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“北欧响应2024”联合军事演习现场。

芬兰军队参加“南方狮鹫25”北约多国特种部队演习。

8月25日至9月12日，芬兰主办了代号为“南方狮鹫25”的北约多国特种部队演习，大约有来自美国和欧洲的1600人参加。近两年来，芬兰不断加速与北约的军事绑定，成为北约各项军事演习的“热门举行地”。然而，频繁的军演不仅加剧了与俄罗斯的对抗，也难以为芬兰带来真正的安全。

密集举行演习

2023年4月，芬兰正式加入北约，成为第31个成员国。近两年来，北约多场军事演习在芬兰密集举行。这也是北约快速将芬兰融入自身区域防御计划的举措之一。

释放压力的艺术：推油少年SPA的养生哲学在快节奏的现代社会中，身心的压力似乎已成为常态。忙碌的工作、繁重的生活，让许多人都渴望寻找到一片喘息的绿洲。而推油少年SPA，正是這样一个结合传统养生智慧与现代舒适体验的场所，為都市人提供了理想的放松之地。

推油，源自古老的中医养生理念，是通过手法按摩促进气血流通，调节身体内部的阴阳平衡。而推油少年SPA，将这一传统技艺巧妙融入现代养生理念中，讓每一刻体验都成為身心的愉悦洗礼。这里不仅仅是身体的放松，更是一场心灵的治愈。

走进推油少年SPA，第一感觉就是沉浸在一种安静、祥和的氛围中。阳光柔和，飘散着淡淡的芳香，仿佛走入了一个远离尘嚣的世外桃源。专业的技师，经过严格培训，熟练掌握各种推油手法，从轻揉到深层按压，旨在打通身体的经络，释放肌肉的紧张感。

推油的过程中，技师会根据你的身体状况和需求，个性化制定按摩方案。例如，对于长期久坐、腰背酸痛的人来说，重点会放在背部和腰腹区域，帮助排除体内的淤积，增强身體核心的稳定；而对于压力大、睡眠不佳者，则会特别加强头部和颈部的调理，让你的大脑得到充分放松。

有趣的是，推油并非单纯的身体按摩，更像是一场身体与心灵的对话，技师用温暖的双手，传递着无声的关怀。

现代科学也证明，推油能有效改善血液循环，促进新陳代谢，增强免疫力。定期到推油少年SPA，既能缓解身体疲劳，又能提升精神状态。尤其是在当下快节奏的生活压力下，养成规律的推油养生习惯，犹如为身体装上健康的“保护罩”。

除了传统推油手法，推油少年SPA还引入了多种养生创新元素，比如结合中药熏蒸、芳香疗法，以及音乐放松等手段，让整个体验更加全面和多元。这种身心合一的养生方式，不仅让身体获得极致的放松，还能够调节情绪，改善睡眠质量，让你在繁忙之余找回真正属于自己的平衡。

不少顾客在体验后都会感叹：“这里不仅仅是一次放松，更是一场心灵的洗礼。”推油少年SPA相信，只有身心健康的结合，才能带来真正的幸福和生活的精彩。而這种从内而外的养生方式，也逐渐成為都市人追求的生活理念。在未来，推油少年SPA还會不断探索与创新，把传统的养生智慧传播得更远，让更多人受益。

总结来说，推油少年SPA所秉持的养生哲学，强调身心的平衡与融合。通过专业的手法和多样的养生辅助手段，为每一位客人提供量身定制的服务。无论你是追求身体的健康，还是心灵的宁静，这里都能找到答案。走进推油少年SPA，讓我们在繁忙中找回自我，开启一段属于自己的养生之旅。

推油少年SPA的养生秘籍：从专业到个性，打造专属你的养生方案在推油少年SPA，养生并非一蹴而就，而是因人而异、量身定制的艺術。这里每一项服务都经过科学设计和不断优化，旨在满足不同客户的多样需求。从基础护理到深度调理，从传统技法到现代创新，推油少年SPA始终坚持“以人为本”的理念，讓每一次体验都成为身體与心灵的尊宠。

