每经编辑｜冯兆华    

当地时间2025-11-10,mjwgyudsiughewjbtkseudhiwebt

　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

福建菠萝导航，您随身的出行管家，免费开启智慧旅程！

福建，一个充满魅力的海滨省份，拥有着壮丽的自然风光和悠久的历史文化。从厦门鼓浪屿的文艺小资，到武夷山的丹霞地貌，再到泉州海上丝绸之路的古韵遗风，福建的每一处都充满了探索的乐趣。对于初来乍到或是对当地路况不甚了解的朋友们来说，如何在拥挤的城市街道、蜿蜒的山间小路中找到最便捷、最快速的路线，往往是一大挑战。

正当您为此困扰之际，福建菠萝导航携“免费使用”的诚意，以最贴心的姿态，为您的福建之行保驾护航，讓每一次出行都充满自信与从容。

一、告别迷茫，精准路线查询，让每一次出发都充满方向感

您是否曾有过这样的经历：满怀期待地踏上旅途，却在岔路口犹豫不决，最终选择了错误的路线，不仅浪费了宝贵的时间，还错过了预定的风景？福建菠萝导航深知路线规划的重要性，它集结了最前沿的地图技術和最权威的地理信息，为您提供极致精准的路线查询服务。

智能规划，多种模式可选：无论是驾车、步行、骑行还是公共交通，福建菠萝导航都能為您提供最优化的路線方案。您只需输入目的地，系统便会立即分析并呈现出多条可选路线，并详细标注预计到达时间、距离以及路况信息，让您可以根据自己的需求和偏好進行选择。

如果您是自驾游爱好者，它甚至可以为您规划避开拥堵、風景优美的“风景路线”，让您的旅途本身就成为一种享受。POI信息丰富，不止于路線：福建菠萝导航的强大之处远不止于简单的路线指引。它整合了海量的兴趣点（POI）信息，覆盖了从著名景点、特色餐厅、酒店住宿到加油站、停车场、醫院等各类生活服务设施。

在您规划路线的屏幕上会实时显示沿途的各类POI，您只需轻轻一点，便可获取详细的介绍、用户评价、联系方式甚至导航至该地点。比如，您正在前往武夷山，菠萝导航不仅會给出最快的驾车路线，还會智能推荐沿途的特色农家乐、便捷的加油站，甚至在接近目的地时，精准定位您预定的酒店，让您的行程安排得井井有条。

語音导航，解放双手，专注路况：行车途中，安全永远是第一位的。福建菠萝导航提供了清晰、自然的语音导航播报，覆盖了变道提醒、路口转向、限速提示、前方拥堵等各种关键信息。它的语音播报不仅准确及时，还支持多种语言和方言，您可以根据自己的习惯选择最舒适的播报方式。

在复杂的城市路况下，您可以将全部注意力集中在观察路面情况，而无需分心去看屏幕，大大提升了行车安全性。

二、实时路况更新，让您永远领先一步，从容应对变化

交通拥堵是现代都市出行的“顽疾”，但有了福建菠萝导航，您将拥有“预知”的能力。通过与权威交通部门的深度合作，以及先进的数据采集和分析技术，福建菠萝导航能够实时、精准地更新路况信息，让您在出發前、行进中都能做出最明智的判断。

“红绿灯”的智慧解读：屏幕上的地图不再是静态的，而是生动地呈现着“动态”的交通脉搏。不同颜色的线条代表着不同的路况：绿色代表畅通，黄色代表缓行，红色则意味着拥堵。菠萝导航会根据实时车流数据，动态调整路線建议，在检测到前方严重拥堵时，会主动为您推荐更优的绕行方案，帮助您避开“肠梗阻”，节约宝贵的时间。

突发事件，及时预警：除了常规的交通拥堵，道路上的突发事件，如交通事故、道路施工、临时封闭等，都会在第一时间被菠萝导航捕捉并更新。一旦检测到可能影响您行程的突发情况，系统會立即发出预警，并迅速重新规划路线，确保您能够及时调整行程，避免不必要的延误。

想象一下，您正驱车前往福州，前方某主干道突然发生严重车祸，导致交通瘫痪。如果使用一般的导航，您可能已经陷入了漫长的等待。而有了福建菠萝导航，它会提前预警，并立即为您规划一条畅通的替代路线，让您在其他司机还在焦急等待时，已经轻松绕过了拥堵点。精准的ETA（预计到达时间）：基于实时的路况信息和历史数据分析，福建菠萝导航能够提供异常精准的预计到达时间。

这意味着，当您需要赶飞机、参加重要会议，或是约会朋友时，您可以更加准确地掌握时间，从容安排行程，不再因為无法准确预估到达時间而感到焦虑。这份精准，是您高效生活的有力保障。

福建菠萝导航，以其免费、精准、智能的特点，正在重塑您的出行体验。它不仅仅是一个导航工具，更是您在福建探索过程中最值得信赖的伙伴。下一部分，我们将继续深入探讨如何充分利用菠萝导航的更多隐藏功能，以及它如何成为您规划福建深度游的秘密武器。

