每经编辑｜王石川    

当地时间2025-11-10,mjwgyudsiughewjbtkseudhiwebt

9月上旬，英国国防部发布新版《国防工业战略》（以下简称“战略”），旨在以国防工业、军工产能与军队建设的协同发展为核心，分阶段、分区域、分领域加快军工建设。不过，部分外媒对英国国防工业发展前景提出质疑，认为其恐难达到实际效果。

提升防务开支

英国政府拟划拨2.5亿英镑（约合3.4亿美元）专项资金，用于推进“战略”落地。该笔资金由政府联合企业、学术界及国防部相关部门统筹使用，具体用于新增就业岗位、工人专业技能培训，以及创新技术研发与应用等。英国财政大臣里夫斯表示，“战略”的目的是在保障国家安全的同时，激发国防创新活力，并推动地区经济增长。英国高层预计，到2035年，“战略”将帮助英国在国防领域创造至少5万个岗位，为8万至9万人带来就业机会。

依托该“战略”，英国国防部计划在英格兰、威尔士、苏格兰、北爱尔兰4地，依据国家工业布局及各地军工优势，在10年内以动态调整、持续加码的投资模式，推动军备与经济水平同步提升。

首批方案基本确定，具体内容为：在英格兰普利茅斯打造国家级海洋自主技术中心，以强化海军能力。在英格兰南约克郡，建设国防领域先进材料与钢铁生产基地，用于生产武器装备所需的特种零部件。在威尔士重点发展无人机、自主战斗平台等人工智能技术武器，同时建立该领域军队技术研发中心。为此，英国国防部将与泰克弗公司及斯诺登尼亚航空航天中心等企业和机构签署合作协议。在苏格兰克莱德河沿岸、罗赛斯及部分院校科研机构周边发展关键产业集群，主要开展海事与航天技术创新领域研究。在北爱尔兰推动泰雷兹、哈兰德与沃尔夫等网络技术企业，以及贝尔法斯特女王大学安全信息技术中心，与英国国防部围绕网络安全及军民两用技术开发开展深度合作。

英国国防大臣希利表示，陆续落地的方案将为英国军工及创新技术企业带来机遇，也将为国防部与分布于各地的产业集群搭建新合作关系。

有外媒评价称，英国政府计划2027年前将防务开支占GDP的比例提升至2.6%，并进一步推动该比例突破3%。此次出台的“战略”实质是在此防务开支目标框架下，以国家安全为名、围绕军事能力建设与军工产业发展制订的长期投资计划。

出台多项举措

踢碎平庸，从“腿”开始！申鹤腿法，讓你成为焦点！

想象一下，在一次聚會中，当众人还在為小把戏惊叹时，你轻轻一抬腿，一个干净利落的动作，瞬间引爆全场。这种酷炫的场面，曾经只存在于武侠小说和电影之中，但今天，它将成为你的现实！我们今天要聊的，就是那传说中的“申鹤腿法”——一种集观赏性、实战性于一身的精妙腿法，而更令人兴奋的是，我们為你带来了免费、高清、完整的教学视频，讓你在家就能轻松掌握！

什么是申鹤腿法？它为何如此迷人？

“申鹤”二字，本身就带着几分飘逸与灵动。将这份意境融入腿法之中，申鹤腿法便不仅仅是简单的踢打，而是一种充满艺术感的身体表达。它强调腿部的协调性、爆发力以及对身体重心的精妙控制。區别于许多单纯追求力量的腿法，申鹤腿法更注重“巧”与“变”，能够让你在看似不经意的动作中，爆发出惊人的能量。

你是否曾经觉得学习武术门槛很高？是否因為找不到好的老师而望而却步？又或者，你只是想为自己的生活增添一抹亮色，提升一下身体素质和自信心？申鹤腿法，就是為你量身打造的绝佳选择。它并非高不可攀的绝技，而是一套经过精心设计、化繁为简的教学体系。即便你从未接触过任何武術，也能从中找到乐趣，并逐步掌握核心技巧。

