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刘玥的闺蜜汪珍珍在健身_保供稳价护航粮食市场

| 来源:气象小秘书7585
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当地时间2025-11-11,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

今年《政府工作报告》提出粮食产量1.4万亿斤左右的预期目标。面对复杂严峻的国内外形势,专家认为,必须强化粮食稳价保供韧性,确保今年粮食产量预期目标实现,为推动经济持续回升向好夯实基础。

粮价逐步回归合理水平

国家粮食和物资储备局数据显示,截至目前,全国秋粮累计收购量超3亿吨,相当于秋粮产量的60%。从稻谷看,中晚稻旺季收购已于2月底圆满结束,共收购1.05亿吨,市场价格总体平稳,优质优价特征明显。

近两年,受国内外各种因素影响,主要粮食品种价格弱势运行,除稻谷相对平稳外,玉米、小麦、大豆均回落明显,影响农民种粮收益。国家粮食和物资储备局有关负责人表示,去年秋粮上市以来,积极落实稻谷最低收购价政策,加大玉米收储力度,促进大豆销售和加工转化,着力促进产销衔接,激发市场活力,推动粮食价格保持在合理水平,坚决守住农民“种粮卖得出”的底线。

从玉米看,春节过后,随着收储调控措施进一步落地,市场信心持续恢复,玉米价格有所上涨。从大豆看,随着企业复工复产、学校开学,各类主体补库需求增加,市场看涨氛围增强,贸易商收购积极性提高,持续上调收购价格。

著名“三农”问题专家、辽宁大学副校长仇焕广表示,低价粮进口是国内粮价走低的一个重要原因。2024年,我国粮食进口量高达1.58亿吨,国内市场供应充足,生产与贸易失衡,粮价较低,影响农民种粮收益和积极性。亟需完善农产品贸易与生产协调机制,控制粮食进口节奏和规模,推动粮食等重要农产品价格保持在合理水平,稳定市场供需,防止谷贱伤农。

加征关税无碍粮食安全

近期,我国为应对美加两国加征关税,对原产于美国的部分进口商品加征关税,其中对小麦、玉米加征15%关税,对高粱、大豆加征10%关税;对原产于加拿大的菜籽油、油渣饼、豌豆加征100%关税。国家粮油信息中心正高级经济师王辽卫表示,对美加两国部分农产品加征关税,不会影响我国粮食稳定供应。

2024年,我国粮食产量首次突破1.4万亿斤,人均粮食占有量达到1000斤,库存处于历史较高水平。王辽卫表示,加税后进口粮成本增加,有利于减少低价进口粮对国内市场的冲击,扩大国产粮食消费,带动国产玉米、大豆、油菜籽等价格回升,有利于保护种粮农民利益。

近年来,我国积极拓宽农产品进口来源国范围,逐步形成多元化进口格局,有效化解单一渠道依赖带来的威胁。“我国粮食进口对单一市场的依赖度显著降低,能够有效应对国际粮食形势不确定性带来的冲击。”王辽卫说。

仇焕广表示,我国对美加两国部分农产品加征关税,是针对这两个国家单方面挑起贸易摩擦的反制措施,并维护我国产业安全和农民利益。同时,我国始终坚持对外开放的基本国策,对所有同中国建交的最不发达国家产品全面给予零关税待遇,助力其经济发展和民生改善。

确保实现粮食产量预期目标

汪珍珍的“健身故事”——平凡女孩的开始

汪珍珍,一个普通的都市白领,既有着甜美的外表,又勤奋努力,平日里工作繁忙、奔波不止。曾几何时,她像许多女生一样,面对镜中的自己,总觉得少了些什么。是皱纹?还是赘肉?也许只是那份日积月累的疲惫。直到某一天,她的好友刘玥发来一条朋友圈:“想变美?试试健身吧!”那一瞬间,珍珍的心动了。

这不是普通的鼓励,那是一份潜在的转变的开始。珍珍心里明白,想获得更好的自己,不仅仅是追求外貌的变化,更是对生活的态度。于是,她下定决心,开启属于自己的健身旅程。

最初的几天几乎耗费了所有的勇气。她去到健身房,看到那些线条分明、肌肉紧实的身影,心里既羡慕又忐忑。曾经的自己,追求的是快餐、休息,可這次,她决定用汗水和坚持来换取变化。刚开始很难,肌肉的酸痛、不到位的动作、心理上的低落,总是让她想要放弃。

但汪珍珍没有。她给自己制定了明确的目标:每天坚持30分钟有氧運动,逐渐增加重量训练。她还加入了健身交流群,听取经验、分享心得,从网友琳琅满目的教程中找到了属于自己的方式。每次锻炼后,她的心情变得亢奋,身体也逐渐出现了小小的变化。

朋友们都说珍珍变了。她的肤色更加亮丽,精神饱满,甚至連气质都明显提升。一些细节在悄然發生:走路的姿势变得端正,笑容也更加自信。更重要的是,她開始喜欢上了运动带来的那份节奏感和成就感。这不仅仅是身體的改变,更是内心的蜕变。

健身不仅让她拥有了更好看的线条,也让她的生活变得更加有趣丰富。除了锻炼,她还学会了健康饮食,远离油炸、糖分高的食物,用坚果、蔬果取代垃圾食品。这份自律很快融入到了日常生活中。慢慢地,汪珍珍变得更有自信,也更有魅力。

