每经编辑｜陈乐融    

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“小马”拉(la)“大(da)车(che)”的(de)疲惫：那(na)些年，我们用力(li)过(guo)猛的(de)爱

“妈妈，我做不到！”、“妈(ma)妈，这(zhe)个不(bu)会！”、“妈(ma)妈(ma)，你(ni)帮帮(bang)我！”……这些熟悉的(de)声音(yin)，是不是像(xiang)回声(sheng)一(yi)样，常(chang)常(chang)在你(ni)的耳边响(xiang)起？作为母亲，我(wo)们恨(hen)不得(de)将世(shi)界上所有(you)的美(mei)好都(dou)捧到孩子(zi)面前，希望(wang)他们一帆(fan)风(feng)顺，永(yong)远(yuan)不受委屈。这份(fen)爱，深沉而(er)炙热(re)，但有(you)时，却可能(neng)变(bian)成(cheng)一种“小马(ma)拉大车(che)”的困境(jing)。

我们(men)像(xiang)一(yi)匹不(bu)知疲(pi)倦(juan)的(de)“小马(ma)”，使出浑身解数(shu)，想(xiang)为孩子(zi)拉动(dong)那辆(liang)沉甸(dian)甸的(de)“大车”——他们的成(cheng)长之路。越(yue)是紧(jin)握，越(yue)是僵硬，越是替他们铺平(ping)一切，似乎(hu)越容(rong)易看到(dao)他(ta)们被(bei)我们“宠(chong)坏”的痕(hen)迹，或(huo)是他们(men)身(shen)上(shang)那种(zhong)令人担(dan)忧的“无能为(wei)力(li)”感(gan)。

“小马(ma)拉(la)大车(che)”的(de)隐喻，生动(dong)地(di)描绘(hui)了家长（尤其是母(mu)亲）在育(yu)儿过程中，过度(du)投(tou)入(ru)、过(guo)度(du)负(fu)责(ze)、过度(du)干预(yu)的现(xian)象。我(wo)们不自觉(jue)地(di)将孩(hai)子的责(ze)任和挑(tiao)战，揽到(dao)了自(zi)己身(shen)上。孩(hai)子写作(zuo)业，我们(men)比他(ta)还着(zhe)急，一(yi)遍遍(bian)检查、修改(gai)；孩子(zi)参加(jia)比赛(sai)，我们比他更紧(jin)张(zhang)，反(fan)复演练(lian)、指(zhi)导；孩(hai)子与小伙(huo)伴发生(sheng)矛(mao)盾(dun)，我(wo)们立刻冲上前(qian)去，替(ti)他“讨公(gong)道(dao)”。

我们以为这(zhe)是(shi)“爱”，是“负责(ze)”，是在(zai)为(wei)孩(hai)子“保驾(jia)护(hu)航(hang)”，殊(shu)不知，这恰(qia)恰可能成为阻(zu)碍他们(men)成长的(de)“绊(ban)脚(jiao)石(shi)”。

回想一(yi)下(xia)，有多(duo)少(shao)次，我(wo)们因为(wei)孩子某(mou)件事没做好(hao)，而(er)感到自己“育儿(er)失败(bai)”？有多少次(ci)，我们因为孩子(zi)不听(ting)话(hua)，而陷入(ru)深深的自(zi)责和(he)焦虑？“我辛辛苦(ku)苦喂你长大，你怎(zen)么(me)就这(zhe)样？”、“我(wo)为你(ni)付出这么(me)多，你却……”这些话语，或(huo)许(xu)在(zai)我(wo)们情绪失(shi)控(kong)时(shi)会(hui)脱口而出，但事(shi)后回想，更多的(de)是一(yi)种无(wu)力感(gan)和挫败感(gan)。

我们(men)发现(xian)，我(wo)们(men)越是(shi)“用力”去拉(la)，孩子(zi)似乎(hu)越(yue)是“松懈(xie)”，越(yue)是依(yi)赖(lai)，越是(shi)缺乏(fa)主动(dong)性(xing)。

