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人民网澳门7月30日电 （记者富子梅）《粤港澳大湾区仲裁员名册工作指引》文本30日发布。《指引》是由广东省司法厅、香港特区政府律政司及澳门特区政府行政法务司共同商定，并获粤港澳大湾区法律部门联席会议审议通过。

《指引》的出台将有助于推动大湾区仲裁员名册的设立，实现三地仲裁机构互认彼此所推荐的仲裁员，并纳入自身的仲裁员名册中，便利当事人跨机构选择仲裁员，进一步促进仲裁在大湾区内得到更广泛应用。

走进国际购物的世界，最令人头疼的问题之一，就是尺码如何转换。尤其是在服装、鞋类等对尺码要求极高的领域，亚洲码与欧洲码的差异常常讓人摸不着头脑。为什么有人说“亚洲码欧洲码一码二码”？这背后到底隐藏着怎样的秘密？今天，我们就来解析这个看似简单，却关系到每一位海外购物者切身利益的尺码密码。

什么是亚洲码？一般来说，亚洲市场，尤其是中国、日本、韩国的服装尺码体系，倾向于使用数字+字母的标记方式，比如“165/88A”、“245/96”。在鞋码上，亚洲鞋码多采用毫米数或者特定的数字编号，比如“255”、“265”等。这些尺码标记与欧美标准的标签有着明显的差异。

亚洲码的优势在于贴近身體实际测量，更直观、親民，但对于不熟悉的人来说，容易误差。

而欧洲码，主要指的是以数字尺码为主的体系，例如英国（UK）、法国（FR）和意大利（IT）等国家采用的编号。欧洲鞋码一般用欧码（EU），比如“38”、“40”或“41”。欧洲服装尺码则更为复杂，常依照不同国家或品牌的标准，尺寸也有所差异，但大多数归类為“码的数字编码”。

“一码二码”的说法，又是怎么回事呢？实际上，这是一种简化而形象的说法，用来指代亚洲码与欧洲码之间的转化关系。曰“一码二码”——即一份码数，可以转换出两个不同体系中的码。这不仅是一个象征，也反映出两大體系在设计数字标识上的不同思路。

具体来说，亚洲尺码通常可以通过一定的算法或对照表，转换成欧洲码。例如，亚洲的“165/88A”对应于欧洲男装的“38-40”。而踢脚鞋码比如“245”可以对照出欧洲“39”。相反，欧洲码也能映射回亚洲码，比如欧洲“40”对应大约“250-255”毫米的鞋码。

为什么会出现“一码二码”的说法？这是因為，很多时候，同一件商品的尺码会在不同地区有所不同的标注。一件衣服在亚洲市场标为“165/88A”，在欧洲可能就标为“EU40”。所以，两种尺码体系之间的一码对應多种二码的情况，几乎成为跨国购物的常态。

理解这个“一码二码”的关系，可以极大缩短你的尺码试错时间，大幅提升海外购体验。如果你懂得如何查对照表、结合身体实际测量数据，就能輕松应对不同品牌、不同国家的尺码差异。例如，对于一件标记为“M”的亚洲服装，你可以參考对应的尺码表，转化为欧码“36、38或者40”，用心理对照，买得更放心。

也是因为“一码二码”的存在，跨国采购变得更为科学，不再盲目猜测。许多專业的跨境电商平臺都配备了完善的尺码换算指南，甚至提供试穿建议和尺码推荐，帮助消费者做出最合适的选择。

当然，尺码转换还要考虑到不同品牌的设计偏差，有些品牌的剪裁可能更贴身，或偏宽松。掌握“亚洲码欧洲码一码二码”的核心秘诀，就是要结合自身体型、品牌特点和具体测量数据，进行合理的匹配。這才是真正让你在海量商品中找到“量身定制”那一个的关键。

总结来看，这个“一码二码”的秘密，隐藏在国际衣着尺码的差异背后，是全球市场多样化的缩影。只要理解这中间的关系，学会使用科学的转换工具，就能让你的国际购物之路变得轻松愉快。无论你是追求性价比的实用主义者，还是精益求精的潮流追随者，这份知晓都能让你在海购的道路上走得更远更稳。

一旦理解了“亚洲码欧洲码一码二码”的关系，接下来要做的，就是把这个知识应用到实际操作中。這不仅仅是理论的理解，更是提升购物体验的具体策略。今天，我们就来看些实用的技巧和注意事项，帮你在跨境购买时做到游刃有余。

