每经编辑｜陈焕    

当地时间2025-11-02,gfyuweutrbhedguifhkstebtj,给女儿疏通下水道的视频

那(na)一刻(ke)，世(shi)界(jie)只(zhi)剩下(xia)风与(yu)我的(de)呼吸(xi)

“差三(san)十(shi)分(fen)钟(zhong)，爱(ai)上滑行”——这(zhe)句(ju)口(kou)号听(ting)起来(lai)是(shi)不是(shi)有(you)点夸(kua)张？但对我来说，这绝非虚言(yan)，而(er)是真实发(fa)生(sheng)在我(wo)身上的(de)奇妙(miao)转变。在此之(zhi)前(qian)，我对轮(lun)滑的印(yin)象，还(hai)停(ting)留在儿(er)时在公(gong)园里(li)跌(die)跌(die)撞(zhuang)撞的蹒跚学步(bu)，或是街头(tou)那些玩(wan)着花式动(dong)作的酷炫青(qing)年。我从未(wei)想过(guo)，这项运动有一(yi)天会(hui)让我如(ru)此(ci)心动(dong)，甚至可以(yi)说，是一(yi)种“瞬间(jian)上头(tou)”的沉(chen)迷。

故(gu)事的(de)开端，源于(yu)一(yi)个(ge)阳光(guang)明(ming)媚(mei)的周(zhou)末(mo)。我(wo)决定(ding)给自(zi)己(ji)一个“新(xin)体验”，摆脱平日(ri)的案(an)牍劳形，尝(chang)试一项(xiang)全新(xin)的户外运动。在朋(peng)友(you)的(de)推(tui)荐(jian)下，我(wo)来到(dao)了一(yi)个(ge)口(kou)碑极佳(jia)的轮(lun)滑(hua)体验馆。刚拿到(dao)那(na)双崭新(xin)的轮(lun)滑(hua)鞋(xie)，它(ta)的设计(ji)就吸(xi)引(yin)了我(wo)。不(bu)同于(yu)我(wo)对传统(tong)轮滑(hua)鞋(xie)的刻板(ban)印象，眼(yan)前的这(zhe)双鞋线(xian)条(tiao)流畅(chang)，颜色明亮(liang)，透(tou)着(zhe)一股(gu)科(ke)技(ji)感(gan)和(he)时尚(shang)感(gan)。

鞋身(shen)材(cai)质轻(qing)盈(ying)而坚韧(ren)，内衬(chen)柔软舒适(shi)，仿(fang)佛为(wei)我(wo)的双(shuang)脚(jiao)量(liang)身定做(zuo)。我(wo)心想，即使滑不好，至(zhi)少这双(shuang)鞋(xie)看(kan)起来(lai)就(jiu)很酷(ku)。

穿上(shang)鞋，系(xi)好鞋(xie)带，我(wo)站在平坦(tan)的地面上，心中(zhong)既有期待，也难(nan)免(mian)有些忐忑。朋友(you)耐心(xin)地(di)指导我如(ru)何(he)站立、如(ru)何保持平衡。起(qi)初(chu)，我的双腿像(xiang)灌(guan)了(le)铅一样僵(jiang)硬，每(mei)向(xiang)前挪动(dong)一步，都(dou)小(xiao)心翼(yi)翼，生(sheng)怕一个不(bu)稳(wen)就摔(shuai)个(ge)“狗啃(ken)泥(ni)”。脚下(xia)的(de)轮子(zi)似乎(hu)不(bu)听(ting)使唤，要(yao)么(me)原(yuan)地打转(zhuan)，要么(me)不(bu)受(shou)控制(zhi)地向两侧滑去(qu)。

那种挫(cuo)败感，几(ji)乎要(yao)将(jiang)我(wo)刚刚(gang)燃起的兴趣浇(jiao)灭。我甚至开始怀疑(yi)，这“差(cha)三十分钟(zhong)”的(de)承(cheng)诺，会(hui)不会变成“差三(san)十分钟后，我只(zhi)想赶(gan)紧把这鞋(xie)脱(tuo)下(xia)来”？

