于正常范围。

真正重要的是，你的身體正在健康地成長。

如果出现了让你感到不解或困惑的变化，该怎么辦呢？不要害怕，也不要胡思乱想。了解是最好的解药。可以和值得信赖的父母、長辈或者老師聊聊，他们会给予你專业的指导和安慰。你也可以翻阅一些正规的健康读物，了解科学的青春期發育知识。网络上信息繁杂，一定要选择权威、科学的来源，避免被不准确的信息误导。

青春期也是荷尔蒙开始活跃的时期。你會发现，自己的情绪好像变得更容易波动，有时开心得像小鸟，有时又會莫名的烦躁。这是身体内部激素变化的正常反映，也表明你正在向更独立的个体迈进。学会管理自己的情绪，找到适合自己的解压方式，比如运动、听音乐、和朋友聊天，都能帮助你平稳度过這个“情绪过山车”的時期。

身體的成长也伴随着体毛的出现。在腋下、腿部甚至面部，都会慢慢长出新的毛发。这同样是身体成熟的标志之一。如何处理这些新的毛发，可以根据自己的喜好和家人的建议来决定。有的男生可能选择保留，有的则會进行修剪。关键是保持清洁和卫生，减少可能引起不适的因素。

身体的气味也會發生变化。体味和汗味可能会比小时候更明显一些。养成良好的个人卫生习惯，勤洗澡、勤换衣，使用适合自己的沐浴露和止汗剂，都能让你保持清爽，提升自信。

总而言之，青春期身体的变化就像一场奇妙的探险。那些“第一次”的经历，无论是体型的改变、生殖器官的发育，还是情绪的波动，都是成长的礼物。拥抱这些变化，用科学的知识武装自己，用积极的心态去面对，你会发现，这个阶段的自己，正在变得越来越强大，越来越有魅力。

记住，你的身體是你最忠实的伙伴，善待它，了解它，就是对自己最大的负責。

自信的“新皮肤”：拥抱多样的成长节奏

当我们谈论青春期身体的变化時，很容易陷入一种“比较”的思维模式。看到同学似乎比自己发育得快，或者某些方面看起来“更成熟”，我们可能会感到焦虑。但我想说，亲爱的朋友们，你们的身体，你们的成长，就像一首独一无二的乐章，有着自己的节奏和旋律。

拿阴茎的發育来说，这可能是很多男生在青春期最容易感到困惑和比较的方面。你可能會在网上、在朋友间听到各种关于尺寸的讨论，甚至看到一些夸张的宣传。但请千万不要被这些信息所误导，更不要因此产生不必要的自卑感。科学研究已经明确表明，阴茎的尺寸在成年后，与男性的性功能和生育能力并没有直接的、决定性的关系。

更重要的是，它与一个人的价值、魅力和能力没有任何关联。

每个人的基因、营养状况、生活环境都不尽相同，这直接导致了身体发育的个體差异。有的男生天生就比其他男生发育得晚一些，这就像有的人天生就比别人高，有的人腿比别人长一样，都是正常的生理现象。也许你的“增长期”会来得晚一些，但一旦到来，你也会迎来属于自己的成长。

而且，很多时候，我们对“正常”的理解，往往是被一些片面的信息或者社会舆论所塑造的。其实，在青春期，最“正常”的就是“不一样”。你的身体正在以你独有的方式进行着神奇的转变。与其去纠结于和别人“比”，不如去关注自己的身体是否健康，是否在按部就班地经历着成长。

如何才能在这个多样的成长节奏中，找到属于自己的自信呢？

建立科学的认知至关重要。多阅读正规的医学和健康科普资料，了解男性生殖健康的科学知识，破除那些关于尺寸、关于发育的迷思。你可以把它想象成学习一門新知识，了解得越多，就越不會被不确定的信息所困扰。

关注身体的整体健康。除了生殖器官的发育，你的身高、体重、肌肉力量、心肺功能，都在这个時期发生着积极的变化。多进行體育锻炼，保证充足的睡眠，均衡的饮食，这些都能帮助你的身体更健康地成长，也會讓你从整体上感受到力量和活力。当你精力充沛、身體健康时，那些关于“小”或“大”的烦恼，自然会烟消云散。

第三，培养积极的兴趣爱好。找到让你真正热爱的事情，无论是运动、音乐、绘画、编程，还是其他任何让你感到快乐和有成就感的事情。当你全身心地投入到一项愛好中时，你的关注点會自然地从身体的某些细微变化转移到你所追求的目标上。你会发现，在这些领域里，你的价值得到了肯定，你的才华得到了展现，你的自信也随之而生。

