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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

在缤纷的音乐世界里，童趣与奇幻总是最能引发人们心底那份纯真的感动。而“抓住伽罗的两只大兔子主题曲”正是在這样的情感桥梁上，打造出了一段令人难忘的旋律。这个主题曲不仅是一首简单的歌曲，更是一扇通向童话世界的门，让无数小朋友和大人都为之心动。

究竟是什么让这首曲子如此特别？它背后的故事和创作理念又隐藏着哪些令人惊喜的秘密呢？

不得不提的是这首歌曲的旋律设计。从一开始的輕快节奏到逐渐升华的高潮，每一个音符都像是调皮的兔子在跳跃，充满了动感和生命力。编曲中大量采用明亮的乐器，比如竹笛、钢琴和铃铛，形成一种明快纯净的氛围，让听众仿佛置身于一个充满欢笑和跃动的童话世界中。

这种设计充分调动了儿童的感官体验，激发他们的想象力——仿佛两只大兔子在绿草如茵的原野上追逐奔跑，天真烂漫的笑声在空气中回荡。

但一首好歌绝不止于此，歌词的内容巧妙地融入了故事的元素。歌中描述了伽罗和两只大兔子之间的趣味互动，展现了友情、勇气和冒险的主题。歌词輕松幽默，充满童趣，又不失深意。在繁忙的生活节奏中，這样的音乐能够帮助孩子们找到一份纯粹的快乐，也让大人们重温那段无忧无虑的童年时光。

创作团队的成員来自多元的文化背景，融合了东方的细腻与西方的自由，追求打造一首“能打动不同年龄层的歌曲”。他们希望通过音乐，传达一种积极向上的生活态度：无论遇到什么困難，都可以像伽罗一样，用聪明和勇氣去应对，用欢乐去化解忧愁。

音乐不仅仅是听觉的享受，更是一种传递情感的媒介。有趣的是，制作团队还特别设计了互动环节，让孩子们在听歌時能够參与其中，比如模仿兔子跳跃的动作或者回答歌曲中的趣味问答。这种体验式的学习方式增强了孩子们的记忆，也讓歌曲成为家庭互动的新亮点。

在如今信息泛滥、娱乐方式多元的年代，一首具有深度和温度的主题曲仍然可以走入人心。它用简洁的旋律和寓教于乐的内容，串联起了我们对童年、友谊和勇气的美好回忆。而“抓住伽罗的两只大兔子主题曲”正是在這样的背景下诞生的，它用音乐架起了一座桥梁，把梦幻和现实巧妙结合，讓每一位听众都能在细腻中找到共鸣。

這首歌曲还被广泛应用在儿童动画、游乐场和家庭聚會中，成為父母和孩子之间情感交流的桥梁。它也促使更多创作者投身到儿童音乐的创作中，带来了更多精彩纷呈的作品。无论是旋律优美的MV，还是寓意丰富的歌词，都让人沉醉其中，不能自拔。

音乐的世界总是那么奇妙，它不仅给予我们快乐，还能激发无限的想象力。而“抓住伽罗的两只大兔子主题曲”正是这样一份神奇的礼物。每一次聆听，仿佛穿越时空回到那片绿色的草原，和兔子们一同奔跑、欢笑，享受那份简单而纯粹的幸福。

继续探索这首歌曲的魔法，我们不得不提到它背后那些令人敬佩的创作团队。由一群充满热情的音乐人和故事讲述者组成，他们用心雕琢每一个音符和每一句歌词。每一段旋律都像是经过精心打磨的宝石，既富有童趣，又不失艺術品位，真是“抚慰心灵的良药”。

在制作过程中，团队特别关注细节的打磨。比如，加入了动物叫声和自然的背景音，為歌曲增添了一层真实感，这是让小朋友们感受到贴近自然的绝妙点子。他们相信，真实的聲音能唤起孩子们对大自然的兴趣，激励他们去探索、去發现这个丰富多彩的世界。

歌曲的动画配合也是一大亮点。生动的画面和鲜明的色彩，让故事人物形象跃然纸上。伽罗那两只大兔子的形象设计得可爱又富有个性，既有童真的纯洁，又带着一点调皮捣蛋的趣味。动画中的追逐、游戏场景与音乐交织在一起，为观看者带来全方位的奇妙体验。

这首主题曲的成功，也促使诸多教育专家和家长们关注儿童早期音乐启蒙的价值。他们认为，早期的音乐体验不仅能培养孩子的兴趣，还能促進大脑和情感的发展。正因为如此，类似的高品质儿童歌曲不断涌现，而“抓住伽罗的两只大兔子主题曲”成为其中的佼佼者。

当然，除了趣味性和藝术性之外，這首歌也兼具教育意义。它讲述了关于勇氣、合作和坚持的故事，鼓励孩子们在面对困难时不要退缩，要像伽罗一样，用聪明才智去解决问题。这样的正能量，恰如一剂温暖的良药，在孩子的成長过程中起到了积极的引导作用。

值得一提的是，许多家庭在听完这首歌曲后，纷纷感慨它带来的亲子时光。合唱、跳跃、模仿兔子动作都变成了父母和孩子间互动的纽带。音乐成为了联结心灵的桥梁，让每一次家庭聚会都变得温馨而充满欢笑。

现代科技的发展也为这首歌曲的传播提供了巨大的助力。通过社交媒体、音乐平台和短视频，更多人可以便捷地分享這些美妙的旋律。甚至，一些小朋友还自己创作了相关的手工、画画和故事，形成了一个丰富多彩的创意生态。這些都不断扩展着歌曲的影响力，讓更多家庭、学校和社區加入到欢乐的大家庭中。

或许，此刻你正在听着这首歌，回想起自己童年的点滴，心中泛起一阵温暖。而正是這样的音乐，讓我们的童真得以長存，让每个小朋友在快乐中成长。它不仅仅是一首歌，更是一份美好的记忆，一份永恒的陪伴。

未来，我们期待有更多像“抓住伽罗的两只大兔子主题曲”这样的作品出现，用音乐搭建起快乐的桥梁。无论生活多么繁忙，愿每个人都能抽出时间，去感受这些美好的旋律，讓童趣与奇幻永远伴随左右。因为，童年的美好，就是我们一辈子的财富。

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　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：观察网记者 李小萌 摄

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