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人民网澳门10月23日电 （记者富子梅）第三届“粤港澳大湾区人才高质量发展大会”（下称“大会”）10月22日至25日在澳门举行。大会以“登高望远、海纳百川、锐意进取，打造国际高端人才集聚高地”为主题，展示大湾区人才政策和成效，以及大湾区发展优势和机遇，招揽世界各地人才集聚湾区发展，促进大湾区人才高地建设。

图为大会开幕式。澳门特区政府人才发展委员会供图

大会由澳门特区政府人才发展委员会、香港特区政府劳工及福利局、广东省人力资源和社会保障厅、广东省人民政府港澳事务办公室联合举办。澳门特区政府社会文化司司长柯岚、广东省人民政府副省长李运、人力资源和社会保障部人力资源流动管理司司长张文淼、香港特区政府政务司副司长卓永兴、澳门中联办人事部部长艾一平、澳门特区政府人才发展委员会秘书长龚志明、香港人才服务办公室总监陈海劲、澳门特区政府人才发展委员会副秘书长黄健武共同主持大会开幕式。

柯岚表示，特区政府将善用横琴粤澳深度合作区的空间优势，分阶段推动澳琴国际教育大学城和全国高校区域技术转移转化中心的建设，充分发挥澳门4所全国重点实验室的优势等，为澳门培育和凝聚人才打造重要载体。

李运指出，大会已成为共建大湾区人才高地的重要品牌。粤港澳三方持续深化互融互通合作，深入实施湾区人才通、就业通、社保通等工程，促进粤港澳三地互融互通、共建高水平人才高地。

“太紧”的信号：倾听身体的语言，解读亲密的默契

在一段充满爱意的亲密关系中，性行为是情感交流的重要组成部分。而在这个过程中，避孕套的选择与使用，往往承载着双方的健康、责任与对未来的规划。“岳不让我戴套说太紧了”这样的表述，虽然略显直白，却道出了一个在实践中可能遇到的真实困境。这背后，可能隐藏着多种原因，需要我们细致地去解读和应对。

我们需要理解“太紧”的感受。这种感觉可能来源于避孕套本身的尺寸不合适，也可能是心理上的不适感。当一方感到“太紧”，这是一种身体的信号，也是一种情感的表达。它可能意味着生理上的不适，如摩擦、束缚感，甚至疼痛；也可能是一种潜意识的担忧，担心性爱的质量受到影响，从而影响到彼此的情绪和親密度。

忽视这种信号，强行进行，不仅可能带来身體上的伤害，更可能在情感上造成隔阂。

“岳不让我戴套”這句话，表面上看是拒绝使用避孕套，但其深层原因或许是“太紧”带来的负面體验。我们需要认识到，这并非是对性行为本身或对伴侣的否定，而是对某种特定方式或产品的反馈。因此，首要的任务是打开沟通的阀門。

沟通：搭建理解的桥梁，化解“不能说的秘密”

在亲密关系中，坦诚而富有同理心的沟通是解决一切问题的基石。当遇到“太紧”这样的情况时，最有效的做法是坐下来，心平气和地谈一谈。

如果你是使用者，可以具体描述“太紧”带来的不适；如果你是接受者，可以表达你对性爱质量的期望，以及对伴侣舒适度的关心。重要的是，讓对方知道，你重视的不仅是性行为本身，更是彼此的感受和体验。共同寻找解决方案：沟通的最终目的是為了解决问题。在充分理解彼此的需求后，可以一起探讨解决方案。

这可能包括：更换品牌或型号：市面上有各种不同材质、尺寸和设计的避孕套。了解市面上的产品，并一起尝试不同品牌、不同尺寸（如加大号、超薄款）的避孕套，找到最适合双方的。润滑剂的应用：适当地使用润滑剂，不仅可以减少摩擦，缓解“太紧”带来的不适，还能增加性愛的愉悦感。

探索其他避孕方式：如果避孕套的尺寸和舒适度问题一直无法解决，可以考虑咨询医生，了解其他适合你们的避孕方式，例如节育环、避孕药等。当然，选择其他避孕方式需要双方共同的意愿和充分的了解。情趣互动：避孕套的使用，也可以被视为情趣互动的一部分。

