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数学课代表哭着跟我说别生了,背后的校园压力与青春困惑,学生心理

陈建平 2025-11-03 17:02:33

每经编辑|闭海东    

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“老师,我不想生了……”那个曾经在数学课上总是坐得笔直、一丝不苟地记下每一个公式和定理的女孩,此刻却在我面前泪如雨下,哽咽着说出这样一句令人心头一颤的话。我诧异地看着她,那个在我的印象中总是沉静、理性、甚至有些“乖巧”的女孩,怎么会说出這样一番话?

我轻轻地把她拉到办公室的角落,递给她一张纸巾。“慢慢说,怎么了?”

她吸了吸鼻子,豆大的泪珠还在不断滚落,声音带着浓重的鼻音:“我……我真的好累,好累啊。我每天都在学,但是感觉自己什么都做不好。那些难题,我明明花了时间,却还是解不出来。别人好像都很輕松,只有我一个人在原地打转。”

她的眼神里充满了无助和迷茫,那是一种超越了课业难题的深层焦虑。“我爸妈说,我必须考上最好的大学,不然就对不起他们,对不起我吃的那些苦。可是……可是我觉得自己好笨,真的做不到。”她抬起头,眼眶红红的,带着一丝不甘和绝望,“老师,你说,我真的就这么差吗?我努力了,可是好像永远都达不到那个标准。

我静静地听着,内心涌起一阵复杂的情绪。这不仅仅是一个学生在面对学业上的挫折,更是无数青少年在当下教育环境中,所承受的巨大压力和自我怀疑的缩影。

“不想生了”——这句话,在她的嘴里,并非是对生命的否定,而是对当下这种“生而为学”的生存状态的极度疲惫和想要逃离的呐喊。她所面对的,是“内卷”的校园,是无休止的竞争,是“分数至上”的评价体系,是父母殷切的期望,是自我价值感与学业成绩被紧密捆绑的现实。

我回想起,她的数学成绩在班里一直名列前茅,几乎是稳定在前三。她对待学习的态度,更是无可挑剔,总是第一个到教室,最后一个离开,课后也常常看到她独自一人在灯下钻研。這样一位如此努力、如此优秀的女孩,都会说出“不想生了”,这其中的压抑和痛苦,可想而知。

“我知道,你很努力。你的努力,我一直看在眼里。你是个非常聪明的孩子。”我试图用肯定来安抚她,“学业上的压力,确实很大。尤其是在现在这个竞争激烈的环境下。但是,成绩并不是衡量一个人全部价值的标准。”

“可是,我身边的人都这么说……他们都说,现在不好好学习,以后就没出路了。”她低着头,小聲地说,聲音里透着一丝的无奈,“我妈妈天天跟我说,别人家的孩子怎么怎么样,让我多向他们学习。我真的不知道该怎么办了。”

她的脸上,写满了青春期特有的迷茫和脆弱。在这个快速变化的时代,青少年们被赋予了前所未有的信息和选择,但同时也承受着巨大的不确定性和焦虑。他们不仅要面对学業上的挑战,还要处理复杂的人际关系,探索自我认同,以及应对来自家庭和社会的高期望。

“听着,你说的‘别人家的孩子’,他们也有他们自己的压力和困惑。每个人都有自己独特的节奏和闪光点。”我试图引导她,“你有没有想过,除了学习,你还喜欢做什么?什么事情能讓你感到快乐?”

她沉默了片刻,眼神有些飘忽。“我……我以前喜欢画画,但是现在没有时间了。还有,我也喜欢听音乐,看电影。但是……这些好像都不能帮我考上好大学。”

“谁说不能呢?”我柔声说,“爱好和兴趣,是让你放松和充电的方式。它们能让你看到自己的另外一面,也能讓你更好地认识自己。更重要的是,在学習之余,找到這些能够让你感到快乐和有成就感的事情,是让你保持积极心态的重要因素。”

她抬起头,眼中闪过一丝光亮,但很快又被忧虑取代。“可是,我怕我花了时间在这些上面,学習就會更差。到时候,我什么都得不到。”