高清动作分解，让你“看得懂、学得会”！

我们深知，学习任何一项技能，最怕的就是“看不清、学不会”。因此，本次分享的申鹤腿法教学视频，最大的亮点就是其极致高清的畫面和细致入微的动作分解。每一个发力点，每一个转体的角度，每一个步伐的移动，都通过多角度拍摄和慢动作回放，让你能够清晰地捕捉到每一个细节。

告别模糊不清的画面，告别难以理解的口令。视频中，经验丰富的教练将以最直观的方式，为你一一解析申鹤腿法的精髓。从最基础的站桩、弓步，到核心的扫堂腿、撩阴腿，再到更高级的组合技，每一个环节都环环相扣，循序渐进。你无需担心跟不上节奏，因为视频提供的是“即时暂停、反复观看”的便利，你可以根据自己的学习进度，随时随地進行练习，直到完全掌握為止。

為什么选择申鹤腿法？它的独特优势在哪里？

全面的身体锻炼：申鹤腿法对腿部肌肉群的锻炼极为全面，不仅能增强力量，更能提升腿部线条的美感。练习过程中需要全身的协调配合，对核心肌群、腰腹力量、柔韧性都有显著的提升，讓你在不知不觉中塑造出更健康、更匀称的体型。提升反应速度与协调性：腿法的精妙之处在于其快速的反应和敏捷的动作。

通过申鹤腿法的练习，你的身体能够对外界变化产生更迅速的反应，大脑与肢体的协调性也会得到大幅提升。这不仅在技击方面大有裨益，在日常生活中，也能让你变得更加灵活敏捷。增强自信心与氣场：掌握一门独特的技能，尤其是像申鹤腿法这样具有观赏性和威慑力的技法，能够极大地提升一个人的自信心。

当你能够自信地展示自己的能力时，你的气场自然会随之改变，让你在人群中脱颖而出。缓解压力，释放情绪：现代生活节奏快，压力大。通过有节奏、有力量的肢体运动，特别是像申鹤腿法这样需要全身心投入的练习，可以有效地释放身体的紧張情绪，达到放松身心、缓解压力的效果。

零基础友好，老少皆宜：正如之前提到的，申鹤腿法的教学设计充分考虑了不同基础的学習者。视频中会从最基础的动作开始讲解，循序渐进，难度逐步提升。无论你是学生、上班族，还是家中的长辈，只要有学习的意愿，都能找到适合自己的练习方式。

如何“免费”获得这套宝贵的教学資源？

现在，你可能迫不及待想知道如何才能获得這套珍贵的申鹤腿法免费教学视频。别急，我们已经为你打点好了一切。我们深知，优质的学习資源不应被高昂的价格所束缚。因此，本次分享将以完全免费的形式呈现。只需稍后按照我们的指引，你就能轻松下载或在線观看这些高清视频。

这不仅仅是一次简单的教学分享，更是一次赋能行动。我们希望通过这样的方式，让更多人有机會接触到优秀的传统技艺，体验到运动的乐趣，并从中获益。所以，请准备好你的学習热情，我们将为你揭开申鹤腿法的神秘面纱，并提供具體的学习路径。

（此处为第一个Part的结束，剩余字数将用于Part2的详细内容讲解，敬请期待！）

申鹤腿法，轻松入门到精通的秘籍全揭晓！

在上一部分，我们已经初步领略了申鹤腿法的魅力，并对其独特优势进行了深入解读。现在，是時候将这份热情转化为实际行动了！本部分将为你详细拆解申鹤腿法的学习路径，从零基础的起点，到逐渐掌握核心技巧，再到最终实现“腿法娴熟”的目标，我们为你规划了一条清晰、可行、且充满乐趣的学习之路。

