每经编辑｜陈炯明    

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身体的悄然变(bian)革与好奇的种(zhong)子

青(qing)春(chun)期(qi)，这个(ge)充(chong)满诗(shi)意又略(lve)带迷(mi)茫(mang)的(de)词汇(hui)，标志着一个人(ren)生命中(zhong)一(yi)个(ge)崭(zhan)新(xin)的(de)阶(jie)段(duan)。它不仅仅是身(shen)体发育(yu)的(de)加速(su)器，更(geng)是心(xin)灵(ling)悄然萌(meng)动、自(zi)我意识逐(zhu)渐觉醒(xing)的(de)时期。在这(zhe)个阶(jie)段，身(shen)体会发生一系(xi)列令人好奇(qi)又(you)有时令(ling)人(ren)不安(an)的变化(hua)。身高体(ti)重悄然增长，第(di)二性(xing)征开始显(xian)现，荷尔蒙的涌(yong)动带来身体与(yu)情绪的(de)波(bo)动。

女孩们开始迎来(lai)初潮(chao)，身(shen)体(ti)曲(qu)线(xian)愈发明(ming)显；男(nan)孩(hai)们则经历(li)声音变低、体毛增多(duo)等变(bian)化(hua)。这些生(sheng)理(li)上的转(zhuan)变，是(shi)生(sheng)命力的(de)勃发(fa)，也(ye)是(shi)成(cheng)长的印(yin)记。

这些变化也(ye)常常(chang)伴随着困(kun)惑和不(bu)安(an)。社会(hui)对于(yu)青春期身(shen)体的讨论，有时(shi)过于沉默，有时又夹(jia)杂着(zhe)不(bu)恰(qia)当的(de)引(yin)导(dao)。青少(shao)年往往(wang)通(tong)过(guo)同伴、网络或者模(mo)糊的(de)讯(xun)息来拼(pin)凑对(dui)身(shen)体的(de)认知，这其中(zhong)充斥(chi)着误(wu)解、偏见甚(shen)至污(wu)名化(hua)。尤其是关于(yu)身体的(de)亲密(mi)接(jie)触(chu)和性，更是一个充满(man)禁忌和(he)好奇(qi)的(de)领域(yu)。

“女(nv)孩(hai)自愿打开腿(tui)让男生(sheng)捅(tong)，女(nv)孩主动迎合男(nan)生(sheng)的请求(qiu)”——这(zhe)样(yang)的描述，如(ru)果脱离(li)了(le)健康(kang)、尊重和(he)同意的(de)语境(jing)，很容(rong)易(yi)被(bei)误读，甚(shen)至可能(neng)滑向不健(jian)康(kang)的(de)想(xiang)象。在青(qing)春期(qi)，性好奇(qi)是(shi)正常(chang)的，探索身体也(ye)是成(cheng)长的(de)必然(ran)。但重(zhong)要的(de)是，这(zhe)种探索必(bi)须建(jian)立(li)在相互尊重、平(ping)等自(zi)愿的基(ji)础上。

任(ren)何(he)形(xing)式(shi)的亲密(mi)关(guan)系，都(dou)应(ying)该建(jian)立在(zai)双(shuang)方(fang)都完(wan)全知情(qing)、同意(yi)并且感(gan)到(dao)舒(shu)适的(de)前(qian)提下(xia)。

青春(chun)期的性教(jiao)育，绝非仅仅是(shi)“禁止”或者“科普(pu)”，它更(geng)关(guan)乎于“尊重(zhong)”、“界限(xian)”和(he)“沟通(tong)”。青少年需要了(le)解自己的身体(ti)，认识到(dao)身体(ti)的自主权，明(ming)白“不(bu)”的权利，也(ye)懂得(de)如何表达自(zi)己的(de)意愿(yuan)和感受。当(dang)青少年面对(dui)身体的成长，面(mian)对日益增(zeng)长(zhang)的(de)情感需(xu)求(qiu)时，他(ta)们需(xu)要的(de)是一(yi)个开放、理(li)解和支持(chi)的环境。

