每经编辑｜陈元邦    

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孕(yun)期白色分泌(mi)物：是“报喜”还是“警报”？

怀(huai)孕，一个(ge)充满(man)奇妙(miao)与(yu)期(qi)待(dai)的旅程(cheng)，从两(liang)条模(mo)糊的红线(xian)开始，便(bian)悄(qiao)然(ran)开(kai)启了母(mu)性的光(guang)辉。伴随而(er)来的一(yi)些(xie)身体变化(hua)，常常(chang)让初为人(ren)母的(de)准妈(ma)妈们心(xin)生(sheng)疑(yi)虑，其中(zhong)，阴(yin)道(dao)分泌(mi)物的(de)改变便(bian)是(shi)让不少(shao)女(nv)性纠结(jie)的(de)焦点。特别(bie)是当分泌(mi)物呈(cheng)现出(chu)白色(se)时(shi)，脑(nao)海中便会(hui)浮(fu)现出(chu)各(ge)种猜测：“这(zhe)是(shi)正(zheng)常的(de)吗？会不会(hui)有什么(me)问题？”今(jin)天，我(wo)们就来一起拨(bo)开迷(mi)雾，深(shen)入了(le)解孕期(qi)白(bai)色分(fen)泌(mi)物(wu)的那(na)些事儿(er)，看看(kan)它(ta)究竟是天(tian)使的“报喜”，还是(shi)需(xu)要(yao)我(wo)们(men)提高警(jing)惕的“警报”。

一、孕期(qi)分泌物增多的(de)“幕后推手(shou)”：荷尔(er)蒙在“捣鬼”？

我们(men)要明确一个基(ji)本事实：怀(huai)孕后(hou)，女性体内荷尔(er)蒙水平会(hui)发(fa)生翻天覆(fu)地的变(bian)化。特别是孕酮（黄体(ti)酮）和(he)雌激素的(de)急(ji)剧(ju)上升，它们(men)在孕育(yu)生(sheng)命的(de)过程(cheng)中扮演着至关(guan)重(zhong)要(yao)的角色。孕(yun)酮能(neng)够(gou)帮助维持子(zi)宫(gong)内(nei)膜(mo)的(de)稳定，防止早(zao)期流产(chan)；雌激(ji)素(su)则促(cu)进(jin)生(sheng)殖器官(guan)的发(fa)育和功能。

这些(xie)荷(he)尔(er)蒙的(de)“副(fu)作(zuo)用”之(zhi)一，就是会(hui)刺激阴(yin)道(dao)上皮(pi)细胞增生(sheng)，并(bing)加(jia)速宫颈腺(xian)体分(fen)泌黏液。这(zhe)意味(wei)着，即使(shi)在(zai)非孕(yun)期，女性也会有一(yi)定(ding)量(liang)的阴道(dao)分泌(mi)物，这是一(yi)种正(zheng)常的生理(li)现象，有(you)助于保(bao)持阴(yin)道湿润、清(qing)除污垢和(he)病原(yuan)体。到了孕(yun)期，这种分(fen)泌(mi)的“马力”被大(da)大加强，分(fen)泌物总(zong)量自(zi)然(ran)就会显著(zhu)增多(duo)。

二、白色分泌物(wu)：正常生理反应(ying)的“马甲”

这(zhe)些增(zeng)多(duo)的分泌(mi)物(wu)，在(zai)孕期(qi)常常(chang)呈现(xian)为何种(zhong)形态呢？多数情况(kuang)下，孕(yun)期分(fen)泌(mi)物(wu)是乳(ru)白色或淡(dan)白色的，质(zhi)地可(ke)能略(lve)显粘(zhan)稠(chou)，气味通常不明显(xian)，或者(zhe)只(zhi)有(you)淡(dan)淡(dan)的生(sheng)理性(xing)气味。这种(zhong)白带，我(wo)们(men)称(cheng)之(zhi)为(wei)“生(sheng)理性白带”。

这种(zhong)生理(li)性白(bai)带的增多(duo)，在医(yi)学上被称(cheng)为“孕(yun)期(qi)生理性阴道(dao)分泌(mi)物(wu)增多”。它的主(zhu)要作用是(shi)：