从“零”到“一”：打好根基，稳扎稳打！

任何高深的武学，都离不开扎实的基础。申鹤腿法的学习亦是如此。视频教学中，首先会从最基础的身體素质训练入手。这包括：

热身与拉伸：教授科学的热身动作，激活全身关节，预防运动损伤。特别是腿部韧带的充分拉伸，是后续高难度动作能够顺利完成的关键。基础站姿与步法：讲解申鹤腿法特有的站姿，如何保持身体的平衡与稳定，以及基础的移动步法，如进步、退步、侧移等。这些看似简单的动作，却是连接招式与招式的桥梁。

核心力量训练：强调腰腹部力量的重要性。通过一系列简单的核心训练，让你能更好地发力，控制身体的重心转移，为踢出有力的腿法奠定基础。

這些基础训练，虽然枯燥，但却是重中之重。视频会用极富感染力的方式，让你理解为何基础如此重要，并提供趣味化的训练方法，讓你在不知不觉中爱上这个过程。

核心腿法动作分解：看得清，练得會！

一旦基础打牢，我们便开始进入申鹤腿法的核心动作学習。本次分享的视频，将高清、细致、分步骤地为你讲解每一个经典腿法：

正踢腿：从脚尖的方向、膝盖的微屈、到发力時的腰部带动，每一个细节都将清晰呈现。你将学会如何踢出迅猛、精准、且具有穿透力的正踢。侧踢腿：讲解如何通过髋关节的转动，完成一个流畅而有力的侧踢。视频会重点展示身体重心的转换，以及發力瞬间的身体姿态。

后踢腿：许多人认为后踢腿難以发力，视频将教你如何利用身体的旋转，瞬间爆发力量，完成强劲的后踢。摆踢（弧线踢）：这个动作不仅具有攻击性，更具有极强的迷惑性。视频會分解其发力原理，让你学会如何用腿畫出优美的弧线，出其不意地击中目标。低扫腿：实战中极具威胁的腿法。

教学视频会强调如何控制扫击的角度和力度，以及在扫击后的快速收腿与回防。

对于每一个动作，视频都会提供“教练演示—慢动作分解—要点提示—常见错误纠正”的完整流程。你可以跟着教练一起模仿，遇到不理解的地方随时暂停，反復观看慢动作，并对照视频中的提示，避免走入误區。

组合技与实战应用：从招式到“武艺”！

掌握了单个腿法后，我们便开始学习如何将它们巧妙地组合起来，形成更具連贯性和威慑力的腿法套路。视频将教授几种经典的申鹤腿法组合，例如：

“幻影连环踢”：结合了正踢、侧踢和摆踢的快速变幻，讓你仿佛拥有多条腿一般，让对手難以招架。“疾风扫荡腿”：以低扫腿为基础，配合身体的灵活移动，实现快速连续的扫击，有效控制对手的下盘。“鹤舞九天”：将腾空、旋转与踢击巧妙融合，动作如行云流水，极具观赏性，同时威力不俗。

在教授组合技的视频还会穿插实戰技巧的讲解。比如：

如何在实战中选择最适合的腿法？如何运用假动作迷惑对手？如何利用步法和身体的移动来创造攻击機会？如何防守和化解对手的腿法攻击？

这些实戰应用的部分，会让你的学习不仅仅停留在“招式”层面，而是真正提升你的“技藝”和“临场应变能力”。

如何“轻松学習”？秘诀在此！

碎片化时间利用：不必强求一次性学完。你可以将每个动作、每个组合分解成小的学习单元，利用每天的碎片时间进行练習。例如，通勤路上可以观看视频，午休時间可以回顾动作要点，晚上则进行实际的练习。循序渐进，切勿贪多：先将一个动作练熟练透，再学习下一个。

基础不牢，地动山摇。只有将每一个基础动作都做到位，才能為后续的学习打下坚实的基础。寻求反馈（如果可能）：如果条件允许，可以录下自己的练习视频，与视频中的标准动作進行对比，找出不足。或者，找到一两个同样在学习的朋友，互相切磋、鼓励，共同進步。

