每经编辑｜崔永元    

当地时间2025-11-10,mjwgyudsiughewjbtkseudhiwebt

　　阿尼玛卿山主峰玛卿岗日南麓，湿地保护与草场治理成效显现。
　　本报记者 乔 栋摄

　　核心阅读

　　党的二十届四中全会提出，筑牢生态安全屏障。

　　在青海果洛藏族自治州，当地通过保护冰川、治理黑土滩、恢复湿地等措施，守护好三江源这个“中华水塔”，为全球高原生态治理提供中国方案。

　　

　　深秋，上果洛。

　　快到达时，飞机舷窗外翻涌着白色。云游雪顶间，海拔6282米的阿尼玛卿山主峰玛卿岗日如脊背高耸。

　　三江源地区被称为“中华水塔”，冰川是其重要源头。作为三江源国家公园黄河源园区最大的冰川群，横亘在青海果洛藏族自治州的阿尼玛卿山坐拥120多平方公里的冰川，为黄河上游提供约35%的水源给养，成为三江源的重要生态屏障。

　　中华水塔水源涵养量持续提升，阿尼玛卿山的生态治理便是一个生动缩影。

　　保护冰川——

　　采取立体冰川监测、人工增水补冰等措施

　　汽车穿行在阿尼玛卿山南麓，这里生态治理更集中、风貌也更完整。此时，草场已不复夏时的绿，连绵的冰川令人震撼。

　　在当地，冰川的消融、上冻有两个主要时间点，即每年5月、11月前后，这也是果洛州玛沁县雪山乡牧民监测队集中观测雪山的时间。

　　下车，头戴毡帽，与牧民监测队冒雪前行。这支监测队，带头的是牧民昂保加。从2008年开始，当地牧民自发组织队伍测量冰川雪线。

　　4500多米的海拔，每爬一步都很艰难。穿过山脊团雾，抵达“千顶帐篷”测量点。红色油漆醒目记录着去年的数据，几人相互配合，弯腰瞄准卷尺，定点、定时、定向，测量冰川边缘与上一年标记点的距离。

　　当地相关部门和群众合力守护这座雪山。玛沁县自然资源和林业草原局的雪山保护站，于2009年加入阿尼玛卿雪山观测，中国科学院西北生态环境资源研究院何晓波团队等也接连加入。如今，卫星遥感、无人机倾斜摄影构筑模型以及搭建监测标桩、卷尺测量等措施，让冰川监测更立体。

　　人工增水补冰作业是保护阿尼玛卿山的重要措施。近几年，当地气象部门根据天气条件，利用催化剂促进云层凝结降雪。保护站上下游同步监测冰川温湿度、积雪厚度等数据，评估增水效果。通过实践，阿尼玛卿山局部区域积雪期延长，冰川消融速度得到有效减缓。

　　治理黑土滩——

　　涵养水源、修复草原生态

　　“那边就是德尔尼铜矿！”徒步阿尼玛卿，同行的玛沁县林业和草原站站长更藏介绍。

　　阿尼玛卿山中段，一侧是矿山，另一侧是排土坝。曾经，露天开采和排土场建设损毁原生高寒草甸，阿尼玛卿山坡面被侵蚀，周边草场退化。“2006年铜矿投产时，没意识到会造成生态破坏。”德尔尼铜矿相关工作人员张明介绍，“现在，为了修复生态，我们把草种到了海拔4430米的位置！”

　　涵养水源，草是关键一环。德尔尼矿山修复，首先要恢复植被。“没有土，边坡也存不下水。”张明说。缺土，就地取材，将附近质地较软的蛇纹石加工成复合土壤，满足牧草生长需求。难存水，就借鉴梯田、草方格等保持水土的方法，想方设法留住水。

　　德尔尼铜矿于去年基本完成生态修复，并于当年10月入选自然资源部首批15个生产矿山生态修复典型案例。

　　近年来，果洛州完成516.64万亩黑土滩等退化草原治理。让黑土滩复绿并非易事。果洛州平均海拔超4200米，气候寒冷，生长季短。更藏说：“在这里，草得反复播种才能活。”

　　多年复绿，当地筛选出垂穗披碱草、冷地早熟禾等耐寒草种。“我们通过科学配比，每亩地用披碱草草籽3公斤，中华羊茅和冷地早熟禾各0.7公斤。”更藏介绍，草籽颗粒大小不同，牧草播种深度也不同，同一片区域翻地、播种、平整要多次作业。

光影交织，爱意的低语

“如果你的世界没有我在线观看”，这句带着些许失落却又充满力量的话语，如同投入平静湖面的一颗石子，激起了层层涟漪，将我们带入一个关于存在、关于羁绊、关于“美丽”定义的深度思考。在这个信息爆炸、连接无处不在的时代，我们似乎拥有了前所未有的亲密感，却也可能因为过于便捷的获取而忽视了这份“在”的珍贵。