润(run)滑(hua)与(yu)保(bao)护：保(bao)持(chi)阴道黏膜湿(shi)润，防(fang)止(zhi)干燥和(he)摩擦(ca)。自洁作用(yong)：帮(bang)助(zhu)清除阴(yin)道(dao)内的脱(tuo)落细胞(bao)、微生物和其他杂质，维持(chi)阴道(dao)内环境(jing)的(de)健康(kang)。屏障作用：一定(ding)程度上抵御外(wai)部病原(yuan)体的入(ru)侵，为胎儿(er)的健康发育(yu)营(ying)造一(yi)个相(xiang)对安(an)全的环(huan)境。

所以(yi)，当您(nin)发(fa)现孕(yun)期(qi)分泌物有(you)所增(zeng)多，且(qie)颜色(se)为(wei)乳白色(se)、质地粘稠、无异(yi)味(wei)时(shi)，大(da)可不(bu)必(bi)过于(yu)惊慌。这很(hen)可能只(zhi)是身(shen)体(ti)在为(wei)孕育小生(sheng)命而(er)进(jin)行(xing)的“正(zheng)常(chang)排练”，是(shi)您体(ti)内荷尔蒙在积(ji)极工(gong)作(zuo)、为宝(bao)宝(bao)保驾护(hu)航的信(xin)号。

三、细(xi)数“正常(chang)”的(de)白色(se)分泌(mi)物：那些(xie)让你(ni)安心(xin)的特征

如(ru)何(he)判(pan)断(duan)自(zi)己出(chu)现的白色分(fen)泌物(wu)是(shi)否(fou)属(shu)于正常范(fan)围呢？以下几(ji)个(ge)关键特征，可(ke)以(yi)帮助您(nin)初(chu)步评(ping)估：

颜色：主(zhu)要是乳白色、无色透(tou)明(ming)或略(lve)带淡白色。如果颜(yan)色(se)变(bian)得黄绿、灰白，或(huo)者带(dai)有血(xue)丝，那就(jiu)要(yao)引起注意(yi)了。质(zhi)地(di)：通(tong)常呈(cheng)稀(xi)糊(hu)状、蛋清状或(huo)略微(wei)粘稠。如(ru)果变(bian)得豆腐渣样、泡(pao)沫(mo)状或脓(nong)样，则(ze)需要(yao)警惕(ti)。气(qi)味：正常分泌物(wu)几(ji)乎(hu)没(mei)有气味，或(huo)只有(you)轻微(wei)的生理性(xing)气(qi)味(wei)。

如果(guo)出(chu)现明显(xian)的腥(xing)臭味(wei)、鱼腥(xing)味(wei)或腐(fu)臭(chou)味，则(ze)可能是感染的(de)迹象。伴(ban)随(sui)症状(zhuang)：正常情况下，生(sheng)理性(xing)分泌物增(zeng)多(duo)不会伴随阴(yin)道瘙痒、灼(zhuo)热感(gan)、疼痛或尿(niao)频、尿(niao)急等不(bu)适(shi)。一(yi)旦(dan)出现这(zhe)些(xie)症状(zhuang)，则需要进一步排查原因(yin)。

四、身(shen)体的“求(qiu)救(jiu)信号(hao)”：需要警(jing)惕的白(bai)色分(fen)泌物(wu)

我(wo)们(men)不能掉(diao)以轻心(xin)，因为(wei)并非(fei)所有白色(se)的分(fen)泌物(wu)都代表着(zhe)平安(an)无事。有时，白色(se)的分泌物(wu)也可(ke)能是(shi)身(shen)体发出(chu)的(de)“求(qiu)救信(xin)号”，提(ti)示着潜(qian)在的健(jian)康问题(ti)。

1.霉(mei)菌性(xing)阴(yin)道(dao)炎(yan)（念珠(zhu)菌(jun)性阴(yin)道炎）：这是(shi)孕(yun)期女性常见(jian)的阴道(dao)感染之(zhi)一(yi)。由(you)于(yu)孕(yun)期体(ti)内激素水平的(de)变化(hua)，尤其是血(xue)糖(tang)的升(sheng)高(gao)（部分(fen)孕妇(fu)可能出现(xian)妊娠期(qi)糖(tang)尿病(bing)），为(wei)念(nian)珠(zhu)菌（真菌(jun)）的滋生提(ti)供了有(you)利条(tiao)件。

