当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz

◎本报记者 付丽丽

绿色的青稞苗随风摆动，与远处皑皑雪山、层层白云相映成趣，构成一幅高原独有的田园画卷……这是记者在西藏自治区拉萨市林周县农业种植试验示范基地看到的情景。

林周，在藏语中意为“天然形成的沃土”。林周县是西藏自治区农牧综合示范县、拉萨第一产粮大县与第二牧业大县，素有“拉萨粮仓”之称。在这里，农业自动气象站矗立在田间地头，随时监测农作物生长环境中的温度、湿度、雨量等要素。通过科技赋能，传统农耕实现向现代农业的跨越式发展，成为西藏高原农业现代化的生动样本。

近日，记者随中国气象局“‘绿镜头·发现中国’中央媒体走基层看气象”采访团，探寻气象工作赋能雪域高原绿色产业的创新实践。

为种植结构调整提供科学依据

青稞在西藏有着悠久的种植历史，是在高海拔地区适应性最广的特色农作物之一。不同生态区的青稞品种呈现出显著差异：阿里高寒地区品种早熟、粒大，林芝河谷区域的品种穗大粒饱。

“自西藏自治区成立以来，国家种质库保存了6000余份青稞种质资源，其中有4300余份都在这块试验田里进行精准鉴定和评价。”西藏自治区农牧科学院农业研究所副研究员达瓦顿珠说。

达瓦顿珠介绍，气象工作在青稞种质资源精准鉴定和保护方面发挥着基础性支撑作用。在数据精准化方面，气象部门在基地部署了微型气象站，实时监测田间温湿度、光照强度、降水频率等12项关键指标。这些数据与青稞播种期、出苗期、分蘖期、抽穗期和成熟期等生长节点的相关性，为品种适应性研究和生态布局提供了科学依据；在灾害预警方面，2024年，气象部门通过模型提前预测到晚霜冻风险，并及时采取了熏烟防冻措施，保住了部分试验田。

“我们进行的‘冬青稞高海拔区域的培育和种植’实验，传统意义上，在海拔3800米以上区域无法实现，但结合林周县区域冬季最低气温分析，目前我们突破限制，在林周县开展了耐寒亲本的鉴定和选择，部分材料表现良好。这个结果为今后冬青稞品种改良、西藏青稞种植结构调整提供了坚实的基础和支撑。”达瓦顿珠说。

2023年，拉萨国家农业气象试验站联合林周县气象局、西藏自治区农牧科学院等多家单位共同实施了林周县培育高产青稞种植试验研究项目。

拉萨国家农业气象试验站副站长、正高级工程师次仁多吉介绍，该项目旨在更好地将农业气象观测数据用于林周县青稞等农作物种植与合理生态布局。通过分期种植试验，项目分析每个发育阶段作物的生长与气温、降水、日照等相关因子的关联性；通过林周县历史气象数据分析及不同海拔分期播种，判断林周县的雨季集中期与青稞需水关键期是否吻合，从而确定青稞的最佳播种时间。

2024年，基于精准的气象预测结论，当地政府将青稞播种期提前10—20天，有效提升了热量资源利用效率。经测算，青稞亩均增产5％—8％。林周县强嘎乡村民普琼感慨：“以前靠天吃饭，现在听气象指导，打工种地两不误。”

它让你明白，完整的阅读体验不是堆积更多章节，而是在每一页的呼吸之间，感知那份来自日常的温暖。文字的节奏被设计成慢而稳，像一次深呼吸后的从容，鼓励你放慢脚步，驻足观察窗外的树影、街角的面包店香气、地铁里不经意的微笑。你会发现，真正的美好不是宏大的壮举，而是这些持续存在、被你注意到的瞬间。

于是，你开始在日常中练就一双发现美的眼睛：午后雨滴落在玻璃上的清脆声，被玻璃反射出的光点像繁星散落在桌面；傍晚回家的路上，路灯把路面镶成温暖的金边，似乎提醒你：今晚也值得被认真对待。这样的體验，来自于对文本的持续投入，也是对生活的一次温柔承诺。

红尘滚滚，若能以文字為舟，便能在平凡的潮汐中稳稳前行。完整版的阅读不是一次性的消耗，而是一场关于感知的训练，让你学会把日常的细节珍藏起来，成為心灵的储蓄。你会在多次翻阅后发现，原来每一次凝视都在改变你对世界的看法；每一个微小的觉察，都是对自我的重新认识。

正文以温暖的笔触描绘出一条清晰的路径：用心记录，用情体验，用简洁的语言表达内心的变化，把生活的琐碎变成值得回味的故事。读到这里，你会意识到，所谓“完整版大结局”并非结尾，而是对生活深度的持续探索。你的内心也许会随之轻輕升起一层光，像晨光照亮被尘埃覆盖的角落，让你愿意再次打开心门，迎接更多美好。