当我们在屏幕上寻找“最美情侣视频免费观看完整版”，试图捕捉那份超越现实的浪漫時，是否也在潜意识中回溯，思考自己所扮演的角色，以及在我们所珍视的“世界”里，自己的存在究竟意味着什么？

“美丽”这个词，在“如果你的世界没有我”的语境下，被赋予了更深层次的含义。它不再仅仅是视觉上的赏心悦目，更是情感的共鸣，是心灵的触动，是生命中不可或缺的温情。当我们点开那些“最美情侣视频”，看到他们深情的对视、默契的微笑、甚至是争吵后的拥抱，我们看到的不仅是他们此刻的“美丽”，更是他们过往无数个日夜的共同经历，是无数次“有我”的痕迹叠加而成的情感风景。

正是因为有了彼此的存在，有了共同的分享和承担，他们的世界才得以如此“美丽”，如此完整。

“如果你的世界没有我”，這句话像是一面镜子，映照出我们内心深处对爱的渴望和对被爱的依恋。它触及的是一种存在感，一种价值感。我们之所以會对“最美情侣视频”產生浓厚的兴趣，是因為我们在其中看到了自己情感的投射，看到了爱情可能拥有的最动人模样。而这份动人，恰恰源于“我”与“你”之间形成的不可分割的联系。

这联系，是日常的点滴关怀，是深夜的电话倾诉，是失意时的坚定支持，是成功时的由衷喝彩。当这些“我”的存在，汇聚成“你”的世界，才构筑了独一无二的“美丽”。

在线观看的便利，让我们得以跨越时空的阻隔，去欣赏、去学習、去幻想。真正的“美丽”并非仅存于光影之中，它更存在于我们现实生活中的每一次互动，每一次眼神的交汇，每一次真诚的表达。那些“最美情侣视频”之所以动人，是因为它们捕捉到了爱情最纯粹、最原始的状态，那是一种不掺杂功利、不计较得失的付出与接纳。

当我们在其中看到自己所向往的愛情模式時，不妨也反思一下，我们是否也在努力地成为那个讓对方世界“美丽”的人？

“如果你的世界没有我”，这句话也提醒我们，珍惜当下所拥有的一切。我们或许习惯了对方的出现，习惯了对方的存在，甚至将这份習惯误认为理所应当。生命中真正“美丽”的瞬间，往往都伴随着“我”的存在，伴随着“我”的努力和付出。那些“免费观看完整版”的视频，让我们看到的是一个经过精心剪辑、浓缩了的“最美”瞬间，而真正的爱，是无数个平凡而真实的“有我”时刻积累而成。

只有当我们意识到“我”的价值，意识到“我”为对方世界带来的“美丽”，我们才更能体会到“如果你的世界没有我”所带来的深刻体悟。

在這个追求效率和即时满足的时代，我们常常会迷失在虚拟的連接中，以为只要指尖轻点，就能触碰到所有的美好。但“如果你的世界没有我”，这句简单的话语，却像是一记温柔的警钟，提醒我们回归真实的连接，回归情感的本质。我们所追求的“最美情侣视频”，与其说是对他人故事的欣赏，不如说是对自身情感世界的探索和期盼。

在这场探索中，我们不断地追问，如何在自己的世界里，也创造出同样“美丽”的情感风景，如何成为那个讓彼此世界都因“我”而更加精彩的人。

“免费观看完整版”的视频，提供了一种近乎零成本的沉浸式体验。真正的“美丽”和“羁绊”，却需要用时间和心血去浇筑。当我们沉醉于屏幕上的浪漫，也要记得，现实中的爱，更需要我们用心去经营，去创造。因为，那份“如果你的世界没有我”的失落感，恰恰是对“我”存在的价值，对“我”为对方世界所带来的“美丽”的最高肯定。

它让我们明白，真正的“美丽”，是“我”与“你”共同编织的，是只有在我们彼此的世界里，才得以绽放的独特光彩。

情感共振，塑造生命之美

“如果你的世界没有我”，这不仅仅是一个假设，更是一种对生命中重要连接的深刻反思。当我们观看“最美情侣视频免费观看完整版”，那些画面触动的不只是我们的视觉神经，更是我们内心深处对爱与被爱的渴望，对生命中“美丽”的定义。这份“美丽”，并非孤立存在，而是由无数个“我”的存在，与“你”的世界相互塑造、相互影响而成的。

“在线观看”的便捷，让我们得以轻易地接触到无数关于愛情的叙事。我们惊叹于视频中情侣的默契，赞叹他们眼神的交流，甚至被他们无聲的拥抱所感动。这些“最美”的瞬间，往往是他们共同经历无数个平凡日子，无数次“我”的付出与“你”的接纳所凝结而成的。

