每经编辑｜陈秋实    

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“救命啊！谁来帮帮我！”

低沉而带着一丝绝望的呼喊，在空旷的场地里显得格外刺耳。夏日的午后，本应是阳光灿烂，充满生机的时刻，对于小宇来说，此刻却如同置身冰窖。他怎么也想不到，一次看似平常的探险，竟然會让他陷入如此狼狈的境地。

小宇是个对未知充满好奇心的少年，尤其热爱那些隐藏着神秘的角落。今天，他听说了一个关于城市边缘废弃工厂的传说——据说那里曾是某个秘密实验的场所，如今却成了一片无人问津的荒野。好奇心像一只小猫，在他心里挠来挠去，最终，他还是决定一个人去探个究竟。

他避开了大人们的视线，偷偷溜出了家門，骑着心爱的自行车，一路颠簸，来到了传说中的地点。废弃的工厂寂静得可怕，高耸的烟囱在蓝天中划出孤寂的剪影，锈迹斑斑的铁门发出呻吟，仿佛在诉说着过往的沧桑。小宇压抑着内心的激动，小心翼翼地推开门，踏了進去。

里面比想象中更加阴暗潮湿，空气中弥漫着一股发霉的味道。他凭着记忆和手机微弱的光，在错综復杂的管道和破败的机器间穿梭。突然，脚下一空，小宇惊呼一声，整个人失去了平衡，重重地摔了下去。

“哎哟！”

剧痛从腿部传来，他尝试着站起来，却发现右腿根本不听使唤，疼痛难忍。他摸索着，发现自己掉进了一个挖得很深的坑里，坑壁很滑，根本无法借力爬上来。手机也因为刚才的摔倒，屏幕裂开，信号時有时无，更别提拨通電话了。

恐惧像潮水般涌来，小宇的心脏怦怦直跳。他開始后悔自己的鲁莽，孤身一人闯入这样的地方，现在连求救都变得如此困難。他试着大声呼喊，但回应他的只有空荡荡的回声，以及自己逐渐加剧的恐慌。時间一分一秒过去，太阳的光线从工厂顶部的破洞中斜斜地照進来，投下斑驳的光影，却丝毫没有驱散他内心的寒意。

他感到口渴，腿部的疼痛也越来越明显，绝望的情绪开始笼罩心头。他开始怀疑，自己是不是要被困死在这里了？这个念头让他浑身打了个冷颤。他紧紧地抱着自己的腿，眼泪在眼眶里打转，却又强忍着不让它落下。他告诉自己，不能放弃，一定要想办法出去。

就在他几乎要陷入彻底的无助時，一阵微弱的说话声，由远及近地传来。

“这里面不会有什么奇怪的东西吧？”

“别怕，我不是说了吗，我早就来过，只是偶尔来這边玩。”

是女孩的声音！小宇的心猛地一跳，像是抓住了救命稻草。他顾不上疼痛，用尽全身力气，再次发出了呼喊：“有人吗？救命啊！我在这里！”

他的声音带着一丝颤抖，却充满了渴望。外面的脚步聲顿了顿，然后，一个稚嫩而清脆的声音带着几分惊奇地响起：“谁在叫？好像是从里面传来的。”

“是啊，好像有人。我们过去看看。”

很快，一个纤细的身影出现在工厂顶部的破洞边缘，好奇地向下张望着。小宇抬起头，看到了一个扎着马尾辫的女孩，脸上带着几分疑惑和担忧。

“你好！我……我摔到坑里了，爬不出来。”小宇的聲音因为激动而有些沙哑。

女孩的眼睛瞬间睁大了，她快速地跑开，过了一會儿，又带着另一个看起来稍微年长一些的男孩跑了回来。

“你看，我就说这里有奇怪的声音，真的有人！”女孩对男孩说道。

男孩也看到了小宇，皱了皱眉头，然后走到坑边，探头向下看。

“你怎么掉进去了？”男孩的声音带着一丝责备，但更多的是关切。

“我……我踩空了。”小宇有些不好意思地说。

女孩看着小宇痛苦的样子，小心翼翼地问：“你腿受伤了吗？好疼吗？”

