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5分钟详论!美女和帅哥一起努力生产豆浆-[教程经验]_第十三届范敬宜新闻教育奖申报通知

| 来源:新华网3480
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当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz

范敬宜先生是我国声誉卓著的新闻工作者和卓有建树的新闻教育家。为继承和发扬范敬宜先生的新闻教育思想,激励新闻人以范敬宜为楷模,为中国新闻事业发展贡献力量,由人民日报社、经济日报社、中国外文出版发行事业局、辽宁报刊传媒集团(辽宁日报社)、大众报业集团、海南日报报业集团和清华大学新闻与传播学院共同发起倡议设立“范敬宜新闻教育基金”。基金的设立还得到了范敬宜亲属及社会各界的大力支持。

“范敬宜新闻教育基金”面向全国设立“范敬宜新闻教育奖”,从2013年开始评奖,每年一次,是我国新闻教育界的重要奖项。

范敬宜新闻教育奖包括三个奖项:

新闻教育良师奖:奖励在培育新闻传播人才方面做出突出成绩的教师;

新闻教育良友奖:奖励热心新闻传播教育的新闻业界人士;

新闻学子奖:奖励有志于从事新闻传播事业的优秀学生。

第十三届范敬宜新闻教育奖的评选,采用单位推荐与个人申报相结合的方式产生候选人,邀请各传媒单位、新闻院校的资深专家及学者组成评审委员会进行评选工作,由基金理事会确定最终表彰名单,举行表彰活动并对获奖者进行奖励。

希望通过范敬宜新闻教育奖的评选,激励更多青年学生热爱新闻工作,投身新闻事业;鼓励更多教师在新闻教育战线上辛勤耕耘,培育人才;推动更多的新闻业界人士关心新闻教育,指导新闻学子成长。

第十三届范敬宜新闻教育奖评选细则

一、评奖时间

2025年9月1日开始启动和受理申报,并通过各种媒体形式在学界和业界广泛传播。9月30日单位推荐和个人申报截止,10月进行专家评审和基金理事会审核,11月举行颁奖典礼。

二、奖项设置

新闻教育良师奖不超过2名(奖金10000元/人)

新闻教育良友奖 1名(奖金10000元)

新闻学子奖不超过 10名(奖金6000元/人)

含特等奖 1名(奖金10000元)

三、申报范围

新闻教育良师奖:中国内地高校从事新闻教育的教师

新闻教育良友奖:参与高校新闻教学和人才培养工作的新闻机构工作者

新闻学子奖:中国内地高校在读或毕业一年以内的本科生、研究生

四、申报条件

新闻教育良师奖:

1.热爱新闻教育事业,辛勤耕耘,默默奉献,德艺双馨;

2.在新闻人才培养上投入足够精力,是学生的良师益友;

3.已经培养出一定数量的优秀新闻工作者,成果显著。

新闻教育良友奖:

1.重视新闻人才的培养,长期支持新闻教育;

2.长期在新闻院校兼课、讲座及共同培养学生;

3.为新闻院校发展提供各种社会资源和其他形式的帮助。

新闻学子奖:

1.学习努力,品学兼优;

2.热爱新闻事业,毕业后有志从事新闻工作者优先;

3.具有一定社会影响力的新闻作品发表(尤其是与年度国家社会发展重大议题相关,如弘扬伟大抗战精神、铸牢中华民族共同体意识、提升国际传播效能、发展新质生产力和推动高质量发展、反映生态环境保护成就等方面的作品)。已经毕业的学生,其申报的作品必须是在校期间完成的。

五、申报方式

1.单位推荐及个人申报相结合(被单位推荐者不再填写个人申报表格)。

3.往届曾申报过本奖项“良师奖”和“良友奖”的申报者,仅需重新填写申报表。附加材料如与以前相同,可不再报送;如有补充,仅提交补充部分。

六、 评选办法

1.聘请学界和业界专家组成评审委员会,对申报材料进行评审。评审委员会由7-9名专家组成,主任由第十二届全国人大教科文卫委员会主任委员柳斌杰担任。

2.由基金理事会最终确定获奖名单及奖励金额。

小标题1:序曲:美"><不?好像多余的符号,请忽略5分钟详论的序曲美女的笑容在不锈钢工作台上折射出温暖的光,帅哥则用熟练的动作稳稳扣好锅盖。两人并肩而坐,桌面上整齐地摆着黄豆、清水、豆浆機、滤网和一个小锅。主题在此展开:五分钟速览的技巧,真正的关键在于准备、分工和协作。

