每经编辑｜陈学昭    

当地时间2025-11-02,gfyuweutrbhedguifhkstebtj,漾出flower樱花未增删翻译歌词

“咔嚓”，门锁转(zhuan)动的(de)声(sheng)音，伴随着一声带(dai)着(zhe)些许(xu)疲(pi)惫却(que)充满归(gui)属(shu)感的叹息(xi)。李(li)明(ming)，这(zhe)家(jia)里的“顶梁柱(zhu)”，刚结(jie)束了(le)一天在外奔波(bo)的辛劳，拖(tuo)着略显沉(chen)重(zhong)的(de)步伐(fa)走进了这(zhe)个(ge)他称之(zhi)为“港(gang)湾”的(de)家(jia)。而此(ci)时(shi)，他并(bing)不知(zhi)道(dao)，他的一(yi)举一(yi)动，正(zheng)被(bei)家中那个(ge)他最亲近的(de)人，用(yong)一(yi)种他或许从(cong)未设(she)想(xiang)过的(de)方(fang)式“记(ji)录”着(zhe)。

这不(bu)是什(shen)么谍战片，也不是什么狗血剧(ju)情，而是我们今(jin)天想(xiang)聊的——“夫妻(qi)日常记(ji)录真实(shi)生活(huo)婚后(hou)监(jian)控(kong)下的(de)一幕(mu)”。听起(qi)来有(you)点儿(er)玄乎(hu)？别急，让我慢(man)慢道(dao)来。所谓的“监(jian)控”，并(bing)非是(shi)冰冷(leng)无情(qing)的摄(she)像头(tou)，而是(shi)渗(shen)透在生活细(xi)节里的，那(na)些因为(wei)爱而产(chan)生的“关(guan)注(zhu)”，以(yi)及，偶尔显露出的(de)，带着点(dian)儿“不放(fang)心”的“监视”。

就拿李(li)明来(lai)说吧。每(mei)天下班(ban)回(hui)家，他(ta)的(de)妻(qi)子王芳总(zong)会第一时间迎(ying)上来(lai)，一边(bian)接过(guo)他手中的公文(wen)包，一(yi)边(bian)眼疾手快地打探(tan)：“今天(tian)累不累？晚饭想(xiang)吃什(shen)么？有没有(you)出(chu)去应(ying)酬？跟谁(shui)去的(de)？”这(zhe)些问(wen)题，在外(wai)人(ren)听来，或许是唠叨，是盘(pan)问，甚至有点儿(er)“查户口”的意思(si)。但在王芳看来(lai)，这(zhe)每一句(ju)背后(hou)，都(dou)藏(cang)着(zhe)她对李(li)明(ming)的(de)关心，对家(jia)庭安(an)稳(wen)的(de)期待(dai)。

她想知道他是否安(an)好，是(shi)否安(an)全，是否(fou)按时(shi)回(hui)家。这(zhe)是一种情(qing)感的投(tou)射(she)，也是(shi)一种(zhong)责任的体(ti)现。

更(geng)别说(shuo)，王芳手机(ji)里那个专(zhuan)门用来记(ji)录家(jia)庭日常的APP，早就(jiu)成了(le)她的“秘(mi)密(mi)基地”。李明出(chu)差(cha)前，她会(hui)提前把(ba)他的(de)行程、联系(xi)人、甚至他常(chang)去(qu)的(de)几个(ge)城市的(de)天气都记(ji)在上面(mian)，时不(bu)时地就(jiu)发个消息过去：“今天这城市温(wen)差大，多穿(chuan)点衣(yi)服。”“晚上(shang)早(zao)点(dian)休(xiu)息，别熬(ao)夜(ye)。”“记住了，那(na)个客户的电话号码(ma)是(shi)XXX。

”这(zhe)些信(xin)息(xi)，有时(shi)李(li)明觉(jue)得(de)有(you)些“过分”了(le)，但他嘴上(shang)从不说(shuo)，心里却也(ye)明(ming)白(bai)，这不过(guo)是妻(qi)子另一(yi)种(zhong)形式的“关(guan)爱”。

