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巨大 房乳 挤奶护士_乡村韧性足,富民生态美

| 来源:新华网5175
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当地时间2025-11-10,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

【绿色低碳发展·大家谈】

巩固拓展脱贫攻坚成果,防止出现规模性返贫致贫,是“三农”工作的底线任务。2025年中央一号文件提出,要确保不发生规模性返贫致贫,提升乡村产业发展水平、乡村建设水平、乡村治理水平,千方百计推动农业增效益、农村增活力、农民增收入,为推进中国式现代化提供基础支撑。

今年是巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接5年过渡期的最后一年,对于广大农村地区而言,尽管成绩亮眼、成就显著,特别是过去一年,脱贫县农民人均可支配收入增幅高于全国平均水平,脱贫人口务工就业规模保持稳中有增。然而,从整体来看,脱贫地区产业基础都还比较薄弱,抵御外界风险与挑战的能力还不强,成熟完善的多元治理格局尚未形成。因此,建设能抵御自然灾害、市场风险、经济波动的具有韧性和活力的乡村,对实现中国式现代化具有重要意义。

乡村承载着产品供给、生态屏障、文化传承等重要功能。当前,乡村全面振兴面对许多新情况新问题,加快农业农村现代化须推动农业全面升级、农村全面进步和农民全面发展。对众多乡村来说,良好生态是最大优势和宝贵财富,也是盘活农村资产、打造绿色特色产业、联农带农富民的重要资源,以生态产品价值实现来推动乡村高质量发展是乡村全面振兴的题中应有之义。

温柔的巨浪:当“巨大”母乳量遇见“房乳”的挑战

在新生儿科的无影灯下,每一位护士都是守护生命天使的白衣战士。她们用专业的知识、细致的照料,为脆弱的小生命撑起一片健康的蓝天。在光鲜亮丽的白袍之下,她们也是有血有肉的女性,同样会经历母性的孕育与哺乳的奇妙旅程。今天,我们要讲述的,是一位名叫艾莉的护士,她的故事,因为“巨大”的母乳量和“房乳”的特殊情况,而显得格外不平凡。

艾莉,从事新生儿护理工作已有十年。她以其出色的专業技能和极具亲和力的服务态度,赢得了无数家长的信赖。在她成为母亲的那一刻,她也迎来了生命中一场意想不到的“巨浪”——她拥有着惊人的“巨大”母乳量。初为人母的喜悦,很快就被汹涌而来的母乳带来的困扰所取代。

她的乳房,仿佛永远都处于充盈的状态,每一次哺乳后,仍然会迅速积攒大量的母乳,有時甚至会让她感到胀痛难忍。

更让她感到棘手的是,她还属于“房乳”的体质。所谓的“房乳”,是指乳房在哺乳期,乳腺管容易發生淤堵,导致乳汁排出不畅,甚至引发乳腺炎。這对于母乳量本就巨大的艾莉来说,无疑是雪上加霜。每次涨奶,她都得像对待一位需要精心呵护的“小婴儿”一样,小心翼翼地处理。

她深知,如果不及時疏通,淤积的乳汁不仅会带来痛苦,更可能影响乳汁的质量,甚至对她的健康造成威胁。

“我一度觉得自己快要被这些母乳‘淹没’了。”艾莉在一次私下交流中坦言,“那种胀痛感,有时候真的让人崩溃。尤其是在夜深人静的時候,看着宝宝熟睡的脸庞,我却因为涨奶而辗转反侧,那种无助感,恐怕只有经历过的人才能體会。”

艾莉并没有因此放弃母乳喂养。作为一名专业的母乳喂养指导者,她比任何人都清楚母乳的珍贵。她知道,这每一滴乳汁,都凝聚着母亲的爱与营养,是宝宝成长最天然、最健康的“黄金”。因此,她下定决心,要克服眼前的困難,为自己的孩子提供最充足的母乳。

她开始更加深入地研究母乳喂养的知识,特别是针对“巨大”母乳量和“房乳”体质的应对方法。她学习了各种按摩技巧,研究了不同的催乳和疏通方法。她开始尝试冷敷和热敷的交替使用,学习如何通过调整饮食来控制母乳的分泌。她甚至自己动手制作了简易的挤奶器,以便在涨奶時能够及时排出多余的乳汁。

“很多時候,我甚至觉得自己像个‘实验品’。”艾莉苦笑着说,“我尝试了市面上几乎所有的方法,也咨询了很多有经验的医生和催乳师。我将那些有效的方法记录下来,总结出了一套适合自己的‘挤奶经’。”

她发现,规律的哺乳频率是关键。即使宝宝一次吃不完,她也会在两次哺乳间隔中,通过轻柔的按摩和手法,将多余的母乳挤出,避免乳房过度充盈。她还学会了倾听自己身体的信号,当感觉到一丝涨奶的迹象時,就立即采取行动,而不是等到胀痛难忍才开始处理。

