每经编辑｜李梓萌    

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轮滑鞋的“脱胎换骨”：拆卸的艺术与乐趣，男生女生的首次親密接触

当一双崭新的轮滑鞋出现在眼前，它所承载的，不仅仅是那份对速度与自由的渴望，更是即将展开的一段段精彩轮滑旅程。对于许多初次接触轮滑的朋友们来说，如何在享受飞驰乐趣的还能轻松应对轮滑鞋的“穿脱难题”，甚至进行一些基础的清洁与保养，就成了一个亟待解决的问题。

特别是对于男生女生而言，虽然我们常说“男女有别”，但在轮滑的世界里，轮滑鞋的拆卸技巧，却是一門共通的“硬核”学问，它能帮助我们更好地理解和驾驭自己的装备，从而告别那些令人抓狂的“勒脚”时刻，让每一次的滑行都更加舒心惬意。

今天，我们就来一场关于轮滑鞋“拆卸”的探索之旅。这不仅仅是为了解决实际的穿鞋痛苦，更是一次与装备的深度对话，是男生女生共同解锁轮滑新技能的绝佳机会。想象一下，当你可以自信地、快速地完成轮滑鞋的拆卸，那种成就感，就像在赛道上超越对手的那一刻，同样令人心潮澎湃。

拆開“神秘面纱”，认识你的轮滑伙伴

在开始拆卸之前，我们首先要做的，是“认识”我们的轮滑鞋。不同的轮滑鞋，在设计和结构上可能会有一些细微的差别，了解这些，能让我们事半功倍。

1.轮滑鞋的“基本构造”：从外到内，了然于胸

鞋壳(Shell):这是轮滑鞋最外层的保护层，通常由坚固的塑料制成，负责支撑和保护我们的脚踝。你可能会注意到鞋壳上有各种卡扣、绑带的固定点，这些都是我们后续操作的关键。内靴(Liner):穿在里面的柔软部分，负責提供舒适度和包裹感。

有些内靴是可以完全取出的，有些则是固定在鞋壳内部的。这一层是直接接触我们脚部的，所以它的舒适度至关重要。绑带系统(Lacing/StrappingSystem):这是固定轮滑鞋的关键。通常包括鞋带（Laces）、魔术贴（VelcroStraps）和棘轮扣（RatchetBuckles）。

它们协同工作，确保鞋子能够紧密地贴合脚部，提供必要的支撑。刀架(Frame):安装在鞋底的金属或塑料支架，上面固定着轮子。這是轮滑鞋的核心“动力”所在。轮子(Wheels):旋转的部分，让你得以在地面上滑行。轴承(Bearings):安装在轮子内部，负责让轮子顺畅旋转。

2.磨刀不误“砍柴工”：拆卸前的准备工作

在我们正式开始拆卸之前，有几样小工具和一些“心态”的准备，会让整个过程更加顺畅：

十字螺丝刀(PhillipsHeadScrewdriver):这是拆卸轮子和刀架最常用的工具。不同型号的螺丝刀，建议准备几种规格，以防遇到大小不一的螺丝。小扳手或内六角扳手(SmallWrenchorAllenKey):有些轮滑鞋的固定螺丝可能需要用到扳手，特别是比较高端的轮滑鞋。

干净的布(CleanCloth):用于擦拭零件，保持清洁。耐心和细心(PatienceandCare):尤其是第一次拆卸，不要急躁，一步一步来。

3.“解开束缚”：拆卸的初步步骤——放松与分离

第一步：彻底放松所有绑带。這是最基础也是最重要的一步。无论是鞋带，还是魔术贴，亦或是棘轮扣，都要完全松开。如果你使用的是棘轮扣，通常需要按下棘轮的释放按钮，然后将绑带完全拉出。对于鞋带，则需要将鞋带孔中的鞋带完全松开，直到露出鞋舌。第二步：取出内靴（如果可拆卸）。