当然，偶尔也会有些“意外”的“监控(kong)”场景。比如(ru)，李(li)明晚上(shang)偷偷溜(liu)出(chu)去(qu)跟哥们(men)儿(er)打(da)了几(ji)圈麻(ma)将，回(hui)到家却谎称是在(zai)加(jia)班。王(wang)芳虽(sui)然没有亲眼(yan)看(kan)见(jian)，但(dan)她凭借(jie)着(zhe)李明(ming)回家(jia)后身上那(na)若有若无(wu)的烟草味，以及(ji)他那(na)不自(zi)觉地(di)藏在身后(hou)的牌(pai)友信(xin)息(xi)，就(jiu)能八九不(bu)离十(shi)地猜(cai)到真相。然(ran)后(hou)，一(yi)场“家庭审问”就(jiu)开(kai)始(shi)了。

这审问(wen)，可不是(shi)带(dai)着惩(cheng)罚意味的，更多(duo)的(de)是一种(zhong)带着(zhe)点儿(er)“小得意(yi)”的(de)“我早就知道”的口吻。

“别以(yi)为我(wo)不知道你(ni)去了(le)哪里(li)，你身(shen)上的(de)味(wei)道，瞒得住(zhu)别人，瞒(man)不住我。”王(wang)芳会笑着(zhe)说(shuo)，语(yu)气里(li)却带着一(yi)丝“胜(sheng)利者”的优(you)越感(gan)。李明呢，也(ye)只能(neng)赔笑(xiao)认(ren)错(cuo)，有时候还会(hui)被要(yao)求(qiu)“写个(ge)保(bao)证书(shu)”，保(bao)证下(xia)次不(bu)再偷(tou)偷摸(mo)摸。这(zhe)“保证(zheng)书”，自然(ran)是(shi)被王(wang)芳(fang)小(xiao)心翼翼地(di)收藏(cang)起来，成(cheng)为他们(men)婚姻(yin)生活(huo)里，一段又(you)一段(duan)有趣(qu)的小(xiao)插(cha)曲。

这(zhe)就(jiu)是婚(hun)后(hou)生(sheng)活的真(zhen)实写照，不(bu)是吗？我(wo)们不再是热(re)恋(lian)期里(li)，眼神(shen)里只(zhi)有对(dui)方(fang)的(de)两个人，而是开(kai)始有(you)了(le)更复(fu)杂的(de)角(jiao)色(se)，更细碎的生(sheng)活(huo)，更深(shen)刻的牵绊。那(na)些(xie)曾经的(de)激情，慢慢沉淀(dian)下来，化(hua)为一种(zhong)叫做“习惯”的东西，也化为一种(zhong)叫做“责(ze)任(ren)”的担当。而(er)“监(jian)控”，也从最初的猜(cai)疑、不(bu)信任(ren)，慢慢演变(bian)成了(le)对彼(bi)此生(sheng)活的(de)一(yi)种“参与(yu)”和“照料(liao)”。

在(zai)西瓜(gua)视频的镜头下(xia)，我们看到过(guo)太(tai)多这样的(de)夫(fu)妻(qi)。他们或许没有轰轰烈烈的爱(ai)情故事，但他们的生(sheng)活(huo)，却充(chong)满(man)了(le)让人(ren)感(gan)动的(de)真实。比如(ru)，那位(wei)妻子，每天(tian)都会准时(shi)在APP里更新(xin)丈(zhang)夫的午(wu)餐(can)菜单，提醒(xing)他不要(yao)吃得太油腻；比(bi)如，那(na)位丈(zhang)夫，即(ji)使工作再(zai)忙，也(ye)会在每天睡前(qian)，给妻子发一条“晚安，我(wo)爱你”的(de)消息，并(bing)附上一(yi)张(zhang)当(dang)天(tian)拍下的(de)小视频(pin)，里面可(ke)能是他看到的(de)一朵(duo)路(lu)边(bian)的花(hua)，也可(ke)能是(shi)家里(li)窗(chuang)外(wai)的夕(xi)阳。