这(zhe)种“用(yong)力过(guo)猛”的(de)爱，其(qi)根(gen)源往往(wang)是家长内(nei)心的(de)不安全感(gan)和对孩子未来(lai)的过度担(dan)忧。我们害(hai)怕孩(hai)子吃亏(kui)，害(hai)怕他们走弯路(lu)，害怕他(ta)们(men)在激烈(lie)的(de)社会(hui)竞争(zheng)中落后(hou)。于是，我们开始“代(dai)劳”，替(ti)他(ta)们(men)做选(xuan)择，替(ti)他(ta)们(men)解(jie)决问题(ti)，替他们承担后果。我(wo)们扮演着(zhe)“全(quan)能(neng)父母”的角(jiao)色，试(shi)图(tu)为孩(hai)子(zi)构建一(yi)个(ge)无菌(jun)、无痛、无挑战的(de)温室(shi)。

但(dan)孩子是(shi)独立(li)的个体，他(ta)们需要(yao)的(de)是在(zai)风雨(yu)中学(xue)会掌(zhang)舵(duo)，而不(bu)是(shi)永远(yuan)待在(zai)温室里。

过(guo)度干预，最直接(jie)的体(ti)现就是剥夺了孩(hai)子尝试、犯(fan)错和学(xue)习的(de)机会。当(dang)孩子(zi)第(di)一次(ci)尝(chang)试搭积(ji)木，我们担(dan)心他搭(da)不好，便(bian)上前指(zhi)导；当孩(hai)子第(di)一次尝(chang)试自己(ji)穿鞋(xie)，我(wo)们(men)担(dan)心他(ta)慢(man)，就(jiu)替(ti)他穿好；当孩子第一次(ci)尝试与(yu)人交(jiao)往，我(wo)们担(dan)心他(ta)受欺负(fu)，就替(ti)他(ta)“搭桥”。每一(yi)次“帮(bang)助”，都(dou)是一次(ci)对(dui)孩子(zi)自主(zhu)能力(li)的剥夺(duo)。

久而久(jiu)之，孩子会(hui)形成(cheng)“我(wo)做不(bu)好”、“我需要妈妈”的(de)认知(zhi)，他(ta)们会(hui)习惯性(xing)地将问题抛给(gei)家长，而(er)不是自(zi)己去(qu)思(si)考(kao)、去尝(chang)试(shi)。

更(geng)有甚(shen)者，过(guo)度干预还会损害亲子关系。当(dang)家(jia)长将所(suo)有精(jing)力都放(fang)在“管教(jiao)”和(he)“纠(jiu)正”上，而忽略了孩(hai)子的感(gan)受和情感(gan)需(xu)求时(shi)，孩子(zi)会感(gan)到(dao)不被理解(jie)、不被(bei)信任。他(ta)们可能(neng)会产生(sheng)逆反心(xin)理，或(huo)者(zhe)变得越来(lai)越沉(chen)默(mo)，越来(lai)越疏远。曾(ceng)经(jing)温(wen)馨的家庭(ting)，可能充斥(chi)着(zhe)命令、指(zhi)责和抱(bao)怨(yuan)，变成(cheng)一个(ge)充满压力(li)的“战(zhan)场”。

我(wo)们(men)常常陷入(ru)一(yi)个误(wu)区：认(ren)为(wei)只(zhi)要我(wo)付出(chu)足够(gou)多，孩(hai)子就会(hui)变得优(you)秀。殊不知，育儿(er)的智(zhi)慧，不在于(yu)“用力(li)”的(de)大小，而(er)在于(yu)“方向”的正(zheng)确和“尺度(du)”的把(ba)握(wo)。那些看(kan)似“微(wei)不足(zu)道”的(de)放手(shou)，那些看(kan)似(shi)“冷漠”的(de)等待(dai)，或(huo)许才是帮助孩(hai)子(zi)成(cheng)长(zhang)为参天(tian)大树(shu)的关键。