這就是“赢者通吃”的教育逻辑,将一切都简化為一场零和博弈。在这样的逻辑下,任何看似“不务正业”的活动,都会被视为是对“成功”的潜在威胁。而青少年们,在這样的环境下,往往會压抑自己的真实需求,将所有的精力都投入到看似“有用”的学习中,但结果却是身心俱疲,甚至适得其反。

“你有没有想过,如果一直处于高度紧张和焦虑的状态,你的学习效率真的能达到最好吗?”我反问道,“有時候,适当的放松和调整,反而能讓你更有效率地投入学习。而且,你觉得,你是一个只为了考上大学而学习的人吗?”

她再次陷入了沉默,這一次,她的眼神中似乎多了一些思考。我看到,那个曾经被“数学”和“成绩”牢牢定义着的女孩,开始在自己的内心深处,探寻更深层次的答案。

“你说得对。”她小声地说,“我好像……有点忘记自己到底是为了什么而学习了。”

“也许,是为了探索未知,是为了认识世界,是為了实现自己的价值,是为了成为一个更好的自己,而不仅仅是为了一个分数,或者一个名校的录取通知书。”我温和地补充道,“你的价值,不是由一張试卷来决定的。你是一个有想法、有潜力、有情感的个体。那些讓你感到快乐和有意义的事情,同样是构成你独特价值的一部分。

她静静地听着,眼泪已经止住了,但脸上的表情依然带着一丝困惑。我知道,一次谈话,很難完全消除她心中的所有压力和困惑。但至少,我希望能够为她打开一扇新的窗户,讓她看到,在“学業”之外,还有更广阔的天地,还有更多元的价值。

“谢谢老师。”她輕声说,“我好像……有点明白了。”

看着她逐渐舒展的眉头,我感到一丝欣慰。这场关于“不想生了”的对话,与其说是一场简单的劝慰,不如说是一次关于青春期迷茫与压力的深度剖析。而这,仅仅是冰山一角。

小艾的眼泪,像一颗颗珍珠,滚落在我的办公桌上,也砸在了我心里。她,一个数学课代表,一个在别人眼中“别人家的孩子”的典范,却在青春的十字路口,发出了“不想生了”的哀叹。这声叹息,不仅仅是她个人的痛苦,更是我们這个时代,许多青少年正在经历的集体困境的缩影。

“不想生了”,这四个字,在小艾的语境里,是一种对于当下生存状态的极度疲惫,一种对无休止的竞争和被压迫感的逃离。它折射出校园内卷化的残酷现实:升学压力如影随形,家长期望如山压顶,同伴竞争如火如荼。每一个学生,都像置身于一场激烈的赛跑,唯恐稍有懈怠,便被远远甩在身后。

小艾曾经是那个在赛道上奋力奔跑的优秀选手,她的勤奋与才华,毋庸置疑。当她發现自己即使拼尽全力,也可能无法达到那个遥不可及的“最好”,当她看到身边那些“更优秀”的同伴,自己所付出的努力显得黯然失色时,那种挫败感和自我怀疑便如同潮水般将她淹没。

“我爸妈说,我必须考上最好的大学,不然就对不起他们,对不起我吃的那些苦。”这句话,道出了多少青少年的心声。他们承担着父母的期望,将父母的梦想转化为自己的奋斗目标,却在过程中,逐渐丢失了自我。当“為父母争光”成为唯一的驱动力,当“出人头地”成为衡量一切的标准,那些属于他们自己的兴趣、愛好、以及作为一个人应有的成長空间,都被无情地挤压。

“我觉得自己好笨,真的做不到。”这种自我否定,是校园压力对青少年心理最直接的摧残。在“分数至上”的评价体系下,一旦学业受挫,他们很容易将失败归结于自身能力不足,从而产生严重的自卑感。他们渴望被认可,渴望证明自己,但却往往在一次次的考试和比较中,被消耗殆尽。