尝试一些趣味性的方式，让戴套的过程不再是负担，而是增进情趣的契機。

超越“套”的舒适：选择与探索，让爱意更自由

当“太紧”成为一个现实的障碍时，我们不能止步于此，而是要积极地去探索和尝试，找到让双方都能感到舒适和愉悦的方式。这不仅是对性健康的负责，更是对彼此情感連接的珍视。

选择：多样化是关键，总有一款适合你

避孕套的市场正在不断發展，为了满足不同人群的需求，各种各样的新产品层出不穷。

尺寸的维度：传统的避孕套尺寸可能无法满足所有人的需求。如今，许多品牌推出了“加大号”、“超薄款”、“紧密贴合款”等不同尺寸和款式的避孕套。了解自己的尺寸，并大胆地去尝试，寻找那些能提供良好贴合度和舒适度的产品。尺寸并不是越小越好，也不是越大越好，最重要的是“适合”。

材质的考量：避孕套的材质也是影响舒适度的重要因素。乳胶是最常見的材质，但有些人可能对其过敏。聚氨酯、聚异戊二烯等非乳胶材质，通常更薄、更透热，也能提供更好的触感。一些新型的超薄避孕套，更是能最大程度地减少异物感，让双方几乎感觉不到它的存在。

设计的创新：除了基本的尺寸和材质，一些避孕套还设计有不同的纹路、形状，甚至带有延时或增强快感的功能。這些创新设计，可以為性愛增添更多乐趣，同时也可能在一定程度上缓解不适感。例如，一些带有环状设计的避孕套，可以提供更均匀的压力，避免局部过紧。

探索：让性愛回归本源，享受纯粹的亲密

“太紧”的困扰，有时候也可能是一种心理暗示。当我们过分纠结于避孕套的“束缚感”時，反而會影响到性爱的体验。因此，除了在产品选择上做文章，我们也可以从更广阔的视角来审视和提升性爱的质量。

前戏的充分：充足而富有情调的前戏，能够帮助身体自然地进入兴奋状态，增加润滑，从而在一定程度上缓解使用避孕套時的不适感。用心去爱抚，用言语去挑逗，让身心的连接更加紧密。性爱的节奏：尝试调整性爱的节奏和体位。有时候，改变一下姿势，或者放慢速度，都能让舒适度得到提升。

找到那些能让双方都感到放松和享受的节奏。情感的联结：性爱不仅仅是身體的接触，更是情感的交流。当双方的情感連接足够深厚时，一些生理上的小不适，往往能被忽略或轻易化解。通过眼神的交流、温柔的抚摸、深情的拥抱，让每一次的親密都充满爱意和信任。正视与接纳：“太紧”的感受，可能只是一个暂时的困扰。

重要的是，双方都能以开放和接纳的态度去面对。不要因为一次不愉快的体验，就否定了避孕套的重要性，也不要因此而产生焦虑。

当“岳不让我戴套说太紧了”成为一种表达，它提醒我们：

沟通是必不可少的。任何关于性与愛的问题，都需要坦诚的对话来化解。选择是多样化的。避孕套并非只有一种模式，总有更适合你的选择。爱是需要探索的。不仅是身体的探索，更是情感的联结和默契的培养。

通过积极的沟通、理性的选择和深入的探索，我们可以将“太紧”的尴尬转化为增进彼此了解和加深情感的契机，讓亲密关系中的性爱，更加自由、愉悦，充满爱意。

张文淼表示，国家人力资源和社会保障部将一如既往坚定支持粤港澳大湾区发展，为人才提供更好的便利服务和发展环境。

卓永兴认为，三地政府携手举办人才大会，通过凝聚共识、整合资源、共建平台，将更有利于发展和推动人才政策，加速大湾区的高质量发展。

本届大会设有“人才博览主题馆”，汇聚粤港澳三地政府机构和企业，展示大湾区的产业发展、商务投资、人才政策及发展机遇等资讯，同场设有多场宣讲。

图片来源：美食天下记者 吴志森 摄

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