第四，学會与人建立健康的连接。和家人、朋友保持良好的沟通。如果你有困惑，勇敢地向他们寻求帮助和支持。和同伴之间的交流，可以让你意识到，原来很多人都有着相似的烦恼和经历，你并不是孤单的。学会倾听，学會分享，也能让你更好地理解他人，和他人建立更深厚的友谊。

也是最重要的一点：停止比较，拥抱自己。你的身体是你最宝贵的财富，它承载着你的生命，也在不断地变化和成长。它可能不是最完美的，但它是最独一无二的，也是最适合你的。就像世界上没有两片完全相同的叶子，也没有两个完全相同的你。

青春期就像一场蜕变，它会带来身體上的变化，也会带来心智上的成长。那些关于“那里”的秘密，关于身体的“第一次”，都只是成长故事中的一部分。请用一颗开放、接纳的心去拥抱這一切，用科学的知识去理解这一切，用积极的态度去面对这一切。

相信我，当你学会愛惜自己的身体，尊重自己成长的节奏，你就能从内心深处散發出自信的光芒。这种自信，比任何外在的评判都更有力量，它会让你在未来的人生道路上，更加坚定、从容地前行。记住，你很棒，你的身体也很棒，你正在以你最美好的方式，成長为最好的自己。

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悸动之初：夏日午后的不速之客

那个夏日的午后，空气中弥漫着慵懒的燥热，阳光透过层层叠叠的绿叶，在地面投下斑驳的光影。夏悠然，一个看似平凡的大学女生，正埋首于图书馆的角落，试图从书本的海洋中寻觅知识的灯塔。她有着一头乌黑的长发，偶尔会有几缕不羁地垂落，遮挡住那双澄澈得如同山泉般的眼睛。

平静的书页之下，一股暗流正在悄然涌动。一个身影的出现，打破了她午后的宁静。他叫陆泽，是校园里为数不多的“风云人物”，身上带着一股桀骜不驯的气息，眼神中总闪烁着一种难以捉摸的光芒。当陆泽的目光落在夏悠然身上时，一种莫名的电流瞬间击中了她，让她原本专注的思绪瞬间溃散。

陆泽走到夏悠然的书桌前，脸上带着一丝玩世不恭的笑容。“喂，美女，一个人在这儿‘充电’呢？”他的声音带着一种沙哑的磁性，让夏悠然的心跳漏了一拍。她抬起头，对上他那双深邃的眼眸，一时间竟有些失语。

“我……我只是在看书。”夏悠然的声音轻柔得像耳语，带着一丝不易察觉的羞怯。

陆泽轻笑一声，并未在意她的拘谨，反而更加靠近了几分，目光在她手中的书上掠过。“《诗经》？看来美女不仅人美，还有一颗文艺的心。”他的话语中带着几分戏谑，但更多的是一种探究。

夏悠然的脸颊微微泛红，她不习惯这样的近距离接触，更不习惯被这样直接地打量。就在这时，陆泽的手突然伸出，不经意间碰到了她放在桌边的水杯。水杯倾倒，冰凉的液体瞬间洒在了夏悠然的书本和裙摆上。

“啊！”夏悠然惊呼一声，本能地想要去扶杯子，却被陆泽更快一步地按住了她的手。

那是一个猝不及防的触碰，冰凉的液体、炙热的掌心，在这一瞬间交织，仿佛点燃了某种危险的火花。夏悠然的身体猛地一颤，一股强烈的电流瞬间传遍全身。陆泽的手掌宽厚而温暖，他的手指有意无意地摩挲着她细腻的肌肤，那种电流般的触感让她感到一阵眩晕。

“抱歉，我不是故意的。”陆泽的声音低沉而富有磁性，他的眼神中闪过一丝不易察觉的愧疚，但更多的是一种难以言说的兴奋。他的目光紧紧锁住夏悠然，仿佛要将她彻底看透。

夏悠然感觉到自己的脸颊越来越烫，一种前所未有的羞耻感和某种隐秘的冲动在心中交织。她试图挣脱陆泽的手，却发现自己的力量微不足道。水渍顺着裙摆滑落，在地面形成一滩暗色的水迹，也仿佛预示着某种注定要被打破的平静。

陆泽并没有立刻松开她的手，反而缓缓收紧。他的眼神变得深邃而炽热，仿佛燃烧着两团火焰，直视着夏悠然那双惊慌失措的眼眸。周围的人们投来好奇的目光，但此刻，夏悠然的世界里只剩下陆泽近在咫尺的呼吸和那令人窒息的压迫感。

