每经编辑｜陶广峰    

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1.13岁，女儿的“尝鲜”进(jin)行曲：爸爸的祝福，是她勇往直前的底气

13岁，这个数字本身就带着一种奇妙的魔力。它是一道分水岭，标记着从懵懂孩童到青涩少女的转变；它是一首序曲，预示着青春的旋律即将奏响；它更是一场“尝鲜”的开始，女儿开始尝试新事物，探索未知世界，而爸爸的祝福，则是她在这场精彩(cai)旅程(cheng)中最坚实的后盾。

“尝鲜”，对13岁的女儿来说，意味着太多。可能是第一次尝试独立完成一项(xiang)挑战，比如独自策(ce)划一次周末的出游；可能是第一次对某个学科产生浓厚的兴趣，想要深入钻研；也可能是第一(yi)次开始关注自己的外在形象，尝试不同的穿搭风格，甚至是第一次对某个“心仪的(de)对象”产生朦胧的好感。

这些“第一次”如同雨后的彩虹，闪耀着独特的光芒，也承载着成长(zhang)的印记。

作为父亲，看着女儿一(yi)点点展开翅膀，去“尝(chang)鲜”生活的点点滴滴，心中百感交集。既有欣慰，也有担忧(you)；既有不(bu)舍，也有期盼。尤其是在这个(ge)信息爆炸、瞬(shun)息万变的时代，各种新奇的“食品”——无论(lun)是物质的，还是精神的——都(dou)以前所未有的速度呈现在女儿面前。如何在这些“食品”中辨别营养(yang)，规避陷阱，便是我们为人父母的重要课题(ti)。

我常常会想，该如何(he)为13岁的女儿送上最恰当的祝福？这份祝福，不应(ying)该是空洞的口号，更不应该是陈旧的说教。它应该是带着温度的，饱含着父亲的爱与智慧，能(neng)够成为女儿心中那束指引(yin)方向的灯火。

我想，对女儿的祝福，首先是“看见”和“理解”。看见她内心的(de)渴望，看见她尝试的(de)勇气，看见她可能遇到的困惑。理解她在这个年龄(ling)段的敏感、叛逆，以及她对自由和独立的向往。13岁的女孩，内心世界可(ke)能比我(wo)们想象的(de)还要丰富，她们会有自己的秘密，自己的烦恼，自己的喜悦。

父亲的(de)爱，不应是窒息的控制，而是温和的守护，是悄然的支持。

“宝贝，13岁了，你就像一株迎着阳光努力生(sheng)长的小(xiao)树苗，爸爸为你即将‘尝鲜’的所有美好而祝福。愿你勇敢地去探(tan)索，大胆地去尝试，不怕失败，不惧挑战。无论遇(yu)到什么，爸爸永远是(shi)你最坚实的后盾，为你遮风(feng)挡雨，为你加油鼓劲。记住，你的每一次‘尝鲜’，都(dou)是在为自己的人生添上一抹亮色。

大胆去品尝生活的甘甜，也勇敢地去面对可能的苦涩(se)，因为这些都会让你(ni)变(bian)得更强大、更成熟。”

这份祝福，是希望(wang)女儿能够拥有“尝鲜”的勇(yong)气。生活中总有未知，青春期更是充满未知。我们不能(neng)替女(nv)儿走过所有路，也不能替她品尝(chang)所有味道。我们能做的，就是鼓励她，让她相信自己有能力去探索，去尝试。告诉她，每(mei)一次尝试，无论成功(gong)与否，都(dou)是一笔宝贵的财富。

这份祝福也包含了“辨别”的智慧。现在的世界，信息鱼龙混耳，各种(zhong)“食品”琳琅满(man)目。作为父亲，我无法24小时都跟在女儿身边，替(ti)她过(guo)滤一切。但我可以教她如何去辨别，如何去思考。

爸爸相信你(ni)拥有辨别真善美的能力，永远(yuan)记得，独立思考(kao)，听从内心的声音。”