先说选材:黄豆要挑颜色透亮、颗粒匀整的,香气自然,表皮没有霉斑。适合自制豆浆的比例并不神秘,通常每100克豆配约400-500毫升水,口感更偏清润。美女负責挑选、清洗与控水,帅哥则把控水量与磨浆强度,二人用眼神交流,像指挥家般讓节拍稳定。

小标题2:从选材到開工的实操要点选豆、清洗、浸泡是第一道工程。清洗豆子时要去掉坏豆和杂质,反复冲洗直到水清澈。浸泡环节决定出浆率与口感,若时间允许,8-12小时的慢泡能让豆子完全松软,出浆更顺滑。若时间紧凑,可以采用热水短泡1-2小时,但会略微影响香气与豆香的丰富层次。

浸泡结束后,将豆子捞出控水,准备進入打磨阶段。此时分工再度分明,美女负责准备水、滤网和清洁工具,帅哥專注将豆子投入豆浆机或研磨装置,确保每一步都干净、精准,避免残渣进入浆液。打磨阶段,若使用豆浆机,按4:1至1:5的水豆比例放入,启动机器,五分钟左右的时间里,机器發出的稳定嗡嗡声像节拍器,带来稳定的粒度与香气释放。

浆液在机器中初步形成,若要更顺滑,可选择将其再过滤一次,去除更多细小颗粒。煮浆阶段则把初步豆浆从机器流出后转入锅中,小火慢煮,边煮边搅拌,避免粘锅与溢出。煮沸后可加糖、盐或香草等调味,體验从原味到风味层次的转换。待浆液冷却到适饮温度后,進行第二次过滤讓口感更细腻。

整个第一部分的目标,是让读者明白:高效豆浆来自清晰的分工、正确的水豆比例、以及对每个环节的把控。故事化的场景讓人感受到厨房里的默契与乐趣,也為接下来的深度技巧埋下伏笔。

小标题3:口感升级与健康平衡在五分钟的初步详论之后,升级的关键在于口感与健康的平衡。美女与帅哥讨论不同豆种的风味差异:常见黄豆带来清香、甜润;添加少量黑豆或扁豆则會让豆浆的色泽更深、香气更复杂。為了健康与低糖版本,他们尝试用枫糖浆、蜂蜜或香蕉泥来提升自然甜味,减少精制糖的用量;也可加入燕麦、杏仁等,创造更顺滑的口感和更丰富的营养层次。

饮用温度也会影响口感體验,热豆浆更容易激發香气,冷豆浆则更清新。健康取向还包括过滤程度、煮沸时间与水的选择,确保蛋白质的完整性和風味的保留。若你追求低脂、低糖,分离出豆浆的豆渣再利用也是新鲜的选择,例如做成豆渣饼或加入到早餐粥中,减少浪费,也让口感更加丰富。

小标题4:实战演练:互动与协作的艺术在家庭厨房里,人与机器的关系其实是彼此成就。美女擅长嗅觉与香氣判断,帅哥善于時间管理和设备调整。二人通过简短的示意、眼神交流和彼此的反馈,保持整个流程的节奏感。遇到豆浆偏厚或偏稠時,立即调整水量或增添少量磨碎豆渣提升质感;若偏清透,则再加入适量磨碎豆子提升浓郁度。

这样的微调是家庭料理的常态,也體现了双方默契的成长。最后他们总结出一套可复制的“六步法”:挑选优质豆、确定水量、适時浸泡、精准打磨、稳健煮沸、灵活调味与口感调整。这些步骤像乐曲的六个音符,组合出一杯杯稳定且美味的豆浆。

小标题5:常见问题与快速解决

豆腥味:多浸泡与彻底清洗能有效降低豆腥,必要时可加入少量香草。溢锅原因:火力过大或搅拌不均,转为中小火并持续搅拌,或讓豆浆機的控温功能发挥作用。保质期:新鲜豆浆宜当天饮用,若需保存,放入冰箱冷藏,48小时内饮用完毕。

3.获奖名单将通过清华大学新闻与传播学院官网及其他知名网站公示一周,听取各方反馈意见。

七、颁奖时间

颁奖典礼定于2025年11月在北京举行。

八、联系方式

联系人:庄老师,010-62797271 15201105730

地 址:北京市海淀区清华大学新闻与传播学院“范敬宜新闻教育奖评选组委会办公室”

邮 编:100084

范敬宜新闻教育奖评选组委会

2025年9月1日

图片来源:人民网记者 李卓辉 摄

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(责编:张泉灵、 蔡英文)

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