分泌(mi)物特(te)征：常呈(cheng)白(bai)色、浓稠的(de)豆腐(fu)渣(zha)样(yang)，量(liang)可能(neng)较多，有(you)时会带有(you)少许黄(huang)绿(lv)色。伴随症(zheng)状：阴道(dao)及外阴(yin)瘙痒感剧(ju)烈，灼(zhuo)热感，性交(jiao)时可能疼(teng)痛。

2.细(xi)菌性阴道病（BV）：这(zhe)是一种(zhong)由(you)多种(zhong)厌氧菌(jun)引起(qi)的阴道菌群失调(diao)。虽(sui)然(ran)名字叫“细(xi)菌(jun)性”，但分泌物(wu)不一定总是(shi)黄色或绿色(se)，有时(shi)也可(ke)能(neng)表(biao)现为白(bai)色(se)。

分泌物特(te)征：分(fen)泌物通常(chang)呈灰白色(se)，稀薄，量中(zhong)等。伴(ban)随症(zheng)状：具有(you)典型的(de)鱼腥(xing)味，在(zai)性交(jiao)后气(qi)味会更明显(xian)。可(ke)能(neng)伴有(you)轻(qing)微的瘙痒或刺激感(gan)。

3.滴虫性(xing)阴(yin)道(dao)炎：虽然滴虫(chong)性阴道炎的分(fen)泌物通常为黄绿色、泡沫状，但早期(qi)或感染不(bu)严重(zhong)时，也(ye)可能(neng)呈(cheng)现为(wei)白(bai)色。

分(fen)泌(mi)物(wu)特征：早(zao)期(qi)或轻(qing)症可(ke)能为(wei)稀薄的(de)白(bai)色分(fen)泌物，但典(dian)型表(biao)现(xian)是黄(huang)绿色、泡(pao)沫状，量多。伴(ban)随(sui)症状(zhuang)：阴道瘙痒、灼热感(gan)，外(wai)阴红肿，性交疼(teng)痛，尿频、尿痛。

4.宫(gong)颈炎(yan)或早期破(po)水(shui)：在(zai)极少数情(qing)况下(xia)，如果(guo)宫(gong)颈发生(sheng)炎症(zheng)，分(fen)泌(mi)物也(ye)可(ke)能(neng)发生改变(bian)，呈现为白(bai)色或(huo)黄白色。更值得(de)警惕的是，如果白色(se)分泌物带(dai)有(you)粘液(ye)，并(bing)且(qie)量持续(xu)增多(duo)，有时(shi)需要(yao)排除(chu)是否为羊(yang)水少(shao)量渗(shen)漏（早期(qi)破(po)水）的可能。羊水通常(chang)是无(wu)色无(wu)味的，但(dan)如果混(hun)有胎(tai)粪或(huo)其(qi)他物质(zhi)，也可能呈(cheng)现为(wei)淡(dan)白色或(huo)淡黄(huang)色。

五(wu)、准妈妈(ma)的(de)自我观(guan)察(cha)与应(ying)对策略

面对孕期分泌物(wu)的变化(hua)，准(zhun)妈(ma)妈们不(bu)必过度焦虑(lv)，但(dan)也不能掉以轻(qing)心。关键在于学(xue)会自我观察，并(bing)及时寻(xun)求专业(ye)帮(bang)助(zhu)。

保(bao)持良好(hao)的(de)个人(ren)卫生：每(mei)天用温(wen)水清洗外(wai)阴(yin)，穿着棉质、透气(qi)的内裤，并(bing)勤换洗(xi)。避免使用刺激性(xing)的洗(xi)液或(huo)肥皂(zao)。密切关(guan)注(zhu)分泌(mi)物的(de)变(bian)化：留意(yi)分(fen)泌(mi)物(wu)的(de)颜(yan)色(se)、质地(di)、气味以及是否(fou)伴有(you)瘙痒、灼热(re)等不(bu)适。记(ji)录异(yi)常情(qing)况：如果发(fa)现分(fen)泌物(wu)出(chu)现(xian)异常，建议(yi)记录(lu)下(xia)来，包(bao)括出现(xian)的时间(jian)、症状等(deng)，方(fang)便(bian)就医(yi)时提(ti)供详(xiang)细信息。