很多轮滑鞋的内靴是可以方便地抽出来的。轻轻抓住内靴的提环（如果有的话），向外拉扯，就可以将其与鞋壳分离。如果内靴不易取出，不要强行拉拽，稍后我们可能需要借助其他步骤。第三步：观察刀架与鞋底的連接。刀架通常是通过几个螺丝固定在鞋底的。仔细观察螺丝的位置和数量，心中有数。

4.“告别勒脚”的开端：处理卡扣与绑带的“顽固分子”

有时候，一些卡扣和绑带的设计可能比较“紧致”，不太容易一下子松开。

棘轮扣的“秘密”：很多男生的滑板鞋或一些老款的轮滑鞋会使用棘轮扣。它的操作通常是“一按一拉”。按住释放按钮，然后将绑带向外拉，直到完全松开。如果遇到卡顿，可以尝试輕轻晃动绑带，或者使用小工具（如螺丝刀柄）辅助轻轻拨动棘轮。魔術贴的“粘性”：魔术贴一旦粘牢，也可能有点“难缠”。

拆卸时，尽量从边缘开始，慢慢地撕开。如果遇到特别粘的情况，可以尝试用指甲或者小工具（如钝头镊子）从边缘插入，一点一点地将它分离。鞋带的“缠绕”：对于鞋带系统，最直接有效的方法就是将鞋带从最上面的鞋孔开始，一根根地往外抽。如果鞋带打成了死结，这时候就非常需要耐心了，一点点地解开，切忌用力过猛，以免损坏鞋带。

5.“小露锋芒”：刀架的初步观察与拆卸准备

在将内靴取出后，我们就可以清晰地看到刀架是如何固定在鞋底的。

螺丝的位置：螺丝通常隐藏在鞋底的橡胶或塑料部分。仔细检查鞋底，找到固定刀架的螺丝头。螺丝的类型：大多数轮滑鞋使用十字螺丝。准备好对应尺寸的十字螺丝刀。“拧”的艺術：拆卸螺丝时，一定要确保螺丝刀与螺丝槽完全吻合，然后逆时针方向用力拧动。

如果螺丝拧动困难，不要强行，可以尝试先顺时针方向轻微拧动一下，然后再逆时针拧动，有时候可以帮助“松动”螺纹。

至此，我们已经完成了轮滑鞋拆卸的第一部分——对装备的认识，以及初步的“解开束缚”。通过这一系列操作，男生女生都能更直观地感受到轮滑鞋的结构，也为下一步更深入的拆卸打下了坚实的基础。别小看这些基础步骤，它们是告别“穿鞋痛苦”的第一道防線，也是开启轮滑装备DIY乐趣的序章。

“装备升級”的进阶之路：轮子、轴承的拆卸与维护，让你的轮滑鞋“重获新生”

当男生女生们成功完成了轮滑鞋的初步拆卸，解决了最直观的绑带和内靴问题后，我们便踏上了轮滑鞋“装备升级”的進阶之路。這一部分，我们将深入到轮滑鞋的核心——轮子和轴承的拆卸与维护。這不仅能帮助我们解决日常使用中可能出现的轮子不转、异响等问题，更能让我们学会如何保养装备，延長轮滑鞋的使用寿命，甚至在关键时刻，“救场”于轮滑之旅的欢乐之中。

1.“拆解核心”：轮子与刀架的“亲密分离”

在Part1中，我们已经初步观察了刀架的固定螺丝。现在，是时候将它们彻底分开了。

拧下固定螺丝：使用准备好的十字螺丝刀（或相应的扳手），逆时针方向拧下固定刀架的螺丝。通常，刀架会由两颗或多颗螺丝固定。确保螺丝刀口与螺丝槽咬合紧密，用力均匀。如果螺丝比较紧，可以先顺时针方向稍微拧一下，然后再逆时针拧松。“卸下”刀架：当所有螺丝被拧下后，就可以将刀架小心地从鞋底取下。