看着女孩关切的眼神，小宇的心里涌过一股暖流，他点了点头，眼泪终于忍不住滑落下来。

“别哭，别哭。我们会救你的。”女孩的声音温柔得像春风。

男孩開始思考对策，他让女孩在上面看着小宇，自己则在工厂周围寻找可以利用的东西。小宇看着女孩，她静静地坐在坑边，時不時地安慰他几句，眼神里充满了同情和鼓励。

“你叫什么名字呀？”女孩问。

“我叫小宇。”

“我叫小雅。你别怕，小宇，我们會帮你叫大人的，或者找东西来救你。”小雅认真地回答。

虽然只是萍水相逢，但小雅的出现，已经让小宇感受到了前所未有的温暖。他看着小雅纯净的脸庞，心中涌起一种莫名的情愫。在这个最需要帮助的时刻，她就像一缕阳光，穿透了他内心的阴霾。他开始觉得，也许，他并没有那么孤单。

小雅和男孩（他叫小强，是小雅的哥哥）并没有立刻离開，而是耐心地陪伴在小宇身边。小强尝试了几种方法，但坑太深，而且坑壁湿滑，直接救援非常困难。小雅则不停地和小宇说话，分散他的注意力，问他家里地址，问他父母联系方式，虽然小宇的手机已经无法正常使用，但小雅却一直耐心地听着，记录着。

“小宇，你别着急，我哥哥很厉害的，他肯定有办法的。”小雅用她稚嫩的聲音，努力地安慰着小宇。

小宇看着眼前这个比自己年纪还小的女孩，却表现出如此成熟和镇定的样子，心中充满了感激。他知道，眼前的这个女孩，是真的在关心他，而不是出于好奇。

小强在工厂里翻找了一会儿，发现了几根粗长的钢管。他和小雅商量了一下，决定利用这些钢管尝试搭建一个简易的斜坡，看看是否能帮助小宇爬上来。這个想法虽然有些冒险，但在当時的情况下，也是他们能想到的最好的办法了。

“小雅，你扶着我，我把钢管固定住。”小强说着，小心翼翼地将一根钢管的一端插入坑壁，另一端则搭在坑口，形成一个倾斜的坡道。

小宇看着他们忙碌的身影，心中充满了希望。虽然他知道自己的腿受伤了，可能无法用力，但是，只要有一个通道，或许就能找到获救的可能。

“小宇，你试着爬上来，我哥哥在上面拉你。”小雅的声音充满了鼓励。

小宇咬紧牙关，忍着腿部的剧痛，尝试着将受伤的腿放到钢管上。钢管有些晃动，而且坑壁实在太滑，他几次尝试都未能成功。疼痛加上一次次失败，让小宇的信心受到了打击。

“我……我不行，太疼了。”小宇的声音带着哭腔。

就在小宇即将放弃的時候，小雅做出了一个让所有人都意外的举动。她竟然脱下了自己身上最喜欢的一件T恤，然后将T恤的下摆撕成了几条布条。

“小宇，你别哭，我来帮你。”小雅说着，将撕好的布条紧紧地绑在钢管上，希望能增加摩擦力，方便小宇攀爬。

“小雅，你……”小宇看着小雅认真的眼神，又看看她身上那件被撕得不成样子的T恤，鼻子一酸。

“没事的，这只是件衣服。”小雅却毫不在意地笑了笑，“等你爬上来，我再给你买件新的。”

这个小小的举动，却像一股暖流，瞬间融化了小宇心中的所有恐惧和绝望。他看着小雅，觉得眼前这个女孩，简直是天使。她不仅仅是提供物质上的帮助，更是用她的善良和无私，给予了他最宝贵的精神支撑。