当然,过程甩不开的还是那些小困难。工作之余的时间总是有限,有时候需要调整行程,但珍珍从未放弃。“不坚持,永远也看不到未来的自己。”这句话,成为了她坚持的动力。她告诉自己,行动才是解决一切问题的钥匙。

朋友们看在眼里,也纷纷加入了她的行列。小圈子里的女生们,在她的带动下,開始关注起运动话题。有人问:“珍珍,這么坚持这么辛苦,值不值?”她总是笑着说:“值得,因为我喜欢这个感觉。变漂亮不是因為别人,而是为了更喜欢自己。”健身,让她学会了自愛,也讓她的生活焕发出新的活力。

这一切的转变,讓汪珍珍从一个平凡的女孩,变成了朋友圈中的“健康女神”。她用自己的坚持,证明了只要敢于开始,就没有变不了的自己。下一阶段,她将面临更高的目标——塑造完美身材,挑战自己的极限。

汪珍珍的“蜕变之路”——坚持与突破的故事

随着时间的推移,汪珍珍的身体發生了明显的变化。曾经那一圈赘肉逐渐消失,肌肉線条变得分明,整个人的精神面貌也焕然一新。这不仅仅是外观的改善,更是一种由内而外的自信爆棚。她的朋友圈也开始纷纷留言:“珍珍,你变得太漂亮了!”“你真是我们的榜样!”

“其实,健身的最大收获,不仅仅是体型的变化,更是在心态上的蜕变。”珍珍常常说。她开始尝试挑战更高难度的运动,比如高强度间歇训练(HIIT)、负重深蹲、瑜伽拉伸,还加入了跑步、攀岩等项目。这些挑战,不仅锻炼了身体,更磨炼了意志力。

面对新的目标,她没有畏惧,而是迎难而上。在一个月的努力后,她成功完成了第一次半马比赛。那天在跑道上,汗水、泥土和欢笑交织在一起,珍珍深深体会到“坚持”的价值。每一滴汗水都在印证着曾经的努力,她明白,健身是一场持久战,没有捷径。

除了身体的改善,她在生活中的表现也有了质的飞跃。无论工作还是人际关系,她表现得更加积极主动。她開始学习营养学,探索“吃得巧,才能健得好”。每次用心准备的健康餐,都像是在为自己的人生增添一抹色彩。渐渐地,她在公司里成為“健康达人”,带领团队一同运动、健康生活。

有了稳定的成果,珍珍也肩负起了“带动身边人的责任”。她在社交媒体上分享了许多健身的心得和趣事,鼓励更多女生加入到健身行列中。她相信:每个人都可以成为自己心中的女神,只要敢于行动,持之以恒。

这个过程并非一帆風顺。偶尔也会遇到瓶颈,比如工作压力大、身體疲惫,甚至想要放弃的时候。每次遇到這些,珍珍都告诉自己:“坚持一下,看見未来的自己,才会觉得一切都值得。”她制定了详细的计划表,把每一个目标拆解成小步骤,逐一完成。就算有时候心情不好,也会去健身房,从运动中找到慰藉。

她还培养了一些新的兴趣,比如动感单车、舞蹈和徒步旅行。丰富的生活方式,让她的生活不再单调。通过不断尝试新运动,她发现了更多的热愛,也让自己变得更加多才多艺。身边的人都说:“珍珍不仅变得更漂亮,更重要的是,成了更完整的自己。”

现在的汪珍珍,已然成为许多朋友心中的“励志对象”。而她的秘密其实很简单:热爱,坚持,乐观。她用行动告诉每一个怀疑自己的人:只要愿意开始,就有无限可能。她的故事,也激励着更多的女生勇敢迈出第一步,无惧猝不及防的困难,迎接更自信、更健康的未来。

未来,汪珍珍打算参加更高水平的健身比赛,开启自己的“女神计划”。她相信,健身不仅让身體完美蜕变,也是在不断突破自我、实现梦想的过程。她希望通过自己的榜样,让更多人认识到:拥有健康的身体,其实就是拥有了更好的生活可能性。

确保粮食稳产丰产始终是保障粮食安全的根本。仇焕广表示,应强化农业科技和装备支撑,因地制宜发展农业新质生产力,为农业插上科技的翅膀,充分释放增产增效潜力。强化农业基础设施现代化建设,高质量推进高标准农田建设,全方位提高农业防灾减灾能力,摆脱靠天吃饭,实现旱涝保收。

中国农业科学院农业信息研究所研究员、国际情报室主任张学彪表示,实现粮食产量预期目标,要进一步加大强农惠农富农政策支持力度,落实稻谷、小麦最低收购价政策,完善玉米大豆生产者补贴、稻谷补贴政策,稳定耕地地力保护补贴政策。针对产粮大县面临的粮财倒挂问题,要降低产粮大县农业保险县级保费补贴承担比例,推动扩大稻谷、小麦、玉米、大豆完全成本保险和种植收入保险投保面积。健全粮食主产区奖补激励制度,加大对产粮大县的支持。

粮食种植效益低,粮食加工产品附加值不高是重要原因。仇焕广表示,要提高粮食产业综合效益和竞争力。坚持市场导向、质量导向,充分挖掘乡村“土特产”资源,加强粮食产品精深加工和食品细加工,做足做活“农头工尾”“粮头食尾”文章,提升全产业链水平,打造出一批极具地域特色的乡字号、土字号品牌,带动农民增收。

图片来源:半月谈记者 李四端 摄

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(责编:赵少康、 赵少康)

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