注意，刀架与鞋底之间可能也会有一些垫片或密封圈，在取下刀架时，注意观察它们的位置，以便后续的重新安装。

2.“取出轮子”：轴承的“隐藏关卡”

一旦刀架被取下，我们就能清晰地看到轮子是如何固定在刀架上的。轮子通常是通过“轴承座”与刀架連接的。

找到“关键点”：每个轮子内部都有两个轴承，轴承之间可能还有一个“定位套筒”（Spacer）。这个套筒的作用是确保轮子在刀架上受力均匀，不会过紧或过松。“巧力”取出轮子：方法一：利用螺丝刀。将轮刀架的刀架部分卡在地上或者桌边（确保不会损坏），然后用螺丝刀的刀柄从轮子的一侧插入，利用杠杆原理，輕轻撬动轮子。

通常，只需要将轮子稍稍倾斜，就可以将一侧的轴承和定位套筒一起“挤”出来。方法二：徒手“旋转”。有些轮子可以徒手转动，然后用手抓住轮子的两边，向外拉扯，同时可以轻微转动，尝试将它从刀架上分离。注意：很多轮子拆卸时，定位套筒会留在刀架上，或者留在其中一个轴承里。

3.“解密轴承”：轴承的拆卸与清洁

轴承是让轮子顺畅旋转的“心脏”，也是最容易积聚灰尘、影响滑行速度的关键部件。

取出轴承：轴承是紧密地嵌在轮子内部的。方法一：利用外力。同样可以借助螺丝刀或其他坚固的杆状物，从轮子的另一侧（如果定位套筒已被取出）或者从轮子内部的“边缘”，用钝头轻轻地向外“推”或“撬”轴承。需要耐心和细心，避免损坏轴承或轮子。方法二：利用专用工具。

如果你有轮滑鞋的專用轴承拆卸器，那會事半功倍。清洁轴承：简单清洁：如果只是日常灰尘，可以用干净的布蘸取少许酒精或專用的轴承清洁剂，擦拭轴承外部。深度清洁：拆解轴承（如果可能）：一些轴承是可拆解的，通常有防尘盖。小心地用小刀片或工具将防尘盖边缘撬开，取出里面的钢珠和保持架。

浸泡清洁：将轴承（拆解后）浸泡在专用的轴承清洁剂或酒精中，轻轻晃动，去除污垢。晾干：用干净的布擦干，或者自然晾干，确保内部没有残留水分。润滑：待轴承完全干燥后，滴入1-2滴专用的轴承润滑油。注意不要过量，过多会增加阻力。重新组装：将防尘盖盖好，确保安装到位。

4.“组装的艺術”：男生女生的协作与技巧

拆卸是为了更好的组装。在完成清洁和维护后，我们需要将轮滑鞋重新组装起来。

安装轴承：将轴承用力按入轮子两侧的凹槽中，直到听到“咔哒”声，或者感觉轴承完全嵌合。安装定位套筒：将定位套筒放在轮子中间。安装轮子：将装有轴承和定位套筒的轮子，对准刀架上的孔位，用力按压，直到轮子完全就位。安装刀架：将刀架对准鞋底的螺丝孔，确保位置正确。

按照拆卸时的相反顺序，将固定螺丝拧紧。拧螺丝時，可以先将所有螺丝都稍微拧上，然后再逐个拧紧，确保受力均匀。

5.“穿鞋新体验”：告别痛苦，拥抱輕松

经过这一系列的拆卸、清洁、组装，你的轮滑鞋已经焕然一新。现在，讓我们再次穿上它们，感受那份久违的轻松与舒适。

正确的穿戴顺序：确保内靴穿戴平整，所有绑带逐一拉紧，从最紧实的棘轮扣到鞋带，确保脚部被充分固定，但又不會感到过度的压迫。“试滑”的乐趣：穿上轮滑鞋，轻轻试滑几步，感受轮子是否顺畅，是否有异响。如果一切正常，恭喜你，你已经成功解锁了轮滑鞋的“维护技能”！