推油养生的核心，在于手法的多样性与技术的专业性。技師们不仅掌握古老的推油技艺，还不断学习最新的养生理论，不断精进自己的技艺水平。通过细致的身体检查，结合个人体质特点，制定出个性化的养生方案。例如，针对容易疲惫、免疫力低的客户，会加强经络疏通和淋巴排毒；而对于精神压力大、焦虑困扰的人来说，侧重头部和颈部的放松，帮助疏解情绪。

每次體验开始前，技师會用耐心倾听客户的需求，了解身体的具体问题，甚至會根据季节变化调整养生内容。例如，春季强调疏肝解郁，夏季注重清热解暑，秋冬则强化滋补养颜。这种细腻的关怀，让养生变得更有针对性，也更富有效果。

除了传统手法，推油少年SPA在养生方面融入了许多创新元素。例如利用中药草精油进行按摩，這些草药都经过精心挑选，具有调理身体、放松心情的效果。芳香疗法配合推油，可以增强放松感，缓解焦虑，改善睡眠。部分店面还引入“热石按摩”、“海盐泡浴”等佐套餐，让顾客体验到更加丰富的养生享受。

科技的融入，也为推油少年SPA的个性化服务加分。不少门店引入了身体成分分析仪，准确测定体脂、血液循环情况，从而为客户量身定制更科学的养生计划。结合数据分析，技师能更有针对性地调整手法和选择养生套餐，让效果更加明显且持久。

在推油护理的过程中，技師们注重的是“细节决定品质”。从手法的力度、节奏，到力度的变化和配合呼吸，每一步都经过严格训练。如今，越来越多的客户体验后都表示：在推油少年SPA，不仅身体的疲惫得到了释放，心情也变得豁然開朗。

除了身体调理，推油少年SPA还特别关注心理健康。很多养生项目中融入了静心冥想、音乐疗法，帮助客户放松心境。比如，繁忙的工作后，静坐片刻，听一段轻柔的音乐，就能带来深层的放松。推油与心灵关怀的结合，让养生真正成为一种生活态度。

当然，养生的路上需持续坚持。推油少年SPA建议，结合日常生活习惯，养成规律的养生习惯，例如合理作息、均衡饮食和适度运动。关键在于坚持，因為只有持续的调理，才能达到预期的健康效果。

未来，推油少年SPA将不断引入更多高科技设备，结合中医养生智慧，为客户提供更專業、更科学的个性化养生方案。这不仅是一份健康的投资，也是追求生活品质的一种态度。每一段养生旅程，都承载着对自我关爱与尊重的心意。

推油少年SPA的养生秘籍，就是“专业结合个性”。它用心而细腻地呵护每一位顾客，从身体到心灵，让养生变得温暖、贴心又有效。如果你还没有尝试过，不妨给自己一个机會，开启属于自己的养生新体验。

芬兰领土于2024年首次举行北约大规模演习。作为北约历史性大规模军演“坚定捍卫者2024”的组成部分，“北欧响应2024”联合军事演习于2024年3月在芬兰等北欧国家举行，重点操练了北约部队在极地、高寒气候下的协防、后勤、三军联动及野战生存等能力。此后，芬兰在陆海空领域开始全面融入北约演习计划。2024年11月，北约在芬兰等国举行了“动态前线25”炮兵演习。今年5月，芬兰在其北部与英国、瑞典联合举行了“北方打击125”“北方之星25”作战演习。6月，芬兰在境内主办了北约“大西洋三叉戟-2025”联合空战演习，同期还参加了以海军为主的北约“波罗的海行动-2025”大规模军演。