及(ji)时就(jiu)医(yi)：一旦出(chu)现分(fen)泌物颜(yan)色异常、气(qi)味难闻(wen)、质地(di)改(gai)变（如豆(dou)腐渣样(yang)、泡沫状）或伴随明显的(de)瘙痒(yang)、灼(zhuo)热、疼痛(tong)等症状，请务必(bi)及时前往(wang)医院(yuan)就诊，听取医生的专业(ye)诊断和(he)治疗(liao)建议。

孕期(qi)是特(te)殊的时期，任何身(shen)体(ti)的细(xi)微变化都可能(neng)关乎母子健(jian)康(kang)。正确(que)认(ren)识(shi)孕期分泌物(wu)的变化(hua)，做到(dao)心中(zhong)有数，才能(neng)更好地守(shou)护这份来(lai)之不(bu)易的孕育之喜。

孕期(qi)白色(se)分泌物(wu)：深入(ru)解析(xi)与(yu)专业指导

上(shang)一(yi)部分(fen)，我(wo)们(men)已经对孕期白色分(fen)泌物(wu)进(jin)行(xing)了初(chu)步的解析(xi)，区分了生理性分泌(mi)物与可(ke)能(neng)预示着感(gan)染(ran)的(de)异常(chang)分泌(mi)物。这(zhe)一部分，我们将进(jin)一(yi)步深入探讨(tao)，从(cong)专家的角(jiao)度，为(wei)您提供更详尽(jin)的解读和实用的指(zhi)导(dao)建议，帮(bang)助(zhu)您科学应(ying)对(dui)孕期分泌(mi)物的挑战(zhan)。

六、专家解(jie)读(du)：为(wei)什(shen)么孕期(qi)更容易(yi)出现(xian)这(zhe)些“白色困(kun)扰”？

孕(yun)期女(nv)性(xing)身体的(de)免(mian)疫(yi)力相(xiang)较(jiao)于(yu)非(fei)孕(yun)期会有所(suo)下(xia)降(jiang)，这主要是(shi)因为(wei)母(mu)体需(xu)要(yao)维持一个相对(dui)“免(mian)疫耐(nai)受”的状(zhuang)态，以防止(zhi)免疫系统(tong)攻击(ji)胎儿(er)。这种免疫力的(de)变化(hua)，使得准妈(ma)妈(ma)们更(geng)容易受(shou)到(dao)病(bing)原体的(de)侵袭(xi)，从(cong)而引发阴(yin)道炎症(zheng)。

荷尔(er)蒙的“双刃剑”：如前(qian)所述，孕期(qi)高涨(zhang)的雌(ci)激素(su)和孕(yun)酮，虽(sui)然是(shi)孕育(yu)生命的关键，但(dan)也改变(bian)了(le)阴道(dao)内的(de)微(wei)生(sheng)态环(huan)境。雌激素(su)升高(gao)会促进乳(ru)酸(suan)杆(gan)菌的生长，乳(ru)酸(suan)杆菌产生(sheng)乳酸(suan)，维持(chi)阴道的酸(suan)性环境（pH值较低(di)，通常在(zai)3.8-4.5），这(zhe)是抑(yi)制(zhi)有害(hai)菌(jun)生长的天然(ran)屏(ping)障。

孕(yun)酮的升(sheng)高(gao)会削(xue)弱乳(ru)酸杆菌的(de)作用，并且(qie)可能使阴(yin)道pH值略微(wei)升高，为一(yi)些致(zhi)病菌（如念珠菌(jun)）的繁(fan)殖创造了“温床”。糖原代谢(xie)的变化(hua)：孕(yun)期(qi)女(nv)性的(de)糖原分泌(mi)量会(hui)增加，这为(wei)阴道(dao)内的乳(ru)酸杆(gan)菌提供(gong)了丰(feng)富的(de)营养。理论(lun)上，这应该(gai)有利于维持(chi)阴道的(de)健康。但(dan)如(ru)果血(xue)糖(tang)控制不(bu)佳，例(li)如患有妊娠期(qi)糖尿(niao)病，过多的(de)糖分也可(ke)能成为霉(mei)菌的“盛宴(yan)”。