男生女生一起拆拆轮滑鞋，不仅仅是动手操作，更是一种共同学习、共同进步的过程。通过掌握这些拆卸技巧，我们不仅能解决穿鞋的痛苦，更能深入了解自己的装备，学会如何更好地保养它们。未来的日子里，每一次的轮滑，都将因為這份“硬核”的维护，而变得更加轻松、自在，充满了无尽的乐趣！

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当轮滑鞋成为爱的信物，9秒的冲刺，承载了多少未曾言说的情愫？

夏日的午后，空气中弥漫着躁动不安的热浪，而在城市边缘的那个露天轮滑场，却涌动着另一股更为炽热的潮流——青春。阳光将每一个挥洒汗水的身影拉长，欢声笑语与轮滑鞋划过地面的尖锐摩擦声交织在一起，构成了属于这个季节最动人的旋律。

故事的开端，总是带着几分戏剧性的偶然。那天，他们，一个名叫阿哲的少年，以及一个名叫小雅的少女，在轮滑场上不期而遇。阿哲是轮滑场上的“风一样”的男子，每一次腾空、每一次急转，都引来周围一片惊叹。而小雅，则是初来乍到，笨拙地扶着边缘，脸上带着一丝紧张，却又难掩对这项运动的好奇与向往。

命运似乎偏爱这样的相遇。那天，阿哲在一次高难度动作中不慎摔倒，轮滑鞋的金属扣在他脚踝处划过一道细微的伤痕。小雅见状，顾不上自己的生涩，匆匆跑上前，小心翼翼地蹲下身，想要为他查看。她的动作轻柔得像羽毛，眼神里充满了担忧。阿哲抬起头，看着这个陌生的女孩，心中泛起一丝异样的涟漪。

“你没事吧？”小雅的声音带着一丝颤抖，她笨拙地想要解开阿哲脚上的轮滑鞋，却因为从未接触过这种装备而有些无从下手。

阿哲看着她认真的样子，忍不住笑了。那笑容，在阳光下，显得格外耀眼。“没事，小伤。”他轻声说，然后自己动手，解开了鞋带。

就这样，他们的故事，从一双有些疼痛的轮滑鞋开始。

接下来的日子，小雅成为了轮滑场上的常客，而阿哲，也成了她轮滑路上的“专属教练”。他耐心地教她平衡，指导她如何蹬地，如何转向。每一次跌倒，他都在身边，扶起她，拍掉她身上的尘土，然后，用他那温暖而富有磁性的声音告诉她：“没关系，再来一次。”

小雅渐渐发现，自己越来越喜欢来轮滑场，不仅仅是为了学习轮滑，更是为了能和阿哲多待一会儿。她喜欢听他讲解轮滑技巧时专注的神情，喜欢他偶尔露出的坏笑，更喜欢他看她练习时，眼中闪烁的光芒。她知道，自己似乎，喜欢上这个有着阳光般笑容的轮滑少年了。

这份喜欢，如同一株悄然萌发的藤蔓，缠绕着她的心。少女的心事，总是带着几分羞怯和不确定。她不敢轻易表露，只能将这份情愫，深深地藏在心底，如同珍藏着一双只属于她的、最闪亮的轮滑鞋。

直到那个改变一切的“9秒大事件”。

那是一个夏夜，轮滑场上灯光璀璨，音乐动感。阿哲将在当晚进行一场挑战，他要在一个极短的时间内，完成一个难度极高的动作组合。场边围满了观众，欢呼声此起彼伏。小雅也站在人群中，她的心跳，随着阿哲的每一次动作而加速。

“9秒！我们挑战9秒！”阿哲在出发前，对着人群大声喊道，他的眼中，闪烁着自信的光芒。而当他目光扫过人群，与小雅的视线交汇时，他停顿了片刻，然后，向她露出了一个意味深长的微笑。