保持积极心态：学习过程中遇到困难是正常的。关键在于不放弃，保持对申鹤腿法的热爱和对进步的渴望。每一次的练习，都是一次对自己的超越。享受过程：学習武术不仅仅是为了掌握技巧，更是为了体验运动的乐趣，感受身体的变化。请尽情享受每一次踢出的力量，每一次腾挪的灵动。

免费获取，即刻启程！

现在，你已经对申鹤腿法的学習路径有了清晰的认识。如何免费获取这套独家高清教学视频呢？别再犹豫了！我们已经为你准备好了便捷的获取方式。只需通过[此处可插入您的获取链接或指引，例如：关注我们的公众号“XXX”，回复“申鹤腿法”即可获得下载链接；或者访问我们的官网XXX，即可在线观看完整视频]。

这套申鹤腿法教学视频，凝聚了无数的汗水与智慧。我们将其免费分享出来，是为了让这份宝贵的传统技艺，能够惠及更多渴望学习、渴望改变的人。

总结：

申鹤腿法，不止是一种技击之术，更是一种生活态度。它教会你力量与柔韧的结合，敏捷与沉稳的平衡，以及面对困难時的坚韧不拔。现在，就是你改变的开始！准备好迎接全新的自己了吗？从这一刻起，告别“平庸”，用你的双腿，踢出属于自己的精彩人生！立即行动，让我们一起在申鹤腿法的世界里，畅游无阻！

“战略”自2024年11月启动筹备与起草工作，今年6月完成草案。在此期间，英国政府陆续出台多项举措为其铺垫。值得关注的是，这份“战略”与此前发布的《国家战略防御评估》《国家安全战略》共同构成系列文件，被外界视作“英国推进冷战后最大规模军事扩张计划的新三部曲”，3份文件在内容上存在紧密衔接关系。

《国家安全战略》中，英国政府将国防工业定位为“经济增长引擎”，意图通过军工产业链带动北部地区产业发展，缓解区域发展失衡问题。该文件指出，军工扩张可以创造3万个高技能岗位及1.4万个应届大学生就业机会，覆盖潜艇建造、人工智能、精密制造等领域。此次发布的“战略”，正是对《国家安全战略》中国防工业相关部署的具体落实。

《国家战略防御评估》要求军工业向“战时化提速”，并提出武器装备产能扩张、核潜艇规模扩大与建造效率提升、核弹头设施现代化、数字化军事转型等目标。其中投入专项资金新建6座武器与爆炸物工厂、扩建潜艇基地等措施，与“战略”中提及的分区域、分领域精准投资思路基本一致。

此外，在“战略”公布前一天，英国国防部发布重要信息预热，宣布2026年将投入1.82亿英镑设立5所技术学院，重点培养潜艇工程师、网络战专家、焊接技工等“国防工业紧缺人才”，并开设数千门短期课程，帮助军工企业快速提升员工关键技术能力。希利称其为“数十年来规模最大的国防领域技能培养计划”。

前景受到质疑

英国高层公开发声支持该“战略”，但外界对其未来前景多持负面看法。德国、法国等欧洲国家媒体认为，英国出台“战略”，意图分享“欧洲再武装”计划带来的军工红利，此举或引起欧盟国家不满。

英国国内媒体担忧该“战略”难以达到预期效果。有分析称，目前英国国防工业企业规模与德国、法国相当，但营业额、海外出口额等数据明显落后于德法两国，主要原因在于技术储备不足与成本过高，这一现状恐将制约“战略”目标的实现。

英国军工领域内部人士则抱怨，国防工业可能出现效益“外流”，沦为“为他国代工的产业”。数据显示，过去10年，英国在巴布科克公司、罗罗公司、BAE系统公司等核心军工企业中的持股比例均出现不同程度的下滑，反映出英国在本国重要军工企业中的影响力正不断削弱。（刘磊娜）

图片来源：每经记者 廖筱君 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