这(zhe)个(ge)阶段(duan)，青少年(nian)开(kai)始(shi)对(dui)异性产(chan)生(sheng)好(hao)奇，渴望建(jian)立更(geng)深入的情感连接(jie)。他们可能(neng)会(hui)模仿(fang)影视(shi)剧中(zhong)的(de)情(qing)节，尝试(shi)一(yi)些在他们(men)看来是“成(cheng)熟(shu)”的行为(wei)。如(ru)果缺乏(fa)正确的引(yin)导，这些模仿(fang)可能(neng)会走向(xiang)危险(xian)的边(bian)缘，导致(zhi)不(bu)必要(yao)的(de)伤害。

理(li)解青春期(qi)的身体变(bian)化，需要我们打(da)破沉默(mo)。家庭、学(xue)校和社会(hui)都(dou)应(ying)该(gai)承(cheng)担起责任(ren)，提供科学、全面(mian)的性(xing)健康教(jiao)育。这(zhe)包(bao)括但(dan)不限(xian)于(yu)：

认识身体的自主(zhu)权：强(qiang)调个人的身体属于(yu)自己，任(ren)何(he)人无(wu)权侵犯，自(zi)己有(you)权决定与身体(ti)发(fa)生(sheng)什(shen)么(me)。理解同意的(de)重(zhong)要性(xing)：明确“同意(yi)”是亲(qin)密(mi)关系(xi)的(de)基(ji)础，它(ta)是持续的、积(ji)极的(de)、自(zi)由的，并且可(ke)以(yi)随时撤(che)销。学(xue)习(xi)健(jian)康(kang)的沟通(tong)技巧：教导(dao)青少年如(ru)何清晰(xi)地(di)表(biao)达(da)自己的(de)感(gan)受、需(xu)求和界限(xian)，以(yi)及如何(he)倾(qing)听和(he)尊(zun)重他(ta)人的(de)意愿(yuan)。

认识(shi)风(feng)险与后果(guo)：了解不安全行为(wei)可能(neng)带来(lai)的(de)生(sheng)理和心理风险，如意外怀(huai)孕、性传播疾病(bing)等，并(bing)学习如何保护(hu)自己(ji)。接纳(na)与自(zi)我肯(ken)定：帮(bang)助(zhu)青(qing)少(shao)年接纳身体(ti)的成长变(bian)化，培(pei)养积(ji)极的自(zi)我(wo)形象，认识到每(mei)个人(ren)的(de)身体都(dou)是独一无(wu)二且(qie)值得(de)尊重的。

对(dui)于青少年(nian)来说(shuo)，他们正处(chu)于一(yi)个探索(suo)世界、探(tan)索自我(wo)的关键(jian)时期(qi)。他们(men)的言(yan)行(xing)可(ke)能受到外(wai)界信息(xi)的影响(xiang)，也(ye)可(ke)能(neng)出于对(dui)未知的好奇。与(yu)其简(jian)单(dan)地否(fou)定(ding)或指责，不(bu)如给(gei)予更(geng)多的(de)理解(jie)和引导(dao)。当(dang)他(ta)们开始探(tan)索(suo)亲密(mi)关(guan)系(xi)时，我(wo)们(men)应(ying)该关注的是他(ta)们是否(fou)理(li)解了(le)“尊重(zhong)”和(he)“同意”的(de)真正含(han)义(yi)，是否(fou)在(zai)保护好自己(ji)的(de)也(ye)尊重(zhong)了(le)对(dui)方。

青(qing)春(chun)期的身(shen)体，是(shi)生命(ming)力最(zui)旺盛的时期，也(ye)是最(zui)需要(yao)被呵护(hu)的(de)时期(qi)。身体(ti)的变化带来了(le)成长(zhang)的烦恼，也(ye)孕育着(zhe)无(wu)限(xian)的(de)可能性。我(wo)们需(xu)要以一(yi)种更开(kai)放(fang)、更(geng)积(ji)极的态(tai)度去(qu)面对(dui)，为青(qing)少年(nian)提供一个(ge)健康、安(an)全的成长(zhang)环境，让他们(men)能够勇(yong)敢地探(tan)索，理(li)性地(di)选择(ze)，最终成(cheng)为身心(xin)健康(kang)的成年人(ren)。

情感(gan)的潮涌与关系(xi)的(de)探(tan)索：在理解(jie)与尊(zun)重中成长(zhang)