教(jiao)育反(fan)思，绝(jue)非(fei)是要(yao)否(fou)定(ding)父母(mu)的(de)爱，而(er)是要重(zhong)新审视(shi)爱的(de)表(biao)达(da)方式(shi)。我们(men)不是要(yao)成为“不负责任”的(de)父母(mu)，而是要成(cheng)为(wei)“智慧(hui)”的父母(mu)。智(zhi)慧(hui)的育(yu)儿，不(bu)是拉(la)着孩子往前冲，而是牵着他们(men)的手，告诉(su)他们方(fang)向，然后(hou)在适当的时候(hou)，松开手，让他们(men)自己(ji)去奔跑。

“小(xiao)马”需(xu)要学(xue)会的(de)是如(ru)何(he)更(geng)有效(xiao)地拉动“大车”，而(er)不是永远被“大(da)车”所(suo)累(lei)。而(er)我们(men)，也需(xu)要(yao)从“小马(ma)”的(de)角色中解脱(tuo)出来，成(cheng)为那位为(wei)“大车(che)”指(zhi)引(yin)方(fang)向、提供(gong)支持的“教练(lian)”和“向(xiang)导”。这(zhe)场教育反思，是(shi)我们(men)送给孩(hai)子(zi)最好的礼(li)物，也(ye)是送(song)给(gei)自己(ji)最(zui)好的成(cheng)长(zhang)。

放(fang)手(shou)，是(shi)最好的“管”：培(pei)养独(du)立(li)自(zi)信的(de)“大车”驾驶员

经(jing)历了“小马(ma)拉大(da)车”的疲惫，我们(men)开(kai)始意识(shi)到，爱(ai)的(de)方式错了，再(zai)努力(li)也(ye)可(ke)能(neng)适(shi)得其(qi)反(fan)。如(ru)何才(cai)能避免(mian)过度干(gan)预，真正(zheng)培(pei)养出(chu)独立(li)、自信、有能力的孩(hai)子呢(ne)？答(da)案就(jiu)藏(cang)在那个看似(shi)简单的词(ci)汇(hui)里——“放手”。

放(fang)手(shou)，不是撒手不管，而是(shi)一种(zhong)更高(gao)层次的(de)“管(guan)”。它是一种智(zhi)慧(hui)的平衡(heng)，是(shi)关(guan)于信任(ren)，是关(guan)于(yu)尊(zun)重，是(shi)关于(yu)给(gei)予孩子(zi)成长(zhang)的空间和(he)机会(hui)。它要求我们(men)从“代劳者”转(zhuan)变为(wei)“引导(dao)者”，从(cong)“救火队员(yuan)”转变(bian)为“教练”。

要学会“放手(shou)”的第(di)一个(ge)步骤(zhou)是：重新(xin)认(ren)识孩子的独(du)立(li)性发展(zhan)规律(lv)。每个孩子都(dou)有自(zi)己的(de)成(cheng)长(zhang)节奏(zou)，他们的独(du)立(li)性(xing)不是一蹴而就(jiu)的。从咿呀(ya)学语(yu)到蹒跚学步，从咿呀(ya)学(xue)语(yu)到独立思(si)考(kao)，这(zhe)是一(yi)个循(xun)序(xu)渐进的(de)过程(cheng)。家长需(xu)要(yao)做的(de)，是(shi)观察、理(li)解和(he)配(pei)合孩子(zi)的(de)节奏(zou)，而不(bu)是试图(tu)用(yong)自己的(de)意志去(qu)加(jia)速或(huo)改变它。