这(zhe)些看(kan)似微不足(zu)道(dao)的小细(xi)节(jie)，却(que)构成了婚姻最(zui)动人(ren)的底色。我(wo)们用(yong)“监控”这个(ge)略带贬义的(de)词(ci)，来描述(shu)一(yi)种更深层(ceng)次的(de)“关注”和“照(zhao)料”。这种“照(zhao)料(liao)”，不(bu)是(shi)束缚，而(er)是爱(ai)的(de)一(yi)种表达；这种“关注”，不(bu)是(shi)怀疑，而(er)是对彼此(ci)健康的(de)牵(qian)挂(gua)。

想想看，当你(ni)的另(ling)一半(ban)，在(zai)你(ni)不知(zhi)道的(de)时候(hou)，默默地为(wei)你规(gui)划(hua)好一切(qie)，为你(ni)打点(dian)好(hao)一切(qie)，为(wei)你留意着你可(ke)能(neng)忽略的(de)点点(dian)滴滴，你(ni)还能感受到(dao)“被监(jian)控”的(de)压力吗？更(geng)多的(de)是一种(zhong)被(bei)深深爱着，被全然包(bao)容着的温(wen)暖吧(ba)。

当然(ran)，我们(men)也承(cheng)认(ren)，婚(hun)姻里(li)的“监(jian)控”，偶(ou)尔也(ye)会(hui)变(bian)成一种负(fu)担。当一方(fang)过(guo)度(du)的(de)担(dan)忧，演变成(cheng)不信(xin)任(ren)和(he)限制，这就(jiu)需要夫妻双方好好沟(gou)通，找到(dao)平衡点。但总体(ti)而言(yan)，婚姻中那(na)些(xie)带着(zhe)善(shan)意的(de)“小(xiao)监(jian)控”，反而能让彼此(ci)的(de)关系更(geng)加(jia)紧(jin)密(mi)，让生(sheng)活更(geng)加(jia)有(you)温度(du)。

就(jiu)如(ru)同(tong)在西瓜(gua)视频上，那(na)些真(zhen)实(shi)记(ji)录着夫(fu)妻(qi)日常的(de)视(shi)频，它(ta)们没(mei)有精(jing)美的(de)滤镜，没(mei)有戏剧化(hua)的冲突(tu)，只有(you)最朴素的镜头(tou)，捕捉(zhuo)着最真实(shi)的生活(huo)。一(yi)个男人(ren)回(hui)家后，对着(zhe)镜头(tou)里正(zheng)在忙(mang)碌的妻子，露出(chu)一个心(xin)疼又(you)温柔的(de)笑容；一个(ge)女人(ren)，在丈(zhang)夫出(chu)门前(qian)，细(xi)心地(di)为(wei)他(ta)整理(li)好(hao)衣领，并送上一个(ge)充(chong)满爱意的(de)吻(wen)。

这(zhe)些画面(mian)，没有华(hua)丽(li)的辞(ci)藻，却足(zu)以打(da)动(dong)人(ren)心。

这(zhe)就是(shi)“夫(fu)妻(qi)日常记录(lu)真(zhen)实生活(huo)婚后监控(kong)下的(de)一幕”，它描(miao)绘的(de)，不是冰冷(leng)的枷(jia)锁(suo)，而是温暖的(de)牵绊(ban)；它(ta)展(zhan)现的(de)，不(bu)是无聊的琐(suo)碎(sui)，而是(shi)生活(huo)本身的(de)力(li)量(liang)。下半(ban)部分，我们(men)将深(shen)入探(tan)讨(tao)，这(zhe)种“监(jian)控(kong)”是如何在(zai)不(bu)知不(bu)觉中(zhong)，塑造着婚姻的(de)形(xing)态(tai)，又该(gai)如何(he)让(rang)它成为(wei)增进感情(qing)的催化剂(ji)，而非(fei)破(po)坏关系的点(dian)火器(qi)。