在小雅的布条的帮助下，小宇再次鼓起勇气。他小心翼翼地将手抓住钢管，脚踩在布条上，一点一点地向上挪动。小强在上面使劲地拉着，小雅则在一旁不断地为他加油鼓劲。

“加油，小宇！你一定可以的！”

“再坚持一下！就快到了！”

小宇听着小雅充满活力的声音，仿佛浑身充满了力量。他努力地克服疼痛，一步一步地向上爬。终于，在小强和小雅的共同努力下，小宇被成功地拉出了那个该死的坑。

当他重新站到平地上時，双腿一软，几乎再次摔倒。小强赶紧扶住了他，而小雅则立刻跑过来，关切地检查他的伤势。

“你的腿好像伤得不轻，我们得赶紧送你去医院。”小雅焦急地说。

小强也点头赞同，他拿出手机，虽然信号不好，但还是成功地联系上了小宇的家人，并告知了情况。

在等待救援的过程中，小雅一直陪在小宇身邊，时不时地给他讲些有趣的故事，分散他的痛苦。小宇看着小雅，心中百感交集。他知道，这次意外的“被困”，让他不仅收获了一次惊险的经歷，更重要的是，他遇到了一个如此善良、有担当的女孩。

当小宇的家人赶到时，看到小宇虽然受伤，但安然无恙，激动不已。他们连连向小强和小雅道谢，并邀请他们去家里做客。

小宇看着小雅，心中早已有了答案。這次的经历，让他明白了什么叫做真正的善良，什么叫做无私的帮助。而小雅，用她的行动，向他展示了最纯粹的美好。

很多年以后，小宇依然清晰地记得那个夏日午后，那个在废弃工厂里，默默付出、给予他温暖的女孩。他相信，那份来自心底的善良和纯真，一定是遇到了真愛的信号。或许，这就是命運安排的一次奇遇，一次最动人的“真爱”初体验，即使是在如此狼狈的境地。而这一切，都被记录在了一段名为“男孩困到不行,旁邊女孩的暖心举动真的是遇到真爱了!_好看视频”的视频里，成為了一段关于愛与善良的永恒传说。

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尿液颜色：身体的“晴雨表”

我们每天都会产生一定量的尿液，它不仅是身体新陈代谢的产物，更是反映身体健康状况的一面镜子。正常情况下，健康人的尿液应该是淡黄色或金黄色的，这是因为尿液中含有尿色素，也称为尿胆素。当尿液的颜色发生明显变化，尤其是变得很黄时，很多人会开始感到担忧。

为什么我的尿会变黄？——初探尿黄的常见原因

尿液变黄的原因多种多样，有些是暂时的、无害的，而有些则可能提示需要引起重视的健康问题。

最普遍的“罪魁祸首”：脱水

当身体摄入的水分不足时，尿液中的尿色素浓度就会升高，从而导致尿液颜色加深，呈现出深黄色甚至橙黄色。这种情况在炎热的夏季、剧烈运动后，或者在疾病导致呕吐、腹泻、发烧等水分大量流失的情况下尤为常见。

如何判断是否是脱水？如果你经常感到口渴，皮肤干燥，并且尿液颜色偏黄，那么脱水的可能性就非常大。

如何解决？及时补充水分是最直接有效的解决方法。每天保证充足的饮水量，可以有效改善尿液颜色。一般来说，成年人每天建议饮用1.5-2升的水，具体需求会因活动量、环境温度以及个体差异而有所不同。

饮食与药物的“色彩游戏”

某些食物和药物也会在一定程度上影响尿液的颜色。

食物篇：食用富含胡萝卜素的食物，如胡萝卜、南瓜、柑橘类水果等，可能会使尿液呈现出较深的黄色或橙黄色。这是因为这些食物中的β-胡萝卜素在体内代谢后，一部分会以尿液的形式排出。