小雅的心，在那一刻，漏跳了一拍。她知道，这个笑容，不仅仅是对成功的自信，更像是一种……无声的告白。

比赛开始。9秒，对于专业轮滑选手来说，是一个极限的时间。阿哲的身影，如同离弦之箭，在灯光下划出一道道凌厉的弧线。每一次腾空，每一次旋转，都牵动着所有人的神经。小雅紧紧地攥着手心，指甲几乎要嵌进肉里。

“加油，阿哲！”她无声地呐喊，声音却在喉咙里哽咽。

意外，总是来得如此突然。在最后那个关键的腾空动作，阿哲似乎因为某种原因，身体失去了平衡。伴随着一声惊呼，他重重地摔在了地上，轮滑鞋的鞋跟，重重地磕击在地面上。

全场哗然。

小雅冲破人群，不顾一切地跑到阿哲身边。她看到，阿哲痛苦地捂着脚踝，脸色苍白。而他脚上的轮滑鞋，其中一只的鞋身，在刚才的碰撞中，已经出现了明显的裂痕，金属的卡扣，扭曲变形。

“阿哲！”小雅的声音带着哭腔，她蹲下身，颤抖着手，想要去触碰他，却又不知道该如何下手。

阿哲抬起头，看着小雅满是泪水的脸，他勉强挤出一个笑容，声音虚弱：“我的……鞋子……坏了。”

这句话，如同晴天霹雳，击碎了小雅心中所有的幻想。她知道，那双陪伴着阿哲无数次飞驰的轮滑鞋，在他心中，不仅仅是装备，更是他梦想的载体。如今，这双鞋坏了，阿哲的挑战，失败了。而那9秒的极限，成为了一个无法弥补的遗憾。

那一刻，小雅的心，比阿哲的脚踝，还要疼痛。她看着那双破损的轮滑鞋，仿佛看到了自己心中，那份刚刚萌芽，却可能还未曾来得及绽放的爱恋，也一同被摔得粉碎。9秒的冲刺，承载的不仅是阿哲的挑战，更是他对她，一个无声的约定，一个心动的信号。而如今，这个信号，在疼痛中，戛然而止。

破碎的轮滑鞋，破碎的告白：9秒钟的真实感受，让人心痛不已。

阿哲被送往医院，而小雅，则默默地跟在后面，她的心，如同被寒冰覆盖。轮滑鞋的破碎，在她眼中，不再是简单的装备损坏，而是象征着某种东西的终结。她想起阿哲在比赛前，看向她时的那个笑容，那笑容中，似乎藏着一份鼓励，一份期待，甚至，一份想要在她面前证明自己的骄傲。

而现在，这一切，都伴随着那9秒的失败，和那双破碎的轮滑鞋，化为泡影。

医院里，医生诊断阿哲的脚踝骨折，需要静养。小雅在病房外徘徊，她想进去，却又不知该如何面对。她觉得自己不够强大，无法在他最需要的时候，给予他任何实质性的帮助。她所能做的，只是默默地守候，而这份守候，在她看来，又显得如此苍白无力。

几天后，小雅终于鼓起勇气，带着一束鲜花，走进了阿哲的病房。阿哲的脚踝被厚厚的纱布包裹着，脸色依然有些苍白，但看到小雅，他的脸上露出了久违的笑容。

“你怎么来了？”阿哲的声音带着一丝沙哑。

小雅摇了摇头，将鲜花放在床头柜上。“我……我有些担心。”她低着头，声音轻得像蚊子叫。

阿哲看着她，眼神中带着一丝复杂的情绪。“那场比赛，真是太糟糕了。”他自嘲地笑了笑，“9秒，我没能做到。”

小雅的心猛地一揪。她知道，阿哲说的是比赛，但她更在意的是，那9秒钟里，他看向她时，眼神里的讯息。

“阿哲，你……”小雅深吸一口气，终于鼓起勇气，“那天，你对我笑的时候，是什么意思？”