局部血(xue)流丰富(fu)：孕(yun)期(qi)盆腔(qiang)区域(yu)的血(xue)流会相对(dui)丰富，这可能为(wei)炎症(zheng)的(de)发生和(he)发展(zhan)提供更有(you)利的条(tiao)件。

七、面对白(bai)色(se)分泌(mi)物(wu)，何时该“敲(qiao)响警(jing)钟”？

我(wo)们已经提(ti)到(dao)了正常(chang)生(sheng)理(li)性分(fen)泌(mi)物的(de)一(yi)些(xie)特(te)征，哪(na)些情(qing)况下(xia)的白色分(fen)泌物(wu)，是绝对需(xu)要引起高度警(jing)惕，并(bing)立(li)即(ji)就(jiu)医的呢(ne)？

伴随(sui)剧(ju)烈(lie)瘙痒：如果(guo)白色(se)分泌物同时伴(ban)有(you)难(nan)以忍受(shou)的(de)阴道(dao)及外阴(yin)瘙痒，特别是(shi)夜间(jian)瘙痒加(jia)剧，这往(wang)往(wang)是(shi)霉(mei)菌(jun)性(xing)阴(yin)道炎(yan)的典型表(biao)现(xian)。剧烈的(de)瘙痒不(bu)仅(jin)影响生活(huo)质(zhi)量，还可(ke)能因为过度(du)抓挠(nao)导致外阴皮肤破(po)损，增加感(gan)染风险。出现豆(dou)腐渣(zha)样或(huo)块状物(wu)：这(zhe)种质(zhi)地犹(you)如(ru)凝(ning)乳、奶(nai)酪或豆腐(fu)渣的分(fen)泌(mi)物，是(shi)念珠(zhu)菌感(gan)染的(de)“标志性”特征。

一(yi)旦发(fa)现(xian)，务必及时就医。伴有异(yi)味（鱼(yu)腥(xing)味、腥(xing)臭(chou)味）：灰(hui)白色(se)、稀薄(bao)的白色(se)分(fen)泌物(wu)，同时(shi)伴(ban)有明显(xian)的鱼腥味或(huo)腥(xing)臭味，这(zhe)通常是(shi)细菌性阴(yin)道(dao)病(bing)的(de)信(xin)号。这(zhe)种异味，尤其是性生活(huo)后会更加明(ming)显，令人(ren)尴尬。分泌(mi)物呈黄(huang)绿(lv)色(se)或脓样(yang)：即使(shi)是(shi)略带(dai)黄(huang)色的白色分泌(mi)物，或者(zhe)分(fen)泌物颜(yan)色明显变为(wei)黄(huang)绿色(se)、甚至呈(cheng)现为脓性，都(dou)需(xu)要高度(du)警(jing)惕，这(zhe)可能提(ti)示有(you)其他(ta)细菌(jun)感染，甚至(zhi)需要排除一些性传(chuan)播疾(ji)病的可能(neng)性。

伴(ban)有腹痛(tong)、腰(yao)酸、发热等症状：如果(guo)白色(se)分泌(mi)物异常，同时伴随下腹部坠胀(zhang)、疼(teng)痛、腰酸(suan)、发热(re)等全身(shen)性(xing)或局(ju)部性感染(ran)症状(zhuang)，这可(ke)能(neng)意味着(zhe)炎症(zheng)已经向上(shang)蔓(man)延(yan)，甚至累及(ji)子宫、输卵管(guan)，情况比较(jiao)危(wei)急，需要立即就医。疑(yi)似羊水早(zao)期渗(shen)漏：尽(jin)管(guan)羊水通(tong)常是无(wu)色无味(wei)的，但在(zai)某(mou)些情(qing)况下(xia)，尤(you)其当有(you)胎脂、胎便(bian)污染(ran)时，也可能呈现(xian)为淡白色或淡(dan)黄色。

如果(guo)发现(xian)白色(se)分泌(mi)物(wu)突(tu)然增多，呈水样(yang)，并且无法控(kong)制，同(tong)时(shi)伴有腹(fu)部(bu)紧绷(beng)感，需要警(jing)惕是否(fou)为(wei)早期破水，立即(ji)就医(yi)。