这份祝福，也传递(di)了“安全感”。13岁的女儿，可能开始接触一些新的社交圈，新的信息。作为父亲，我必须让她知道，无论何时(shi)何地，家永(yong)远是她的港湾，爸爸永远(yuan)是她的(de)依靠。

“女儿，无论你‘尝鲜’到哪(na)里，遇到什么，请记住，家的大门永远为你敞开，爸爸的怀抱永远是你的避风港。不要害怕犯错，也不要独自承受。和爸爸说说你的‘尝鲜’体验，分(fen)享你的喜怒(nu)哀乐。你的成长，是爸爸最大的欣慰。”

“尝鲜”不仅仅是品尝外在的“食品”，更是对自我的探索(suo)。13岁的女儿，开始有了自己(ji)的想法，自己的喜好，自己的成长节奏。父(fu)亲的祝福，也应(ying)该是尊重她的个体性，支持她的独立发展。

“宝贝，你(ni)是一个独一无二的存在，拥有自己独特的‘味道’。爸爸为你13岁‘尝鲜’的人生旅程送上最真(zhen)诚的(de)祝福。愿你在这个过(guo)程中(zhong)，找到属于自己的热爱，坚持自己的原则，活出最精彩的自己。爸爸会一直在你身后，为你鼓掌，为你喝彩。”

13岁，是“尝鲜”的年纪，也是“成长”的年纪。爸爸的祝福，是女儿踏(ta)上这趟精彩旅程的起航信号，是她探索世界的勇气之源(yuan)，更是她回归时的温暖港湾。这份祝福，将伴随着(zhe)女儿(er)，在未来的日子里，品尝出属于她自己的人生百味，酿造(zao)出属于她自己的精彩篇章。

2.母婴育儿的智慧与家庭教育的温度：用“好看视频(pin)”点亮亲子时光

13岁的女儿，已经不再是那个需要我们时刻呵护的“母婴”时期的小婴儿，但“育儿”的智慧，却在不断升级，并且延伸到了“家庭教育”的更深层次。随着女儿进入青春期，她的需求、她的挑战、她的(de)沟通方式都在发生变化。而在(zai)这个过程中，我们如何保持智慧，如何传递温度，如何让家庭教(jiao)育更加(jia)有趣且有效，成为我们思(si)考的重点。

“母婴(ying)育儿”的阶段，我们更多的是关(guan)注孩子的生理(li)和基本心理需求。而到(dao)了13岁，我们更(geng)多的是关注孩子的心理成长、价值观塑造、以及独立人格的培养。这份“育儿”的智慧，从(cong)“喂养”变成了“引(yin)导”，从“保护”变成了“赋能(neng)”。

对于13岁(sui)的(de)女儿，我理解的“育儿智慧”体现在以下几个方面：

尊(zun)重与平等：13岁的孩子，有了更强的自我意识，他们渴望被尊重，被当作一个独立的个体来对待。在(zai)家庭教育中，我们要学会倾听女(nv)儿的想法，即使我们不完全同意，也要给予(yu)理解和回应。避免居高临下的说教(jiao)，而是以平等的姿态进行交流，这能大大增强亲子间的信任(ren)感。

界限与自由的平衡：青春期是孩子(zi)渴(ke)望自由的时期，他们(men)想(xiang)要尝试新的事物，拓展自己的社交圈。但我们也要为他们设定必要的界限，保护(hu)他们的安全。这(zhe)份界限不应是僵化的规(gui)定，而应是基(ji)于信任和沟通的引导。例如，可以和女儿约定好外出活动的时间和联系方式，而不是一味地禁止。

榜样的力量：父母是孩子最好的老师。在女儿“尝鲜(xian)”的(de)旅途中，我们自身的言行举止，比任何说教都更(geng)有力量。我们(men)自己也应该(gai)保持学习的热情，保(bao)持对生活的热爱，用积极(ji)的生活态度去影响女儿。情绪的理解(jie)与疏导：青春期的孩子情绪波动较大，可能会因为小事而烦恼，也可能因为(wei)一些挫折而沮丧。