青(qing)春期不(bu)仅仅是身(shen)体(ti)的(de)蜕(tui)变，更(geng)是情感(gan)世(shi)界的(de)波涛(tao)汹涌。荷尔蒙(meng)的激(ji)增(zeng)，让青少(shao)年的(de)情绪(xu)变(bian)得更加丰(feng)富而敏(min)感，喜(xi)怒哀(ai)乐的幅度(du)也随之(zhi)增(zeng)大。他(ta)们(men)开始渴(ke)望(wang)被(bei)理解，渴(ke)望(wang)被关(guan)爱，也开始尝试(shi)与(yu)他人(ren)建(jian)立更深层次(ci)的(de)情感(gan)连接(jie)。在这(zhe)个过程中(zhong)，他(ta)们会经(jing)历(li)暗(an)恋(lian)的(de)甜蜜(mi)、失恋的痛苦(ku)、友谊的考(kao)验(yan)，以及对爱情(qing)朦胧的(de)向往(wang)。

“女(nv)孩(hai)主(zhu)动(dong)迎合(he)男(nan)生的请(qing)求，青春期的与(yu)成长”——这句(ju)话背(bei)后，反映(ying)了(le)青少(shao)年在情感(gan)关系中的(de)一(yi)种(zhong)尝试和探索。当青少(shao)年对(dui)某人产生好感(gan)，或(huo)是在(zai)关(guan)系中(zhong)感受到压(ya)力时，他(ta)们(men)可能(neng)会出现迎(ying)合的(de)行为(wei)。这(zhe)种(zhong)迎合(he)，可能源于对关系的(de)渴望(wang)，对被(bei)认(ren)可的需要，也(ye)可能是不(bu)懂(dong)得(de)如何拒绝(jue)，或者对关(guan)系边(bian)界的(de)模糊认(ren)知(zhi)。

在不健康(kang)的框架下(xia)，迎合可(ke)能(neng)演(yan)变(bian)成牺牲自(zi)我、讨好他(ta)人(ren)，甚(shen)至是(shi)在不情(qing)愿(yuan)的情(qing)况下妥协于不(bu)尊重(zhong)的行(xing)为。而(er)一个健康(kang)的成(cheng)长过程(cheng)，应(ying)该教(jiao)会青(qing)少年认识(shi)到(dao)，一段真正有(you)价(jia)值的关(guan)系，是建(jian)立在(zai)相互尊(zun)重(zhong)、平(ping)等对(dui)话(hua)和真诚沟通的基(ji)础(chu)上的(de)。迎合不(bu)等于(yu)卑微，更不(bu)等于(yu)放弃(qi)自我(wo)。

青春期是学习(xi)如何去爱(ai)，以及(ji)如何(he)被(bei)爱的关(guan)键时(shi)期(qi)。在(zai)这个阶段(duan)，青少年需(xu)要学习(xi)：

认(ren)识(shi)并管理(li)自己的情(qing)绪：情绪(xu)的(de)波动(dong)是青(qing)春期的常(chang)态，学习识(shi)别、理(li)解(jie)和恰当(dang)表达(da)情绪(xu)，是建立健(jian)康人(ren)际关系的(de)第一步(bu)。建立(li)健康(kang)的界限(xian)：明确(que)自己和(he)他人的(de)界限(xian)，知道什(shen)么(me)可以(yi)接受，什么(me)不能(neng)接受，并有(you)勇气去维护(hu)自(zi)己的(de)界(jie)限。学习(xi)独(du)立(li)思(si)考(kao)和判断：不盲(mang)目跟从(cong)，不轻(qing)易(yi)被(bei)他(ta)人左右，能(neng)够根据(ju)自己的价(jia)值观(guan)做出(chu)选(xuan)择。

理解(jie)和尊重差异：认(ren)识到(dao)每个人都(dou)是独特(te)的，有不同(tong)的(de)想(xiang)法(fa)、感受(shou)和需(xu)求，并(bing)学(xue)会(hui)包(bao)容(rong)和接纳。培(pei)养积极(ji)的(de)自我(wo)价值(zhi)感：明白(bai)自(zi)己(ji)的价值并非(fei)取决(jue)于他人的(de)认(ren)可或(huo)关系的(de)好坏，而是(shi)源于(yu)自(zi)身的内(nei)在品(pin)质。