我告诉小艾,她的价值并非仅由一张试卷决定。在现实的教育环境中,这个观念却显得如此苍白无力。家長和社会普遍形成的“唯分数论”,让青少年们深陷“比惨”的泥潭:比谁起得早,比谁睡得晚,比谁学的科目多,比谁参加的补习班多。他们被训练成高效的学习机器,却在成长的过程中,遗忘了如何去感受生活,如何去体验快乐,如何去建立健康的自我认知。

“我身边的人都这么说,他们都说,现在不好好学习,以后就没出路了。”小艾的话,并非杞人忧天。在当下社会,学历焦虑和就业压力确实真实存在。过度渲染“内卷”和“没出路”,却可能适得其反,将青少年推向更深的绝望。这种恐惧,让他们不敢停下脚步,不敢去探索其他可能性,只能在既定的轨道上,拼命地向前冲。

在这样的环境下,青少年们面临的不仅仅是学业上的困惑,更是深刻的青春期迷茫:

自我认同的危机:当个人的价值被简化為学习成绩时,一旦成绩不理想,他们就会陷入“我是谁?我有什么价值?”的迷茫。他们很难在多元化的评价體系中找到自己的定位,容易将自我价值完全寄托于外界的评价。

情绪管理的困境:巨大的学业压力,导致青少年长期处于焦虑、抑郁、紧张等负面情绪中。他们可能缺乏有效的情绪疏导渠道,甚至不知道如何识别和表达自己的情绪,导致心理问题不断累积。

人际关系的挑战:激烈的竞争环境,可能导致青少年之间产生疏离感和不信任。他们可能难以建立真诚的友谊,更倾向于将同学视为竞争对手,从而错失了在同伴关系中学习和成长的机会。

兴趣与潜能的压抑:为了追求所谓的“成功”,许多青少年被迫放弃自己的兴趣爱好,压抑自己的潜能。这不仅讓他们在学习过程中感到枯燥乏味,也可能在长期内影响他们未来的发展方向和职业选择。

对未来的不确定性:尽管社会充斥着关于“成功”的模板,但对于青少年而言,未来的道路依然充满未知。当他们发现自己并非能完全符合预设的“成功”标准时,对未来的恐惧和迷茫便会油然而生。

小艾的“不想生了”,是对这种困境的一种最直接的表达。她渴望的是一种喘息,一种被理解,一种能够允许她犯错、允许她探索、允许她不那么“完美”的成长空间。

作為教育者和成年人,我们不能简单地将她的哭泣视为“矫情”或“抗压能力差”。我们需要深入理解她背后所承受的压力,并反思我们所构建的教育體系是否正在扼杀青少年的成长。

或许,我们可以尝试:

重新定义“成功”:引导青少年认识到,成功是多元的,可以体现在学业、藝術、体育、品德等多个方面。帮助他们建立健康的自我评价体系,认识到每个个体都有其独特的价值。关注全人发展:鼓励青少年发展兴趣愛好,培养多元能力,关注身心健康。为他们提供更广阔的探索空间,让他们在学习之外,也能找到自信和快乐。

建立支持性环境:学校和家庭应共同努力,营造理解、包容、支持性的成长氛围。鼓励開放的沟通,及时疏导青少年心理压力,提供专业的心理健康服务。教授应对技巧:帮助青少年学习情绪管理、时间管理、压力应对等技能,让他们能够更从容地面对挑战,提升抗挫折能力。

反思教育模式:审视当前的教育模式是否过于单一化和功利化,是否需要更多地关注学生的个性化發展和内心需求。

小艾的眼泪,是一声警钟。它提醒我们,在追求教育“卓越”的更不能忽视每一个鲜活生命的成长轨迹。青春期的困惑,是成长的必经之路,而这份困惑,不应被压力所掩埋,不應被无视。唯有理解、陪伴与引导,我们才能帮助这些年轻的灵魂,找到属于自己的方向,勇敢地“活下去”,并且活出属于他们自己的精彩。

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图片来源:每经记者 陈星宇 摄

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封面图片来源:图片来源:每经记者 名称 摄

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