例(li)如，孩(hai)子到(dao)了某个(ge)年龄(ling)段(duan)，开始有自(zi)己的想法(fa)，想要(yao)自己尝试(shi)一些(xie)事情，哪怕做(zuo)得(de)不够(gou)好，家长也(ye)应(ying)该给(gei)予支持(chi)和鼓励，而不是(shi)立刻否定(ding)或(huo)代(dai)替。一个(ge)两岁的(de)孩子(zi)想自己吃(chi)饭，即使(shi)弄得满(man)桌都是，也比(bi)你喂得(de)整(zheng)整(zheng)齐齐(qi)更能培(pei)养他(ta)的(de)动手(shou)能(neng)力和(he)自(zi)信心。一(yi)个(ge)八岁(sui)的孩子(zi)想自己(ji)整理房间(jian)，即使(shi)一开始会有些(xie)乱，也(ye)比(bi)你(ni)帮(bang)他(ta)收拾得井(jing)井(jing)有(you)条更(geng)能(neng)锻(duan)炼(lian)他的(de)责任感(gan)和(he)规(gui)划(hua)能力(li)。

培(pei)养孩子的(de)解决(jue)问题(ti)能力，是放手的(de)核(he)心。当(dang)孩子遇(yu)到困(kun)难(nan)时，我们的(de)第(di)一(yi)反应往(wang)往是“我来帮你”。但更(geng)有效的做(zuo)法是：“你觉得(de)该(gai)怎(zen)么(me)办(ban)？”、“我(wo)们(men)一起想想办(ban)法？”、“你(ni)有什么需(xu)要我(wo)帮忙的(de)吗？”引导(dao)孩子思(si)考，鼓(gu)励(li)他们(men)尝试，即(ji)使(shi)失败了(le)，也要帮(bang)助他们分(fen)析原(yuan)因，从中学(xue)习。

一(yi)个孩(hai)子因(yin)为考试成绩不(bu)理想(xiang)而沮(ju)丧，家(jia)长可以安(an)慰他(ta)，但更重(zhong)要的是(shi)和他(ta)一起分(fen)析试卷(juan)，找(zhao)出(chu)知识(shi)盲点(dian)，并(bing)鼓励(li)他(ta)制定下(xia)一(yi)次的学(xue)习计(ji)划。而(er)不是简(jian)单地(di)说(shuo)：“下次再(zai)努(nu)力(li)就(jiu)好。”这种(zhong)引导(dao)，是在培(pei)养(yang)孩子面对(dui)挫折(zhe)时(shi)的韧(ren)性(xing)，以(yi)及(ji)主动(dong)解(jie)决(jue)问(wen)题(ti)的(de)能力。

第(di)三，给(gei)予孩(hai)子选择的权利，并为自己(ji)的(de)选择(ze)负责。孩(hai)子的成(cheng)长(zhang)过(guo)程(cheng)，就是(shi)不断做(zuo)出(chu)选(xuan)择(ze)和承(cheng)担后果(guo)的(de)过程。从穿什么(me)衣服，到选择什(shen)么(me)兴趣班(ban)，再到未来(lai)选择什(shen)么(me)专(zhuan)业，这些(xie)选择权都(dou)应该(gai)逐渐(jian)下(xia)放给孩(hai)子。家长可(ke)以(yi)提(ti)供(gong)建议和(he)信息(xi)，但(dan)最终(zhong)的(de)决定权(quan)，应(ying)该(gai)属于孩(hai)子(zi)。

当孩子因为(wei)自己的选择而(er)遇到麻烦时，我们不(bu)应该立刻(ke)跳出来(lai)“擦屁股”，而(er)是引(yin)导他们(men)去面对和处理(li)。当然，这(zhe)并不意(yi)味着完(wan)全(quan)不管，而是要确保(bao)孩子(zi)能(neng)够从错误中学习，而不(bu)是(shi)因为害怕(pa)错误(wu)而不(bu)敢(gan)再做选择。