正是因为有了“我”的存在，才有了那些共同分享的喜悦，共同分担的忧愁，共同创造的记忆。如果“我”不在，那么“你”的世界，是否还能拥有如此丰富的情感色彩，如此动人的“美丽”？

“美丽”一词，在这里被赋予了情感的厚度。它不是橱窗里精致的摆设，而是生命中流淌的溪水，是阳光下温暖的拥抱，是雨夜里默默的陪伴。当我们点开“最美情侣视频”，我们看到的，是爱在“我”与“你”之间流动，是“我”的存在为“你”的世界增添了色彩，是“你”的回应让“我”的世界更加完整。

这种相互依存、相互成就的关系，构成了生命最动人的“美丽”。

“免费观看完整版”，似乎让我们能够毫无负担地沉浸其中。真正的“美丽”却需要用真诚去交换，用时间去打磨。那些视频中的情侣，他们的“美丽”并非一蹴而就，而是经历了无数个“有我”的時刻，共同面对挑戰，共同成长，才最终呈现出那般动人的画面。每一次“我”的出现，每一次“我”的付出，都在“你”的世界里播撒下“美丽”的种子。

“如果你的世界没有我”，这句话的背后，隐藏着对自我价值的探寻，以及对关系重要性的认知。我们渴望被需要，渴望在他人生命中留下印记。而当我们在“最美情侣视频”中看到那些深情的互动，我们也希望自己在所爱之人的世界里，也能扮演那样一个不可或缺的角色，成为他们生命中不可分割的一部分。

这份“我”的存在，讓“你”的世界变得更丰富，更温暖，更“美丽”。

“在线观看”只是一个起点，真正的“美丽”需要我们亲手去创造。当我们欣赏那些“最美情侣视频”时，不妨也思考一下，我们如何在自己的关系中，也成为那个让对方世界“美丽”的存在。这包括了倾听、理解、支持，以及那些不经意间流露出的关怀。这些看似微小的“我”的行动，都在一点一滴地构建着属于我们自己的“美丽”世界。

“最美情侣视频免费观看完整版”，让我们有机会近距离地感受他人的情感联结，从而引发我们对自己情感生活的审视。我们是否也像视频中的他们一样，懂得珍惜彼此的存在，懂得用行动去证明“我”的意义？“如果你的世界没有我”，这句话的潜台词是：因为有“我”，所以你的世界才如此“美丽”。

这是一种自信，更是一种责任。

最终，“美丽”不仅仅是外在的形态，更是内在的情感深度和生命体验。当我们通过“在线观看”的渠道，接触到“最美情侣视频”，我们也在寻找一种情感的共鸣，一种生命价值的认同。而这份认同，恰恰来自于“我”与“你”之间那份深刻而持久的羁绊。这份羁绊，让“你”的世界因“我”而丰富，“我”的存在也因此找到了更深的意义，共同谱写了生命最动人的“美丽”篇章。

　　2022年，阿尼玛卿山脉水源涵养与草原生态保护修复项目启动，目前处于第二期施工阶段，资金来源里，生态补偿资金是重要组成部分。

　　“牧草，也能成为发展的底气。”玛沁县自然资源和林业草原局高级工程师李文莲表示，相比自然生长，围封和人工种草管理模式可使高寒草甸碳汇功能提升30%。

　　恢复湿地——

　　“草原—流域—湿地湖泊”协同修复

　　再向西行，果洛州玛多县就在前方。

　　玛多县又称“千湖之县”，黄河源头的两座湖——扎陵湖、鄂陵湖便位于其中。此前，草畜失衡造成多处湿地退化，4000多个湖泊有一半干涸。经过持续治理，千湖之县风光再现，湖泊数量增加到5800多个。

　　治理湖泊，不能只盯着湖泊。果洛州推进“草原—流域—湿地湖泊”协同修复，去年玛多县与周边县开展湿地连通工程，恢复湿地1200公顷，预计帮助入黄河支流增加水量15%。“十四五”时期，果洛州湿地保护恢复10万亩。近5年，三江源国家公园水源涵养量年均增长6%以上，果洛州黄河出境断面水质保持在Ⅰ类。

　　果洛州有1万余名生态管护员，巡护在各湖泊湿地间。牧民多杰尖参生活在阿尼玛卿冰川附近，监测冰川周边泉眼的状态，“看着它们变干，又看着它们复涌。”冰川周边20公里内27处一度完全干涸的泉眼，如今14处复涌，滋润黄河源。

　　阿尼玛卿山的融水，注入了冬格措纳湖。眼下，冬格措纳湖湖口安装了智能控闸系统，传感器可实时监测湖泊水位、河道流量，为湖泊“续航”提供动态补水支持。

　　“我们将继续实施生态保护修复工程，持续推进国土绿化、绿色矿山建设、黑土型退化草原治理。”青海省副省长刘涛说。

　　《 人民日报 》（ 2025年10月31日 15 版）

图片来源：每经记者 郑惠敏 摄

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