阿哲沉默了片刻，然后，他缓缓地说：“那天，我看到你站在人群里，我心里就想，我一定要成功，我想要让你知道，我能做到，我想让你……为我骄傲。”

他的话，让小雅的心，瞬间涌起一股暖流。她知道，她没有猜错。

“可是，为什么……为什么轮滑鞋会坏掉？”小雅的声音带着哽咽。

阿哲的脸上，露出一丝无奈。“那双鞋，陪伴了我很久，它见证了我很多次训练，很多次比赛。在那次腾空的时候，可能因为用力过猛，加上之前的磨损，它就……”

他顿了顿，眼中闪过一丝心疼。“其实，那天我也有点紧张，因为我知道你在看我。我想要做得完美，也许，就是因为太想完美，反而……弄巧成拙了。”

小雅看着他，眼中泛起了泪光。她明白，这不仅仅是一场轮滑比赛的失利，更是两个年轻人，在青春的迷雾中，一次不完美的试探。9秒钟的时间，承载了太多的期望，太多的紧张，太多的，想要证明给对方看的勇气。而最终，却以一种疼痛的方式，画上了句号。

“我……我之前一直觉得，那双鞋，对我来说，很重要。”阿哲的声音，带着一丝失落，“它就像我的翅膀一样。现在，翅膀断了，我好像……不知道该怎么办了。”

小雅走上前，轻轻地握住了阿哲的手。他的手，冰凉而干燥。

“阿哲，别这么说。”小雅的声音，充满了力量，“那双鞋，确实是你努力的证明，但它不是全部。你的努力，你的汗水，你的勇气，这些都是谁也夺不走的。”

她看着他，眼神坚定：“而且，你不是还有我吗？我虽然不会轮滑，但我可以陪你一起，重新开始。”

阿哲抬起头，看着小雅，眼中闪烁着复杂的情绪。他看到了她的担忧，她的鼓励，她的……爱意。

“真的吗？”他问道，声音中带着一丝难以置信。

小雅用力地点了点头。“真的！等你的脚好了，我再学轮滑，我们一起在轮滑场上，重新开始。”

那一刻，病房里的气氛，仿佛被一股温暖的电流所笼罩。破碎的轮滑鞋，仿佛不再那么重要。9秒钟的疼痛，也开始慢慢消散。取而代之的，是一种更为深刻的，叫做“陪伴”的勇气。

出院后，阿哲开始了漫长的康复过程。小雅信守承诺，开始学习轮滑。她笨拙的样子，时常会引来路人的笑声，但她却乐此不疲。每一次跌倒，她都会想起阿哲，想起那9秒钟的疼痛，但她知道，她不能放弃。

终于有一天，在轮滑场上，小雅熟练地滑行着，虽然不如阿哲那样风驰电掣，但她已经能够自如地控制自己的方向。而站在场边，拄着拐杖的阿哲，脸上露出了欣慰的笑容。

“小雅，你做得真棒！”他大声喊道。

小雅滑到他身边，脸颊因运动而泛着红晕。“还要谢谢你，阿哲。是你让我明白，有时候，疼痛，也是一种成长的契机。”

阿哲看着她，眼中充满了爱意。“而有时候，一段不完美的开始，才是最真实，也最深刻的告白。”

9秒钟的事件，仿佛一场短暂而剧烈的风暴，席卷了他们青涩的爱情。轮滑鞋的破碎，带来了疼痛，带来了遗憾，但同样，也带来了勇气，带来了理解，带来了，一个更加坚韧的，关于爱的开端。那份疼痛，在那一刻，被升华，被定义，成为了一段难以忘怀的，关于青春与爱的真实印记。

而这，或许才是，最让人心痛，却又无法舍弃的，属于他们的，9秒大事件。

图片来源：每经记者 柴静 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