药物篇：一些维生素B族（特别是核黄素，即维生素B2）补充剂，以及一些用于治疗尿路感染的药物（如利福平、非那吡啶等），都可能导致尿液颜色变黄或呈其他颜色。

需要注意什么？如果你正在服用某些药物或补充剂，并且发现尿液颜色改变，可以查阅药物说明书或咨询医生，了解是否为药物的正常副作用。

肝脏健康的小信号

肝脏是人体重要的代谢器官，它负责处理胆红素。胆红素是红细胞衰老分解的产物，正常情况下，肝脏会将胆红素转化后随胆汁排出。如果肝脏功能受损，例如患有肝炎、肝硬化、肝癌等疾病，胆红素可能无法被正常代谢，导致血液中胆红素水平升高，进而通过肾脏排出，使尿液呈现出深黄色、黄褐色甚至茶褐色。

伴随症状：尿黄的如果出现皮肤发黄（黄疸）、巩膜黄染（眼白发黄）、腹胀、食欲不振、乏力等症状，则需要高度警惕肝脏疾病的可能性。

胆道系统的问题

胆道系统（包括胆囊、胆管）负责将肝脏产生的胆汁输送到小肠，帮助消化脂肪。如果胆囊或胆管发生堵塞，例如胆结石、胆管炎、胆管肿瘤等，胆汁的排出受阻，胆红素会在体内积聚，同样会导致尿液颜色加深。

其他可能症状：胆道问题通常还会伴随右上腹疼痛、恶心、呕吐、皮肤瘙痒等症状。

尿黄≠生病？——别太早下结论！

尽管尿液颜色变黄可能与多种健康问题相关，但如前所述，最常见的原因往往是饮水不足。因此，当发现尿液变黄时，不必过度恐慌。首先应该反思一下自己近期的饮水情况、饮食习惯以及是否服用了某些药物。

在初步排除了这些相对简单和常见的原因后，如果尿黄的情况持续存在，或者伴随有其他不适症状，那么就应该寻求专业的医疗帮助。这时候，像“妙手医生”这样的平台，以及像杜江平医生这样的专业医师，就显得尤为重要了。他们可以通过视频问诊等方式，为你提供初步的诊断和专业的建议，帮助你更准确地理解身体发出的信号，并决定下一步的行动。

尿黄的深层解读：疾病预警与排查

当饮水、饮食和药物因素都不能解释尿液为何如此之黄时，我们就需要将目光投向更深层次的健康问题。尿液颜色的异常变化，常常是身体发出的疾病预警信号，特别是涉及到泌尿系统、肝脏和胆道系统的潜在疾病。

泌尿系统感染：狡猾的“不速之客”

泌尿系统感染（UTI）是指细菌侵入并繁殖于尿道、膀胱、输尿管或肾脏，引起炎症。虽然尿路感染的典型症状包括尿频、尿急、尿痛，但有时，尿液颜色的改变也会悄悄出现。

尿液浑浊与异味：感染时，尿液中可能混有脓细胞、细菌和脱落的上皮细胞，导致尿液变得浑浊，并可能带有异常的腥臭味。这些浑浊物有时也会影响尿液的整体颜色，使其显得更深或呈暗黄色。

肾脏感染的信号：如果感染向上蔓延至肾脏（即肾盂肾炎），情况可能更为严重，除了尿液颜色变化，还可能出现腰部疼痛、高烧、寒战等全身症状。

医生如何判断？医生通常会建议进行尿液常规检查，通过显微镜观察尿液中是否存在白细胞、红细胞、细菌等，以及进行尿培养和药敏试验，以确定病原体和选择最有效的抗生素。

溶血性疾病：红细胞的“过早衰亡”

溶血性疾病是指红细胞在体内过早地被破坏，发生破裂，释放出大量的血红蛋白。这些血红蛋白在肝脏中会转化为胆红素，如果转化速度过快，超出了肝脏的处理能力，或者肝脏功能本身也受到影响，过多的胆红素就会进入血液循环，并通过肾脏排出，导致尿液呈现出深黄色甚至茶褐色。

