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　　本报南昌6月12日电??（朱磊、王晨蕾）6月11日，以“系统变革??智启未来”为主题的2025传媒年会在江西抚州开幕。

【温馨的问候，是一份细腻的关怀】

每天在日復一日的生活里，我们或许已经习惯了匆忙的步伐，忽视了身邊那些微小却重要的细节。就像汤姆叔叔那一恒久不变的微笑和一句温暖的话語，在千萬人中传递着不变的友情和关怀。

也许，你正忙于工作，面对繁重的任务和压力，心中总有一点点孤单。此时，汤姆叔叔用30秒，带来一份温暖的提醒：“别忘了，好好照顾自己。”一句话看似简单，却如春風拂面，润物无声。朋友，也许就是你身边那一份心灵的港湾，只要你愿意伸出手，便能感受到那份真挚不变的友情。

更重要的是，“友情”其实就在那不经意的瞬间等待被发现。也许是一通关心的话语，也许是一份虚拟的陪伴。只要用心去感受和传达，30秒的温馨就能点亮彼此心房。在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，别忘了，用真诚的心去呵护那份难得的友情与温暖。一句话，一个微笑，一次鼓励，都能成为彼此间最持久的记忆。

所以，朋友，别忘了用心去问候生活中的每一份温情。汤姆叔叔的友情提醒，就是告诉你：人生的美好，藏在那些细节里。那一份关心，不需要太多，只要简单、真诚，就能让世界变得更温暖。

【行动的点滴，是我们共同的温情铺陈】

伴随着第二部分的展開，我们要从更宏观的角度理解“友情温馨提醒”之所以重要之处。温暖，不仅仅是一个片段，更是一种持续的行动。在30秒的提醒里，蕴藏着无限的温情和力量。

比如，遇到朋友情绪低落时，不妨用一句贴心的问候：“你还好吗？”或者说，“我在這里陪你。”这30秒的真情实感，可能会成为对方一整天的阳光。很多人都觉得，帮忙或陪伴需要花费太多时间，其实，短短的几句话、一个动作，已然可以成为彼此的精神支撑。正是这些点滴努力，积少成多，形成坚韧而温暖的人际关系。

生活中，除了对朋友的关心，我们更不能忘记对自己说：照顾好自己。疲惫时，给自己30秒深呼吸，调节一下紧绷的神经。其实，善待自己，就是对人生的一份尊重。唯有身心平衡，才能更好地去陪伴他人，让友情的纽带更牢固。

汤姆叔叔也一直强调：友情最大的魔力，是坚持。有时，我们可能平淡无奇，但只要用心坚持每天的问候、鼓励和陪伴，友情便会像慢慢绽放的花朵一样，越开越香。无论是节假日的祝福短信，还是平凡日子的“早安”问候，這些都是生活中点点滴滴的温暖细节。

现代科技为我们提供了更多便利，像微信、短信、视频通话，无一不给我们提供了在日常中表达关怀的方式。那30秒的语音回復，也许就能解开朋友心中那一丝迷茫，消除孤独的阴影。生活不需要太多的复杂，细节决定成败，用心去沟通，就能把平凡变得非凡。

在我们的家庭和朋友圈里，每一份善意和陪伴，都值得被珍视。汤姆叔叔提醒我们：把这30秒用在关心和行动上，生活的温情会像春雨一样润物细无聲，滋养每一个角落。人与人之间的距离，不在于远近，而在于心的距离。只要你愿意用心去传递爱，30秒的努力就能让温暖蔓延整个世界。

让每一次的“你好”、每一句的“我在这里”、每一次的“你不孤单”，都成為生命中最温馨的片段。生活不需要太多轰轰烈烈的奇迹，一点点坚持的关爱，一份温暖的提醒，就会成为我们共同的幸福密码。

朋友们，不妨用這简简单单的30秒，去关照自己，关心他人。常怀感恩，善待身边的每一份情感，相信在不经意间，我们都会成为彼此生命中不可或缺的温暖力量。而汤姆叔叔的友情温馨提醒，就是在告诉你：让生活因为你的细心而变得更加真挚、精彩。

　　在人工智能大发展时代背景下，如何准确把握人工智能运用规律，全面客观评估人工智能与传播领域的长项和短板，科学认识和评价主流媒体在人工智能时代核心竞争力方面的存量与增量，从而进一步推动主流媒体的系统性变革与高质量发展，正成为业界和学界共同关注的焦点。

　　本届年会为期两天，来自全国各地的媒体代表和学界专家，围绕“从媒体融合到主流媒体系统性变革”“锚定数智化方向??推进系统性变革”等议题展开研讨，并就人工智能对传媒业的影响、主流媒体创新及媒体“四力”提升等议题进行深入讨论。

　　据了解，本届年会由中国新闻出版研究院传媒杂志社、江西广播电视台、江西日报社、江西省新闻工作者协会、中共抚州市委宣传部主办，是传媒杂志社主办的第十九届年会，已成为传媒行业政、产、学、研交流的重要平台。

　　《 人民日报 》（ 2025年06月13日 06 版）

图片来源：未来网记者 郑惠敏 摄

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