作为父母，我们要(yao)学会理解和接纳女儿的情绪，而不是简单地否定或批评。当女儿愿意倾诉时，耐心倾听，给予支持；当她不愿意说时，也不要强求，默默陪伴。

说到家庭教育，我们希望它不只是枯燥的课堂，而是充满乐趣和温暖的互动。在这个信息时代，有很多“好看视频”能够成为我们家庭教(jiao)育的得力助手。它们以生动、形象、有趣的方式，传递知识、启发思考，甚至触动心灵(ling)。

我常常会和女儿一起观看一些“好看视频”，它们的内容可以是(shi)多样的：

科普类视频：比如关于宇(yu)宙奥秘、生命科学、或者历史事件的纪录片。这些视频能够拓宽女(nv)儿的视野，激发她对未知世界的好奇心。当她看到精彩的画面，听到有趣的讲解时(shi)，她会主动提问，我们也可以借此机会进行更深(shen)入的探讨。励志与成长类视频：很多视频会分享(xiang)成功人(ren)士的故事，讲述他们如何克服(fu)困难，实现梦想。

这些故事能够给女儿带来积极的心理暗示，让她明白，只要坚持，就有希望。观看这些视频后，我们可以一起讨论，从这些故(gu)事中汲取力量。艺(yi)术(shu)与人文类(lei)视频：比如一些关于绘画、音乐、或者文学的短片。这些视频能够培养女儿的审美情趣，让她感受到艺术的魅力。一起欣赏优美的画面，聆听动听的旋律(lv)，讨论作品的内涵，这本身就是一种美好(hao)的亲子时光。

生活技能与兴趣培养类视频：比如一些关于烹饪、手工、或者编程的教学视频。如果女儿对某个领域感兴趣，我们可以一起学习，一起尝试。这种共同学习的经历，不仅能增强亲子间的联(lian)系，还能帮(bang)助女儿发现和培养自己的特长。情感与心理健康类视频：一些视频会探讨青春期的烦恼，如何处理人际关系，如何应对压力等。

观看这些视频，可以帮助(zhu)女儿更好地认识自己，理(li)解他人，学会健康地处理情绪和社交问题。我们也可以借此机会，和女儿探讨(tao)一(yi)些她内心深处的想法。

选择“好看视频”，并非简单地(di)让女儿“看个不停”，而是要带着目的性，带着互动性。观看后(hou)，留出时间进行(xing)交流和讨论，将视频中的内容与女儿的实际(ji)生活联系起(qi)来，将视频的启发转化为她成长中的动力。

“宝贝，今天我们一起看了那个(ge)关于……的视频，你有什么想法？你觉得从中学到了(le)什么？”

“看到那个主人公遇(yu)到(dao)困(kun)难时，你是怎么想的？你会(hui)怎么做？”

“视频里提到的那(na)个观点，你觉得在我们生活中适用吗？”

这些问题，都是引导女儿进行深度思考(kao)，将观(guan)看视频变成一次有意义的学习和交流。

“尝鲜”的旅程，不应该孤单。父母的陪伴，家庭的温暖，是女儿最坚实的后盾。而“好看视频”，则为我们的家庭教育增添了新的色彩，让亲子时光更加丰富多彩。

13岁，是女儿“尝鲜”的开始，也是家庭教育新的篇章。让我们用智慧的引导(dao)，温暖的陪伴，和(he)精彩的“好看视频”，共同见证女儿在青春的舞台上，自信、快乐、勇敢地绽(zhan)放。这份陪伴，这(zhe)份教育，将成为女儿一生中(zhong)最(zui)宝贵的财富，让她在未来的日子里，能够更好地(di)品尝人生的百味，创造属于她自(zi)己的精彩。

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图片来源：每经记者 陶茂萱 摄

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