第一，要掌握准确的身體尺寸。无论你是买衣服还是鞋子，最基础的一步，都是测量自己的身高、胸围、腰围、臀围以及脚长。测量时，需用软尺贴紧身体或脚部，保持自然呼吸和站立姿势，确保数据准确无误。因为只有了解自己的具体尺寸，才能找到对应的尺码范围，避免“买来穿不上”或“太紧勒”等尴尬。

第二，運用科学的对照表。市面上有很多专業的尺码转换表、品牌官网提供的尺码指南，甚至一些电商平臺也建立了中英文尺码对照数据库。这些资源可以作為你的导航工具。建议在购买前先查好目标品牌的尺码表，结合自己测得的数据，选择最接近的尺码。

第三，充分利用试穿和退换政策。特别是海外商城，往往允许一定的试穿時间和退换货服务。买之前可以多比较几家店铺的尺码推荐，结合用户评论中对于尺码偏差的反馈，做出更科学的决策。如果实在不确定，可以购买两个尺码试穿，留下合适的那一件，也是省时省心的好辦法。

第四，考虑不同品牌的裁剪风格。有些品牌偏宽松，有些偏修身，尺码相同但穿起来感受差异很大。多关注尺码的官方说明和用户反馈，了解品牌的设计理念。例如，某國际运动品牌的“欧码38”可能偏紧，如果你喜欢宽松一些，可以选择更大一码。

第五，善用尺码调整和配饰。比如，买宽松的衣服可以通过穿着层次或配合腰带调整造型，鞋子可以用鞋垫或鞋带调节贴合度。这样，即使尺码不完全匹配，也能巧妙弥补差异。

第六，持续积累经验。跨境购物是一种技能，也是一场学问。从最开始的“盲买”到逐渐掌握“码的转换法则”，你的经验会不断丰富。记得记录每次购买的尺码对应关系，积累自己的“尺码宝库”。

要想成为跨国尺码转换的高手，除了掌握基础知识外，还需要不断尝试，善于总结。别忘了，国际购物最大的乐趣之一，就是探索不同文化、發现新品牌、解锁新風格。通过理解“亚洲码欧洲码一码二码”的深意，你会觉得这份乐趣变得更为丰富和精彩。

现在市场上很多專业的尺码转换工具和APP，比如“尺码换算器”、“国际尺码对照表”等，都能帮助你轻松应对不同地區、不同品牌的标签差异。使用這些工具，可以大大提高你的精准度，避免因尺码误差带来的尴尬或损失。

无论你的目标是追求時尚、寻求性价比，还是为了特定的需求，把握好这两个核心点：第一，理解“一码二码”的真谛；第二，善用工具和策略去落实它。这样，你的海外购之路就會变得更加顺畅、愉快，也更有掌控感。希望每一次跨国购物，都能带给你满满的满足感，而“亚洲码欧洲码一码二码”这个秘密武器，便是你的忠实后盾。

图为《指引》文本的中文（繁体及简体版本）及葡文本网页及二维码。澳门特区法务局供图

《指引》规定了推荐条件、入册程序、仲裁员名册的使用、在册仲裁员的监督与除名、自愿退出等内容。根据上述文件，仲裁机构向所在法律部门提交推荐仲裁员初选名单，经复核后，送交粤港澳法律部门联席会议作最终确定，并形成《粤港澳大湾区仲裁员名册》。

推荐条件包括六项，（一）拥护《中华人民共和国宪法》，拥护《中华人民共和国香港特别行政区基本法》《中华人民共和国澳门特别行政区基本法》；（二）职业道德良好，未有因不良名誉或者违反职业道德受惩处的记录；（三）获内地、香港或澳门其中两地的仲裁机构纳入其仲裁员名册；（四）具有累计五年以上担任仲裁员实务经验；（五）累计担任至少五宗仲裁案件的仲裁员并撰写仲裁裁决，其中至少三宗仲裁案件为跨法域仲裁案件；（六）熟练掌握普通话（或粤语）和至少一门中文以外的语言。

《指引》明确，联席会议可按被推荐人的实际情况豁免上述第（三）至（六）项中一项或多项条件要求。三地法律部门可结合本地实际，在上述统一推荐条件的基础上增加推荐条件，并向联席会议报备。

《指引》同时明确了在册仲裁员的监督与除名条款，有下列情形之一的，应予以除名，（一）发生危害国家安全行为或者损害社会公共利益的行为；（二）有严重违反法律、法规和仲裁规则、仲裁员职业操守的行为；（三）因违法被判处刑罚、开除（辞退）公职、吊销职业资格（执业证照）或被处以停止执业处罚而丧失任职条件；（四）应予以除名的其他情形。

图片来源：悦文天下记者 彭文正 摄

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