就(jiu)在我(wo)准备放(fang)弃(qi)的时候(hou)，朋友递(di)过来(lai)一根(gen)专业(ye)的轮滑手(shou)杖(zhang)，并轻声(sheng)鼓励：“别(bie)急(ji)，找到(dao)重心(xin)，放(fang)松(song)。”我接(jie)过手杖，它成了我(wo)临时的(de)“拐杖(zhang)”。尝试(shi)着(zhe)依(yi)靠手(shou)杖支撑，我(wo)再(zai)次迈开脚步。奇妙的事(shi)情(qing)发生了(le)！手杖(zhang)的(de)支撑给(gei)了我莫大的信(xin)心，我(wo)不再那么害怕(pa)失去(qu)平衡(heng)。当我(wo)尝试着小(xiao)幅度(du)地向(xiang)前(qian)蹬(deng)动，脚下的(de)轮(lun)子(zi)终(zhong)于(yu)开始(shi)顺畅(chang)地滚动起(qi)来。

那种轻(qing)微(wei)的滑(hua)动(dong)感，如同丝(si)绸拂(fu)过肌(ji)肤，是一种(zhong)前(qian)所未(wei)有(you)的奇(qi)妙触(chu)感(gan)。

随(sui)着身(shen)体逐(zhu)渐(jian)放松(song)，我(wo)开(kai)始(shi)跟(gen)随(sui)手(shou)杖(zhang)的(de)节(jie)奏，尝(chang)试着更自(zi)然的(de)摆动(dong)。我专(zhuan)注于感受(shou)脚下轮(lun)子的滚(gun)动，感(gan)受每(mei)一次(ci)蹬地(di)带(dai)来的(de)前进(jin)动力(li)。阳(yang)光(guang)洒在身上，微风拂过耳畔，城市里(li)的喧嚣(xiao)似乎在(zai)这时被(bei)隔绝(jue)开来，只剩下我与(yu)轮(lun)子(zi)转(zhuan)动(dong)的轻微摩(mo)擦(ca)声，以及(ji)自己平(ping)稳(wen)的呼(hu)吸声(sheng)。我抬起头(tou)，看到了(le)远(yuan)处模(mo)糊(hu)的(de)风(feng)景，它(ta)们正随着我(wo)的移(yi)动(dong)，以一种全(quan)新(xin)的视(shi)角在(zai)我(wo)眼(yan)前缓(huan)缓(huan)展(zhan)开。

最(zui)初的紧(jin)张和笨拙(zhuo)，在(zai)一(yi)次(ci)又一(yi)次(ci)的(de)小尝(chang)试中(zhong)，被一种(zhong)奇妙的(de)“顺滑(hua)感(gan)”所取代(dai)。我(wo)发现(xian)，原来轮(lun)滑(hua)并不像(xiang)我想(xiang)象的(de)那么难。那(na)双鞋的舒(shu)适度(du)让我能(neng)够(gou)更(geng)专(zhuan)注于(yu)动作(zuo)本身，而不(bu)仅仅是忍(ren)受不适(shi)。我开始(shi)尝试着不(bu)再过(guo)度(du)依赖手(shou)杖，而是用身(shen)体的微(wei)调来(lai)寻找平衡(heng)。每一(yi)次小小的(de)成功，都像(xiang)一颗(ke)投入心(xin)湖的(de)石(shi)子，荡漾起(qi)一圈(quan)圈喜悦(yue)的涟漪。

我(wo)记得(de)，大约在(zai)“差三十分钟”这个节点，我(wo)尝试(shi)着将(jiang)双(shuang)腿稍微(wei)分开，做了(le)一个(ge)小小的(de)“A”字型，然(ran)后轻轻向(xiang)前滑(hua)去(qu)。那一(yi)刻(ke)，我没(mei)有摔倒！我(wo)甚(shen)至感觉(jue)自己像一只轻盈的鸟儿(er)，在地面上(shang)滑翔(xiang)。风(feng)从(cong)我身(shen)边掠(lve)过，带着夏日特有(you)的(de)草(cao)木清香。我能清(qing)晰地感(gan)受到(dao)自己(ji)的心跳在加速(su)，但这(zhe)种加(jia)速并(bing)非源(yuan)于恐(kong)惧(ju)，而是源于一种(zhong)释(shi)放和自(zi)由(you)。