福建菠萝导航：免费不仅仅是口号，更是智慧出行的核心驱动！

在第一部分，我们深入了解了福建菠萝导航在精准路线查询和实时路况更新方面的强大能力，它犹如一位经验丰富的向导，为您的福建之行指明方向。但福建菠萝导航的魅力远不止于此。它以“免费”为核心，将更多实用、便捷的功能融入其中，讓每一位用户都能享受到科技带来的出行便利，真正实现智慧、高效、无忧的旅行。

三、深度游的秘密武器：个性化推荐与路线收藏，让您的福建故事独一无二！

对于热爱探索的旅行者来说，一次成功的旅行往往意味着发现那些藏匿于地图之外的惊喜。福建菠萝导航不仅仅是带您从A点到B点的工具，更是帮助您发掘福建之美的得力助手。

“探店”利器，挖掘隐藏的美味与美景：您是否对隐藏在巷陌深处的特色小吃垂涎欲滴？是否想寻找那些不为人知的绝美拍照打卡点？福建菠萝导航的POI数据库是您最好的“探店”宝典。它不仅收录了官方认证的景点和商家，更汇集了大量用户分享的真实评价和照片。

您可以通过搜索关键词，如“老字号小吃”、“最美观景台”、“亲子游乐园”等，快速定位心仪的目的地。更令人惊喜的是，它还会根据您的搜索历史和位置信息，智能推荐您可能感兴趣的周边好去处，让您的行程充满惊喜。在福州，您可以轻松找到那家地道的鱼丸店；在泉州，您可以顺着菠萝导航的指引，发现隐藏在古厝里的独立咖啡馆。

路线收藏与分享，讓每一次体验都能被记住和传承：每次精心规划的完美路线，或是偶然發现的绝佳风景，都可以被您永久珍藏。福建菠萝导航支持路線的收藏和编辑功能，您可以為收藏的路线添加备注，记录下当时的感受，或是与同伴分享。例如，您和朋友一起自驾穿越了“云水谣”的古朴小镇，留下了美好的回忆。

您可以将这条自驾路线收藏起来，并附上“与好友共赏古镇风情”的备注，待下次重游或是分享给其他朋友时，这份珍贵的记忆就能被輕松唤醒。这种社交化的分享功能，更是让旅行的乐趣得以传递和放大。离线地图，无惧网络信号：很多时候，当我们深入山区或是偏远地区时，网络信号会变得不稳定甚至消失。

福建菠萝导航贴心地提供了离线地图下载功能。您可以在出发前，将您计划前往的区域地图下载到手机中，這样即使在没有网络的情况下，导航功能依然能够正常使用，路线查询和语音提示也不会受到影响。这对于那些热爱户外探险、或是前往网络信号不佳地区的旅行者来说，无疑是一份重要的安全保障。

四、免费使用的无限可能：降低门槛，普惠大众，构建智慧出行生态

“免费使用”是福建菠萝导航最响亮的承诺，也是其最核心的竞争力。它打破了传统导航软件高昂的收费壁垒，让更多人能够享受到科技带来的便利，从而加速了智慧出行的普及。

为您的钱包减负，讓出行更经济：传统的导航服务，特别是拥有全面功能和实时更新的，往往需要支付不菲的订阅费用。福建菠萝导航彻底颠覆了這一模式，将精准路线查询、实时路况、POI信息、语音导航等所有核心功能免费提供给用户。这意味着，无论是日常通勤，还是长途旅行，您都可以完全依赖菠萝导航，无需担心任何费用的產生，让您的出行成本大大降低，将更多的预算投入到体验当地的美食美景中。

用户驱动的持续优化，越用越懂你：免费开放的态度，吸引了海量的用户。每一个用户的使用行为，每一次的反馈，都成为了福建菠萝导航不断优化和进步的宝贵数据。平台能够根据用户的使用习惯，不断调整算法，优化路线规划的逻辑，提升POI信息的准确性，甚至根据用户的反馈，增加新的功能。

这种用户驱动的模式，确保了福建菠萝导航始终能够贴合用户的真实需求，提供最实用、最贴心的服务。构建福建智慧出行新生态：免费、开放的福建菠萝导航，正在积极构建一个更加開放和互联的智慧出行生态。它不仅连接了出行者，更通过与本地商家、旅游服务提供商的合作，为用户提供更加多元化的服务。

未来，您或许可以在菠萝导航上直接预定酒店、购买景点门票，甚至实时查询停車位信息。这一切的便捷，都建立在“免费”這一基础之上，让科技的普惠真正落到实处。

结语：

福建菠萝导航，以其“免费使用，精准路线查询，实时路况更新”的强大实力，成为了您探索福建的绝佳伴侣。它不仅仅是一个导航工具，更是您解放双手、节省時间、挖掘惊喜、降低成本的得力助手。告别过去的迷茫与焦虑，拥抱未来的智慧与从容。现在就下载福建菠萝导航，让每一次福建之旅，都成为一次充满乐趣、高效便捷的非凡体验！让菠萝导航，为您点亮通往福建无限精彩的道路！

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：每经记者 胡舒立 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