如何识别？除了尿色加深，溶血性疾病还可能伴随皮肤黏膜苍白（贫血）、黄疸、脾脏肿大、乏力、头晕等症状。

病因复杂：溶血性疾病的病因多种多样，可能与遗传因素（如地中海贫血、红细胞酶缺陷）、自身免疫性疾病（如自身免疫性溶血性贫血）、感染、药物或毒物接触等有关。

其他潜在因素

除了上述主要原因，还有一些其他因素也可能导致尿液颜色异常，虽然相对少见：

某些罕见疾病：一些代谢性疾病或遗传性疾病，如卟啉病，可能导致尿液呈现出类似葡萄酒的颜色，或者在暴露于光线下时颜色加深。某些肿瘤：极少数情况下，泌尿系统或消化系统的某些肿瘤可能导致尿液带血，从而使尿液呈现出粉红色、红色或褐色。

妙手医生平台与杜江平医生的专业价值

面对尿液颜色变黄的困扰，许多人可能会感到无助和焦虑。互联网医疗平台的兴起，如“妙手医生”，为解决这一难题提供了便捷的途径。通过“妙手医生”平台，患者可以方便地预约在线咨询，与专业的医生进行交流。

杜江平医生作为平台上的资深医生，拥有丰富的临床经验和专业的医学知识。在视频问诊过程中，杜江平医生能够：

详细了解病史：通过与患者的视频交流，医生可以更直观地了解患者的症状出现时间、伴随症状、既往病史、用药情况、生活习惯等细节信息。这种互动式的问诊方式，比单纯的文字咨询更能捕捉到重要的诊断线索。初步评估与鉴别诊断：根据患者提供的信息，杜江平医生能够进行初步的医学评估，判断尿黄的可能原因，并与患者一起分析，哪些原因更符合当前情况。

例如，如果是脱水，医生会给出详细的补水建议；如果是药物影响，医生会提示注意并可能建议调整；如果是疑似肝脏或泌尿系统问题，医生会解释其潜在的严重性，并指导患者进行进一步的检查。提供个性化指导：医生会根据患者的具体情况，提供个性化的健康指导。

这可能包括：饮食建议：告知哪些食物可能影响尿液颜色，如何合理膳食。生活方式调整：强调规律作息、保证充足睡眠、适度运动的重要性，以及如何通过这些方式促进身体健康。用药提醒：告知哪些药物可能导致尿黄，以及在使用这些药物时需要注意的事项。

就医建议：明确告知何时需要前往医院就诊，需要做哪些检查，以及就医时应该向医生提供哪些关键信息。缓解焦虑，建立信心：很多时候，患者因为对自身健康的未知而产生焦虑。杜江平医生通过专业的解答和耐心的沟通，可以帮助患者更好地理解自己的身体状况，缓解不必要的担忧，并建立起积极面对和管理健康的信心。

如何充分利用视频问诊？

为了使视频问诊的效果最大化，患者可以提前做好以下准备：

整理好自己的症状：详细记录尿液颜色变黄的具体时间、持续时长、颜色深浅变化，以及是否有其他伴随症状（如尿频、尿痛、腰痛、黄疸、腹痛、乏力等）。列出正在服用的所有药物和保健品：包括处方药、非处方药、维生素、中草药等。回顾近期的饮食和饮水习惯：是否有特殊饮食，或者饮水量是否明显减少。

准备好可能需要的检查结果（如果已有）：如近期体检报告、肝功能检查报告等。

尿液颜色变黄，看似一个小小的变化，却可能隐藏着身体健康的重要信息。从简单的脱水，到复杂的肝胆疾病，每一种可能的原因都需要我们引起重视。借助“妙手医生”这样的平台，以及像杜江平医生这样专业的医生的指导，我们可以更科学、更及时地了解自己的身体状况，做出正确的判断，并采取有效的应对措施，守护好自己的健康。

记住，身体发出的每一个信号，都值得我们认真倾听。

图片来源：每经记者 何频 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