每经编辑｜阎韦伶    

当地时间2025-10-30,欧美Sss

清晨的序曲：第一缕豆香的温柔唤醒

清晨，当第一缕阳光透过窗帘的缝隙，悄悄地溜進我们的卧室，唤醒的不仅仅是沉睡中的身体，更是潜藏在心底对美好一天最朴素的渴望。而在這份渴望中，总少不了那弥漫在空气中的、独属于我们的豆浆香氣。這不是在超市随手买来的速溶饮品，也不是冰冷的机器一次性加工的產物，而是我们，用双手，用時间和爱，一点一滴研磨出的，充满生命力的暖流。

故事的开始，源于一个不经意的念头。那时，我们刚搬进这个小小的公寓，窗外是車水马龙的喧嚣，公寓里却是宁静得有些许孤单。我总是怀念起小时候奶奶家厨房里飘出的那股浓郁的豆香，那是家的味道，是童年的味道，是一种温暖到骨子里的踏实感。于是，我鼓起勇氣，提议：“不如，我们自己做豆浆吧？”你愣了一下，随即眼中闪烁着兴奋的光芒，像个得到了新玩具的孩子，用力点了点头。

从那天起，我们的清晨便有了仪式感。第一步，是挑选上好的黄豆。我们会一起去社区的农贸市场，仔细地辨别着每一颗豆子的饱满与色泽。那些被阳光亲吻过的、带着泥土芬芳的黄豆，似乎本身就蕴含着一种蓬勃的生命力。我们挑选时，总会不自觉地摩挲着它们，仿佛在与土地进行一场无聲的对话。

这种细致入微的挑选过程，本身就是一种仪式，也是对食物最基本的尊重。

是浸泡。将精心挑选的黄豆在清水中静静地浸泡一夜，看着它们在水中一点点吸饱水分，变得圆润而饱满，仿佛也在孕育着即将爆发的能量。清晨，当我和你一同走到厨房，看到那盆泡發得白白胖胖的黄豆时，总會相视一笑，眼中是同样的满足。

最令人期待的，当然是研磨的过程。我们使用的是最传统的石磨。那沉甸甸的石磨，带着古朴的纹理，仿佛承载着无数代人的智慧与辛劳。将泡發好的黄豆放入磨盘，然后，我们便开始了一场默契的配合。你稳住石磨的下盘，我则握住上盘的把手，随着每一次的旋转，黄豆在石磨中被碾碎，发出“沙沙”的聲响，一股醇厚的豆香也随之升腾而起，瞬间填满了整个厨房，也填满了我们温暖的心房。

這个过程并不輕松，尤其是在刚开始的時候，手臂難免會酸痛，豆浆也研磨得不够细腻。但每一次，我们都坚持了下来。你总会用你那宽厚的手掌輕轻揉捏我的肩膀，輕声说：“辛苦了，再坚持一下，很快就能喝到香喷喷的豆浆了。”而我，看着你额头上渗出的细密汗珠，也只會报以一个更加灿烂的微笑，然后更加卖力地转动石磨。

这不仅仅是制作豆浆的过程，更像是我们共同经歷的一场修行。它教会我们耐心，教会我们坚持，更重要的是，它教会我们享受过程。在一次次的研磨中，我们学会了如何更好地配合，如何用最少的力氣达到最好的效果，如何在疲惫中找到乐趣。那种齐心协力、共同完成一件事情的成就感，是任何外力都无法给予的。

当豆浆研磨得足够细腻，我们便小心翼翼地将豆渣过滤出来，只留下那乳白色的、带着丝丝缕缕豆香的液體。倒入锅中，用文火慢慢熬煮。看着豆浆在锅里咕嘟咕嘟地冒着泡，那股浓郁的香气愈發浓烈，仿佛一种无形的温暖正在扩散，驱散了清晨的微凉。

在這个过程中，我们很少说话，但心却异常的贴近。你会在一旁静静地看着，偶尔递上一杯温水；我则會時不时地搅拌，确保豆浆不糊底。那份宁静，那份专注，那份彼此的懂得，比任何甜言蜜语都要来得动人。

终于，当豆浆熬煮至恰到好处的浓稠度，一股醇厚、丝滑、带着天然甜意的豆浆便呈现在我们眼前。盛入碗中，热气腾腾，香气四溢。我们坐在餐桌旁，一人一碗，静静地品尝着这来之不易的美味。