周围的一(yi)切都(dou)变(bian)得(de)生动(dong)起来，不(bu)再(zai)是(shi)静止的(de)背景，而是(shi)随着(zhe)我的目光(guang)一同移(yi)动的画(hua)卷。

这是(shi)一种(zhong)全(quan)新的身(shen)体(ti)体(ti)验。我的腿部(bu)肌肉(rou)在不(bu)知不觉中(zhong)发力(li)，却又(you)不像(xiang)平时(shi)运动(dong)那样感到(dao)酸(suan)痛(tong)，反而(er)是一(yi)种(zhong)被(bei)调动(dong)起来的、健康的(de)活力。我的核(he)心肌群(qun)也在努力(li)维(wei)持平(ping)衡(heng)，我(wo)能感(gan)受(shou)到身体内部的微妙协调(diao)。我开(kai)始理(li)解，为什么有人(ren)说轮滑(hua)能(neng)“瘦(shou)身塑形(xing)”，因为(wei)这(zhe)项(xiang)运动(dong)需要(yao)全身的协(xie)调配合，它是在(zai)悄(qiao)无(wu)声(sheng)息(xi)中锻炼你的(de)体魄(po)。

我(wo)看着(zhe)那(na)些在旁边(bian)轻松(song)滑(hua)行的(de)轮滑(hua)爱好者，他(ta)们时(shi)而(er)加速，时(shi)而减(jian)速，甚至做(zuo)出(chu)一(yi)些我(wo)之前(qian)认(ren)为(wei)是(shi)不可能(neng)完成(cheng)的(de)动(dong)作。但(dan)此(ci)刻，我(wo)不再(zai)感(gan)到遥不可及。我明白(bai)，那是一种(zhong)积累和(he)熟(shu)练，而我，也正站(zhan)在通(tong)往那(na)里的起点(dian)。

“差三十分钟”，我(wo)并没有成(cheng)为一(yi)个轮(lun)滑高(gao)手，但(dan)我确(que)信(xin)，我爱上(shang)了滑(hua)行(xing)。这(zhe)种爱，源(yuan)于身(shen)体与地(di)面摩(mo)擦(ca)产生(sheng)的(de)奇妙连接，源于(yu)风拂过脸颊的(de)自由感(gan)受(shou)，更源(yuan)于一种“我(wo)也(ye)可(ke)以做到”的(de)自信(xin)心。那双轮滑鞋(xie)，不仅仅是一双(shuang)鞋，它(ta)更(geng)像(xiang)是一(yi)把钥匙(shi)，为我打开了(le)一个全新(xin)的运动(dong)世(shi)界，让我看到了生活(huo)更多(duo)可(ke)能性。

我(wo)迫不及待(dai)地想(xiang)继(ji)续(xu)探(tan)索(suo)，想在(zai)这片(pian)城市的天(tian)地(di)上(shang)，留下更(geng)多(duo)属(shu)于(yu)自己(ji)的(de)滑行轨迹(ji)。

城市(shi)即(ji)赛道：从“差三十(shi)分钟”到“停(ting)不(bu)下(xia)来(lai)”

那(na)一天(tian)的(de)“差(cha)三十分(fen)钟(zhong)”，是我与轮(lun)滑结(jie)缘的(de)序章。而随后的(de)日子，我(wo)发(fa)现自(zi)己彻底“中(zhong)毒”了(le)。从最初(chu)的忐忑不安(an)，到(dao)此(ci)刻的(de)乐在其(qi)中(zhong)，轮滑已经(jing)不仅仅是(shi)一项运动，更像(xiang)是我(wo)的(de)“移(yi)动伴侣”，让(rang)我(wo)在熟(shu)悉(xi)的城(cheng)市里，发现(xian)了(le)前(qian)所未有的(de)乐趣(qu)和(he)惊(jing)喜(xi)。