八、孕期白(bai)色(se)分(fen)泌物：医生的“诊断(duan)处(chu)方(fang)”与(yu)治疗(liao)原则

一(yi)旦出现(xian)上述(shu)需要警惕的情况(kuang)，医(yi)生会(hui)根据(ju)您的(de)症状(zhuang)和检(jian)查(cha)结(jie)果(guo)，给出相(xiang)应(ying)的(de)诊断和治(zhi)疗方案。

问(wen)诊(zhen)与体(ti)格检查(cha)：医生会详细询(xun)问您(nin)的(de)病史、症(zheng)状，并(bing)进(jin)行妇科(ke)检查(cha)，观察(cha)分(fen)泌(mi)物的性状，评估(gu)外阴(yin)和阴道(dao)黏膜的情况(kuang)。分泌(mi)物检查(cha)（白(bai)带常(chang)规）：这是诊断阴(yin)道(dao)炎症最(zui)常用(yong)、最直(zhi)接的方法(fa)。通过显(xian)微镜检(jian)查，可(ke)以观(guan)察到分泌(mi)物中(zhong)的细(xi)胞、菌群、pH值等，从(cong)而明确诊(zhen)断。

对(dui)于霉菌性阴道(dao)炎，可能(neng)需要进(jin)行真(zhen)菌培养；对(dui)于细(xi)菌性(xing)阴道(dao)病，会(hui)检测(ce)相关(guan)指标(biao)；对于滴(di)虫(chong)性阴道炎(yan)，则(ze)会(hui)寻找滴虫。其他(ta)检查：根(gen)据(ju)需要(yao)，医生(sheng)可能会(hui)安(an)排宫颈TCT（液(ye)基薄层细胞学检查）、HPV（人乳头(tou)瘤(liu)病毒(du)）检测，甚至(zhi)宫颈(jing)活检，以(yi)排(pai)除(chu)宫(gong)颈病变。

治疗原则：安(an)全(quan)第一，对(dui)症(zheng)治疗

孕期(qi)治(zhi)疗任何(he)疾病，安(an)全永(yong)远(yuan)是第一(yi)位的。医生在选(xuan)择药(yao)物(wu)时，会充(chong)分考(kao)虑对(dui)胎儿(er)的影(ying)响。

霉菌(jun)性(xing)阴道(dao)炎：常(chang)选用(yong)对孕妇(fu)相对安(an)全的(de)阴道(dao)用抗(kang)真菌药(yao)物(wu)，如制(zhi)霉菌(jun)素、克霉唑等(deng)。通常不会选择口服药物(wu)，以(yi)免影(ying)响(xiang)胎(tai)儿(er)。细(xi)菌性(xing)阴道病：可能会(hui)选(xuan)择(ze)对(dui)孕(yun)妇安全的(de)抗(kang)生(sheng)素，如甲硝(xiao)唑（虽(sui)然早期孕期慎(shen)用，但后期可用(yong)）、克(ke)林霉素等，通(tong)过阴道(dao)用(yong)药(yao)或(huo)短疗程的(de)口服药(yao)物(wu)来(lai)治疗。

滴(di)虫性(xing)阴道(dao)炎(yan)：孕(yun)中期(qi)或晚期，医(yi)生可能(neng)会(hui)谨慎使用甲(jia)硝(xiao)唑。宫(gong)颈炎：治(zhi)疗方(fang)案取决(jue)于病因，可(ke)能(neng)是(shi)局(ju)部冲洗(xi)、药物治疗，或(huo)者(zhe)针对(dui)病(bing)原(yuan)体进(jin)行治(zhi)疗(liao)。

重要的(de)治疗理(li)念：

遵医嘱用药：务(wu)必按(an)照医(yi)生(sheng)的(de)处方(fang)，足量、足疗程使用药物(wu)，不(bu)要自(zi)行停药或更改(gai)剂(ji)量。治疗(liao)期间(jian)注意(yi)：治(zhi)疗期间(jian)，注意保(bao)持(chi)外阴清洁(jie)干(gan)燥，避免(mian)性(xing)生(sheng)活，穿(chuan)着棉质(zhi)内(nei)裤。伴侣治(zhi)疗：如果是(shi)滴虫(chong)性或(huo)霉菌性感(gan)染，有时(shi)也需要(yao)伴(ban)侣一(yi)同接受检查(cha)和治(zhi)疗，以(yi)防止(zhi)交(jiao)叉(cha)感(gan)染(ran)。