在(zai)第(di)一部(bu)分，我们描(miao)绘了(le)“婚后监控”下，夫(fu)妻日常的(de)烟火(huo)气，以(yi)及那些(xie)带(dai)着爱(ai)意的(de)“小(xiao)关(guan)注”。现(xian)在(zai)，让(rang)我们(men)继续深入，探讨(tao)这种(zhong)“监(jian)控”是如(ru)何在潜移默化(hua)中，塑(su)造着婚(hun)姻(yin)的(de)形态，又(you)该如(ru)何将它转(zhuan)化(hua)为(wei)增进感(gan)情(qing)的(de)催(cui)化剂(ji)。

回想一下(xia)，当我(wo)们(men)从青涩(se)的(de)恋爱，步入成(cheng)熟的(de)婚(hun)姻，我们(men)之间(jian)发(fa)生了什(shen)么变(bian)化？那些曾(ceng)经(jing)的浪漫、激情(qing)，固然美(mei)好(hao)，但婚姻的基(ji)石(shi)，更多(duo)地建(jian)立在一(yi)种(zhong)叫做(zuo)“陪(pei)伴”的日(ri)常，一(yi)种(zhong)叫(jiao)做(zuo)“责任”的担(dan)当。而“监(jian)控”，恰恰是这种“陪伴(ban)”和(he)“责(ze)任”在(zai)婚姻(yin)中的(de)一种(zhong)具象化表(biao)现。

李明和王芳的(de)例(li)子，只(zhi)是(shi)无数个(ge)家(jia)庭中的(de)一个(ge)缩(suo)影。王芳(fang)对李(li)明(ming)的(de)“关(guan)注”，并非(fei)只(zhi)是(shi)单单(dan)的“查(cha)岗”，而(er)是她对这(zhe)个家庭的重视(shi)，对李明健(jian)康的(de)在乎(hu)，对他(ta)们(men)未(wei)来生活的(de)期许(xu)。她会在APP里记录李明(ming)的(de)健康(kang)数(shu)据，提醒(xing)他按时(shi)吃药；她(ta)会关注(zhu)他工作上的压(ya)力，在(zai)他情绪低落时(shi)，默默(mo)地准(zhun)备一桌他爱吃(chi)的菜(cai)；她(ta)甚(shen)至会(hui)在得(de)知(zhi)李(li)明公司即将有裁员(yuan)风险(xian)时，比李明(ming)自己还要(yao)焦虑，并在(zai)私下里给(gei)他出谋(mou)划策，甚(shen)至开始(shi)“兼职(zhi)”为(wei)家里(li)添补收入(ru)。

这种“监(jian)控”，更像(xiang)是(shi)一种“前置性(xing)”的照料。它不是(shi)在你(ni)出了问题(ti)之后(hou)，才开始干(gan)预，而(er)是提(ti)前(qian)预(yu)判，提前(qian)做(zuo)好(hao)准(zhun)备。这就(jiu)好比，在(zai)西瓜(gua)视(shi)频(pin)的(de)镜(jing)头下(xia)，我们(men)看到(dao)过一(yi)位(wei)丈夫，他(ta)会详(xiang)细记(ji)录妻(qi)子每个月(yue)的(de)生理(li)周(zhou)期(qi)，并(bing)提前(qian)准备(bei)好红糖姜(jiang)茶和(he)暖宝宝(bao)；他(ta)也清楚妻(qi)子对(dui)某些食物(wu)过敏(min)，所以在(zai)外(wai)就餐(can)时，总(zong)会(hui)格(ge)外留(liu)心菜品(pin)的成分。

这些行(xing)为(wei)，在旁(pang)人看(kan)来(lai)，或许有些(xie)“事(shi)妈”，但对于(yu)妻(qi)子来说(shuo)，却是(shi)无比(bi)安(an)心(xin)和(he)体(ti)贴(tie)的(de)。

这(zhe)种(zhong)“监控”是如(ru)何(he)影响婚(hun)姻形态(tai)的呢？

它(ta)加深(shen)了彼此的(de)“依赖感”。当(dang)一个人知道(dao)，在自(zi)己(ji)看不(bu)到的地方(fang)，有另(ling)一双(shuang)眼睛(jing)在(zai)关注着自己，在(zai)为自己(ji)操心(xin)，这种(zhong)安(an)全(quan)感(gan)是(shi)无与伦比的(de)。这(zhe)种依(yi)赖(lai)，不(bu)是(shi)懦(nuo)弱(ruo)，而是(shi)对(dui)信(xin)任(ren)的体现(xian)，是(shi)对爱的回(hui)应。