当青(qing)少年在(zai)关系中出现“迎合”的行(xing)为(wei)时，我(wo)们应该(gai)深(shen)入(ru)探究其(qi)背后(hou)的原(yuan)因(yin)。是(shi)为了(le)取悦(yue)对(dui)方？是(shi)为了(le)避(bi)免冲突？还(hai)是缺(que)乏(fa)自信，害(hai)怕(pa)失(shi)去？理解(jie)这些动(dong)机(ji)，是帮(bang)助(zhu)他们走出(chu)困境的(de)关(guan)键。

“青(qing)春期(qi)的与(yu)成长”不仅仅是(shi)指生(sheng)理(li)上(shang)的成(cheng)熟，更(geng)重要(yao)的是(shi)心理和情感上(shang)的(de)成熟。一(yi)个成(cheng)熟的个体，能够(gou)认识(shi)到(dao)自(zi)己的(de)需求(qiu)，也能尊重(zhong)他人的(de)需求；能(neng)够勇敢地表达(da)爱，也(ye)能在关(guan)系(xi)中保(bao)持自我；能够在亲密关系(xi)中感受到快乐(le)，也(ye)能在(zai)失去时(shi)保持坚强。

对于(yu)青春期的(de)情(qing)感(gan)探索(suo)，我(wo)们需要(yao)的是(shi)引(yin)导而非(fei)压(ya)制。当青少年(nian)开始尝(chang)试(shi)与(yu)异(yi)性建立联(lian)系，甚(shen)至发(fa)展出更亲密的(de)互动(dong)时，成(cheng)年(nian)人的角(jiao)色是(shi)提供支持和指(zhi)导，帮助他(ta)们建立正确(que)的观念(nian)。这(zhe)包(bao)括：

强(qiang)调相(xiang)互尊(zun)重是基石(shi)：任何(he)互动(dong)都必(bi)须(xu)建立(li)在(zai)双方(fang)都感(gan)到(dao)舒(shu)适(shi)和被(bei)尊重(zhong)的(de)基础(chu)上。鼓励真诚(cheng)的(de)沟通(tong)：鼓励青少(shao)年坦诚地(di)表(biao)达(da)自己(ji)的(de)感受和(he)想法，并(bing)学(xue)会倾(qing)听对方。普及(ji)风(feng)险意识(shi)：让他们(men)了解不负(fu)责任(ren)的行为(wei)可能带(dai)来的长(zhang)期(qi)影响(xiang)。提(ti)供情感支持：当他(ta)们遇到情感困(kun)惑(huo)时(shi)，让他(ta)们知(zhi)道(dao)有人可以倾诉和依靠(kao)。

“女孩(hai)自愿打开(kai)腿让(rang)男生(sheng)捅(tong)，女(nv)孩主动(dong)迎合(he)男(nan)生的(de)请求(qiu)”——如果将这(zhe)句(ju)话理解(jie)为一(yi)种发(fa)生在(zai)青少年之间的(de)、缺乏充分理解(jie)和尊重(zhong)的(de)亲密(mi)行为(wei)，那么(me)它就(jiu)暴露(lu)了(le)青少年(nian)在性(xing)教育和情(qing)感(gan)引(yin)导(dao)上的缺失。真正的(de)成(cheng)长(zhang)，是学(xue)会(hui)如何用(yong)健康、尊重、平(ping)等(deng)的方式(shi)去(qu)探索身体和情(qing)感(gan)，是(shi)懂得(de)在关(guan)系中(zhong)保护(hu)自己，也呵护他人。

青(qing)春期(qi)是成(cheng)长(zhang)的(de)沃土(tu)，也是(shi)情(qing)感的试(shi)炼(lian)场(chang)。在(zai)这(zhe)个(ge)阶(jie)段，每(mei)一次的探(tan)索，每一(yi)次(ci)的跌(die)倒，都是(shi)成长的(de)养分。关(guan)键(jian)在于(yu)，我们能否为他(ta)们(men)提(ti)供一(yi)个安(an)全、支持(chi)性的环(huan)境，让他们(men)在探(tan)索中学(xue)习，在跌倒(dao)后站(zhan)起(qi)，最(zui)终(zhong)找到(dao)属(shu)于自己(ji)的、健康而(er)美(mei)好(hao)的成(cheng)长之路。他们的(de)青(qing)春，值得被理解(jie)，被尊重(zhong)，被(bei)呵护。

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图片来源：每经记者 阿什利-科尔 摄

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