若你愿意让文字成为日常的仪式，那么请放慢脚步，跟着文字的节拍去感受、去记录、去活出那份属于自己的独特魅力。

這样的练习看起来简单，却能慢慢塑造一个更有韧性的自我。文章里也会穿插真实生活中的小例子：一个不经意的微笑、一杯温热的牛奶、一段被地铁广播打断的輕松自嘲。这些元素构成了日常生活的底色，让你在繁忙中不再迷失。更重要的是，完整的阅读体验鼓励你把所感所悟落地为行动：在下一次购物时选择绿色包装的商品，在周末给朋友寄去一份手写的小卡片，在工作之余用十分钟进行简短的呼吸练習。

它告诉你，记录不仅是记忆的保存，也是情感的整理，是对自我关怀的一种兑现。你或许会惊讶地发现，随着记录的累积，你对生活的理解越来越清晰，焦虑也随之被逐步化解。每一次回看，都像是在翻阅一本关于自我成长的日记，里面充满了你曾经忽略的细微光点。这些光点拼合在一起，最终照亮出一个更真实的你。

对许多人来说，这样的练习已经成为日常不可或缺的一部分，因為它让生活的美好不再是偶然的巧合，而是每日可实现的habit。若你愿意尝试，今晚就从写下“今天最美好的一刻是什么？”开始；明天再写下“我为这份美好做了什么”，让文字带你走进更温暖的生活。

后续章节将逐步揭示完整版的阅读路径，带来更多可操作的日常练习与灵感碰撞。

第一步，观察日记。每天选取一个当下的瞬间，写下你能感知到的颜色、聲音、气味和情绪，以及它为什么讓你觉得温暖。这种练習并非要写成文学作品，而是要让你学會把感受具体化、可回顾。第二步，设定“慢读時段”。每天固定15到20分钟，用以读一段文本，闭眼想象场景，尝试把你在阅读中获得的情感带到现实生活中去。

慢读的目的是让你与文字建立持续的对话关系，而不是一次性地吸收信息。第三步，分享与对话。把你在日记和阅读中得到的感受，告诉一个可信赖的朋友或家人，哪怕只是一句简短的感受描述。通过对话，你的理解会更深，也会获得新的视角。第四步，创作性表达。把观察和感悟转化成小型作品：一幅简笔画、一张照片、一段简短的自述，或者一段自创的短句。

任何形式都可以，只要它能帮助你把情感落地。第五步，持续的正反馈。为自己设定一个小奖励，当你坚持了某个周期，就给自己一个小小的肯定，例如一次放松的按摩、一次喜欢的甜点，或者一个周末的短途散步。這样的正反馈机制能让习惯更稳固，生活的美好也更容易被日常化。

通过这五步的不断循环，你会发现美好并不是远方的传说，而是你每天都能触及的现实。它不需要你去追逐某个完美的结果，只需要你愿意在日常里放慢、观察、表达、创造、分享和延展。完整版的阅读体验将為你提供更丰富的案例、更多的可执行模板以及与读者共同成长的社区支撑。

你将看到，生活的魅力正是通过这种持续的练习被不断放大。现在就开启这场简约而深刻的探索，把每一天都过成一场温柔的仪式。若你愿意与这份美好同行，请在合适的官方渠道获取完整版的阅读资源，让这段旅程在你我的生活中落地生根，绽放出更广阔的光。

当好虫草山的“生命护卫队”

那曲，西藏的“北大门”。这里是长江、怒江、澜沧江等大江大河的发源地。从5月份进入雨季起，近15万名农牧民，就如候鸟迁徙般陆续汇聚于此，只为寻找那珍贵的冬虫夏草（以下简称“虫草”）。

虫草生长需要适宜的温度和湿度。通常在5月下旬到6月中下旬，仅有45天的采挖黄金期，但这段时间也是青藏高原雷电多发、频发期。超高海拔的山坡上没有树，人就成了最容易遭遇雷击的“目标”。如何在促进群众增收和保障安全之间寻找破局之法，成为气象服务那曲经济社会高质量发展的一道“必答题”。

在那曲市，气象部门开展了“3162”递进式气象服务和“1231”递进式雷电预报预警服务，实现生效时段上的递进更新，使预报预警范围更精准，能在“生命安全第一”的前提下，尽可能保障经济生产活动。

预报预警信息如何能真正送到群众手中？针对“最后一公里”问题，2025年，那曲市气象局还通过与自治区气象局气象灾害防御技术中心合作，在重点虫草采挖区域进行气象预警信息靶向发布。工作人员通过发布平台，对照雷电发生概率较高的区域，只需要在地图上画一个圈，鼠标一点，圈内所有人员的手机都能收到预警信息。

同时，气象部门还对地方党政领导、相关部门负责人开展“叫应”服务，并对采挖区的驻村干部等进行“闪信”强制提醒。针对只能听懂藏语的农牧民群众，驻村干部会将收到的信息译成藏语，再通过语音发在本村虫草采挖的联络微信群里。

图片来源：人民网记者 刘虎 摄

成全免费高清观看在线剧情,成全视频免费观看电视剧高清,成全视频

分享让更多人看到