它增强(qiang)了彼此(ci)的(de)“归属感”。婚姻，就是两(liang)个人共同(tong)经营的(de)“小(xiao)世界(jie)”。而(er)“监(jian)控”，则是(shi)这个世(shi)界里，最细(xi)微(wei)的(de)“维护(hu)”和“建设”。每一(yi)次(ci)的提醒(xing)，每(mei)一次的记(ji)录(lu)，都是在(zai)为这(zhe)个“小世界”添砖加瓦(wa)。

我们(men)也必须正(zheng)视(shi)，“监控(kong)”这把双(shuang)刃剑(jian)，也有其(qi)阴(yin)暗的一面。当“关注”变(bian)成了“控制(zhi)”，当“提(ti)醒(xing)”变成了(le)“指责”，当“记(ji)录”变(bian)成了“审判(pan)”，这段(duan)婚姻(yin)，就(jiu)走向(xiang)了(le)危险的边(bian)缘。

我们(men)曾(ceng)在西瓜视(shi)频上(shang)看到(dao)过(guo)一(yi)些视(shi)频，里面的夫(fu)妻(qi)，一方对另(ling)一方的行踪、消(xiao)费、社交，进(jin)行着(zhe)近(jin)乎“全方位”的(de)“监控”。微信聊天记录被(bei)翻看(kan)，手(shou)机定(ding)位被(bei)实时(shi)追踪(zong)，甚至(zhi)出门(men)穿什么(me)衣(yi)服(fu)，都(dou)要经(jing)过对方的“批准(zhun)”。这(zhe)样(yang)的“监(jian)控”，已经完全(quan)脱(tuo)离了爱的范畴(chou)，而变(bian)成了权力(li)斗争(zheng)和不信任(ren)的表现。

所以，关键(jian)在于“度(du)”和“意(yi)图(tu)”。

“度(du)”：适(shi)度(du)的关(guan)注，是关(guan)爱(ai)；过度(du)的关注(zhu)，是束(shu)缚。“意(yi)图”：以(yi)爱(ai)为出(chu)发点(dian)，是照料；以控制(zhi)为目(mu)的(de)，是(shi)压迫。

如何(he)让婚(hun)姻里的“监(jian)控”，成(cheng)为增(zeng)进感情的(de)催化剂(ji)，而不是(shi)破坏(huai)关(guan)系(xi)的点(dian)火器呢？

坦(tan)诚沟(gou)通，建(jian)立共识：夫(fu)妻(qi)之间，应(ying)该就(jiu)“关(guan)注”和“被(bei)关注(zhu)”的界(jie)限，进行坦(tan)诚的(de)沟通。明(ming)确(que)哪(na)些信息(xi)是愿(yuan)意分享(xiang)的(de)，哪些(xie)是需要(yao)保留的(de)。例如(ru)，李(li)明(ming)可以跟王芳说：“亲(qin)爱的(de)，我知(zhi)道你关(guan)心我，但有些(xie)工(gong)作上的(de)细节，我(wo)可能不(bu)方便多说(shuo)，但你可以放(fang)心，我都(dou)会(hui)处理(li)好。

”同(tong)样，王芳也(ye)可以(yi)说：“我只(zhi)是(shi)想让(rang)你知道，我(wo)一(yi)直在你身边，有(you)什(shen)么事(shi)情，都(dou)可(ke)以跟(gen)我说，我(wo)不是想(xiang)管你(ni)，而(er)是想帮你。”