“你……”夏悠然的声音带着一丝颤抖，她试图表达内心的抗拒，但喉咙却像被什么东西堵住了一样，发不出任何清晰的声音。

陆泽的嘴角勾起一抹不易察觉的弧度，他看到夏悠然眼底深处闪过一丝惊恐，但也夹杂着一丝隐秘的，连她自己都未曾察觉的渴望。他知道，这个看似柔弱的女孩，内心深处隐藏着一股连她自己都未曾触及的冲动。

“别怕。”陆泽的声音低语，带着一种蛊惑人心的力量。他的另一只手，竟然缓缓抬起，指尖轻柔地拂过夏悠然被水沾湿的脸颊，那种触碰带着一种近乎侵犯的试探，却又带着一种莫名的温柔。

那一刻，图书馆的喧嚣仿佛都消失了，只剩下他们两人之间无声的对话。夏悠然的呼吸变得急促，心跳如擂鼓般敲击着胸腔。她能感觉到陆泽身上散发出的那种危险而迷人的气息，那是一种与她平日里接触的任何人都不同的存在。

“我……”夏悠然终于找回了自己的声音，但却带着一丝沙哑，“你……放开我。”

陆泽却只是笑，他的笑容如同最锋利的刀刃，划破了夏悠然的伪装，直抵她内心最柔软的地方。他并没有放手，反而更加用力地握住了她的手，将她拉近了些许。

“你很美。”陆泽的声音低沉，带着一种毫不掩饰的欣赏，甚至可以说是占有。“就像一朵被晨露浸润的，含苞待放的玫瑰。”

夏悠然的心脏狂跳不已，她从未听过如此大胆的赞美，也从未体会过如此强烈的冲击。陆泽的眼神如同火焰，燃烧着她体内某种沉睡已久的本能。她既感到害怕，又有一种难以言喻的被吸引。

“我……”她再次开口，但话语再次被卡在了喉咙里。她感觉到，自己的身体仿佛已经不属于自己，被一股无法抗拒的力量所支配。

陆泽看着她，眼中闪烁着狡黠的光芒。他知道，自己已经成功地在她心中点燃了一把火。这把火，将引领她走向一条未知的、充满荆棘的道路，而他，将是她在这条道路上第一个，也是最深刻的印记。

他缓缓松开了夏悠然的手，但那股冰凉的水渍，和那灼热的触碰，却如同烙印一般，留在了夏悠然的心头。她看着陆泽转身离开的背影，心中涌起一股复杂的情绪，有羞涩，有愤怒，但更多的是一种莫名的、无法解释的悸动。

她低头看了一眼被水浸湿的书本，那些原本熟悉的文字，此刻却变得模糊不清。就如同她此刻的心情，在陆泽的出现之后，一切都变得不再一样。这个午后，不仅仅是书本被淋湿，更是她内心平静的湖面，被投下了一颗巨石，激起了层层涟漪，而这涟漪，将带着她走向一段跌宕起伏的人生旅程。

情感的暗涌：误解、守护与未知的抉择

陆泽的出现，如同一个不速之客，闯入了夏悠然平静的生活。他身上那种危险而迷人的气息，以及那一次图书馆里令人窒息的触碰，像一团迷雾，笼罩在夏悠然的心头，让她既抗拒又好奇。接下来的日子，陆泽似乎有意无意地出现在夏悠然的视线里，每一次的擦肩而过，都让夏悠然心跳加速，手足无措。

一次，夏悠然在校园小径上散步，不小心崴了脚，疼痛让她瞬间跌坐在地上。就在她疼痛难忍、手足无措的时候，陆泽的身影再次出现。他没有多言，直接上前，将她抱起，走向了医务室。

“你……你不用这样的。”夏悠然低声说道，脸颊依旧因为疼痛和羞涩而泛红。

陆泽抱着她，脚步稳健，语气却带着一丝不容置疑的关切：“你这样子，我怎么能不管？”他的话语中没有丝毫的玩笑，眼神中是一种夏悠然从未在他身上见过的认真。

在医务室，陆泽细心地为她处理伤口，他的动作轻柔而专业，仿佛经过了训练。夏悠然看着他认真的侧脸，心中涌起一股莫名的感动。这个平日里看起来玩世不恭的男生，原来也有这样温柔的一面。

“谢谢你。”夏悠然诚恳地说道。

陆泽抬起头，对她露出了一个浅浅的笑容，这次的笑容里没有了往日的玩味，多了一份真诚：“傻瓜，我说了，我不会不管你。”

这个“不会不管你”的承诺，像一根细密的丝线，将夏悠然的心悄然缠绕。她开始重新审视陆泽，发现他身上不仅仅是叛逆和张扬，还有一种隐藏的担当和守护。

命运的考验并未因此结束。一天，夏悠然无意中得知，陆泽的家族正面临着巨大的危机，他的父亲欠下了巨额债务，而陆泽为了替父还债，不得不放弃自己的学业，去做一些危险的工作。

