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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

娱乐圈光鲜背后的不为人知

每个走红的明星，背后都隐藏着一个精彩又复杂的故事。从刚出道的青涩到今日的闪耀，演艺圈的历程充满了拼搏与艰辛。而“第211部分大陆港台演艺圈明星系列(第二卷)39小说网”正是一个带你深入这些明星背后故事的平台。这里不仅收录了无数明星的成长轨迹，还揭示了娱乐圈内幕，讓你对這个璀璨世界有更全面的了解。

想象一下，当你翻开这部系列小说的第一页，就像走进了一个光怪陆离的世界。他们或许在舞台上光彩照人，但私底下的生活却并非一帆风顺。有的明星曾在低谷中挣扎，有的在背后默默付出，只为那一瞬间的绽放。该系列通过细腻的笔触，将明星们的喜怒哀乐展现在读者面前，令人感同身受。

“第211部分”中特别强调大陆与港臺演艺圈之间的差异与联系——两者各有特色，却又不可避免地交织在一起。大陆的影视剧日益崛起，许多明星逐渐走出國门，走向國际舞台；而港台地區的娱乐产业则有着更优越的文化积累和丰富的历史底蕴。这些丰富的背景，为小说增添了多样的层次感，也让读者能够从不同角度理解明星的成功与挫折。

在这里，你可以了解到刘德华的坚韧不拔，王菲的内心世界，杨幂的成长之路，还有新生代偶像如何在残酷的娱乐市场中崭露头角。每个人背后都藏着鲜为人知的故事，也许是家庭的支持，也许是一次突如其来的機会，又或许是自己不断努力的结果。这些丰富多彩的故事，正是“第211部分”吸引人的最大魅力。

书中还涉及明星的私生活、绯闻八卦、合作秘辛，让你仿佛身临其境，亲眼目睹明星们的風采与挣扎。尤其是在“第二卷”中，加入了更多关于年轻一代的成长故事，讓整个系列更具时代感和活力。它不仅仅是一本小说，更像是一座桥梁，连接着你我与那些光彩夺目的巨星。

而更令人着迷的是，系列中还穿插着一些明星真实的访谈和幕后花絮，為读者开启了一扇通往娱乐圈深层次世界的窗户。在這里，不再只是纸上的故事，而是有血有肉的生命演绎。你会发现，那些闪耀的明星并非天生传奇，他们背后都有一条充满坎坷的道路，值得每个追梦人去细细品味。

通过这部作品，无论你是对娱乐圈充满好奇，还是梦想成为一名明星，亦或只是想找点輕松的阅读，这里都能满足你的期待。它用文字串联起一个个鲜活的人物形象，带你感受星光璀璨的背后，隐藏着多少不为人知的故事。有时，一次成功的背后，可能藏着无数次的失败；一份荣耀的背后，或许有无数次的淬炼。

在当今這个娱乐信息爆炸的時代，“第211部分”如一股清流，提醒我们明星也是普通人，同样有梦想、痛苦和挣扎。接下来让我们走近這些闪耀的明星，揭秘他们光鲜亮丽背后真实的生活点滴。或许，你会发现自己也可以在这条追梦路上，更加坚信只要努力，没有什么是不可能的。

从明星到传奇的蜕变之路

走到“第二卷”的深度，故事不再停留于表面，而是深入剖析明星成长的每一个关键瞬间。从童星的稚嫩到成熟的演员，从练习生的汗水到舞台的灯光，每一步都承载着巨大的付出和无尽的期待。在“第211部分”的叙述中，我们可以看到大陆港台明星们如何在激烈的竞争中站稳脚跟，如何用努力去突破天赋的限制。

最令人敬佩的莫过于那些没有投机取巧，而是真正靠实力赢得认可的明星。从歌唱到演戏，从综艺到广告代言，他们在不断变换角色中，也不断挑戰自己的极限。小说中描述了多位明星艰难的转型过程，展现了他们面对压力和诱惑时的抉择，以及在困境中坚持自我，追求梦想的坚定信念。

“第211部分”也特别突出港澳台地区明星的多样化发展路径。他们中的一些人通过舞台表演、歌唱比赛崭露头角，有的经由电影崛起，还有的利用网络平台积累人气。比如，某些明星在微博、抖音等平台上与粉丝互动，打造个人品牌，从而在娱乐产业获得持续的关注。这些成功的经验为广大年輕人树立了典范，也让读者看到不同路径下的可能性。

除了明星个人的成长，系列小说还深度刻画了团队合作、背后制作团队的付出以及娱乐产業的商业变现逻辑。一位明星的背后，可能是一支庞大的团队支撑：经纪人、造型师、经纪公司的策划团队。他们的默默付出，让明星的每一次亮相都光彩照人。这一切都被细腻地展现出来，令人更全面理解这个行业的运作機制。

值得一提的是，总结一些明星的失败与挫折，为读者带来深刻启示。不少主角在成名过程中遭遇背叛、误解甚至打击，但他们没有被逆境打倒，而是变得更加强大。“第211部分”强调，这些跌倒和站起来，才是真正的成长仪式。这也让所有追梦人士明白：没有谁一出场就是赢家，成功总是伴随着艰难的坚持。

小说也不乏对娱乐圈各种奇闻轶事的描述，无论是明星的绯闻、丑闻，还是反转剧情的爆料，都令人津津乐道。通过丰富的故事线和鲜明的人物塑造，你会逐渐发觉，明星们的光环背后，也有普通人的喜怒哀乐。也许在這些故事中，你会找到属于自我的勇气和动力。

作为这个系列的“第二卷”，不仅丰富了故事的深度，还增加了很多现实元素，让人感到真实可信。它传递出一种信息：明星的成功是无数汗水和努力的结晶，而每一个普通人，只要有梦想，都值得被尊重和追求。

这部书也希望激励每一位追逐梦想的人：无论你现在身处何地，面对什么样的困境，只要坚持不懈，未来的明星，也许就是你自己。在“第211部分”中，明星不是遥不可及的神话，而是一种精神的象征，是不断拼搏、不断突破的象征。愿每一位梦想者都能在这条路上，走得更远、更坚定。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：人民网记者 吴志森 摄

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