信(xin)任(ren)为基石(shi)，理(li)解是(shi)桥梁(liang)：婚姻(yin)最宝(bao)贵的(de)，是(shi)信(xin)任。当(dang)我们选择(ze)了(le)对(dui)方(fang)，就(jiu)应(ying)该相信(xin)对方的能(neng)力和(he)品格。所谓的(de)“监(jian)控(kong)”，更(geng)多(duo)的是(shi)一(yi)种情(qing)感的(de)表达(da)，而(er)不(bu)是(shi)对(dui)对方(fang)的怀疑。理解对(dui)方的“关注”背后的善(shan)意，并用信任(ren)来回应。

将“监控”转化为(wei)“共同(tong)经营(ying)”：很多时候(hou)，“监控”可以演(yan)变(bian)成一种“共(gong)同经(jing)营”的模(mo)式(shi)。比(bi)如(ru)，一起(qi)制定家(jia)庭(ting)的财务计划，一(yi)起规划(hua)孩子的(de)教育(yu)，一起(qi)设定(ding)健康的目标(biao)。这(zhe)样，“监控”就从单(dan)方面(mian)的“关注”变(bian)成了双方面的(de)“合作”，彼此的参(can)与感和成就感都会大(da)大(da)提升。

学(xue)会“放手”与“接(jie)纳”：婚姻(yin)中(zhong)，总(zong)会(hui)有一些时(shi)刻(ke)，我(wo)们需要学(xue)会放(fang)手，让(rang)对方(fang)去(qu)独立处理一(yi)些事(shi)情(qing)。也(ye)要学会接(jie)纳对方的不(bu)完美，接纳(na)那些我(wo)们无(wu)法改变的(de)习惯。

用(yong)“爱”来包(bao)装“提醒(xing)”：当需(xu)要(yao)“提醒”对(dui)方(fang)时，用(yong)充满(man)爱(ai)意(yi)的(de)方式(shi)去(qu)表(biao)达(da)。比如(ru)，与其(qi)说：“你怎(zen)么(me)又忘了(le)吃药？”不(bu)如说：“亲爱(ai)的，我帮你(ni)把(ba)药放在床头(tou)了，记得按(an)时吃(chi)哦，我希望(wang)你身体健健康康(kang)的。”

西瓜视(shi)频(pin)上的那(na)些真实(shi)的(de)生(sheng)活(huo)记录，之(zhi)所以(yi)能(neng)引(yin)起共(gong)鸣，正(zheng)是因为它(ta)们展(zhan)现(xian)了(le)婚姻(yin)中最真(zhen)实，也最(zui)动(dong)人(ren)的(de)部分。它(ta)们没(mei)有刻意渲染，也没有强(qiang)行(xing)升华(hua)，只是用镜(jing)头，记录下夫妻在柴(chai)米(mi)油盐中的爱(ai)与理解，在(zai)细碎生活里(li)的(de)互相(xiang)扶(fu)持(chi)。

“婚后监控(kong)下的(de)一(yi)幕(mu)”，它不是冰冷的(de)审视，而(er)是热烈(lie)的守护(hu)。它不是(shi)怀疑(yi)的(de)眼(yan)神，而是信(xin)任(ren)的(de)拥抱(bao)。当我们将“监控(kong)”的视角(jiao)，从“监视(shi)”转向(xiang)“关怀”，从“控(kong)制”转向“支(zhi)持”，它就能成(cheng)为滋养(yang)婚(hun)姻(yin)，让爱(ai)意绵(mian)延(yan)的(de)，最独(du)特的(de)，最温(wen)暖的(de)，最(zui)真(zhen)实的，一(yi)场(chang)属于(yu)两个人的，永不落幕的，生活记录。

婚姻，就(jiu)是这(zhe)样(yang)一(yi)幅(fu)画，需要(yao)我(wo)们用点(dian)点滴(di)滴(di)的(de)爱(ai)，一点一(yi)滴(di)的理(li)解(jie)，去细(xi)细描(miao)绘，去用心(xin)经营(ying)。而那些(xie)看似“被(bei)监(jian)控(kong)”的日(ri)子，也终(zhong)将成为(wei)我们(men)回首(shou)往事(shi)时(shi)，最令人(ren)动容的，最(zui)甜蜜的回忆。

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图片来源：每经记者 闫遂凌 摄

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