“真香！”你满足地叹息道。

“嗯，这是我们自己做的，当然香。”我微笑着回應，心中涌动着一股难以言喻的幸福感。

豆浆的温暖力量：渗透日常的治愈与陪伴

从最初的尝试，到如今成為我们生活中不可或缺的一部分，這碗手工豆浆早已超越了“早餐”的定义，它更像是一种情感的连接，一种日常的治愈，一种无声的陪伴。在那些平淡的日子里，它以一种温柔而坚定的力量，渗透进我们生活的每一个角落，让我们感受到前所未有的温暖与满足。

我们家的厨房，因為有了这碗豆浆，变得更加鲜活有趣。不仅仅是清晨，有時在忙碌了一天后，也会觉得有些疲惫，這时，我们就會相约一起，再次踏上“豆浆之路”。即使是在深夜，当城市的喧嚣渐渐沉寂，厨房里石磨发出的“沙沙”聲，也仿佛是一种慰藉，一种将疲惫感一点点磨碎的仪式。

豆浆的制作过程，也常常成為我们情感交流的催化剂。当我们在研磨过程中遇到一些小小的“技术难题”，比如豆浆研磨得不够细腻，或者熬煮时不小心糊底，我们不会互相埋怨，而是會一起想辦法，一起讨论。我曾因为研磨不均导致豆浆口感粗糙而懊恼，你却会耐心指导我如何调整石磨的压力，如何更均匀地用力。

而当我因为熬煮时过于心急而导致豆浆溢出时，你也不会责怪，只是會温柔地帮我擦拭灶臺，然后笑着说：“没关系，下次注意就好。”

这些小小的插曲，非但没有影响我们的心情，反而增進了我们的感情。在解决问题的过程中，我们学會了理解与包容，学会了在困难面前相互扶持。每一次成功地制作出一碗醇厚香滑的豆浆，我们都會相视一笑，仿佛完成了一项了不起的壮举。這种共同经歷的喜悦，是任何物质奖励都无法比拟的。

更重要的是，这碗豆浆見证了我们共同成长的足迹。还记得刚开始做豆浆时，我总是手忙脚乱，而你总是默默地在一旁支持。渐渐地，我变得熟练起来，能够独立完成研磨和熬煮。而你也从当初的旁观者，变成了如今的得力助手，我们之间的配合也越来越默契，仿佛是多年的老搭档。

豆浆的味道，也随着我们的心情而变化。在心情愉悦的時候，我们制作出的豆浆，似乎格外香甜；而在遇到挫折，心情低落的时候，這碗豆浆也仿佛带着一种特殊的安抚力量，能够将我们内心的阴霾一点点驱散。那种朴实的、天然的甜味，能够触及内心最柔软的地方，带来一种宁静与平和。

我们也會尝试着為豆浆增添一些“新元素”，比如在制作过程中加入几颗红枣，或者在熬煮时放一点点冰糖。这些小小的创新，讓我们的豆浆制作过程更加富有乐趣，也让我们在品尝時，有了更多惊喜。有时，我们会玩“猜猜今天豆浆是什么味道”的游戏，這种充满童趣的互动，让我们的生活更加多姿多彩。

這碗豆浆，也成为了我们招待朋友的“秘密武器”。当朋友来访，我们会自豪地端出我们亲手制作的豆浆，看着他们品尝时脸上露出惊喜的表情，我们心中也充满了成就感。朋友们总是贊不绝口，称赞我们心灵手巧，而我们则會相视一笑，分享着制作豆浆时的点点滴滴。

其实，這不仅仅是豆浆，它承载的是我们共同的回忆，是我们对生活的热爱，是我们对彼此的珍惜。它是一种朴素的浪漫，是一种润物细无声的爱。在快节奏的现代生活中，我们常常被各种信息轰炸，被各种琐事牵绊，而这碗手工豆浆，却像是一个暂停键，让我们慢下来，去感受生活的美好，去體會陪伴的意义。

在那些疲惫的清晨，当我们被闹钟无情地唤醒，但只要想到厨房里那碗热腾腾的豆浆，心中便会涌起一股暖流，有了继续前行的动力。在那些寂寞的夜晚，当我们感到一丝孤单，但只要看到锅里咕嘟咕嘟冒泡的豆浆，便会觉得，我们并不孤单，因为身邊有你，有这份用双手研磨出的、温暖的豆浆。

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图片来源：每经记者 阮煜琳 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