当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz

在第十五届全国运动会跳水赛场，全红婵帮他带娃、在看台为他加油；对手和队友在采访区频频提及他、感谢他；他的每一跳都稳稳压制水花，激起观众席沸腾的掌声……

他就是男子3米板项目奥运会、世界杯、世锦赛大满贯“历史第一人”，东京、巴黎连续两届奥运会男子3米板项目冠军，大家口中的“谢哥”——谢思埸。

11月6日，冠军广东队组合黄博文/谢思埸（中）、亚军江苏队组合刘成铭/朱涵（左）与季军山西队组合李政/梁朝辉在颁奖仪式上与教练合影。当日，第十五届全国运动会跳水男子双人3米跳板决赛在广州市举行。新华社记者 晋美多吉 摄

6日晚，他携手队友黄博文，圆满完成自己本届全运会最后一跳，稳夺男子双人3米板第一。3日晚，他还助力广东队斩获男子团体“八连冠”。

6日赛后他坦言：“今天的赛程从下午2点直到晚上最后一场，对于29岁的我来说，其实还是蛮艰难的。从巴黎奥运会下来后，歇了一段时间，再重新拔起来，没有年轻运动员那么简单。今天能咬到最后，对我也是考验。”

搭档黄博文感慨，能在家门口（广东）和谢思埸携手作战，“非常荣幸、非常幸运”。“谢哥是我学习的榜样，是我的偶像。他能找到我、选择跟我搭档，非常感谢他。我训练那段时间很痛苦，也很煎熬，也感谢他一直支持我，鼓励我，帮我渡过难关”。

11月6日，广东队组合黄博文/谢思埸在比赛中。最终，他们获得冠军。新华社记者 晋美多吉 摄

无论是在中国跳水“梦之队”，还是在广东跳水队，谢思埸都是令队友安心、钦佩的存在。

他始终把队伍当成自己的家，会为大家拍视频、做Vlog（视频日志）。4日，广东队王伟莹拿下十五运会跳水女子个人全能金牌。混采结束后，记者邂逅正在拉伸训练的谢思埸，他却说：“你们应该多采访伟莹，她拿了金牌。”

“广东队是一个大家庭，是一个整体。每一个小队员，我都希望他们能好，希望把我的经验都传授给他们。正是因为这种传帮带，我们才能够凝聚起来去打全运会。”他说。

广东跳水队领队凌海婵对谢思埸的评价是“沉稳”“自律”“听得进教练的话”。“他很想要，很拼，想拼的时候都能拼得出来。”

谢思埸是典型的“面如平湖，胸有惊雷”。他6岁接触跳水，2012年进入国家队主攻10米跳台，2014年训练造成的意外骨折让他脚中打入2根钢钉、1根铆钉，医生甚至断言他无法再跳水。然而，他在东京奥运会称霸男子3米板项目，又在宣布退役一年后，再次回到自己热爱的赛场，投入巴黎奥运会的备战，并再度夺得3米板金牌。

2024年8月8日，在巴黎奥运会跳水项目男子3米板决赛中，中国选手谢思埸获得金牌。新华社记者 王鹏 摄

许多队员都因为他的极度自律和长期以来保持的高水平竞技状态而受到鼓舞。“在他身上我学到了非常多的东西，无论是技术还是心态方面，他也很乐意和我去分享，是个非常棒的搭档。”黄博文说。

今年的新加坡游泳世锦赛，因为妻子生育、个人竞技状态也需要调整，谢思埸短暂缺席，却很快投入十五运备战中。“在自己家门口，我觉得有责任作出一些贡献，同时自己也很热爱跳水。”他说。

赛后，他将团体金牌送给妻子，双人3米板金牌给了襁褓中的儿子。小师妹全红婵为他们一家三口合影。

室内的角落像被海风轻抚过，安静而清醒，留给人足够的空间去想象今天的可能。u蓝不是一种单纯的颜色，它是一种生活的基调，一种让心情更容易调整的设计语言。你睁眼的瞬间，灯光就已缓缓亮起，室内的蓝色梯度像海面上的晨光，给你一个温柔的起点。把日常的琐事交给体验来优化，这就是u蓝的初衷。

灯光的色温和亮度与时间段同步，清晨的灯光偏柔和，工作时段逐渐提亮，夜晚又让景物回到温暖的暖色系，仿佛有一只看不见的手在帮你把心情调校。你会发现，蓝色不仅仅是观感，更是一种可感知的节律。水杯上微弱的蓝光提醒你补水，桌面上的温度传感器把提醒变成温柔的对话。

手机与家居设备通过同一个生态連线，把日常动作变成可回看、可优化的行为数据。你在日历里把待辦从灰色的碎片整理成线性进程，u蓝的界面把复杂变简单，让决策多一分从容、少一分焦虑。这就是早晨的仪式感：不被急促的铃声打扰，不被信息的洪流压垮。蓝色成为安放焦虑的容器，里面放着清晰、专注和温柔。