“‘房乳’的体质,让我必须时刻保持警惕。”艾莉解释说,“就像一栋房子,如果房顶漏水,如果不及时修补,就会影响整个房子的结构。我的乳腺管,就是那容易堵塞的‘房顶’。我必须时刻关注,防止‘漏水’变成‘坍塌’。”

她积极地寻求专业的帮助,与同事、醫生们交流经验。她了解到,保持心情愉悦、充足的休息,以及科学的饮食,对于缓解“房乳”症状和控制母乳量都有着重要的作用。她开始在工作之余,给自己安排放松的时间,练习瑜伽,听舒缓的音乐。她也开始调整自己的饮食,减少高脂肪、高蛋白的食物摄入,多吃一些清淡的蔬菜和水果。

“这是一个与母乳‘和平共处’的过程。”艾莉总结道,“它不是一场‘战争’,而是一种‘对话’。我需要理解我的身体,理解母乳的流动,然后用最温柔、最科学的方式,与它和谐相处。”

尽管面临着巨大的挑战,艾莉依然凭借着她的专业素养、坚韧的毅力和对母乳喂养的执着,成功地克服了“巨大”母乳量和“房乳”体质带来的种种困難。她的经历,不仅仅是一个母亲的故事,更是一位专业护理人员,在实践中不断学习、探索、成长的生动写照。她的故事,也为无数面临类似困境的母乳妈妈们,点亮了一盏希望的灯。

温柔的疏导,母爱的延伸:一位“房乳”护士的专业与温情

在经歷了“巨大”母乳量带来的最初挑战后,艾莉并没有止步于自我解决。作为一名新生儿科的护士,她深知,母乳喂养的道路上,有太多的母亲需要帮助和指导。她的个人经历,让她对那些在母乳喂养过程中挣扎的妈妈们,有了更深刻的理解和共情。

“当我在产房里看到那些新手妈妈们,因为涨奶、堵奶而痛苦不堪時,我能够感同身受。”艾莉说,“我曾经也经歷过那种无助和焦虑。所以我总是会花更多的時间,去倾听她们的烦恼,去安抚她们的情绪,然后用我自己的经验,去帮助她们找到解决的方法。”

她开始将自己摸索出的“挤奶经”和“疏通之道”,融入到日常的护理工作中。她会耐心地为新妈妈们讲解“房乳”的成因,以及如何通过日常的护理来预防和缓解。她会亲身示范如何進行正确的乳房按摩,如何判断乳汁是否畅通,以及在出现堵奶迹象時,應该如何及時有效地处理。

“很多时候,新手妈妈们最需要的,不仅仅是专业的指导,更是一份信任和鼓励。”艾莉认为,“当她们知道,眼前的这位护士,曾经也和她们一样,经历过相似的困境,并且成功克服了,这份信任感就会油然而生。”

她常常会分享自己因为涨奶而睡不着觉的经历,分享自己尝试各种方法时的趣事,讓整个过程变得轻松而有趣。她鼓励妈妈们不要害怕,不要焦虑,母乳喂养是一个循序渐進的过程,总会找到最适合自己的方式。

“我记得有一次,一位妈妈因为乳房胀痛得厉害,导致她情绪非常低落,甚至产生了要放弃母乳喂养的念头。”艾莉回忆道,“我当时就走到她身边,握住她的手,告诉她,‘别担心,我懂你。来,我们一起试试这个方法……’我一边给她做着乳房按摩,一邊轻聲地跟她聊天。

大概过了半个小时,她的乳房明显变得柔软了,疼痛也减輕了。当她看到宝宝满足地吸吮着,脸上露出了欣慰的笑容时,我的心里也感到无比的满足。”

艾莉的“巨大”母乳量,也让她在工作中拥有了独特的优势。当有其他妈妈因为母乳量不足而焦虑时,她会慷慨地分享自己的经验,并鼓励她们保持信心。她也曾经在紧急情况下,将自己多余的母乳捐献给那些急需母乳的宝宝,成为了名副其实的“爱心妈妈”。

“有时候,我会觉得,我的‘巨大’母乳量,也是一种‘馈赠’。”艾莉微笑着说,“它讓我能够更好地理解母乳喂养的挑戰,也让我能够用更充足的爱和專业,去回馈给那些需要帮助的妈妈和宝宝。”

她还积极参与醫院组织的母乳喂养讲座,将自己的经验和专业知识,系统地传授给更多的准妈妈和新手妈妈。她强调,科学喂养的重要性,不仅在于提供充足的母乳,更在于建立和谐的母婴关系。她鼓励妈妈们在喂养过程中,多与宝宝进行眼神交流,多進行肌肤接触,让每一次哺乳,都成为一次充满爱意的亲密互动。

“母乳喂养,不仅仅是营养的传递,更是情感的交流。”艾莉总结道,“当妈妈们能够放松地享受这个过程,当她们能够感受到自己的身体的智慧,当她们能够与宝宝建立起深厚的連接,即使是‘房乳’带来的小小挑战,也能够化为母爱最动人的篇章。”