本次举行的“南方狮鹫25”演习，范围几乎覆盖芬兰全境。从南部的森林地区到北部高纬度高寒地区，演习在多种地形和陆、海、空及内陆淡水水域等不同作战环境中进行。演习地域范围的广阔增加了演习的复杂程度，也对指挥控制、运输和后勤保障提出了比较高的要求。本次演习由芬兰陆军特种部队和直升机作战训练机构“乌蒂猎兵团”主办，主要目的是加强芬兰陆军特种部队、特种作战航空兵与北约其他国家特种部队间的联合行动、互操作性和协同能力。据报道，9月12日至16日，白俄罗斯在境内与俄罗斯举行代号为“西方-2025”的大规模武装部队联合战略演习。在俄白联演前夕，北约先行举办特种部队联演，针锋相对的意味比较浓厚。

置身对峙前沿

事实上，芬兰与北约的军事绑定并非一直如此紧密。长期以来，芬兰一直实行中立政策，保持着在军事上不结盟的状态，并将中立地位视作在大国竞争中维护国家安全的安身立命之本。冷战期间，芬兰既迎合苏联，又尝试与西方保持良好关系。冷战后，芬兰也一直在是否加入北约问题上十分谨慎，尽量避免激怒俄罗斯。

然而地缘环境的变化，使芬兰加快从“长期中立”走向“反俄前线”。2022年俄乌冲突爆发后，芬兰坚持的“欧洲战争只能是俄罗斯与北约间的大国战争”这一中立前提被打破：乌克兰非北约成员国，而与芬兰一样是北约“增强伙伴国”，但也成为冲突的一方；而美国及北约对支援乌克兰瞻前顾后，导致冲突最后演变成消耗战。对此芬兰认为，俄罗斯与北约之间已经没有多少“中间地带”，“北约正式成员”与“得不到北约保护”之间并无真正的“第三种选择”，于是芬兰正式选择加入北约。

从俄罗斯“老邻居”到北约“新成员”，芬兰自加入起就成为北约与俄罗斯对峙的重点地带，更是一步步成为北约的重要北方枢纽。一方面，芬兰正处于俄罗斯与北约的“前线位置”，与俄罗斯有长约1340公里的边界。芬兰的加入，让北约与俄罗斯的边界线长度大幅增加，双方在东北翼对抗的火药味更为浓烈。另一方面，芬兰的加入让波罗的海彻底变为“北约的内海”，北约在对俄罗斯开展情报活动和态势感知上变得更加方便。

加剧紧张局势

北约官方认为，在芬兰频繁举行演习，有助于强化北约在东北翼对俄罗斯的军事优势。然而，北约一直在俄罗斯边界动作频频，无疑会加剧俄罗斯与北约之间的对立情绪，无益于地区紧张局势的缓和。

芬兰加入北约后，在北约的军事战略中扮演着重要角色。从2024年芬兰领土首次被用于北约的大规模演习，到此次涵盖陆海空的特种部队演习，北约越来越重视实战化的联合作战，火药味愈发浓厚。芬兰是欧洲森林覆盖率最高的国家之一，森林约占国土面积的70%。同时，芬兰也有“千湖之国”“千岛之国”之称，全国共有近19万个湖泊和近18万个岛屿。破碎的地貌让芬兰易守难攻，敌方的机械化部队也难以快速推进，而兼具灵活性与机动性的特种部队，可以在芬兰的常规与非常规战争中发挥较大作用。北约通过在芬兰全境举行演习，不仅可更加熟悉北欧作战环境，也将提升其力量投送能力。

北约频繁在芬兰举行演习，并不会让芬兰变得安全，还使欧洲地区安全局势更加紧张。芬兰军方表示，美国在参加“南方狮鹫25”演习后，还准备积极参与下半年在芬兰与波罗的海地区的其他演习，加强在该地区的军事存在，这势必会让俄罗斯感觉“更不安全”，让本已针锋相对的欧俄对立态势更为固化。特别是当前俄乌冲突已持续3年之久，已经到了通过和平谈判推动解决的关键阶段。在这种情况下，持续而密集的军演，只会破坏进行政治解决所必需的互信基础，让双方更加不相信欧洲安全问题能够通过“非军事手段”解决。

（作者单位：中国现代国际关系研究院）

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图片来源：人民网记者 康辉 摄

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