等你喝第一口温热的饮品，心情也随之定稳。此时的你，已经少了烦躁，多了一份掌控感。u蓝以温柔的技术，护送你从醒来到步入日常的第一步，让每一个早晨都成为自我对话的开端。人们往往忽略了早晨的力量，但其实这是一天的起点。你用的每一个小细节都在讲述一个关于选择的故事：选择简单、选择高效、选择可持续。

u蓝把这三件事放在一个可触达的界面里，让你在不知不觉中建立起更稳的日常習惯。也许你并不刻意追求“完美”，但你会在日复一日的微调中體會到成长的温度。当夜幕再次降临，蓝色的光圈并没有消失，而是在你关灯前继续陪伴。你可以把它想象成一个低声的合作者，记录你今天的决定，默默地把明天的准备做得更好。

u蓝的世界不是一个炫目的梦境，而是你生活里可触及的一部分，像海边的灯塔，指引着前行的方向，却从不喧嚣。夜色渐深，房间里的一切都在低声诉说，关于安静、关于专注、关于持续改进。你会发现，早晨的蓝并非孤立的光，它在日常里延展成一种生活节奏，一点一滴地构筑出你想要的清晰感。

于是，日常不再被雨点般的任务击打，而是在蓝色光圈中被慢慢整理、被温柔地完成。u蓝的每一个细节，都是对舒适与效率的对话，都是把復杂变简单的承诺。

小标题2：用u蓝赋能每一个选择在一个长期被碎片化信息吞噬的时代，u蓝给出的不是更多的功能叠加，而是一个可持续的生活风格。它强调简洁、耐用、共生。比如那款蓝光灯具的设计，外形极简，材料注重触感和耐久性；它不是为了炫耀智能，而是为了让你在需要时得到光线的支撑，在不被工具困扰的情况下完成任务。

u蓝的理念并不追求炫技，而是希望你在每天的使用中感到被理解、被尊重。可用性来自глубоко简化的界面、从容的反馈和可靠的性能，让你把注意力留在真正重要的事情上。选择u蓝，其实是在选择一种更从容的生活节奏。它不是一味追求新科技，而是在理解你真正需要的是什么：更低的认知成本、更稳的體验、以及对环境的温柔对待。

u蓝把复杂性隐藏在软件的智能上，把美学和功能落在可靠的硬件里，确保你在使用时只需做决定中的最重要的一件事——继续生活。它的可持续理念体现在多方面：材料来自可回收与再生资源，模组化的设计让零件更易维护与升級，包装也尽量减材。你买一件产品，得到的不只是一个物件，而是一段可延展的使用体验。

用户的真实反馈常常令人动容：有人说蓝色界面的信息流像风，温柔地引导注意力；有人说睡前的蓝光灯让脑海变得清晰，第二天起床时格局更简单；也有人把u蓝带来的安静当作创作的前奏，写下那些愿望清单里最真实的句子。社区是另一种力量。u蓝坚持对话与共创，邀请用户参与设计讨论、试用新功能、提出改進。

你不只是购买者，更是共同体的一员。每个城市都可能有一个小型的u蓝体验点，那里有设计师和工程师现场解答你的问题，展示材料、讲述设计背后的故事。选择u蓝也是对自己的承诺。你选择在日常里给自己一个更清晰的界线，给环境一个更温柔的贡献，给未来一个可持续的逻辑。

蓝色并非冷漠，而是理性与情感的平衡，是把复杂变简单的信号。每天你睁眼的第一刻、工作中的专注时刻、放松时刻、以及夜晚闭眼前的安稳，都会被这份蓝色包裹起来，让你更有底气去活出自己。如果你愿意尝试，不必一口气拥抱所有功能，只需从一个符合你生活节奏的点开始，慢慢拓展、慢慢深入。

你可以通过线上商城、官方社区、线下体验店听到更多故事，感受輕触之间传递的温度。u蓝不是一时的流行，而是一种长期的承诺：让技術成为一个安静的伙伴，讓日常的选择不再困顿，让未来看起来更清楚。晚风起，灯光在窗边柔和地回晃，室内的蓝色像温柔的潮汐拂过你的心跳。

你会发现，日常的美好其实并不遥远，只要愿意把它拆解成一个个小步骤，一点点地被蓝色串联起来。u蓝愿意与你一起，持续地把“日常的美好”从被动变成主动，从模糊变成清晰。若你愿意，和我们一起把这份蓝写进生活的每一个角落，逐步建立属于自己的蓝色仪式。让蓝色成為你日常的低语，让每一个选择都多一分从容。

堪称圆满的十五运后，谢思埸并不打算告别赛场。就像他的名字一样，“埸”取疆场之意，他始终放不下自己征战过的那片蔚蓝泳池。

“经历了两届奥运会、多届世锦赛、四届全运会，对我来说，还是蛮不舍，还有很多回忆。我希望这个热情依然存在，会保持自己的竞技状态，希望延长我的职业生涯。”他说。（记者马思嘉、程楠、周畅）

图片来源：人民网记者 林立青 摄

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