我依(yi)然(ran)记得，体(ti)验馆里那(na)双(shuang)让(rang)我(wo)“一见钟情”的轮滑鞋，它成(cheng)了我开启这段奇妙(miao)旅程(cheng)的(de)“战(zhan)靴”。我(wo)开始(shi)在(zai)周末，甚(shen)至工作日的傍(bang)晚，穿上它，奔向(xiang)城市的各(ge)个(ge)角(jiao)落。我不(bu)再(zai)仅仅(jin)满(man)足于(yu)在(zai)空旷(kuang)的场(chang)地(di)里滑行(xing)，而(er)是将目光(guang)投(tou)向了更(geng)广(guang)阔的(de)天地——公园的林(lin)荫小道(dao)，滨江的(de)观(guan)景长廊(lang)，甚至是(shi)那些平坦开(kai)阔的(de)城市广(guang)场。

城市的(de)街(jie)道(dao)，在轮滑鞋的(de)视(shi)角下，变(bian)得(de)截然不(bu)同。曾经(jing)只是匆(cong)匆走过(guo)的路，如(ru)今成(cheng)了我(wo)施展(zhan)身手(shou)的(de)“赛道”。微(wei)风吹拂(fu)，阳光(guang)洒(sa)落(luo)，我(wo)沿(yan)着蜿蜒(yan)的小路(lu)滑行(xing)，两(liang)旁的(de)树木在我(wo)身边飞速(su)后退(tui)，花(hua)草的芬芳随(sui)风(feng)而来。这(zhe)种“人(ren)在(zai)画中游”的(de)感(gan)觉，是任(ren)何(he)一种(zhong)传(chuan)统的交通方(fang)式都(dou)无(wu)法(fa)比拟(ni)的。

我(wo)仿(fang)佛成为(wei)了一个(ge)自由(you)的(de)精灵(ling)，不受(shou)束缚(fu)，随(sui)心所(suo)欲(yu)地探(tan)索着这座我生(sheng)活了多(duo)年的城(cheng)市。

那(na)双(shuang)轮(lun)滑(hua)鞋(xie)的性能(neng)，在一次(ci)次(ci)的(de)滑(hua)行中得(de)到了充分(fen)的印(yin)证(zheng)。它优(you)秀(xiu)的减(jian)震设计，让我(wo)在遇(yu)到路面不平(ping)整时(shi)，依然能够(gou)保持(chi)相(xiang)对(dui)稳(wen)定(ding)的滑行，大大降低了摔(shuai)倒(dao)的风(feng)险。它(ta)的(de)耐(nai)磨轮(lun)子，即(ji)使在略显(xian)粗糙(cao)的路(lu)面上(shang)，也能(neng)提供不错(cuo)的抓(zhua)地(di)力和(he)滑行(xing)流(liu)畅(chang)度。最重(zhong)要的(de)是(shi)，它(ta)的(de)包(bao)裹性(xing)和支(zhi)撑性(xing)，让(rang)我能(neng)够(gou)长时(shi)间滑行而(er)不会感到(dao)疲劳(lao)，脚部(bu)也能(neng)得(de)到(dao)很好(hao)的保(bao)护。

我甚至(zhi)开(kai)始(shi)挑战(zhan)一些(xie)小小(xiao)的坡(po)度，从(cong)缓坡上滑(hua)下，感(gan)受速度(du)带来的(de)刺激，又在(zai)关键时(shi)刻(ke)利用熟练(lian)的刹车(che)技巧，安(an)全地停下(xia)。这种对(dui)速度和身体(ti)的掌(zhang)控(kong)感，是一种(zhong)非常令人愉(yu)悦(yue)的(de)体验(yan)。

我发现(xian)，轮(lun)滑不仅能锻炼我(wo)的(de)身体(ti)，更能磨(mo)练(lian)我(wo)的(de)意志。每一(yi)次摔倒，都(dou)是(shi)一次学(xue)习的机(ji)会(hui)。我学(xue)会了如(ru)何调整自己的重心(xin)，如何更好地利用(yong)身体(ti)的(de)协(xie)调(diao)性来保持平(ping)衡。我(wo)不再害(hai)怕摔倒(dao)，而是(shi)将其看作是进步的(de)阶梯(ti)。看着自己(ji)从(cong)一(yi)开始的步(bu)履蹒跚，到现(xian)在(zai)能够(gou)流(liu)畅地转弯、变(bian)向，甚至尝(chang)试一(yi)些(xie)简单的(de)滑行动作，那(na)种(zhong)成(cheng)就(jiu)感是巨大的(de)。