艾莉的故事,是一个关于专业、坚持、爱与奉献的故事。她用自己的亲身经歷,证明了即使面对“巨大”的挑战,只要拥有足够的勇氣和智慧,就能够化困难为机遇。她用她那双温柔而專業的手,疏导着生命的河流,传递着母爱的力量,为无数家庭带来了幸福和希望。她的存在,让“巨大”、“房乳”这些看似充满挑战的词语,在母愛与专业的光辉下,焕发出了别样的温暖与动人。

她,就是那位最特别的“挤奶护士”,用她的故事,书写着母性最伟大的诗篇。

在云南勐腊镇的橡胶林里,竹荪正蓬勃生长。近年来,当地大力挖掘林下经济潜力,以党组织领办、社区集体出资、村民入股等方式,在当地居民小组橡胶林下种植了20亩竹荪。目前,全国林下经济规模化经营和利用面积有6亿多亩,从事林下经济生产的人数达3400多万人,年人均增收1万多元,良好生态富民效益显现,乡村含绿量和含金量同步提升。影响生态产品价值实现的因素很多,主要包括稳定的制度供给、社会资本介入、特定的区位条件及高质量的产品及服务等。要借助生态补偿及生态系统服务付费等各种政策性和制度化安排,克服发展中的负外部性的影响,提升生态产品供给能力和水平;要通过国土区划、乡村发展及税收金融等政策供给,加快培育生态产品市场经营开发主体,充分发挥社会资本在资源变产品及产品变商品中的积极作用,吸引并驱动社会资本参与到生态产品的精深开发、市场推广和后续经营;要充分利用先进科学技术,突破要素成本过高的障碍,精细化“生态+”产业模式,在有机农业、特色种植业、林下经济等方面下功夫,通过发展生态循环农业以及减少化肥、农药使用等来打造优质农产品品牌,形成区域生态品牌矩阵,推出更多地理标志产品;要千方百计提升区域生态品牌的质量和影响力,完善电子商务网络及生态产品供应地的基础设施建设,推进更多优质生态产品以便捷的渠道和方式展开交易,让消费者愿意更有能力长期为生态产品买单,在产品变商品的过程中提升乡村经济韧性。

近日,浙江龙泉16个村领到了12.41万元卖空气的收益,成为浙江全省第一批得到“浙林碳汇”项目收益分红的村庄。通过开展集体性活动来营造乡村共同体是提升农村社区韧性的关键所在。当前,随着生态产品价值实现的制度保障逐步完善,多元主体共同的利益目标有助于农村集体能力的提升。因此,要通过建立政府指导、村集体主导和企业深度参与的生态产品价值实现协商机制,规范市场各主体参与行为,形成企业和农户产业链上优势互补、分工合作的格局。鼓励实行农民入股分红模式,通过资源变资产、资金变股金、农民变股东,保障参与生态产品开发经营的村民利益。要充分发挥村集体干部、乡村能人的联结作用,调动村民参与村庄发展的积极性主动性,充分激发农民管好用好集体资产的内生动力,使农村集体经济组织真正成为凝聚农户利益、共享乡村发展红利的平台和载体。引导村级组织将爱护环境、保护生态纳入村规民约,形成关爱身边环境、建设宜居和美乡村的强大动力。需要看到,要在提升生态产品质量和服务的同时,探讨建立生态积分参与体系,让更多村民参与到生态物质产品、文化服务与调节服务类产品的拓展中,以差异化的多元产品及服务来避免同质化竞争。

当前,我国乡村产业主要集中在特色农业、农产品加工业、乡村旅游业等领域,生产、经营、管理、服务、科技等领域的农业生产经营人才、农技推广人才、技能人才、乡村规划建设人才和乡村治理人才缺口较大。如何让良好的生态环境同劳动力、土地、资本、技术等生产要素一样,成为现代化经济体系的核心生产要素,关键是找到实现生态价值转化的有效途径,在生态产业化和产业生态化上下功夫。为此,亟须培养一批深入农村、扎根基层的“土专家”“田秀才”“农经理”等来当好发展引路人、政策明白人、产业带头人,助推当地生态优势向产业优势转化。具体来说,应健全乡村人才培育机制,深入实施高素质农民培养计划,抓好绿色农业经营主体带头人、生态产品带头人、村两委人员及到村任职选调生的培训工作,提升“头雁”的综合素质和生态产品变现能力。应加强多元类型“新农人”的培训和引导,提升他们的科学种养技能、数字素养与技能、生态环保意识和市场意识,带动更多农民成为绿色空间的守护人。充分发挥各级支农人员、科技小院作用,通过农业生态技术传授及“原生态”区域品牌构建等活动,提高农民的生态文明素质,厚植绿色发展理念,让绿色青山就是金山银山理念内化到广大村民的意识和行为当中,成为乡村全面振兴的内生动力。

(作者:姜友文,系贵州财经大学教授、贵州绿色发展战略高端智库研究员)

图片来源:人民网记者 海霞 摄

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(责编:谢颖颖、 冯兆华)

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