第四(si)，建(jian)立(li)健(jian)康的(de)亲子(zi)沟通(tong)模式(shi)，成为(wei)孩子的“支持者(zhe)”而非(fei)“审判者”。过度干(gan)预的(de)父(fu)母，往往(wang)带有(you)审判(pan)的眼光，他们(men)习(xi)惯于(yu)批(pi)评(ping)、指责(ze)和(he)命(ming)令。而智(zhi)慧的父(fu)母，更像是一个(ge)倾(qing)听(ting)者、理解(jie)者(zhe)和支(zhi)持(chi)者。

当你(ni)愿意(yi)放(fang)下(xia)自己(ji)的预(yu)设，认真倾(qing)听孩子(zi)的(de)心声(sheng)，理(li)解他们(men)的感(gan)受，并(bing)用鼓励和(he)肯(ken)定的语(yu)言与他们(men)交(jiao)流时，你(ni)会发现，孩(hai)子愿意与(yu)你分享他(ta)们的喜怒(nu)哀(ai)乐(le)，愿意向你(ni)寻求(qiu)帮助(zhu)，而不是躲(duo)避(bi)。这(zhe)种信任和(he)连接，是培(pei)养孩子安全感和自(zi)信心的(de)基(ji)石。

父(fu)母自(zi)身(shen)的成长(zhang)和自我调(diao)适至(zhi)关重要。很(hen)多时(shi)候，过度干预源(yuan)于父(fu)母(mu)自身(shen)的(de)不安(an)全感，对权(quan)威的(de)迷恋，或是对“完美孩(hai)子”的(de)执念(nian)。要(yao)学会(hui)放(fang)手，父(fu)母需要先(xian)放下自(zi)己(ji)的焦(jiao)虑(lv)和执念。

可以(yi)尝试(shi)一(yi)些(xie)放松(song)的(de)技巧(qiao)，比如冥想、瑜伽，或者培(pei)养自(zi)己的(de)兴趣爱好(hao)，转(zhuan)移(yi)注(zhu)意(yi)力，减少对(dui)孩子(zi)过度(du)关注的依(yi)赖。多学习(xi)育儿(er)知识，了(le)解孩(hai)子(zi)发展(zhan)的规(gui)律，认(ren)识(shi)到(dao)每个孩子(zi)都是独(du)特的(de)，他(ta)们的(de)道路也应该是(shi)独(du)特(te)的。

“放手，是(shi)最(zui)好的‘管(guan)’。”这句话(hua)听起(qi)来(lai)有些矛盾，但细(xi)细品味，却(que)蕴含(han)着深(shen)刻的(de)育儿(er)智慧。当我们不(bu)再试(shi)图“拉着”孩(hai)子前进，而是成为那(na)个(ge)为(wei)他们(men)指引(yin)方向、加油鼓劲的(de)人(ren)时，孩子才能真正成(cheng)为(wei)自(zi)己人生(sheng)的(de)“驾驶(shi)员”，有能力(li)、有勇(yong)气、有智慧(hui)地去探索(suo)属于(yu)他们的广阔世(shi)界。

这(zhe)场(chang)教育(yu)反(fan)思(si)，或(huo)许会带来(lai)一(yi)些(xie)不(bu)适(shi)应，一(yi)些担(dan)忧，但请(qing)相(xiang)信，当你(ni)学会放(fang)手，给予孩(hai)子(zi)信(xin)任和空(kong)间(jian)，他们(men)会以超(chao)出你想(xiang)象的(de)姿(zi)态(tai)，去绽放(fang)属于自(zi)己的(de)光彩。而你，也将(jiang)从“小(xiao)马拉(la)大车(che)”的疲惫中(zhong)解脱(tuo)出来，成为一个(ge)更轻(qing)松(song)、更智(zhi)慧(hui)的父(fu)母，享受与(yu)孩子一(yi)同成长(zhang)的美好旅(lv)程。

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图片来源：每经记者 陈善凤 摄

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