更让我(wo)惊(jing)喜的(de)是(shi)，轮滑让我(wo)与这(zhe)个城市产(chan)生了(le)更深的联(lian)结。我开始留意那些(xie)适合(he)轮滑(hua)的(de)路线，发(fa)现了很多(duo)之前从未注(zhu)意(yi)过的(de)风景。我会(hui)在滑(hua)行(xing)中遇(yu)到同样(yang)热爱(ai)轮滑的朋(peng)友，大家互(hu)相交(jiao)流(liu)技巧，分享经(jing)验(yan)，甚(shen)至结伴一(yi)同(tong)出(chu)行。轮(lun)滑，就(jiu)像是(shi)一张(zhang)无形(xing)的(de)网，将我(wo)与更(geng)多志(zhi)同道(dao)合的人连(lian)接起(qi)来，让我(wo)的(de)社交(jiao)圈也因(yin)此(ci)变得(de)更加丰富多彩(cai)。

我(wo)还会带着(zhe)我(wo)的轮(lun)滑鞋(xie)，去一些新(xin)的(de)城市旅行(xing)。在陌生(sheng)的街(jie)道上滑(hua)行(xing)，感受(shou)这座(zuo)城市(shi)的(de)脉(mai)搏，体(ti)验当地(di)的(de)风土(tu)人(ren)情(qing)，这是(shi)一种(zhong)全新的旅(lv)行方式。我不再只是一个(ge)匆匆(cong)的过客，而(er)是以(yi)一种更(geng)亲近、更融(rong)入(ru)的方(fang)式，去(qu)感受每一(yi)个(ge)地(di)方的独特魅力(li)。

“差三(san)十分钟”的(de)承诺，在(zai)我这里(li)早已(yi)被“停(ting)不(bu)下(xia)来”的热(re)情(qing)所(suo)取代。那双轮滑鞋(xie)，承载着我(wo)一次次的(de)探(tan)索，一次(ci)次的超越(yue)。它让(rang)我从一(yi)个对(dui)运(yun)动有点“恐(kong)慌”的“小白”，变成(cheng)了一(yi)个热爱(ai)挑战、享(xiang)受自由(you)的滑(hua)行爱好(hao)者。它不(bu)仅(jin)仅是(shi)一(yi)件运动(dong)装备，更是我生(sheng)活方式的一部(bu)分(fen)，是我释(shi)放(fang)压(ya)力(li)、找回活(huo)力、连(lian)接世界(jie)的重要(yao)媒介。

如果你也(ye)曾(ceng)对(dui)轮(lun)滑(hua)心存好奇(qi)，或者曾经(jing)因(yin)为(wei)“怕摔”而(er)犹(you)豫不(bu)决，我真的(de)强烈推(tui)荐你尝(chang)试(shi)一(yi)次(ci)。找一双(shuang)舒适、安全的轮(lun)滑(hua)鞋(xie)，找一(yi)个(ge)晴(qing)朗的(de)日(ri)子，找一片开阔的(de)场(chang)地(di)，然(ran)后，就去(qu)感受(shou)那份“差三(san)十分(fen)钟”的(de)奇妙(miao)转变(bian)吧。我相信，当你真正(zheng)踏上(shang)轮(lun)滑(hua)鞋(xie)，感受脚下轮(lun)子带来的(de)轻(qing)盈与(yu)自由时，你也(ye)会和(he)我一样，瞬(shun)间爱(ai)上这项运动，让(rang)城市成为你最(zui)美(mei)的游乐(le)场，让滑(hua)行，成(cheng)为(wei)你生(sheng)活中不可(ke)或缺的(de)一(yi)部分(fen)。

从“差(cha)三十分钟(zhong)”的初(chu)次(ci)体验，到“停不(bu)下来”的(de)无(wu)限(xian)热(re)爱(ai)，轮滑的(de)魅力(li)，远超你的(de)想象(xiang)。

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图片来源：每经记者 陈宸 摄

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