这个消息让夏悠然震惊不已。她一直以为陆泽只是一个家境优渥、无忧无虑的富家子弟，却没想到他背负着如此沉重的压力。她看到陆泽眼底深处的疲惫和无奈，也看到了他为了责任而强撑的坚强。

陆泽苦笑一声，眼神中闪过一丝痛苦：“告诉你有用吗？我不想让你为我担心。”

“可是，我……”夏悠然的话说到一半，又停了下来。她知道，自己的关心对于陆泽而言，也许是一种负担。

“谢谢你。”陆泽看着她，眼神中闪过一丝温暖，“谢谢你出现在我的生命里，让我觉得，就算再难，也还有人在关心我。”

那一刻，夏悠然的心被深深地触动了。她看着陆泽，心中涌起一股强烈的保护欲。她知道，自己不能再袖手旁观。

“我……我能帮你做什么吗？”夏悠然鼓起勇气问道。

陆泽看着她，眼神复杂。“你什么都不用做，好好学习，远离这一切就好。”

“可是，我做不到！”夏悠然的声音突然变得坚定，“陆泽，我喜欢你，我不想看着你一个人承受这一切。”

这句话一出口，夏悠然自己都愣住了。她从未想过，自己会如此直接地表达自己的感情。而陆泽，也怔住了。他看着夏悠然，眼神中闪过一丝难以置信，随即又被一种深刻的感动所取代。

“你……”陆泽的声音有些沙哑，他伸出手，轻轻抚摸夏悠然的脸颊，就像在图书馆那天一样，但这一次，没有了试探，只有深深的眷恋，“傻瓜，我怎么能让你卷入我的麻烦里。”

“我不怕！”夏悠然的声音坚定，“只要能和你在一起，我什么都不怕。”

两颗年轻的心，在经历了误解、困难和冲动之后，终于找到了彼此。陆泽看着夏悠然，眼中闪烁着动容的光芒。他知道，这个女孩，是他生命中最珍贵的礼物。

幸福并非坦途。陆泽的债务问题，以及他所处的那个复杂的世界，依然是他们前进道路上的巨大阻碍。夏悠然的父母得知此事后，坚决反对她与陆泽在一起，他们认为陆泽是一个危险的男人，会给夏悠然带来不幸。

“你不能和他在一起！”夏悠然的母亲语气严厉，“他会毁了你的！”

“妈，你不明白！”夏悠然辩解道，“陆泽他不是你想的那样！”

“我能不明白吗？我看到了他的过去，他的生活！”母亲的眼中充满了担忧。

夏悠然陷入了两难的境地。一边是深爱着的陆泽，一边是疼爱自己的父母。她知道，自己必须做出一个艰难的抉择。

陆泽也感受到了夏悠然的压力，他知道自己给夏悠然带来了麻烦，心中充满了愧疚。他曾一度想要放手，让夏悠然回到属于她的纯净世界。

“悠然，也许，我们真的不适合。”陆泽对夏悠然说道，语气中带着一丝疲惫。

夏悠然看着陆泽，泪水模糊了双眼。“不，陆泽，我不想失去你。我愿意和你一起面对。”

“可是，我不想让你为我牺牲。”陆泽看着她，眼神中充满了挣扎。

“这不是牺牲，这是爱。”夏悠然看着他，眼神坚定，“陆泽，我相信你，也相信我们。”

陆泽看着夏悠然眼中那份不屈的爱意，心中涌起一股暖流。他知道，他不能再逃避。他要为了这个爱他的女孩，变得更强大，更值得被爱。

故事的结局，并未停留在轻松的欢愉，而是埋下了伏笔，预示着他们未来的道路将充满挑战。夏悠然的纯真与勇敢，陆泽的责任与担当，在情感的漩涡中相互碰撞、交织。他们是否能够克服重重困难，战胜外界的阻力，他们的爱情又将走向何方？这就像一幅未完成的画卷，等待着他们用自己的双手去描绘，去书写属于他们的，跌宕起伏却又刻骨铭心的篇章。

在这个过程中，夏悠然从一个羞怯的女孩，成长为一个勇敢面对爱情的女人；而陆泽，也在夏悠然的爱与支持下，找回了内心的力量，准备迎接属于他的人生挑战。这不仅仅是一个关于爱情的故事，更是一个关于成长、守护和救赎的篇章，在青春的画布上，留下了一抹浓墨重彩的印记。

图片来源：每经记者 马家辉 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