定期复查(cha)：治疗(liao)结束后(hou)，医生(sheng)可(ke)能会(hui)建议(yi)您进行复查，以(yi)确(que)保(bao)感染已经清除(chu)。

九、孕期(qi)分(fen)泌(mi)物(wu)护理：预(yu)防(fang)胜于(yu)治疗(liao)

虽(sui)然有些分泌(mi)物增(zeng)多(duo)是(shi)生理(li)性的(de)，但通(tong)过(guo)科(ke)学的(de)护(hu)理(li)，可以(yi)有效(xiao)降(jiang)低(di)发生(sheng)阴(yin)道(dao)感染(ran)的(de)风(feng)险。

勤换内(nei)裤：每(mei)天(tian)更(geng)换(huan)干净(jing)的(de)棉质(zhi)内裤(ku)，并及(ji)时清洗、晾晒（最(zui)好在阳光下(xia)）。避免过(guo)度清(qing)洁(jie)：每天用清水(shui)清(qing)洗外阴(yin)即可(ke)，无需使(shi)用(yong)任何(he)洗液(ye)、香(xiang)皂(zao)或(huo)冲(chong)洗液(ye)，以免破坏(huai)阴(yin)道正常的(de)菌(jun)群平(ping)衡。选(xuan)择合适的(de)卫(wei)生(sheng)用品(pin)：孕(yun)期(qi)可选择透(tou)气(qi)性好的(de)产(chan)妇(fu)卫生垫，但要勤(qin)更换，保持清洁(jie)。

均衡饮食，控(kong)制(zhi)血糖(tang)：保持(chi)饮食(shi)清(qing)淡，多(duo)吃蔬菜(cai)水果(guo)，注意(yi)控制(zhi)糖(tang)分摄(she)入(ru)，对于(yu)有妊娠期糖(tang)尿病风(feng)险的孕妇(fu)，更(geng)要严格(ge)监控(kong)血(xue)糖。预防(fang)便(bian)秘(mi)：便秘(mi)可能加重(zhong)盆腔的压力，影(ying)响(xiang)盆腔(qiang)血(xue)液循(xun)环(huan)，间接影响阴(yin)道健(jian)康。多(duo)饮(yin)水，多摄(she)入膳食纤(xian)维。远离不(bu)洁性(xing)行为：孕(yun)期保持(chi)健康的(de)性生活(huo)，注意(yi)性伴侣的(de)卫生。

增强(qiang)自(zi)身(shen)免疫力：保证充(chong)足的睡眠，适(shi)度(du)运动，保(bao)持心情(qing)愉悦，都有助于提升身体(ti)的抵抗力。

结(jie)语：

怀孕期间(jian)，准妈(ma)妈们(men)身体的(de)变(bian)化(hua)是(shi)多(duo)方(fang)面(mian)的，阴道(dao)分泌(mi)物的改变只(zhi)是其(qi)中(zhong)之(zhi)一(yi)。关键在(zai)于，我们(men)要(yao)用科(ke)学的态(tai)度去面对，用细(xi)致的(de)观(guan)察去(qu)捕(bu)捉(zhuo)信(xin)息(xi)，用(yong)专业的知识去(qu)解读(du)信号(hao)。生理性的(de)分泌(mi)物(wu)增(zeng)多(duo)，是(shi)身体(ti)在(zai)为(wei)孕育生命(ming)而做(zuo)的积(ji)极准(zhun)备(bei)；而当分(fen)泌物(wu)出现(xian)异(yi)常(chang)时，及时就医，遵(zun)循医嘱，则(ze)能为(wei)母子健(jian)康(kang)筑起坚实的屏(ping)障。

请(qing)记住(zhu)，您不是一(yi)个人在战斗，专业的(de)医疗(liao)团队(dui)和科学(xue)的护理(li)方法(fa)，将(jiang)全程守(shou)护您和宝宝的(de)健康，让这(zhe)段生(sheng)命(ming)旅(lv)程(cheng)更(geng)加安(an)心与(yu)美(mei)好。

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图片来源：每经记者 阿古桑 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